... לחשוב שהוא המשיח. לכך ניתן להוסיף שימוש בסמים קלים, אשר מחלישים את גבולות התפיסה ומגבירים בלבול, מה שעלול להאיץ תהליכים פסיכוטיים. דוגמאות לאנשים שנפגעו מכך ישנם סיפורים רבים על אנשים שנכנסו עמוק לאמונות מיסטיות, עד שהמציאות היטשטשה עבורם: אדם ...

... עצמאי, אלא שאנחנו פשוט מבטאים פעולה או רצון של המציאות כולה. במילים אחרות, יכול להיות שאנחנו רק חלק מתוך תהליך גדול, נקודה במציאות, או ביטוי של מציאות רחבה יותר שמחליטה עבורנו מה אנחנו נעשה או נרצה. אם כך, אולי ... את השאלה הפילוסופית לגבי משמעות הבחירה החופשית. האם הבחירות שאנחנו עושים הן אכן שלנו, או שהן פשוט ביטוי של תהליכים אוטומטיים שמתרחשים בתוך המציאות? יכול להיות שאנחנו חושבים שאנחנו בוחרים, אבל בפועל, כל מה שקורה כבר נקבע מראש, ואנחנו ... להבין את הרצון האמיתי שלהם, ואם הם באמת יודעים מה יגרום להם אושר. התשובה היא לא תמיד ברורה, ולפעמים התהליך עצמו יכול להוביל למבוי סתום של חוסר רצון. מה קורה כשאני לא יודע מה אני רוצה? בהרצאה, נדונה האפשרות ...

... מאיתנו לא מצליחים לאהוב את עצמם ללא תנאים. זהו נושא שקשור ישירות לרגשות של קיום ומשמעות, ומאחורי השאלה עומדים תהליכים פסיכולוגיים עמוקים שמסבירים את הבעיה. אליעד מציין כי כשאדם אוהב את עצמו ללא תנאים, הוא למעשה מאבד את תחושת ... מסביר כי לעיתים יש אנשים שמעדיפים לא לאהוב את עצמם ללא תנאים משום שיש להם אינטרס פסיכולוגי בכך. מדובר בתהליך של הסתגלות למציאות שבה אהבה עצמית מוחזקת תחת תנאים, והם עשויים למצוא איזו תועלת במצב זה. ייתכן כי ההתנגדות ... להוביל לתוצאה בלתי רצויה. במילים אחרות, דובר על כך שאדם שיאהב את עצמו בלי תנאים עלול למצוא את עצמו בתהליך של מוות תודעתי, כלומר, הוא לא יוכל להרגיש את קיומו. תחושת אני קיים נובעת מההבדל בין רצונותיו של אדם ...

... מהו השכל וכיצד הוא קשור לבעיות נפשיות? השכל הוא לא רק אוסף של עובדות, אלא כלי לניתוח המידע והבנת תהליכים באופן לוגי ומסודר. כאשר יש לאדם שכל מפותח, הוא מסוגל להבין את המתרחש בתוכו בצורה טובה יותר, וכך גם ... לפיתוח השכל, כיוון שהוא מאלץ את הלומד להתמודד עם הקשיים בכוחות עצמו ולחשוב בצורה מעמיקה על כל נושא. זהו תהליך איטי ומאתגר, אך זהו גם תהליך שמפתח חשיבה חזקה ומובילה להצלחה אישית. כל קושי הוא הזדמנות ללמוד ולחזק את השכל. סיכום: לסיכום, אליעד מציע שלב ... ללמוד מתמטיקה. הלימוד העצמאי של מתמטיקה לא רק עוזר לפתח את יכולת החשיבה הלוגית וההבנה, אלא גם מסייע בהבנת התהליכים המנטליים והרגשיים שמתרחשים במוח, ויכול לסייע לאדם להתמודד בצורה טובה יותר עם חרדות ולחצים נפשיים. שיטות איך לפתח את ... כאשר מורה מלמד אותך, הוא בדרך כלל נותן לך קיצורי דרך, מסביר לך ישירות מה צריך לעשות, ומקל על תהליך החשיבה שלך. אבל כאשר אתה לומד לבד, אתה נאלץ לחשוב בעצמך, לחפש את ההיגיון בכל בעיה ולהתמודד עם הקושי. ...

