... בחיזור, טעויות בזוגיות, טעויות בהחזרת אקסית, טעויות במניעת בגידה, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? אומנות הפיתוי, ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות, יש לה מישהו אחר, להחזיר אקסית, לגרום לה לרצות רק אותך, בגידות בזוגיות למה קשה לגרום למישהו לאהוב אותך כשאתה מאוד אוהב אותו? אחת הטעויות המרכזיות שאליעד כהן מצביע עליהן בהקשר של חיזור, זוגיות והחזרת אקסית, היא הפרדוקס שבו אנשים מנסים לגרום למישהו לאהוב אותם דווקא כשהם עצמם מאוהבים באותו אדם. לדבריו, הסיבה לקושי ... אליעד כהן נותן דוגמה ברורה: אם בחורה רוצה ללכת לישון, אבל בן הזוג שלה מעוניין להמשיך לדבר איתה, כי הוא מרגיש צורך בתשומת ליבה ובאהבתה, הוא למעשה דוחף אותה לשוחח איתו לא מתוך מחשבה על טובתה, אלא מתוך ... ממנה, ולא באמת לתת לה תחושה טובה. מדוע לא נכון להגביל את בן הזוג בזוגיות? אליעד מדגיש כי כשאנשים מנסים להגביל את בן או בת הזוג שלהם, למשל על ידי כך שאומרים להם לא לצאת עם אחרים או לא להיות בקשר עם ידידים, הם למעשה מעבירים מסר סמוי של אגואיסטיות וחוסר אהבה ... תרגיש שאתה חושב עליה, ולא רק על עצמך. איך לשדר אהבה אמיתית לבן הזוג? אליעד כהן מסביר שהדרך הנכונה לשדר אהבה אמיתית היא על ידי נתינה ללא תנאים. אם מישהו עסוק בלקחת ולקבל, הוא מעביר לבן הזוג תחושה של אגואיסטיות, ובעצם, בסאבטקסט הוא אומר: אני לא באמת אוהב אותך, אלא רק את עצמי. כדי לשדר אהבה אמיתית, צריך להתמקד במה שגורם לבן הזוג להרגיש טוב. למשל, אם לבן הזוג יש ידידים, במקום להתלונן על זה ולנסות למנוע ממנו להיות איתם, עדיף לשאול אותו למה הוא נהנה איתם ולנסות להיות אפילו טוב יותר מהידידים ... להיות איתו מרצונו האמיתי. מדוע אנשים נוטים לעשות סנקציות בזוגיות? רוב האנשים בעולם לא פועלים לפי הגישה הזו, ולכן רוב הזוגיות מתאפיינות בריבים ובקנאה. כשהם חושדים שבן או בת הזוג רוצה מישהו אחר, הם מנסים להגביל אותו, לכעוס עליו, לאיים או להפעיל סנקציות. הסיבה לכך היא שהם חווים איום על האגו שלהם, וחושבים על עצמם במקום על בן הזוג. אליעד מציין שזו בדיוק הטעות הגדולה, כי ההתנהגות הזאת רק מרחיקה את הצד השני ומייצרת תחושת איבה במקום תחושת אהבה. מה עושים כשהאקסית ... רע בהכרח. זה אפילו סימן טוב, כי זה אומר שהיא פתוחה עדיין לזוגיות ולמערכות יחסים. המצב הגרוע יותר היה אילו היא הייתה מחליטה שהיא בכלל לא מעוניינת באף אחד אחר. עצם העובדה שהיא עדיין מחפשת זוגיות אומר שיש לך הזדמנות לשפר את עצמך, ולהראות לה שאתה יכול לתת לה יותר טוב מאשר מי שהיא יוצאת איתו. אליעד משתמש בדוגמת המסעדה כדי ... כי אתה בטוח בעצמך ובמה שיש לך להציע. רוב האנשים מפחדים שבן הזוג יכיר מישהו אחר כי הם לא באמת בטוחים שהם טובים יותר. כדי להחזיר אקסית, עליך להפוך להיות הידיד הכי טוב שלה, זה שנותן לה להרגיש טוב ללא ... בהדרגה, ולהבין שאתה באמת הכי טוב עבורה. איך לא להיות נודניק בזוגיות? אליעד כהן מזהיר מכך שאנשים בזוגיות נוטים להיות נודניקים כאשר הם רוצים לקבל תשומת לב מהבן זוג. כשאדם מתחיל להתלונן למה אתה לא מספיק איתי? למה אתה לא מתקשר?, זה מעביר מסר של תלות, אגואיסטיות, וחוסר אהבה אמיתית. במקום לנדנד או ... רק כשאתה מסוגל לאהוב את עצמך ולתת אהבה אמיתית ללא תנאים, אז בן הזוג מרגיש בנוח להיות איתך ויתקרב אליך מעצמו. איך להחזיר את האקסית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למנוע בגידות בזוגיות? למה אנשים הופכים לקנאים בזוגיות? איך להתמודד עם ידידים בזוגיות? איך לאהוב בלי תנאים? מה לעשות אם האקסית יוצאת עם מישהו אחר? איך להתנהג כמו חבר? איך להתנהג בצורה חברית? איך לגרום למישהו ... מה לעשות אם יש לו ידידות? מה לעשות אם יש לה ידידים? קנאות בזוגיות, איך לא להיות יותר מידי קנאי? איך להיות קנאי בצורה נכונה? אגואיסטיות בזוגיות, סנקציות בזוגיות, האקסית לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, איך ליצור זוגיות טובה לאורך זמן? איך לגרום לה לאהוב אותך? איך לעשות לה טוב? איך לעשות לו טוב? איך לא להיות אגואיסט? בגידות ב

