... מה קורה כאשר אדם מפסיק לשקר לעצמו? כאשר אדם מפסיק לשקר לעצמו ומתחיל להתמודד עם האמת כפי שהיא, הוא נמצא בדרך לשחרור פנימי אמיתי מהסבל. אליעד טוען כי האמת היא לא תמיד נוחה או קלה, אך היא הדרך היחידה לשחרור. אדם שמכיר בכך שהוא לא יודע את האמת ומתחיל לחקור אותה, יוכל למצוא תשובות שיספקו אותו באמת ולא רק באופן זמני. הכנות עם עצמך ויכולת להכיר בכך שאתה לא יודע את כל התשובות היא ... מפסיק לשקר לעצמו, הוא מתמודד עם האמת כפי שהיא. בהרצאה נטען כי האמת היא לא תמיד נוחה, אך היא הדרך היחידה להגיע לשחרור אמיתי מהסבל. אדם שמכיר בכך שהוא אינו יודע, ומחליט לחקור לעומק, יוכל למצוא תשובות שיספקו אותו באמת ולא רק באופן זמני. למה חשוב לשאול למה שוב ושוב? אליעד מסביר שלשאול למה? זו ...

... הרצון האמיתי שלו, ולכן הוא רודף אחרי תשובות שיתאימו לאינטרס האישי שלו. כיצד האדם יכול להשתחרר מהאינטרס שלו? השלב הראשון בשחרור מהאינטרס האישי הוא הבנת הרצון של האדם לעומק. אליעד כהן מציע שהאדם ישאל את עצמו שאלות מהותיות כמו: למה יש לי אינטרס בכלל? ומה ... מעוותים את תפיסת המציאות? מהו הקשר בין טיפשות לבין האינטרס של האדם? כיצד ניתן להשתחרר מאינטרסים אישיים? האם חיפוש האמת נובע מרצון אמיתי או מאשליה? כיצד טיפשות גורמת לאדם שיהיה לו אינטרס בחיפוש האמת? כאשר אדם ... שהוא מחפש אמת אובייקטיבית, אך למעשה הוא מחפש אמת שתואמת לרצון שלו. כיצד האדם יכול להשתחרר מהאינטרס שלו? כדי להשתחרר מהאינטרס, על האדם לראות את התמונה המלאה של הרצון שלו. עליו להבין לעומק מה הוא רוצה, ולמה הוא רוצה זאת. כאשר אדם מבין באמת את ... מעוותים את תפיסת המציאות? מהו הקשר בין טיפשות לבין האינטרס של האדם? כיצד ניתן להשתחרר מאינטרסים אישיים? האם חיפוש האמת נובע מרצון אמיתי או מאשליה? ...

... עם האמת כפי שהיא. למה אנשים מחפשים את האמת? השאלה למה אני רוצה לדעת את האמת? היא שאלה חשובה בפני עצמה. ייתכן שאנשים מחפשים את האמת מתוך רצון לשלוט במציאות, להבין את עצמם טוב יותר, או מתוך רצון להשתחרר מסבל. אך לעיתים, החיפוש אינו נובע ממוטיבציה כנה לדעת את האמת, אלא ...

... שאין משמעות היא דווקא האמת עצמה? במצב כזה, חיפוש האמת הופך להיות לא יותר מאשליה. במקום לחפש תשובות, האדם צריך לקבל את חוסר הידיעה, את אי - הוודאות, ואולי שם טמון השחרור האמיתי. זו אינה בהכרח חוויה של ריקנות, אלא פתיחת הדלת לאופציה של ... שאין משמעות היא דווקא האמת עצמה? במצב כזה, חיפוש האמת הופך להיות לא יותר מאשליה. במקום לחפש תשובות, האדם צריך לקבל את חוסר הידיעה, את אי - הוודאות, ואולי שם טמון השחרור האמיתי. לסיכום חיפוש האמת נתפס לעיתים כמשהו נעלה, אך למעשה הוא עשוי ...

