... הבעיה היא שלא מדובר רק בלהפסיק לאכול ולהוריד במשקל - זו אינה חוכמה גדולה. הרי גם אנשים שנמצאים בתנאים קיצוניים, כמו מחנות ריכוז או בתי כלא, מצליחים לרדת במשקל כי אין להם ברירה. החוכמה האמיתית בדיאטה היא לרדת במשקל ...
בדידות ולבד, אין לי אף אחד בעולם, בדידות קיצונית, אין לי אף אחד בחיים, בדידות נוראית, אין לי משפחה, בדידות נפשית, אין לי חברים, בדידות חברתית, אין לי ... גוסס ברחוב, שאף אחד לא מסתכל עליו ואף אחד לא מתעניין בו. התשובה הנפוצה של דתות רבות למצבי בדידות קיצונית היא לפנות לאלוהים ולבקש ממנו עזרה ותמיכה. אבל אליעד כהן מסביר שגם הפתרון הזה לפעמים לא עוזר, כי האדם ... אבל לזכור שגם זה רק משחק, לא משהו שאתה חייב כדי להיות מאושר. לסיכום: איך מתמודדים באמת עם בדידות קיצונית? אם האדם מרגיש שכל העולם נגדו ואין לו אף אחד, אפילו לא את עצמו, עליו לזכור ולהבין באמת העמוקה ...
... לעשות דברים, הפתרון הוא לא להכריח את עצמך לעשות בכוח, אלא להפך - להפסיק לעשות דברים לחלוטין, באופן מודע וקיצוני. כלומר, ברגע שאתה מרגיש שאין לך כוח, פשוט תחליט באופן מוחלט שאתה לא עושה כלום, בכלל, בשום פנים ואופן. ...
... גדול, ומציף את האדם בתחושה של אובדן שליטה מוחלט. מהי חרדת בגידה ולמה היא גורמת? חרדת בגידה מתבטאת בחשדנות קיצונית כלפי בן הזוג, ללא סיבה ממשית. לדוגמה, אדם הסובל מכך משוכנע שבן הזוג בוגד בו אפילו אם אין לו הוכחות. במקרים קיצוניים, הוא מאשים את בן הזוג בבגידה אפילו במחשבותיו, מבלי שבן הזוג עצמו מודע לכך בכלל. כיצד מתבטאת קנאות בזוגיות? ... קטן או שינוי בהתנהגות מובילים להיסטריה פנימית ולתחושה של חוסר ביטחון מוחלט. מהי חרדת בגידה? חרדת בגידה מאופיינת בחשדנות קיצונית, גם ללא סיבה מוצדקת. האדם חושד כל הזמן שבן או בת הזוג בוגדים בו, אפילו בלי הוכחות. במקרים קיצוניים, זה מגיע לרמה שבה האדם מאמין שהשני בוגד בו גם במחשבותיו, גם אם הוא עצמו אינו מודע לכך. קנאות ...
מצבי רוח משתנים, מצבי רוח קיצוניים, הפרעה דו קוטבית, מאניה דיפרסיה, מייצבי מצב רוח, מצב רוח לא יציב, מצב רוח תנודתי, מצב רוח רע ללא ... למצבי רוח משתנים ולמאניה דיפרסיה? אליעד כהן מסביר מהי מאניה דיפרסיה (הפרעה דו - קוטבית) ומצבי רוח המשתנים באופן קיצוני. מאניה דיפרסיה היא מצב נפשי שבו אדם נע בין שני מצבים קיצוניים: מאניה, מצב של התעלות, גדלות והרגשה טובה מאוד, ודיפרסיה, מצב של דיכאון עמוק. אליעד מציין כי יש אנשים רבים הסובלים משינויים קיצוניים במצבי רוח, אשר ביום אחד מרגישים טוב מאוד, ביום אחר מרגישים רע, פתאום שמחים מאוד ופתאום עצובים מאוד, בוכים ... לכל מי שסובל ממצבי רוח לא יציבים, תנודתיות במצב הרוח או דיכאון וחרדה בלתי מוסברים. איך להיפטר ממצבי רוח קיצוניים ומאניה דיפרסיה? אליעד כהן מספק פתרון חד - משמעי, שלטענתו עובד במאה אחוז. הפתרון שהוא מציע הוא אימוץ הרגל ...
... עם הרצון שלו. מה לעשות כאשר הילד כבר בעיצומו של התקף הזעם? כאשר הילד כבר נמצא במצב של כעס קיצוני, לא ניתן לתת פתרון אוניברסלי אחד. כל מקרה לגופו: אם הילד מסכן את עצמו או אחרים, צריך לפעול באופן ... הוא פוגש קשיים, אך לומד להכיל אותם בלי להתפרץ. חשוב לשים לב שהדבר דורש איזון. אם הילד חשוף בצורה קיצונית וקשה מדי למציאות נגד רצונו, זה עלול להביא לתוצאה הפוכה. לכן יש להתאים את הקצב לפי היכולות של הילד ...
... הכרחית. הוא יכול ליהנות ממנה, אבל יכול גם לחיות בלי הזוגיות. זו זוגיות טובה ובריאה, כיוון שאין בה תלות קיצונית או אובססיה. השני הוא אדם שמצבו הרגשי לא יציב, והוא מרגיש שחייו אינם שלמים בלי זוגיות. הוא חייב את ...
... לבד - זו אינה אהבה אלא תלות רגשית, התמכרות זוגית ממש כמו התמכרות לסמים, שמובילה להתנהגות אובססיבית, רכושנות, קנאה קיצונית וחרדות נטישה. לדוגמה, אם את נמצאת בזוגיות ומרגישה טוב מאוד בזמן סקס או בזמן קבלת תשומת לב וחיבה מבן ... אם לא - זה אומר שהוא תלוי בכם רגשית, וזה יכול להוביל להתנהגויות כמו חרדת נטישה, אובססיביות, רכושנות, קנאה קיצונית ועוד. תלות בזוגיות - רמות שונות של התמכרות ישנם אנשים שמכורים לבן אדם ספציפי, כלומר, הם חשים שלא יוכלו ...
... צריכים להיות מסודרים כדי לחסוך אנרגיה מיותרת בחיפוש או במאמץ מנטלי. הוא מדגיש שהרעיון אינו להפוך לאדם קפדן באופן קיצוני, אלא להכיר את המשמעות של סדר וארגון בחיי היום - יום, כדי שהמשאבים השכליים יהיו פנויים למשימות החשובות באמת. ...
... לדעתו, הקורונה היא סוג של שפעת קשה, אך הסכנה שבה לא מצדיקה סגר או הגבלת חופש הפרט בצורה כה קיצונית. הוא מציע שכל מי שחושש מקורונה ישמור על עצמו בצורה אישית - יישאר בבית, ילבש מסכה עם פילטר רציני, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: קיצוני, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קיצוני, איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחיים, מאמן משפחתי, מאמן זוגי בנושא קיצוני - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331