... פחד מתלות רגשית, פחד להרגיש חלש, לשדר חולשה בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? תלות רגשית בזוגיות, פחד לבטא חולשה מדוע אנשים מפחדים להראות תלות רגשית בזוגיות? אנשים רבים נמצאים בזוגיות ומעוניינים להרגיש אהובים, אך גם שואפים לתחושת חופש ועצמאות. מצב זה יוצר דילמה פנימית בין הרצון להרגיש שבן הזוג תלוי בהם רגשית לבין הפחד לבטא תלות רגשית, שעלולה להתפרש כחולשה. אליעד כהן מסביר שלמעשה, כל אדם בזוגיות רוצה לחוש מצד אחד כי בן הזוג יכול להסתדר גם בלעדיו, ומצד שני רוצה להרגיש שהוא משמעותי ובלתי ניתן להחלפה עבור בן הזוג. היכולת להביע תלות רגשית, כלומר, היכולת לשדר לבן הזוג אני לא יכול בלעדיך היא חיונית כדי ליצור תחושה של אהבה ומשמעות במערכת היחסים. מה ... כשלא מבטאים פחד מתלות רגשית? כאשר אדם נמנע מלשדר לבן הזוג שלו פחד מפני פרידה, הוא מעביר למעשה מסר סמוי שהוא אינו אוהב מספיק או מחויב מספיק לזוגיות. לדוגמה, אם בן זוג לעולם לא מביע פחד לאבד את בן זוגו, הצד השני יכול לחוש חוסר באהבה וערך עצמי נמוך, שעלולים להוביל לתחושות של ניתוק ... כנה של הפחד שתעזוב אותי הוא קריטי על מנת להבהיר לבן הזוג את עומק המחויבות והאהבה. איך להתגבר על הפחד להיראות חלש או תלוי רגשית? הסיבה לכך ... ופגיעים. כשאדם אומר לעצמו: אני מפחד להיפגע אם בן הזוג יעזוב אותי, הוא מיד חווה תחושת חולשה ומנסה לברוח ממנה. אליעד מסביר שכדי להתגבר על ... אינו מפחד כלל מנטישה. ככל שהאדם פחות מפחד באמת שהזוגיות תסתיים, כך הוא יכול לבטא יותר בקלות את תחושת הפחד שלו בצורה אותנטית. ... באופן בלתי מודע מסר של חוסר אהבה וחוסר פחד לאבד את בן הזוג. ההיגיון ההפוך הוא שככל שאתה יותר שלם עם האפשרות של פרידה, כך תוכל לבטא בכנות ובאותנטיות את הפחד שלך לאבד את בן הזוג. מהו הקשר בין פחד לאהוב לבין פחד לאבד? הפחד לאהוב והפחד להיפגע הם למעשה שני צדדים ... אובדן, הוא יוכל באופן טבעי לבטא את רגשותיו כלפי בן הזוג שלו. היכולת להכיל את הפחד הפנימי מאפשרת לאדם להראות בצורה אמיתית וכנה שהוא אכן מפחד לאבד את בן הזוג, וכך מעמיק את הקשר והמחויבות בזוגיות. מהם שני המסרים החשובים שצריך לשדר בזוגיות? אליעד כהן מבהיר שכל אדם בזוגיות צריך לשדר לבן זוגו שני מסרים סותרים לכאורה: אני יכול להסתדר בלעדיך - מה שמשדר כוח ועצמאות. אני לא ... המסרים האלו הוא חיוני מכיוון שבן אדם רוצה להרגיש שבן זוגו בוחר בו מתוך כל האפשרויות האחרות ולא מתוך אילוץ, ובו זמנית רוצה לחוש שהוא חיוני ובלתי ניתן להחלפה עבור בן זוגו. מה הקושי האמיתי בביטוי רגשות בזוגיות? אליעד מסביר שהקושי הגדול בביטוי רגשות של אהבה ותלות נובע מהפחד מהתחושה עצמה. כאשר אדם מפחד מאוד לאבד את בן זוגו, הוא ינסה להדחיק ולברוח מהמחשבה הזאת, ולכן גם יתקשה מאוד להביע את הרגש. דווקא אדם שאינו מפחד באופן אמיתי לאבד את בן זוגו יכול להביע באופן פתוח ונינוח את החשש מכך, וליצור את התחושה של אהבה וכנות בקשר. ...

... להרגיש נאהב, רוצה להרגיש אהוב, ילד לא מרוצה, גבר לא מרוצה, אישה לא מרוצה, בעיות בזוגיות, בעיות עם הילדים, גישור משפחתי, להצליח בזוגיות, בן זוג מושלם, לא מרוצה בזוגיות, לשכנע אנשים למה אנשים מרגישים שלא אוהבים אותם? אנשים רבים חווים תחושה שהם לא מספיק אהובים, למרות שלפעמים דווקא כן ... מושלם, ותמיד יופיעו רצונות חדשים. לשנות את הרצון עצמו: כלומר, לגרום לאדם להבין שהוא לא באמת צריך את מה שהוא רוצה. למשל, להסביר לילד או לבן הזוג שיאהב את עצמו במקום לדרוש זאת מאחרים. הבעיה באפשרות זו היא שהיא מנתקת את הקשר הרגשי. לגרום לו להבין שהוא כבר עכשיו מקבל אהבה: ... מסתפקים במה שיש להם? אליעד מסביר כי אנשים אף פעם לא יהיו מרוצים לחלוטין, כי תמיד יהיה משהו שהם ירגישו שחסר להם. הוא נותן דוגמה לכך שגם אם בת זוג תעשה הכל למען בן זוגה - הוא עדיין יכול למצוא על מה להתלונן, אפילו עד כדי