כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף איך אפשר להתמודד עם כאב כרוני ומוגבלות פיזית? אליעד מסביר כיצד להתמודד עם כאב כרוני, מוגבלות פיזית, או מחלה שמגבילה אותך לבצע פעולות. הוא מתחיל בהסבר שההתמודדות עם הכאב או עם המוגבלות דומה להתמודדות ... מעבר לתודעה נייטרלית שבה אין קונפליקט. הגישה הזו מאפשרת לאדם להפחית משמעותית את הסבל הנפשי שלו ביחס לכאב. איך להתמודד עם כאב כרוני? התמודדות עם כאבי גב מה לעשות כשכואב לי? איך להפסיק לסבול מכאב? שינוי מחשבות על כאב התמודדות נפשית עם ...
... מחלה כרונית? איך להיות מאושר עם כאב כרוני? איך להתמודד עם נכות פיזית? איך להתמודד עם מחלה כרונית? איך להתמודד עם כאב כרוני? נכות קשה, אני נכה, להיות נכה איך להתמודד עם נכות פיזית ולהיות מאושר? אליעד כהן מסביר כיצד להתמודד רגשית ... חיים מאושרים ושלמים יותר, גם במצבים הכי מורכבים. איך להתמודד עם נכות קשה? איך להיות מאושר עם מחלה כרונית? התמודדות עם כאב כרוני פער בין רצוי למצוי איך להפסיק לסבול מנכות? האם נכות היא עניין סובייקטיבי? להיות מאושר עם נכות פיזית
... הוא יוכל לשנות את חווייתו לגבי כל דבר בחייו - כולל התמודדות עם מחלות קשות או כאבים כרוניים. איך להתמודד עם כאב כרוני? האם אפשר להבריא מסרטן ללא תרופות? כיצד להפסיק לסבול מכאבים? מה הקשר בין גוף לנפש במחלות? איך לקבל את ...
...נעשית קלה ויעילה יותר, ומסייעת להפחית את התחושה הרעה בדברים משמעותיים וגדולים יותר. איך לאזן רגשות רעים על ידי הטלת ספק בדברים טובים? אליעד מסביר שכשאנחנו מרגישים רע ממשהו, הדרך לאזן את התחושה היא להטיל ספק ברצון להשיג את הדבר שאנחנו חושבים שהוא טוב. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע מכך שהבית שלו מבולגן, הוא יכול לשאול את עצמו: מה רע בבית מסודר? לכאורה ברור שבית מסודר הוא טוב, אבל ברגע שהוא יטיל ספק ברצון העמוק שלו שהבית יהיה תמיד מסודר, הוא יגלה שבפועל גם לסדר מוחלט יש חסרונות או שזה לא כל כך חשוב כפי שנדמה...
...אין לי 100 אלף שח, אני בכלל במינוס של 100 אלף שח. עכשיו, נניח לדוגמה שאתה מוכר חכם, הרי שאתה מבין טוב מאוד מה הלקוח אמר, בטוח שהבנת אותו נכון, מבין שהוא כנראה לא יכול לבצע את העסקה, וממילא בדיוק נפלה העסקה. לעומת זאת, מוכר טיפש, לא יהיה בטוח שהוא שמע נכון את מה שהלקוח אמר. הוא גם לא יהיה בטוח שהוא הבין נכון את הלקוח. והוא גם לא יהיה בטוח שזה שהלקוח במינוס של 100 אלף שח, שזה מונע ממנו לקנות מוצר שעולה 100 אלף שח. והמוכר הטיפש הזה, אם הוא יהיה מספיק חכם ואמיץ, לברר את כל מה שהוא לא הבין, ממילא יכול...
