... להבין לעומקו. הוא מדגיש שכל תחום או בעיה, החל מנושאים יומיומיים ועד לנושאים עמוקים, מבוססים על מושגים של יש ואין. לדוגמה, כשמישהו מנסה להבין איך לדבר עם לקוח, עליו להבין קודם ... היש והאין צריכה להגיע מתוך הניסיון לפתור בעיה ממשית שיש לך כרגע. הוא אומר שאין להתחיל מחקירה מופשטת וישירה של מה זה יש? או מה זה אין?, אלא להתחיל מהנושא שבו אתה נמצא, למשל איך לשכנע ... טבעית. איך להבין את הקשר בין היש והאין לבעיות יומיומיות? אליעד מציג את הגישה שלפיה כל פעולה או בעיה יומיומית היא שרשרת של סיבות ותוצאות שמובילה בסופו של דבר ליש ולאין. לדוגמה, אם אתה רוצה להבין מדוע צעקת על מישהו, אתה שואל את עצמך למה ... שיש לך כדי להבין לעומק את המציאות ואת הבעיות היומיומיות. האם אפשר לקצר את התהליך הרוחני ולהגיע מיד לסוף? אליעד מדגיש שאין קיצורי דרך אמיתיים. מי שמנסה לקצר ולקפוץ ישירות לסוף, ישאר ... לחקור את היש והאין? איך להבין את הקשר בין בעיות יומיומיות ליש והאין? למה קשה להבין את היש והאין? מה המשמעות של אין הבדל בין יש לאין? ...

... האם כל ההפרעות הנפשיות יכולות להירפא? אליעד כהן טוען באופן חד משמעי שכל ההפרעות הנפשיות, ללא יוצא מן הכלל, יכולות להירפא במאה אחוז. הוא מציע שזו לא בעיה של חוסר אפשרות, אלא בעיה של הבנת השורש העמוק של המחשבות ... מקור השגיאה בהבנת המציאות. לסיכום, האם יש פתרון לכל הפרעה נפשית? בהתבסס על עקרונות אלו, אליעד אומר שיש פתרון לכל הפרעה נפשית, וחשוב להבין שזו לא בעיה של היעדר פתרון אלא של חוסר הבנת ... פתרון לכל ההפרעות הנפשיות פתרון ל OCD פתרון למחשבות טורדניות טיפול בפסיכוזה טיפול בסכיזופרניה טיפול בפרנויות האם אפשר לרפא את כל ההפרעות הנפשיות? כל בעיות הנפש וההפרעות הנפשיות, ללא יוצא מן ... את האדם לתפיסה נורמלית. לפעמים החברה או המטפלים ממהרים לוותר ומצהירים שאין פתרון, אך לא פעם זו בעצם הכרה בכך שהם עצמם לא מצליחים להבין את שורש הבעיה לעומקו. מחלות נפש הפרעות נפשיות ...

... לשירותי חשמל אחרים עשויים להימנע מלפנות אליך, מתוך תפיסה שאתה פחות מתאים לצרכים שלהם. בעיה נוספת היא עלייה אפשרית בעלויות. אם אתה מבדל את עצמך באופן שמצריך הוצאות מיוחדות או התמקצעות נוספת, זה עלול לפגוע ... אתה לא מגביל את עצמך לקהל קטן מדי ועדיין מציע ערך מוסף ברור. האם בידול הוא תמיד הפתרון לבעיות עסקיות? לפי אליעד כהן, התשובה היא חד - משמעית לא. עסקים רבים חושבים שהסיבה לחוסר הצלחה היא שאין להם בידול, בעוד שבפועל הבעיה יכולה להיות במודעות הלקוחות, בשיווק לא נכון, במחיר או בשירות עצמו. לעיתים יועצים עסקיים מציעים בידול כאמצעי פשוט להראות פעילות, אך זהו פתרון שטחי שלא תמיד פותר את הבעיה האמיתית. מתי בידול עסקי יכול להיות הכרחי וטוב? בידול הופך להיות חשוב רק כאשר באמת יש לך התמחות ספציפית אמיתית. ... חשוב לשקול היטב האם הבידול תורם לעסק או מגביל אותו, ולזכור שהוא לא הפתרון האוטומטי לכל בעיה עסקית. ייעוץ עסקי אסטרטגיות שיווק מיתוג ובידול עסקי איך להתמודד עם מתחרים? מה רע בבידול עסקי? איך להגדיל מכירות? ... העסק, ולא בהכרח לבדל אותו. בידול יכול לשמש כגימיק שיווקי, אך הוא לא בהכרח הפתרון לכל בעיה עסקית. איך לבדל את העסק שלך בצורה נכונה? כדי לבדל את העסק שלך, חשוב להימנע מלהגביל את עצמך לנישה קטנה מדי, אלא אם כן ...

