... ולהכריח אותם להצטרף לשמחה. למה חייבים לשלב את
הכאב בתוך השמחה? אליעד מדגיש שהעצבות, או המראה השחורה של האדם, אינה יכולה להישאר מחוץ למעגל ... מסוים ותהרוס את השמחה מבפנים. לכן חייבים להביא את
הכאב והקושי ישירות אל תוך השמחה, כדי להתמודד איתם ולהפוך אותם לחלק אינטגרלי מהשמחה עצמה. ... נהפכים לכלי ליצירת שמחה אמיתית. מה קורה כשבורחים
מהכאב במקום להתמודד איתו? אליעד מסביר שכשאדם מתחמק מלהתמודד עם
הכאב שלו ומנסה לשמוח רק מתוך הדברים הטובים והנוחים, הוא למעשה נמצא במצב של נפרדות. העצבות והפחד ... יותר בצורה קשה וכואבת יותר. אליעד ממליץ לא לברוח
מהכאב, אלא להפך: לריב איתו, לכעוס עליו, אפילו לשנוא אותו, כלומר, להכיר בקושי
ובכאב, ומתוך ההכרה הזו לפתח שמחה אמיתית וחזקה, שמחה שהיא לא תלויה בדבר אלא פנימית. איך מגיעים ... את המקומות החשוכים, את המרה השחורה ואת כל הפחדים
והכאבים להצטרף למעגל השמחה. באופן הזה, הם לא רק מפסיקים להיות מכשול, אלא גם הופכים להיות מקורות ... לכוחות טובים, והאדם חווה שינוי אמיתי, בו אפילו
הכאב והצער משרתים את השמחה האמיתית והפנימית שלו. איך ללמוד ליקוטי מוהרן? ליקוטי מוהרן חלק ב כג ... שיעורים איך להפוך עצבות לשמחה? איך מתמודדים עם
כאב נפשי? הסבר ליקוטי מוהרן ...