... בהבנה האנושית. אין הבדל מהותי בין אדם שמוגדר כמשוגע לבין אדם שנחשב לנורמלי. כאשר אדם מבין את המגבלות של הבנתו, הוא יכול להשתחרר מהצורך להוכיח את חוכמתו או להרגיש פחד שהוא טיפש. כיצד ההכרה בכך שכולם משוגעים יכולה לעזור לאדם? הבנה זו מסייעת לאדם ... והשילוב של ההבנה המוגבלת הזאת יוצר את תחושת החוכמה או טיפשות. בהכרה בכך שכל בני האדם משוגעים במידה כזו או אחרת, אדם יכול להשתחרר מהצורך להוכיח את חוכמתו ולפתוח את עצמו להבנה מעמיקה יותר של המציאות. איך להבין שאתה לא חכם יותר מאחרים? למה כולם משוגעים במידה מסוימת? מה הקשר בין הבנה לאי - הבנה? איך להשתחרר מהצורך להוכיח את עצמך? למה כל בני האדם חיים באשליה מסוימת? מה המשמעות של להיות משוגע כמו כולם? אליעד כהן מסביר כי כל ... טעויות, ולכן אין הבדל מהותי בין אדם שמוגדר כמשוגע לבין אדם שמוגדר כנורמלי. כאשר אדם מבין שהוא משוגע כמו כולם, הוא יכול להשתחרר מהצורך להוכיח שהוא חכם יותר מאחרים או לחשוש שמא הוא טיפש. כיצד ההכרה בכך שכולם משוגעים יכולה לעזור לאדם? הכרה זו ... טיפשות, כאשר בפועל כל אחד משוגע בדרכו. ההכרה בכך שכל בני האדם הם משוגעים במידה מסוימת מאפשרת לאדם לחיות בצורה רגועה יותר, להשתחרר מהצורך להוכיח את חוכמתו, ולהיות פתוח יותר להבנה רחבה ומעמיקה יותר של המציאות. איך להבין שאתה לא חכם יותר מאחרים? למה כולם משוגעים במידה מסוימת? מה הקשר בין הבנה לאי - הבנה? איך להשתחרר מהצורך להוכיח את עצמך? למה כל בני האדם חיים באשליה מסוימת? ...

... תחושת ביטחון. הם ייטו לאמץ כל טענה שמחזקת את תחושת הקיום שלהם ולדחות טענות אחרות. לעומתם, יש כאלה שדווקא נמשכים לרעיון שהם אינם קיימים באמת, מתוך מניעים שונים כמו רצון להשתחרר מסבל או תחושה של חוסר משמעות. כך או כך, בשני המקרים יש כאן אינטרס שמכוון את החיפוש. כיצד ניתן להתמודד עם שוחד עצמי? הצעד ... תחושת ביטחון. הם ייטו לאמץ כל טענה שמחזקת את תחושת הקיום שלהם ולדחות טענות אחרות. לעומתם, יש כאלה שדווקא נמשכים לרעיון שהם אינם קיימים באמת, מתוך מניעים שונים כמו רצון להשתחרר מסבל או תחושה של חוסר משמעות. כך או כך, בשני המקרים יש כאן אינטרס שמכוון את החיפוש. כיצד ניתן להתמודד עם שוחד עצמי? הצעד ...

... ככל האפשר. להתנסות באופן מודע בצפייה בעובדות בצורה פתוחה וללא התנגדות. מה קורה כאשר חיפוש האמת משוחרר מכל אינטרס? כאשר החיפוש משוחרר מכל אינטרס, האמת מתגלה באופן מיידי. האדם לא צריך להיאבק יותר עם הסברים, כי האמת נמצאת ... ככל האפשר. להתנסות באופן מודע בצפייה בעובדות בצורה פתוחה וללא התנגדות. מה קורה כאשר חיפוש האמת משוחרר מכל אינטרס? כאשר החיפוש משוחרר מכל אינטרס, האמת מתגלה באופן מיידי וללא מאבק. האדם לא צריך להתאמץ למצוא את האמת, משום ...

... להימנע מלחקור ולשאול שאלות על התחושות שלהם. אולם אליעד מצביע על כך שדווקא ההבנה העמוקה הזו עשויה להוביל את האדם לחופש אמיתי יותר, כי הוא מפסיק ... מאמין בכך, הוא הופך להיות תלוי וזקוק לדבר החיצוני הזה. אך ברגע שהאדם מבין שזה רק ביטוי של התפיסה הפנימית שלו, הוא משתחרר מהתלות הזו. המתוק, המר, או כל ... עושה לנו טוב? האם מתיקות היא תחושה אמיתית? למה אנשים מפחדים לאבד את ההנאה? האם תחושת ההנאה היא סובייקטיבית? איך להשתחרר מתלות בהנאה חיצונית? ...

... את עצמך, אלא להבין מהו המקור לסבל, מה יוצר אותו, ומה זה בעצם בכלל סבל. רק הבנה עמוקה ואמיתית של מושגים אלו מאפשרת לאדם להשתחרר באופן מוחלט מהסבל, ללא הצורך להיעלם. האם אני קיים? מה זה קיום? האם יש הבדל בין ...

... ללא התנגדויות פנימיות. הדבר החשוב הוא הכנות העצמית, שהיא המפתח ליכולת להתקרב לאמת ולהשתחרר מההשפעה של אינטרסים סמויים. מהי אמת מוחלטת? איך להיות כנה עם עצמך? כיצד לזהות אינטרסים נסתרים? מדוע אנשים משקרים לעצמם? איך להיפטר מאינטרסים פנימיים? האם אפשר להגיע לאמת ...