כך שישאל למה היא בכלל קיימת ולא מתמקדת רק בו כל הזמן. הסיבה לכך, לפי אליעד, היא שבמהות האדם רוצה להיות אלוהים, להיות מושלם כמו המציאות, להיות המרכז שכל דבר קורה סביבו. למה אנשים מתלוננים בזוגיות? במערכות יחסים רבות אנשים מתלוננים כי הם רוצים לקבל אהבה מוחלטת ומושלמת, מצב שלעולם אינו אפשרי. אנשים מתגרשים או נפרדים ... שמגיע להם יותר, או כי הם בטוחים שקיימת אפשרות טובה יותר בחוץ. לדוגמה, אישה שרואה שהשכנה מקבלת יותר תשומת לב, תתלונן ותחשוב שמגיע לה יותר מבן זוגה. לפי אליעד, הדבר נובע מכך שהיא לא מבינה שאותה שכנה אולי נותנת יותר בתמורה, כמו תשומת לב, טיפוח עצמי, וכבוד לבעלה. כיצד אפשר ... היתרונות של מה שיש לו. אם מישהו מתלונן שלא אוהבים אותו מספיק, אפשר לשאול אותו מה הוא נותן בחזרה, והאם הוא מוכן לאהוב בצורה שווה. למשל, אם בן זוג מתלונן על כך שלא מקבל מספיק, כדאי לשאול אותו אם הוא בעצמו מעניק את אותה אהבה ותשומת לב שהוא דורש. כך אפשר לחשוף אותו לכך שאולי ... בצורה מוחלטת. הוא נותן דוגמה לכך שאנשים ימשיכו להתלונן גם אם יקבלו כל מה שרצו, כי התפיסה האנושית תמיד תמצא משהו חסר. למה אנשים מתפשרים בזוגיות? הסיבה שאנשים מתפשרים בזוגיות היא כי הם מבינים שזוגיות מושלמת לא קיימת. כל זוגיות בנויה על כך שיש התאמה חלקית בין הרצונות, וככל שיש יותר התאמה ופחות התנגשויות, הזוגיות תהיה יציבה יותר. אולם אליעד מדגיש שגם בזוגיות מוצלחת תמיד יהיו רצונות שאינם מתמלאים לחלוטין, ולכן כל זוגיות מבוססת למעשה על פשרות. איך למצוא איזון בין להעריך את הקיים לבין לשאוף ליותר? אליעד אומר שיש צורך למצוא איזון בין שני ... הנכונה היא להעריך את הטוב שקיים כרגע, אך לא לעצור את השאיפה ליותר, אחרת החיים יאבדו ממשמעותם. סיכום: כיצד להתמודד עם תחושת חוסר אהבה בזוגיות ובחיים בכלל? הפתרון, לפי אליעד כהן, הוא להבין קודם כל שאהבה מוחלטת אינה קיימת, ואחר כך ללמד אנשים להסתכל על מה שכבר יש ... להם שהדרך לקבל יותר אהבה היא לתת יותר בעצמם, ובכך לשפר את היחסים וליצור הרגשה של סיפוק ושל אהבה הדדית. איך להרגיש אהוב? איך לשפר את הזוגיות? איך לגרום לילד להרגיש אהוב? למה אנשים לא מרוצים בזוגיות? איך להתמודד עם תלונות בזוגיות? האם ניתן להשיג זוגיות מושלמת? איך לשכנע אנשים להעריך את מה שיש להם? ...

... להישאר ביחד בשביל הילדים, איך לא לפחד להתגרש בגלל הילדים? פירוק משפחה, האם לא להתגרש בשביל הילדים? ילדים בתהליך גירושים, האם להישאר בזוגיות רעה בשביל הילדים? גירושים עם ילדים, אנחנו יחד בגלל הילדים, הורים וילדים האם להישאר בזוגיות רעה למען הילדים? אנשים רבים נמצאים במערכות יחסים לא טובות, בהן הם אינם מאושרים. כששואלים אותם מדוע הם ממשיכים בקשר כזה, התשובה הנפוצה היא: אני נשאר בשביל הילדים. הם ... אך האם זו באמת הדרך הנכונה לחשוב? האם באמת הילדים יהיו מאושרים יותר אם ההורים יישארו יחד למרות שהקשר ביניהם רע? הקשר בין אמונה באושר זוגי להישארות בזוגיות רעה יש קשר ישיר בין האמונה שזוגיות היא תנאי הכרחי לאושר, לבין המחשבה שאסור להתגרש למען הילדים. אליעד כהן מסביר שיש שני סוגים של אנשים: אנשים שחושבים שאי אפשר להיות מאושרים ללא זוגיות - אלו אנשים שמרגישים שחסרה להם זוגיות כדי להרגיש שלמים. הם זקוקים לסביבה תומכת וחושבים שללא זוגיות הם לא יהיו מאושרים. אנשים שחושבים שאפשר להיות מאושרים גם ללא זוגיות - אלו אנשים שמאמינים שהאושר לא תלוי בשום דבר חיצוני, שהם יכולים להיות מאושרים עם או בלי זוגיות. זוגיות היא מבחינתם רק אפשרות נוספת ולא תנאי לאושר. אנשים שחושבים שהם חייבים זוגיות כדי להיות מאושרים, מניחים שגם ילדיהם חייבים שהוריהם יהיו ביחד כדי להיות מאושרים. התפיסה הזו מובילה אותם להאמין שאם יתגרשו, ילדיהם יסבלו, ולכן הם נשארים בזוגיות גם כשהיא רעה. האם ילדים באמת זקוקים לשני הורים ביחד? אליעד כהן טוען שהרעיון שילדים חייבים שני הורים יחד כדי להיות מאושרים הוא שגוי ומבוסס על אמונה מוטעית. המחשבה הזו נובעת מאותה תפיסה