... הוא יישאר נאמן לך, אך מצד שני, נשאלת השאלה אם יש ערך אמיתי בבחירה בו. למה אף אחד לא רוצה אותו? האם זה מעיד על בעיה כלשהי, על כך שהוא לא שווה או איכותי? ייתכן, כך מדגיש אליעד, שיש סיבה לכך שאף אחד לא רוצה אותו. הפרדוקס: כולם רוצים גם וגם רוב האנשים רוצים לשלב את שני העולמות: מצד אחד, הם ... פחות דורשני או מחפש אישור מהסביבה. אליעד מסביר שבן זוג שהוא אטרקטיבי במיוחד אך לא מציב דרישות גבוהות, עשוי להעיד על בעיה בביטחון העצמי או חוסר מודעות לערך האמיתי של עצמו. מה עדיף? סוד הזוגיות המוצלחת ההמלצה של אליעד היא לא להיות תלוי בזוגיות כדי להרגיש טוב עם עצמך. כשאתה לא תלוי בקיום הזוגיות ... יתחרה בך עליו. אבל כאן עולה שאלה חשובה - האם בכלל יש ערך אמיתי בכך שזכית בו? אם אף אחד לא רוצה אותו, זה עשוי להעיד על בעיה מסוימת, על כך שאולי הוא לא באמת שווה או איכותי. ייתכן שיש סיבה לכך שאף אחד לא רוצה אותו. הפרדוקס - כולם רוצים גם וגם הדילמה הזאת יוצרת פרדוקס. רוב האנשים רוצים ליהנות משני ... מבן בת הזוג. - אם מישהו נחשב לנחשק במיוחד אבל אין לו דרישות גבוהות - ייתכן שמשהו אצלו לא בסדר. יכול להיות שהוא סובל מבעיית ביטחון עצמי או חוסר מודעות לערך שלו. אז מה עדיף? האידיאל הוא להגיע למצב שבו אתה לא תלוי בזוגיות כדי להרגיש טוב. כלומר, שלא תבחר בן או בת זוג רק בגלל הפחד לאבד אותם או כי ...

... לכך שהמחיר נמוך עשויה להיות בעיה משפטית, בעלים שאינם באמת בעלים, או מלכודת אחרת. בסופו של דבר, האדם ניסה לעקוץ - אך נעקץ בעצמו, כי חיפש דרך קלה להרוויח במקום לעבוד בדרך הישרה. מי באמת מנצל במערכות יחסים? גם ... קרובות לא רצה באמת להתמודד עם בעיותיו האישיות. הוא לא רצה לעבוד על הביטחון העצמי שלו או על ההערכה העצמית שלו, אז הוא החליט לקנות אהבה בכסף ובמתנות. כשזה לא הצליח והוא לא קיבל את האהבה שרצה, הוא חש מנוצל. אך האמת ... החיים שלהם, תמיד יאשימו אחרים בבעיות שלהם. הם יעדיפו להזדהות עם דמות הקורבן מאשר להבין מה הייתה האחריות האישית שלהם במצב שנוצר. העונש שלהם הוא שהם יישארו תמיד קורבנות, ממורמרים, כועסים, ותלויים בגורמים חיצוניים. ... שלך. משמעות הדבר היא שכל בעיה שיש לך בחיים - אתה אחראי לה. אם משהו לא מסתדר לך, אל תחפש אשמים חיצוניים. חפש איפה אתה עצמך טעית, איפה אתה ניסית לקמבן את המציאות, איפה לא לקחת אחריות מלאה. ברגע שתפסיק להאשים ... בכלל לא באמת הבעלים? אולי יש בעיה משפטית חמורה? אבל מה גרם לו להיכנס לעסקה מלכתחילה? הרצון לעשות מכה על חשבון מישהו אחר. ולכן, הוא ניסה להרוויח בקלות - והמציאות הענישה אותו. מערכות יחסים: מי באמת מנצל את מי? ...