דוגמה לניתוח תהליך, למה כואב לי הגב? איך לנתח תהליך? 2 טענות סותרות, איך עובדים השרירים? מתי שריר מתאמץ? היכן השריר מחובר לגוף? למה כואבים לי שרירי הגב? איך ... היה שינוי נראה באורך השריר או כפיפה כלשהי בגב. המטרה היא לבדוק את הסתירה בין הטענות הללו ולנתח את התהליך לעומק. מה המשמעות של שריר מתאמץ? אליעד מסביר כי שריר מתאמץ כאשר הוא מתכווץ כנגד התנגדות של משקל כלשהו. ... כזו שגם כאשר נראה שהגב ישר, הם עדיין מתכווצים כדי לייצב את הגוף כנגד כוח המשיכה. איך לבדוק נכון תהליכים וסיבות? אליעד מסביר ששיטת הבדיקה צריכה להיות מאוד מדויקת. ראשית, מגדירים את כל המונחים בצורה ברורה: מה זה שריר? ...

... בעולם. אנשים נוטים לחשוב שאם מישהו מתעצל, הוא לא עושה כלום, אך לעיתים העצלנות דוחפת למציאת פתרונות מתוחכמים ולקיצור תהליכים. העצלן לא רוצה להתאמץ בדרכים הרגילות, ולכן מחפש שיטה חכמה יותר להצליח או להרוויח בלי לעבוד קשה מדי. איך ... המציאו מטוס כדי לקצר עוד יותר את הדרך. גוגל: במקום לחפש ידנית בכל אינדקס אתרים, הומצא מנוע חיפוש שמקצר תהליכי איתור מידע. בכל אחת מההמצאות האלה, הרצון להימנע מהעבודה הקשה הוביל לפתרון חדשני. כך העצלות יוצרת התייעלות, כי היא ... נדמה שעצלנות סותרת חריצות, אבל למעשה אדם עצלן עשוי להיות חרוץ מאוד בפיתוח פתרונות. הוא עובד קשה כדי לייעל תהליך, רק כדי שיוכל לנוח אחר כך. כך יוצא שהעצלנות כביכול הופכת לכלי מניע לחדשנות ולפיתוח, והחריצות מופיעה בדרך למציאת ...

... הזמן ולא מביא את המשיח כבר היום? התפיסה הזו מניחה שכשיבוא המשיח יהיה לכולם טוב, אז למה לא לזרז תהליכים? התשובה לפי ההרצאה היא שאלוהים לא צריך שום דבר, ואין לו יעד שדורש מהירות. התחושה שיש לבן אדם עצמו ...

... שאדם כזה חי במצב שבו הוא תמיד משיג את התכלית של כל דבר, בדיוק כמו אלוהים. כיצד אפשר להתחיל בתהליך למציאת הייעוד הפנימי? אליעד מציע למי שרוצה להתחיל בתהליך הזה, להציב מטרה אחת ברורה: להגיע למצב שבו הוא יכול להרגיש טוב ללא שום תנאי חיצוני. לא מדובר בהתנזרות ... אני גמרתי ואגמור, אני ניצחתי ואנצח, המשקפת את הרעיון שגם קיימת פרספקטיבה של ניצחון שהושג כבר, ובמקביל יש עדיין תהליכים שנמשכים. אין ייעוד מוגבל או מטרה סופית שאלוהים רודף אחריה, אלא עשייה למען העשייה כשלעצמה. מכאן, גם האדם מוזמן ...