שאומרת שבן אדם חייב סביבת תמיכה חיצונית כדי להיות מאושר. למעשה, אם אדם מבין שאושר לא תלוי בגורמים חיצוניים כמו זוגיות או משפחה, הוא גם יבין שהאושר של ילדיו אינו תלוי בהישארות ההורים יחד בכל מחיר. לדברי אליעד, ילד יכול להיות מאושר גם אם הוריו גרושים, בדיוק כמו שהוא יכול להיות מאושר אם ... טוב ללא תלות בדברים חיצוניים. האושר של הילדים תלוי בהם ולא במצב המשפחתי אליעד מסביר שהאושר של אדם, כולל של הילדים, אינו תלוי בהורים, בזוגיות או במצב המשפחתי. אם האדם מבין שאושרו לא תלוי בשום דבר חיצוני, הוא יבין שגם ילדיו לא ייפגעו מכך שההורים יתגרשו. ההנחה שילדים בהכרח יסבלו מגירושי הוריהם מבוססת על האמונה ... ייפגעו, אלא ילמדו ממנו להרגיש טוב באופן עצמאי. לקיחת אחריות אישית מול האשמת ההורים האחריות האישית על האושר היא קריטית להבנה האם להישאר בזוגיות לא טובה למען הילדים. אדם שממשיך לחשוב שהוריו אשמים בכל דבר רע שקרה לו, לא יצליח לקחת אחריות מלאה על חייו. ההשלכה של זה היא שהוא ימשיך לפחד מילדיו, שמא גם הם יאשים אותו ... יאשימו אותו בעתיד. הוא יוכל להתגרש בלי תחושת אשמה או פחד, מתוך הבנה שהאושר של ילדיו תלוי אך ורק בדרך שבה הם יתפסו את המציאות, ולא במצב הזוגי של ההורים. מסקנה - לבחור את הזוגיות בלי פחד המסקנה הסופית שאליעד מציג היא פשוטה: אדם שמבין שאושרו ואושר ילדיו אינו תלוי בזוגיות או במשפחה, יכול לבחור בחופשיות את מערכות היחסים שלו. אם אדם נמצא בזוגיות לא טובה ורוצה להתגרש, עליו להבין שזה לא בהכרח יפגע בילדים שלו, אלא להפך - הוא יוכל ללמד אותם להרגיש טוב גם בלי תלות באנשים או במערכות יחסים מסוימות. לכן, השאלה האם להישאר בזוגיות למען הילדים? צריכה להיות מוחלפת בשאלה: האם זה באמת מה שהכי טוב עבור הילדים שלי, או שאני עושה זאת מתוך פחד ואמונה שגויה?. האם להישאר בזוגיות למען הילדים? איך לא להאשים את ההורים? איך להיות מאושר בלי תלות בזוגיות? להתגרש או להישאר בשביל הילדים? איך לאהוב את המציאות בלי תנאים? אנשים שנשארים בזוגיות רעה למען הילדים ישנם אנשים שנמצאים בזוגיות שאינה טובה להם, אך הם נשארים בה עבור הילדים. מדוע זה קורה? כי הם מרגישים שהמציאות אינה תואמת את רצונם. האם זה באשמתם? אולי כן, אולי לא - זהו נושא נפרד, אך העובדה היא שהם אינם מאושרים במערכת היחסים שלהם. כאשר אנשים נשאלים מדוע הם נשארים בזוגיות שאינה טובה להם, אחת התשובות הנפוצות היא: אני עושה זאת למען הילדים. הם מוכנים להקריב את עצמם, את רגשותיהם ואושרם, כדי להבטיח שלילדיהם יהיה טוב. השאלה היא האם זו באמת הדרך הנכונה לחשוב על כך? הקשר בין תפיסת האושר לבין הישארות בזוגיות לא טובה קיים קשר ישיר בין האמונה של אדם שהוא חייב להיות בזוגיות כדי להיות מאושר, לבין המחשבה שהוא חייב להישאר בזוגיות שאינה טובה עבור הילדים. ניתן לחלק אנשים לשני סוגים: האדם שמאמין שאי אפשר להיות מאושר ללא זוגיות - הוא משוכנע שכדי להרגיש שלם הוא זקוק לבן או

... אהבה לתת? האם להציע חתונה? כמה מתנות לתת? קנאה בזוגיות, קנאה בין בני זוג, האם להביע אהבה? האם לומר שאתה אוהב? ... להציע לה לצאת, להציע לצאת, כמה להחמיא? איך להחמיא? האם כדאי להגיד אני אוהב אותך בזוגיות? בן אדם נמצא במהלך חייו במערכות יחסים שונות, ובעיקר בזוגיות. נשאלת השאלה, האם לומר לבן או לבת הזוג אני אוהב אותך זה טוב או לא טוב? כמה ... או יכול לעמוד בהן, אז הצעה זו הופכת למעמסה במקום למשהו חיובי ומחמיא. לדוגמה, אם בן זוג מציע לבת זוגו להתחתן, בת הזוג יכולה להרגיש שהדבר מחמיא לה, אך ... למשהו לא נעים ותחושת הלחץ תוביל בסופו של דבר להתרחקות או אפילו פרידה. האם קנאה בזוגיות היא דבר טוב או רע? קנאה בזוגיות, לפי אליעד כהן, יכולה לחזק את הקשר אך גם להרוס אותו, הכל בהתאם למינון. אם בן או בת הזוג מראים שהם מפחדים לאבד את הצד השני ... או מחויב בצורה שלילית, היא עלולה לגרום דווקא להתרחקות ואף לפרידה. לדוגמה, אם בת הזוג מקנאה לבן הזוג שלה באופן מתון, זה יכול להחמיא לו ... שיחפש דרך