... טוב ברע? מה טוב בכאב כרוני? מה טוב בבעיה בלי פתרון? מה טוב בבעיה כרונית? מה טוב בזה שרע לך? מה טוב בפוסט טראומה? מה טוב בזיכרון רע? מה טוב בחרדה מתמשכת? מה טוב בדיכאון קליני? מה טוב במשהו שמציק? מה טוב במחשבה ... להיות שמשהו רע בחיים הוא דווקא טוב? אליעד כהן מסביר שבחיים של כל אדם קיימים דברים רעים, בין אם מדובר בכאב כרוני, בעיה שאין לה פתרון, מחשבה טורדנית או זיכרון קשה. במבט ראשון, ברור שאלה דברים רעים ומציקים, אבל אליעד מציע נקודת מבט אחרת ומסביר מדוע דווקא מצבים אלה יכולים להיות לטובת האדם. למה דווקא כאב כרוני או בעיה בלי פתרון יכולים להועיל? אליעד מביא כדוגמה אדם שסובל מבעיה כרונית, משהו שמציק לו לאורך זמן, כמו כאב מתמשך או אפילו בעיה קטנה כמו עיתוש שלא נפסק ולא מצליחים להיפטר ממנו. האדם מנסה לפתור את הבעיה שוב ושוב, אך ללא הצלחה. מצב כזה נראה כמובן שלילי, אבל אליעד מסביר שיש מצב גרוע יותר: להרגיש רע מאוד. מדוע עדיף להרגיש קצת רע מאשר שיהיה לך טוב ... כיף לי שהמציאות כרצוני, ולכן כל שינוי במציאות יהיה עבורו קשה מאוד ויגרום לו ליפול למצב רע מאוד. לעומת זאת, אדם שיש לו בעיות קטנות, דברים שמפריעים לו ומציקים לו באופן קבוע, מתמודד עם המציאות בצורה אחרת. המציאות עבורו איננה מושלמת, והוא מבין שהאושר שלו לא תלוי בכך ... משחק, והדרך היחידה לנצח במשחק הזה היא לקבל את המציאות באהבה ללא תנאים. במילים אחרות, דווקא אותו כאב כרוני, דווקא אותן בעיות ללא פתרון, אותן מחשבות טורדניות ואותה תחושת דיכאון, הן שמעוררות באדם את הצורך וההכרח ללמוד ליהנות מהמציאות באופן בלתי תלוי, ללא תנאים. מה הקשר בין בעיות כרוניות לאושר אינסופי? אליעד טוען כי דווקא מי שסובל מבעיות כרוניות, כמו חרדות, זיכרונות קשים או טראומות, נמצא במצב של הזדמנות גדולה יותר לחוות אושר אינסופי. הסיבה לכך פשוטה: מצבים אלה מאלצים את האדם ... ככל שהאדם לומד לאהוב את המציאות בצורה מוחלטת יותר, כך האושר שהוא יחווה יהיה גדול יותר ועמוק יותר. מי שאף פעם לא נתקל בבעיות, עלול בקלות להסתפק באושר שטחי שמבוסס על מציאות חיצונית. ברגע שהמציאות הזו משתנה, האושר שלו ייעלם, והוא יחווה סבל גדול. לעומת זאת, מי שחי לצד הבעיות והכאב, תמיד זוכר שהאושר האמיתי לא תלוי כלל במציאות. האושר שלו תמיד זמין לו, בלי שום קשר לבעיות שלו. כיצד לנצל את הסבל ולהפוך אותו להזדמנות? המסר המרכזי שאליעד מעביר הוא שהחיים הם משחק, והדרך הטובה ביותר לשחק בו היא לראות את הסבל והבעיות כטריגר וכהזדמנות לאהוב את המציאות באופן מוחלט, ללא תנאים וללא תלות בתוצאה. האדם שרוצה אושר אמיתי חייב להבין שלא משנה עד כמה המציאות קשה, האושר ... שמבין זאת באמת, הופך את הכאב שלו למנוע שדוחף אותו לעבר אושר עמוק יותר ויציב יותר מכל אושר חיצוני אפשרי. כך, דווקא הבעיות הגדולות ביותר הופכות להיות ההזדמנות הגדולה ביותר של האדם לחוות את האושר המוחלט והיציב ביותר. מה טוב בכאב כרוני? איך להפוך סבל לאושר? איך לקבל את ...