... כדי להחליף וישרים, הטכנאי יודע בדיוק מה צריך לעשות, הפתרון תלוי אך ורק בו, והלקוח אינו נדרש לשתף פעולה בתהליך הטיפול עצמו. לכן קל מאוד להעריך מראש כמה זמן התהליך ייקח. לעומת זאת, בטיפול רגשי או פסיכולוגי המצב שונה בתכלית. המטפל אינו יכול לדעת בדיוק מה מסתתר בתוך הראש ... יחסית, כמו משהו שמציק בעוצמה נמוכה, אך מסתבר שהבעיה נטועה עמוק בתוך דפוסי החשיבה, הטראומות והאמונות של האדם, ולכן תהליך הפתרון אורך זמן רב. מדוע מי שמבטיח פתרון ב - X פגישות משקר? מי שמתחייב לפתור בעיה רגשית או ... הכי מקצועי, אמין ומתאים באופן אישי. חשוב לבחור מטפל כנה, שיגיד מראש שאין אפשרות לדעת בדיוק כמה זמן ייקח התהליך, ושיתמקד בהתאמת הטיפול לצרכים האישיים של המטופל. אין להסתמך על מי שמתחייב לזמן טיפול ספציפי, כי הצהרה כזו מתעלמת ... תלויה בשיתוף הפעולה של המטופל ובמורכבות האישית שלו. אין פתרונות קסם מוכנים מראש, ואין דרך לדעת בדיוק כמה זמן התהליך יימשך. במקום לחפש מי שמבטיח פתרונות מהירים או מספר פגישות מדויק, חשוב לבחור את המטפל או את השיטה שנראים מקצועיים ומתאימים ביותר, שיספקו כלים אמיתיים לפתרון הבעיה. טיפול רגשי תהליכי שינוי פנימי טראומה וחרדות הבנת שורשי בעיות נפשיות שיפור איכות החיים כמה זמן אורך טיפול פסיכולוגי? סוגי טיפולים למה ... לרכוש פתרון מוכן מהמדף או לקנות אותו בחנות תמורת סכום כסף כלשהו. הפתרון הרגשי דורש שינוי פנימי במחשבות וברגשות, תהליך שהוא ייחודי לכל אדם, מושפע מגורמים רבים ואינו חוזר על עצמו בדיוק זהה אצל מטופלים שונים. לא קיימת דרך לדעת מראש את אורך המסע מבלי להתחיל בתהליך עצמו ולראות כיצד האדם מגיב לתובנות השונות. מדוע יש בעיות גדולות שנפתרות מהר וקטנות שדורשות זמן? יש מצבים שבהם ... מאוד. מנגד, יש בעיות קטנות יותר, לכאורה כמו משהו שמציק בעוצמה פחותה, אך הן עלולות להתגלות כמורכבות מאוד ולהצריך תהליך ממושך. הסיבה לכך היא שכל בעיה רגשית תלויה בשורשים האישיים שלה: טראומות, נסיבות חיים, דפוסי חשיבה, אמונות ועוד. לא ... אמונות מגבילות. לעומתם, יש כאלה שזקוקים לזמן ממושך יותר כדי לעכל ולהפנים את מה שנאמר להם. האם יש בכלל תהליכים רגשיים ללא פתרון? יש בעיות שלא ניתן לפתור, כמו הניסיון לנחש מראש את מספרי הלוטו או לרצות להרגיש טוב ... יהיה כנה מספיק לומר שאין אפשרות לדעת מראש במדויק כמה זמן יידרש לפתרון בעיה רגשית, ושהוא יתמקד בהתאמה של התהליך אל המטופל במקום במספרים שרירותיים. מה חשוב לזכור בנוגע לבעיות רגשיות קלות או קשות? לפעמים אדם מגיע עם בעיה ... הוא מצליח לפתור אותה מהר יחסית. לעתים קורה ההפך: בעיה שכולם חושבים שהיא קטנה ומציקה כמו יתוש מעצבן, מסתבכת לתהליך ארוך. הגדרה של בעיה כגדולה או קטנה אינה בהכרח אומרת משהו על הזמן שיידרש לטיפול, מפני שכל אדם פועל ... הבחירה הנבונה היא להתמקד בשאלה מי באמת יכול לעזור ביעילות, במקום לחפש קסם או תשובה מספרית קבועה. טיפול רגשי תהליכי שינוי פנימי טראומה וחרדות הבנת שורשי בעיות נפשיות שיפור איכות החיים טיפול קצר מועד, טיפול CBT, אימון אישי, סוגי ...

... דוגמאות לכך כוללות סמים, אכילת מתוק או אפילו קשרים אישיים שבהם הוא נתון לתלות רגשית מופרזת. המרצה מציין שמדובר בתהליך שבו אדם מתמכר למשהו, מתחיל להרגיש שהוא לא יכול להפסיק את זה. אם הוא מתחיל להרגיש שההנאה היא חסרת ... ושהם יכולים להתחלף או להיגמר. המודעות למחיר יכולה לשמור אותנו מפני סבל. תלות רגשית היקשרות לדברים הנאה עם תנאים תהליכים של התמכרות מחירים רגשיים איך דברים הכי טובים בעולם יכולים בקלות להפוך להיות הדברים הכי רעים בעולם? הפעם נשיב ...