להתרחק מהקשר כדי להימנע מתחושת הלחץ הזו. מה הפתרון לבעיית התלות באהבה בזוגיות? הפתרון של אליעד כהן לבעיית ... בנוסף, הוא צריך למצוא דרכים נוספות לבטא את אהבתו ולקבל אהבה בדרכים אחרות מלבד הזוגיות. אדם שמרגיש טוב עם עצמו ויודע למלא את הצורך שלו לאהוב ולהיות אהוב בדרכים שונות, יהיה פחות תלוי באהבה מבן זוגו, וכך הקשר יהיה יציב ובריא יותר. אליעד נותן את הדוגמה של אדם שאהב את עצמו והרגיש טוב בחייו, עד שפגש בת זוג שנתנה לו להרגיש תחושה חדשה וטובה ... האדם ללמוד להשיג תחושות חיוביות אלו באופן עצמאי. לסיכום, איך להתנהל נכון באהבה ובזוגיות? העקרונות של אליעד כהן לניהול נכון של אהבה וזוגיות הם: להביע אהבה וקנאה במינון ... ואת החיים גם בלי תלות באחרים. לדעת איך לקבל ולהעניק אהבה בדרכים נוספות מעבר לזוגיות. להימנע מהעמסת אהבה יתרה שיכולה ליצור לחץ ומחויבות. האם כדאי להציע נישואים? כמה אהבה לתת בזוגיות? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? האם לומר לבן הזוג שאני אוהב? איך להביע אהבה בלי תנאים? ... לקנא זה טוב או רע? עכשיו בן אדם בחיים נמצא במערכות יחסים כאלה ואחרות לדוגמה? ש: זוגיות. אליעד: נכון זוגיות כל מיני פרספקטיבות כאלה ואחרות. עכשיו השאלה היא בא נדבר נגיד על זוגיות אבל בעיקרון זה יהיה נכון על ... להביע כמה שיותר אהבה או לא? ש: תלוי מהצד השני. אליעד: ומה הצד השני רוצה מבחינת הזוגיות מבחינת הקשר מבחינת מערכת ... רגע עכשיו אני אמור להתחייב עזוב לא רוצה את זה. בן אדם שמפחד להיפגע בן אדם נמצא בקשר זוגי נגיד והוא מפחד להתחייב מפחד ... אותך לדוגמה יכול להיות שהיא תגיד רגע מה אני הכי לא רוצה? אני לא רוצה להיכנס לזוגיות שלא מתאימה לי, נכון יפה אז ... מה שרציתי להגיד קודם כל נכון אבל מה שרציתי להגיד שאדם כזה אולי לא אוהב להתחייב לזוגיות למשל הוא מעדיף כלבים מאשר ...

... בדידות רגשית, בדידות בזוגיות, בדידות בקבלה, בדידות גדולה, טיפול בבדידות, דיכאון, עצבות מהי בדידות וכיצד נוכל להתמודד איתה? בדידות היא חוויה נפשית ... הדבר. כיצד זה משפיע על זוגיות? אם אדם נהנה להיות לבד, אין לו צורך בזוגיות כי הוא שלם. אך אם הוא מרגיש רע לבד, הוא יעריך יותר את הזוגיות. אליעד מציין שבסופו של דבר, אדם צריך למצוא איזון, שבו גם טוב לו עם עצמו אך לא עד כדי כך שהוא לא צריך אינטראקציה עם אחרים. ... והחסרונות של בדידות? האם זוגיות יכולה למלא את הצורך בבדידות? איך קשורה הבדידות לקיום העצמי? מהו השורש של חוויית הבדידות? אליעד: מה זו בדידות? בדידות = ... לו להיות לבד, הוא לא צריך זוגיות, אז לא טוב לו בזוגיות לא במובן שרע לו בזוגיות, אלא, במובן של - הוא לא צריך את הזוגיות, אין לו משמעות לזוגיות, כי טוב לו ב 100% כשהוא לבד. בפועל אין 100%, אבל תיאורטית, אם טוב לו ב 100% לבד, אז בשביל מה לו להיות בזוגיות? מה זה נותן לו? ולהיפך - אם יהיה לך כל כך רע לבד, מצד אחד יהיה לך טוב מאוד בזוגיות כי לא תהיה לבד, אבל מצד שני, אם כל כך רע לך עם עצמך, ואתה זה חצי מהזוגיות, אז יהיה לך גם רע בזוגיות. לכן, אתה צריך שגם יהיה לך טוב עם עצמך, אבל גם לא ב 100%. הכל תלוי במה אתה רוצה להשיג. לדוגמה - אם אתה רוצה לשמר את הזוגיות, אז אתה צריך להגיע למצב שגם טוב לך עם עצמך, אבל גם לא יותר מדי. ...

... בזוגיות, חושבת על מישהו אחר, רגשות למישהי אחרת, חושב על מישהי אחרת, לאהוב כמה במקביל, רגשות למישהו אחר, געגועים לאקסים, לאהוב שני בני זוג במקביל, מתגעגעת לאקס, האם לנתק קשר עם האקס? האם לשמור על קשר עם האקס? מה לעשות כשחושבים על מישהו אחר בזמן זוגיות? אם אתם נמצאים בזוגיות ופתאום אתם מוצאים את עצמכם חושבים על מישהו אחר, בין אם מדובר באקסית, חבר של החברה שלכם, או אדם אחר, זו סיטואציה שיכולה לעורר הרבה ספקות והתלבטויות. השאלה שנשאלת כאן היא - מה לעשות כשאתם במערכת זוגית, אך יש לכם רגשות כלפי אדם אחר או שאתם מתגעגעים אליו? מה זה אומר כשחושבים על מישהו אחר? ... מישהו אחר, זה בהחלט יכול להיות סימן לכך