... מסביר בהרצאה כיצד הרצון להשיג משהו באופן מוחלט ובמאה אחוז יוביל בוודאות לבעיות נפשיות שונות, ביניהן חרדות, דיכאון, פרנויה, סכיזופרניה, הפרעות אישיות והפרעות טורדניות כפייתיות (OCD). הרצון עצמו אינו הבעיה, אך כאשר הרצון נעשה מוחלט ומופנה כלפי דבר חיצוני ספציפי, האדם מתחיל להשתגע ולהתחרפן. הרצון להשיג משהו מוחלט מבחוץ גורם למצוקה נפשית כי האדם מנסה להשיג משהו ... תמיד יהיו בריאים, או להיות בטוח שבן הזוג לא יבגוד לעולם. הרצון המוחלט הוא הבעייתי, כיוון שהוא בלתי ניתן להגשמה. מדוע רצונות מוחלטים גורמים לבעיות נפשיות קשות? כאשר האדם רוצה משהו ב - 100 אחוז ודאות מבחוץ, הוא מנסה לפתור בעיה שאין לה פתרון, וזה יוצר תחושת חוסר אונים, לחץ, חרדה, דיכאון וייאוש. הרצון להיות בטוח לחלוטין בדברים כמו ביטחון תעסוקתי, אהבה, נאמנות מוחלטת או בריאות תמידית ... אני בדיכאון? למה אני משתגע? רצון יחסי, רצון מוחלט, מטרה יחסית, מטרה מוחלטת, בעיות בלי פתרון, האם יש פתרון לבעיה? לפתור בעיה בלי פתרון, בעיה שאין לה פתרון, שאלה שאין לה תשובה, איך לא להשתגע? למה אני מתחרפן? למה יש לי הזיות? למה יש לי חרדות? למה יש לי התנהגות אובססיבית? למה יש לי התנהגות טורדנית ...

... אומר לא לדעת כלום? מהי השיטה של אליעד כהן? איך שאלות לעומק פותרות את הבעיה? איך עובדת השיטה של אליעד כהן? מהי חקירה רגשית ואיך היא פותרת בעיות נפשיות לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כיצד מתבצעת חקירה רגשית, ואיך שיטת החקירה שלו מסוגלת לפרק ולהעלים בעיות נפשיות ורגשיות. הוא טוען שהשיטה מבוססת על שאלות לעומק, ... את המשמעות של המחשבות והרגשות שהאדם חווה. לפי אליעד כהן, כל רגש או בעיה נפשית מתבססים על הנחות יסוד שהאדם מקבל כמובן מאליו, ואינו ... לחקור ולהבין כיצד המחשבות והרגשות שלו נוצרו. במקום להניח שיש באג או בעיה, הוא צריך לבדוק לעומק את אופן היווצרות המחשבה או התחושה. אליעד כהן טוען שבסופו של תהליך, האדם מגלה שהתהליך המחשבתי שיצר את הבעיה בכלל תקין - ואין באמת בעיה אמיתית. איך אליעד כהן מסביר את התלות במורה רוחני ואת הגישה ... מופשטים. הוא מסביר שהמטרה האמיתית היא להישאר מרוכז במילים של הבעיה המקורית, לדוגמה: אני רוצה לאהוב את עצמי. הוא טוען שככל ... לגמרי והוא מאבד את אחיזתו על התודעה. כיצד החקירה של אליעד כהן משפיעה על בעיות נפשיות כמו סכיזופרניה או מחשבות שווא? לפי אליעד כהן, בעיות כמו סכיזופרניה או מחשבות שווא נגרמות מהנחות יסוד שהאדם לא ... מחשבת השווא, הוא מבין שאין לה שום בסיס ממשי, וכך המחשבה מתפרקת והבעיה נעלמת. איך עובדת חקירה רגשית? מה המשמעות של לא לדעת כלום? ...