...ההיבט הראשון הוא כאשר אדם מלמד משהו מוגדר וברור, שיש לו צורה מוגדרת - לדוגמה, לא לעשן. במקרה זה, אם האדם עצמו מעשן ובכל זאת מסביר לאחרים שלא טוב לעשן, נוצרת סתירה בין המעשים שלו למסר שהוא מעביר. התלמיד או השומע יכול לפרש את הסתירה הזו כאילו האדם עצמו לא מאמין במאה אחוז במה שהוא מלמד. אם אדם באמת היה מאמין שעישון זה רע מוחלט, אז באופן טבעי לא היה מעשן. לכן נוצרת כאן דוגמה אישית שלילית, שמחלישה את האמינות של המלמד בעיני הלומד. ההיבט השני הוא כשהתוכן הנלמד איננו מוגדר בבירור, אלא מדובר ברעיונות מופשטים...
...שבכל האפשרויות יש גליל בצד ימין למטה, אז קודם כל צריך להציב גליל שם. אחרי זה צריך להסתכל שוב ולבדוק עוד דברים ודאיים. אולי ברור שיש משולש, אך לא ברור איפה הוא נמצא, למעלה או למטה, ולכן יש להמשיך לבדוק את הרמזים שמגיעים לאחר הצבת הדבר הוודאי הראשון. אליעד מדגים דרך נוספת: למשל, אנשים שרוצים להתאמן בחדר כושר אבל לא בטוחים שיש להם כוח לכך. לפי הגישה שהוא מציע, עליהם קודם כל להגיע לחדר הכושר כי זה הדבר שבטוח נדרש, ורק אז להחליט מה הלאה. כאשר האדם עושה את מה שהוא בטוח צריך לעשות, הפעולות הבאות יתבהרו...
...אלא מפני שלעסקים גדולים יש כוח כלכלי, פוליטי ולוביסטי רב. לרוב, בעלי העסקים הגדולים מקושרים למקבלי ההחלטות, דבר שמאפשר להם לקבל הקלות מס, מענקים והעדפות כלכליות על פני עסקים קטנים. מה ההשלכות של תמיכה בעסקים גדולים? כאשר המדינה מעניקה יתרונות לעסקים גדולים, היא למעשה מחזקת את המונופולים ואת הריכוזיות במשק. ריכוזיות זו גורמת לירידה בתחרות, לעליית מחירים ולפגיעה בצרכנים. ככל שישנם פחות עסקים קטנים, כך הצרכנים נתונים לחסדי מספר מצומצם של חברות שמכתיבות את המחירים ואת תנאי השוק. למה עדיף לתמוך דווקא...
...לבדו. במקרה זה האדם מכור לרעיון הזוגיות עצמה ולא דווקא לאדם ספציפי. במצב השני, האדם תלוי ברעיון של להיות בזוגיות, והקיום שלו בזוגיות מהווה סוג של תלות רגשית, גם אם הקשר הספציפי יכול להיות מתוך אהבה מסוימת. איך להשתחרר מתלות ולהגיע לאהבה אמיתית? לפי אליעד כהן, אם אתם רוצים להגיע לזוגיות מתוך אהבה טהורה, הדרך היא לוודא שאתם מסוגלים להשיג את כל התחושות הטובות שהזוגיות מעניקה לכם גם באופן עצמאי, בלי להיות תלויים באף אחד. המצב האידיאלי הוא שאתם לא תהיו תלויים בשום דבר, כך שתוכלו לבחור באמת עד כמה ובאיזו...
...האופנים שבהם תחושות אלו באות לידי ביטוי. אחד הדיונים המורכבים ביותר עוסק בשאלה: מי אני באמת? ומהי אותה תחושת אני שנראה שהיא קיימת או לא קיימת באדם. האם יש הבדל בין אני ללא אני? אליעד מסביר שההבדל בין אני ולא אני הוא סוג של אשליה. למעשה, אם מתבוננים לעומק, אפשר להבחין שאין שום הבדל מוחלט בין השניים. כאשר אדם חווה את תחושת האני, הוא בעצם חווה את אותה תחושת נפרדות שגורמת לו להרגיש שיש אני ויש לא אני. אך אם נכנסים לעמקי החוויה, זהו מובן עמוק יותר של אני שאין בו ממשות. תחושת האני נראית כמשהו שמוגדר ומובן...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות עם כאב כרוני, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות עם כאב כרוני, איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, טיפול רגשי, מאמן עסקי בנושא התמודדות עם כאב כרוני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331