שהקשר הנוכחי לא ממלא אותך עד הסוף. אליעד כהן טוען כי כאשר את חושבת על מישהו אחר בזמן זוגיות, זה במאה אחוז מהמקרים אומר שמשהו לא בסדר בקשר שלך. זה יכול להיות קשור לבעיות במערכת היחסים או לציפיות לא מציאותיות שאת מייחסת לקשר. האם להתפשר בזוגיות? השאלה הגדולה היא - האם כדאי להתפשר בזוגיות אם לא כל מה שנמצא בה מספק אותנו? אליעד כהן טוען שהתשובה ברורה - אין סיבה להתפשר. אם ... תחפשי לעצמך תירוצים אלא המשיכי לחפש את מה שמתאים לך. אליעד כהן מדגיש שלא תמיד יש צורך להיפרד מיד, אך חשוב להיות כנים עם עצמך ועם בן הזוג. אם את לא מרגישה טוב במערכת היחסים, אל תספקי את עצמך במציאות שהיא לא מספקת. זה יכול להיות קשור ... להתפשר על מה שאינו מספק אותך באופן מלא. המשך לחפש את מה שיכול למלא אותך, ותוך כדי כך, ענה לעצמך על השאלה - האם אני באמת מאושר בזוגיות הזו? אם התשובה היא לא, המשך לחפש את הקשר הנכון ביותר עבורך. האם להישאר בקשר אם יש ספקות או אם חושבים על מישהו אחר? אליעד כהן מציין כי אם את חושבת על מישהו אחר בזמן זוגיות, זה יכול להעיד על כך שמשהו לא בסדר במערכת הזוגית הנוכחית. זה לא בהכרח קשור לבן הזוג, אלא יכול להיות שהבעיה היא בציפיות שלך או באשליות שאת מייחסת למישהו אחר. אבל בכל מקרה, זה ... על כך שהמצב הנוכחי לא מספק אותך. לכן, חשוב להיות כנים עם עצמנו ולשמור על תחושת אמינות כלפי עצמנו. מסקנה סופית אם אתם נמצאים בזוגיות וחושבים על מישהו אחר או יש לכם ספקות לגבי הקשר, אל תדחיקו את המחשבות או הרגשות שלכם. אל תתפשרו על קשר שלא ממלא אתכם עד הסוף, ואל תספרו לעצמכם סיפורים שקריים לגבי המערכת הזוגית. המשיכו לחפש את מה שמתאים לכם ואל תוותרו על מה שמגיע לכם באמת. דילמה בזוגיות התאמה זוגית מתגעגע לאקסית נמצאת עם מישהו אחד וחושבת על אחר קשר עם האקס החלטות בזוגיות בחירה זוגית שלום חברים אז מה עושים אם גבר יוצא עם מישהי, ובזמן שהוא איתה הוא מוצא את עצמו חושב על ... מהקשר, טוב לך איתו, אבל בראש שלך יש גם מישהו אחר. יש לך רגשות כלפי אדם נוסף. מה צריך לעשות במקרה כזה? איך להתמודד עם ספקות בזוגיות? בואו נבחן את זה דרך שאלה אחרת, שתעזור לנו לגזור ממנה תשובה. אם את יוצאת עם מישהו ואת ... מהספקות, להדחיק את התחושה שזה לא בדיוק מה שאת רוצה ולהסתפק במה שיש? או שעלייך להמשיך ולחפש משהו טוב יותר? האם נכון להתפשר בזוגיות? התשובה ברורה - למה להתפשר? אנשים שמתפשרים הם אלה שמוותרים על הטוב ביותר עבורם. כמובן, ... מחליט להתפשר מתוך בחירה מודעת, מתוך אהבה ללא תנאים, זה כבר סיפור אחר. אבל אם אינך מחפש קשר שבו אתה אוהב ללא תנאים ורוצה באמת זוגיות מספקת, אין סיבה להתפשר. לכן, אם את יוצאת עם מישהו ואין לך רגשות למישהו אחר, אבל את ... מקבלת. אם משהו לא מספיק טוב לך, אל תעצמי עיניים - תמשיכי לבדוק, לחפש ולשאול את עצמך מה באמת מתאים לך. כשחושבים על מישהו אחר בזמן זוגיות - מה זה אומר? אז איך זה מתקשר לשאלה הראשונה? אם את נמצאת בזוגיות אבל הראש שלך חושב על מישהו אחר, זה סימן חזק מאוד לכך שמשהו בקשר הנוכחי לא ממלא אותך ... אחוז, אלא במאה אחוז. אם היית לגמרי מאושרת במקום שבו את נמצאת, המחשבות על מישהו אחר לא היו צצות. אבל זה לא בהכרח אומר שהבעיה היא בבן הזוג שלך. ייתכן שהוא מושלם עבורך, אבל את מחפשת משהו לא מציאותי. לפעמים אנשים מחפשים משהו שלא באמת ... בפועל את עדיין מרגישה ספקות וחוסר סיפוק. אל תשקרי לעצמך - פשוט המשיכי לבדוק ולהבין מה באמת טוב לך. בקיצור, חברים, אם אתם נמצאים בזוגיות וחושבים על מישהו אחר, או שיש לכם ספקות לגבי הקשר - אל תדחיקו. אל תתפשרו. המשיכו לחקור, ... אתכם עד הסוף. תחשבו על זה. למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר, לחפש נמצאת עם מישהו אחד וחושבת על מישהו אחר, אהבה לשני אנשים בו זמנית, זוגיות מושלמת, התאמה זוגית ועוד - ולקבל מידע נוסף. בהצלחה! דילמה בזוגיות, התאמה זוגית, מתגעגע לאקסית, נמצאת עם מישהו אחד וחושבת על אחר, קשר עם האקס, נמצא עם אחת וחושב על ...