... מהירים, ולעומתן, עצות המובילות לפתרונות איטיים אך יציבים יותר. ישנם מקרים שבהם אדם נתקל בבעיה ומוצע לו פתרון מהיר שמספק תחושת הקלה מיידית. עם זאת, פתרונות כאלה ... שוב ושוב, מה שמוביל במקרים רבים להשמנה ולסוכרת. כך, הפתרון מהיר אך לא בר קיימא ויוצר יותר בעיות. כיצד דוגמת הסוכר ממחישה את הבעיה? כאשר אדם עייף ומחפש אנרגיה מיידית, הוא עשוי לבחור בצריכת סוכר. ... לגרום לנזק בריאותי משמעותי כמו סוכרת והשמנה. זאת הדוגמה לאיך פתרון מיידי עלול להוביל לבעיות חמורות בטווח הארוך. האם יש חלופה איטית אך יציבה יותר? כדי להימנע מהבעיות שמגיעות עם פתרונות מהירים כמו סוכר, ניתן לבחור במזון שמספק אנרגיה ... מתפוגגת ויש צורך באמונה חזקה יותר, עד שהמנגנון כולו מתמוטט. מדוע מומלץ לבחון את שורש הבעיה במקום לחפש קיצורי דרך? הדרך היעילה ביותר לפתור בעיות לטווח ארוך היא להבין את מקור הבעיה ולפתור אותה בצורה יסודית. פתרונות מהירים שמובילים לתוצאה מיידית הם לא בהכרח הבחירה הנכונה, כיוון שבסופו של דבר, הם לא מבטיחים תוצאות יציבות. בעיות אמיתיות דורשות מאמץ להשקיע בהן ולהתמודד עם השורש, וזה מה שמוביל ... יציב יותר שמחזיק לאורך זמן. איך מיישמים את העיקרון בחיי היום - יום? בפועל, כל פעם שעולה בעיה, כדאי לבחון את האופציות הקיימות. האם מדובר בפתרון מהיר שמספק ... יותר זמן ומאמץ, אך מבטיח יציבות לאורך זמן? בחירה בפתרון יציב תוביל לשיפור ארוך טווח ותמנע בעיות נוספות בעתיד. עצות מהירות לעומת עצות יסודיות סכנות בצריכה מוגזמת ... תנגודת אינסולין והשלכותיה סמים והתמודדות עם התמכרות אמונה לעומת בדיקת האמת התמודדות עם בעיות בדרך יסודית מה ההבדל בין עצות שנראות דומות אך שונות במהותן? יש מצבים שבהם יש בעיה כלשהי, ומיד מוצעת עצה שנראית כעוזרת לפתור את הבעיה בבום. במבט ראשון, נדמה שזו עצה טובה, כיוון שהיא פועלת מהר. לעומת ... מהר, יוצרים תחושת הקלה גדולה ומידית, ומזכירים מכה חזקה של אנרגיה שפותחת בבת אחת את הבעיה . אלא שבטווח הארוך, לא פעם הם מאבדים מיעילותם עד כדי כך שצריך ... שמפסיק לעבוד באותה אפקטיביות ואף עלול לגרום נזקים מצטברים. כיצד דוגמת הסוכר ממחישה את הבעיה? כאשר אדם עייף ורוצה לשפר את מצבו במהירות, הוא עלול לבחור בצריכת ... במינון גבוה יותר כדי לחוות את אותה תחושה. עם הזמן נוצרת תלות והתמכרות, והאדם עלול להיקלע לבעיות קשות עוד יותר. אותו הדבר עשוי לקרות עם אמונות קצרות טווח: תאמין ... נסדקת, נדרשת אמונה גדולה יותר ויותר, והמנגנון עלול לקרוס. מדוע מומלץ לבחון את שורש הבעיה במקום לחפש קיצורי דרך? הדרך היעילה ביותר לפתור בעיות לטווח הארוך היא לחקור לעומק את מקור הבעיה: להבין מה באמת מציק, מה השורש ואיך פותרים אותו בצורה יסודית. ... ועוד תכסיסים כדי לשמור על התוצאה. איך מיישמים את העיקרון בחיי היום - יום? בכל פעם שעולה בעיה, כדאי לבחון: האם מדובר בעצה מהירה שהשפעתה אולי תיתן תחושה טובה ... תנגודת אינסולין והשלכותיה סמים והתמודדות עם התמכרות אמונה לעומת בדיקת האמת התמודדות עם בעיות בדרך יסודית מהי דרך קצרה ארוכה? מהי דרך ארוכה קצרה? באיזו דרך ...

... מישהו לא מתעניין בקורונה, אין שום בעיה. כל אחד יכול לבחור את נושא ההתעניינות שלו, בין אם זה אלוהים, זוגיות, פחד מהמוות או כל נושא אחר. אך אם אדם כן מתעניין בקורונה, ... מדויקת איך לא לפחד מהמוות או מכל בעיה אחרת התמודדות עם זוגיות, כסף ושאר תחומי החיים דרך פיתוח השכל למה להתעסק בסיפורי הקורונה? הסיבה הראשונה היא פשוט למה לא?. אם ... השכל מפותח, קל יותר לפתור את כל הבעיות בחיים ולהיות מאושר באמת. איך מפתחים את היכולת להטיל ספק ולחשוב בהיגיון דרכים לנתח סיבתיות ולהבין את סיבת כל הסיבות מה זה אומר ... מדויקת איך לא לפחד מהמוות או מכל בעיה אחרת התמודדות עם זוגיות, כסף ושאר תחומי החיים דרך פיתוח השכל ...