... היכרות בדייט, שאלות לדייט, נושאי שיחה בדייט, איך להתנהג בדייט? אימון לזוגיות, אימון אישי למציאת בן זוג על מה לדבר בדייט כדי להצליח להכיר באמת את הצד השני? כדי להבין על מה לדבר בדייט, אליעד כהן מסביר ... היא לא סתם להעביר את הזמן אלא להכיר את הבן אדם השני למטרת קשר רציני וזוגיות. לכן, השיחה צריכה להיות בנויה בצורה שתאפשר לך להבין מי הבן אדם באמת, כלומר, מהן תכונות האופי שלו, מה המחויבים שלו ומה יכול לגרום לכם להיות מתאימים או לא מתאימים כזוג. למה אנשים לא מצליחים להכיר באמת בדייטים? אליעד כהן מסביר שרוב האנשים מנהלים שיחות בדייטים בדרך ... של האדם בדייט? אליעד מדגיש שצריך לגשת לדייט מתוך מודעות למה שאתה מחפש מבן זוג ומה אתה רוצה שהוא לא יהיה. את הדברים האלה רצוי לנסח לפני הדייט כדי שתדע מה לשאול ואיך להעריך את ... של הצד השני כבר בדייט הראשון, במקום להמתין למצב שבו כבר השקעת זמן רב בזוגיות או אפילו התחתנת ואז לגלות שהאופי של האדם לא מתאים לך. עבודה מסודרת בשלב מוקדם יכולה לחסוך כאב לב ואכזבות בעתיד, וליצור יותר בהירות ופחות ספקות לגבי האם הזוגיות הזאת נכונה או לא. איך לנהל שיחה בדייט? על מה לדבר בפגישה ראשונה? שאלות להכיר לעומק בדייט איך לדעת אם בן הזוג מתאים? איך להעמיק בשיחה בדייט? איך לגרום למישהו לרצות אותי? טיפים להצלחה בדייט ראשון עכשיו נניח ... להכיר אחד את השני לראות אם יש התאמה לדייט השני והשלישי הרביעי והעשירי ולזוגיות נכון, נכון או לא נכון זאת אומרת בדרך כלל כשנפגשים לדייט המטרה היא זה לא בוא נעביר את הזמן ... יש שתי מטרות מטרה אחת את רוצה לבדוק אם הבן אדם השני מתאים לך לפתח איתו זוגיות. ש: בשביל זה אני צריכה לדעת מה המחויבים שלו. אליעד: חכי מי אמר שזה מה שאת צריכה לדעת ... להיות בהתכתבות זה יכול להיות בכל תהליך שמטרתו היא היכרות למטרת קשר רציני זוגיות למטרת קשר רציני. עכשיו מה שאת צריכה לשאול את עצמך זה לשאול מה המחויבים שלי מבן אדם בקשר זוגי זאת השאלה את צריכה להתחיל הפוך לרשום מה חשוב לי שיהיה לבן אדם למטרת קשר זוגי. ש: אז זה לפני הדייט אתה דיברת על הדייט. אליעד: על הדייט. ש: עכשיו אני באה כשאני רוצה להבין ... על כל דבר ודבר כי כתכונות אופי האלה זה התכונות אופי שאחר כך יהיו בתוך הזוגיות גם בזוגיות אותו בן אדם יהיה אותו דבר זה לא שונה או כמעט לא שונה או לא אמור להיות שונה. עכשיו רוב ... כזאת ברגע שנמצאים עם מישהו בדייט והמטרה היא להכיר אותו למטרת קשר רציני קשר זוגי אז אתה כשאתה מגיע לדייט אתה צריך לדעת מה אני רוצה לדעת שיש בבת זוג מה אני רוצה לדעת שאין בבת זוג ושיהיה לך בראש את הרשימה ואתה בסוף הדייט צריך לתת ציון מאחד עד עשר כמה נראה לך שהיא כזאת כמה נראה ... הם מחפשים להכיר וגם אלה שברור להם. ש: רוב האנשים באים בגישה שתלטנית לחפש זוגיות. אליעד: נכון ולכן גם רוב האנשים מתאכזבים לכן גם רוב האנשים יוצאים ולא מוצאים ונפגעים ...

... קושי להתאהב, פחד להתאהב, פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד למה אנשים מתקשים להתאהב? הסיבה המרכזית לכך שאנשים מתקשים להתאהב, לפי אליעד כהן, היא הפחד ... אדם שחושש להתאהב, למעשה חושש מהכאב ומהסבל שעלולים להגיע בעקבות האהבה. התאהבות היא חוויה רגשית עוצמתית מאוד, אשר גורמת לתחושות ייחודיות של הנאה וסיפוק, בעיקר בזוגיות רומנטית, אבל היא קיימת גם בתחומים נוספים כמו כסף, כבוד או קריירה. יחד עם זאת, רוב האנשים מפחדים להתאהב בתחום הזוגי, משום שהם יודעים שבעקבות האהבה עלולות להגיע תחושות קשות של דחייה, נטישה, אכזבה או פרידה. ממה בדיוק אנשים מפחדים כשהם מתאהבים? הפחד ... אבוד, חסר ערך ופגוע. לעומת זאת, אדם שמאוהב בעצמו בצורה חיובית ובריאה - כלומר, כזה שמסוגל להרגיש טוב באופן עצמאי ולספק לעצמו את כל התחושות הטובות והנעימות שזוגיות יכולה לספק לו - פחות תלוי בזוגיות או באהבה חיצונית כדי להרגיש טוב. איך אפשר לאהוב את עצמך בצורה בריאה? הדרך להפסיק לפחד מהתאהבות, על פי אליעד כהן, היא ללמוד לאהוב ... אהבה, חמימות, תשוקה ושביעות רצון שמערכת יחסים רומנטית יכולה להעניק לך. אליעד מדגיש שהמטרה היא שתהיה מסוגל להרגיש את התחושות הללו מתוכך, בלי להיות תלוי כלל בזוגיות או באדם אחר. לדוגמה, אדם שנהנה מתחושות חיוביות כמו תשוקה או ריגוש בעת קיום יחסי מין צריך לבדוק אם הוא מסוגל להרגיש תחושות דומות ... לכן, הוא מפחד מראש להתאהב, כדי להימנע מהמצב הזה. לעומת זאת, אדם שמרגיש את כל הטוב מתוך עצמו כבר לא מפחד להיפגע, משום שהוא יודע שהטוב לא ייעלם ממנו גם אם הזוגיות תסתיים. הוא יודע בביטחון מוחלט שאם משהו יסתיים מבחוץ, יש לו את עצמו, ולכן הוא לא תלוי בשום דבר חיצוני. בזכות זאת, ההתאהבות נתפסת ... לעצמך את התחושות החיוביות הללו, ההתאהבות תהפוך בעיניך לחוויה נעימה ומעשירה, בלי חשש או פחד. איך לא לפחד מאינטימיות? איך לא לפחד מרגשות? איך לא לפחד להיפגע בזוגיות? איך לא לפחד ממחויבות זוגית? איך לא לפחד להתמסר רגשית? איך לא לפחד מתלות רגשית? איך לא לפחד להיקשר רגשית? למה אנשים מתקשים להתאהב? למה יש אנשים שקשה להם ... החיובי), שאינו תלוי באהבה חיצונית כדי להרגיש טוב, לא חושש מהתאהבות. כדי להפסיק לפחד מהתאהבות, על האדם להגיע למצב שבו הוא מסוגל להרגיש את כל התחושות הטובות שזוגיות יכולה לספק - גם ללא זוגיות. אם אדם מסוגל להרגיש אהבה, חום, תשוקה ושביעות רצון מתוכו, הוא לא תלוי באף אחד אחר כדי להרגיש זאת. כאשר אדם נמצא במצב הזה, הוא לא ... יכול לבחור אם ומתי להתאהב. איך עושים זאת בפועל? זו כבר שאלה אחרת. למידע נוסף בנושא פחד מהתאהבות, פחד להיקשר רגשית, פחד ממחויבות רגשית ואיך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, ניתן לחפש מידע נוסף באתר האינטרנט EIP.co.il. בהצלחה! בריחה מאינטימיות, איך לא לפחד מאינטימיות? איך לא לפחד מרגשות? איך לא לפחד מתלות? איך לא לפחד מאהבה? איך לא לפחד מגברים? איך לא לפחד מנשים? איך לא לפחד ממחויבות זוגית? איך לא לפחד מקשר זוגי? איך לא לפחד ממחויבות זוגיות? איך לא לפחד מדחייה בזוגיות? איך לא לפחד להתמסר? איך לא לפחד מקשר רציני? איך לא לפחד מקשר רגשי? איך לא לפחד להתאהב? איך לא לפחד להיקשר רגשית? איך לא לפחד להיפתח רגשית? איך לא לפחד להתמסר רגשית? איך לא לפחד מאינטימיות רגשית? איך לא לפחד להרגיש אהבה? איך לא לפחד מתלות רגשית? איך לא לפחד להיפגע בזוגיות? איך לא לפחד לאהוב? איך לא לפחד מזוגיות? פחד מהתמכרות ...

... להתמודד עם בגידה? איך להרגיש טוב אחרי בגידה? מה לעשות אחרי בגידה? איך להתמודד עם בגידה בצורה נכונה? כאשר אדם מתמודד עם בגידה בזוגיות, אליעד כהן מסביר שישנן שלוש מערכות יחסים אפשריות שעליו לשים לב אליהן. שלוש מערכות היחסים הן: הקשר בין בן הזוג הבוגד לבין האדם שאיתו התרחשה הבגידה. הקשר בין האדם שנבגד לבין הבן זוג שבגד בו. הקשר הפנימי של האדם שנבגד עם עצמו. לכל אחת ... עם הבגידה. מהן המחשבות לגבי מערכת היחסים בין הבוגד לבוגדת? המחשבות הראשונות שעלולות לעלות אצל מי שנבגד הן לגבי הקשר בין בן הזוג לבין האדם שאיתו הוא בגד. המחשבות האלה מתעסקות ... של הנבגד, אך הן אינן המחשבות המועילות ביותר. מהן המחשבות לגבי הקשר בין הבוגד לנבגד? סוג שני של מחשבות מתייחס למה שקורה בין הבן זוג הבוגד לבין האדם שנבגד. המחשבות האלה מתרכזות בשאלות כגון: האם להמשיך את הקשר או להיפרד? האם בן הזוג אוהב אותי באמת? איך אוכל לסלוח לו או אולי עלי לנקום ... של האדם עם עצמו. דוגמאות למחשבות אלו הן: למה אני מרגיש כל כך פגוע מכך שבגדו בי? איך אני יכול לאהוב ולהעריך את עצמי ללא קשר לזוגיות? איך אוכל להרגיש טוב עם עצמי למרות הבגידה? ... את ההערכה העצמית שלי? אליעד כהן טוען שאם האדם שנבגד לא ימצא את הדרך לאהוב ולהעריך את עצמו, הוא לא יצליח להמשיך קדימה, לא משנה מה בן הזוג יעשה כדי לפצותו. האדם תמיד יישאר עם טראומה, חוסר ... נוספת. מה קורה כאשר לא פותרים את הבעיות עם עצמך לאחר בגידה? אם האדם לא יצליח להתמודד עם הרגשות שלו בעצמו, הוא לא יוכל לשקם את הזוגיות הקיימת. הטראומה של הבגידה תישאר תמיד ותשפיע על כל אינטראקציה שלו עם בן הזוג. אפילו אם בן הזוג ינסה לפצות או לשנות את דרכיו, האדם שנבגד לא יצליח ... לעצמך, כמו: למה הבגידה כל כך מפריעה לי? איך אוכל לקבל ולאהוב את עצמי בלי קשר למה שקרה? כיצד אוכל להרגיש טוב יותר לבד, ללא תלות בזוגיות או באדם אחר? ברגע שהאדם מרגיש טוב עם עצמו, הוא יוכל להחליט אם לשקם את הזוגיות הקיימת או להמשיך לזוגיות חדשה באופן בריא וטוב יותר. אדם שמרגיש שלם ... יחסים עתידית. לעומת זאת, כאשר האדם מצליח להתמודד בצורה נכונה עם עצמו ועם רגשותיו לאחר בגידה, הוא יכול להתקדם קדימה, לבנות מחדש זוגיות או חיים אישיים טובים ומספקים יותר. איך ... לעשות אם אשתי בגדה בי? מה לעשות אם בעלי בגד בי? איך להתמודד עם מחשבות אחרי בגידה? איך להתמודד עם טראומה של בגידה? איך להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה? איך להתמודד עם דיכאון אחרי בגידה? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות אחרי בגידה? איך לטפל במשבר אישי אחרי בגידה? ...