... גם מהתנהלותו של המתלונן. ככל שאדם יותר מאשים את האחר, כך הוא נמנע מלקחת אחריות על עצמו. מה לגבי מקרים קיצוניים של פגיעה ארוכת שנים? גם במקרים קיצוניים כמו אדם שנפגע במשך שנים רבות, השאלה נותרת מה עשה בתקופה זו כדי לא לסבול מבחינה רגשית. גם אם ... לא לוקח אחריות, הוא אינו לומד מהטעות וממשיך להאשים את המציאות, במקום לבדוק איך לשפר את מצבו. מה לגבי מקרים קיצוניים של פגיעה ארוכת שנים? הטקסט מציין שגם אם אדם ישב שנים בכלא ונפגע, עדיין עולה השאלה מה עשה בתקופת ...

... או שאולי השיטה עובדת רק בחלק מהמקרים או עבור חלק מהאנשים? דרך אחת לבדוק את אמינות השיטה היא לקחת מקרים קיצוניים ביותר ולבדוק האם השיטה עובדת גם בהם. אליעד כהן נותן דוגמה לכך: נניח שמישהו נשרף באש, האם אפשר באמצעות ... את עצמך, כנראה שבאמת יש לך יכולת מכירה חזקה. איך מתחברים דברי רבי נחמן לרעיון של מכירת רעיונות חיוביים במצבי קיצון? אליעד כהן מביא את דברי רבי נחמן, שדיבר על מדינה של אנשים עשירים מאוד שטענו שחייהם טובים, ורבי נחמן ... הבדל בין כאב להנאה, בין שריפה ללא שריפה, או בין פחד לביטחון. אם נמצאת שיטה שמוכיחה את עצמה אפילו במקרים קיצוניים כאלה, אז היא בהחלט מקיפה. איך עניין מכירות מתחבר לטיפול באנשים עם הפרעות נפשיות? ש: בשיחה עלה שאם אתה ... (את עצמך) בדברים שלא תמיד מובנים מאליהם. כיצד מתקשרת האמירה של רבי נחמן ליכולת למכור גם את הרעיון החיובי במצבים קיצוניים? ש: מדוע דובר על דברי רבי נחמן בהקשר הזה? ת: הוזכר סיפור מרבי נחמן על מדינה של עשירים שטענו ... ושיש לו שיטה מנצחת לכל מצב, כדאי לבדוק את מידת ההכללה של השיטה. כלומר, האם היא פועלת גם על מצבי קיצון? האם היא מסוגלת לשנות מחשבות של אדם שממש מתנגד או סובל? האם היא יכולה להשפיע על כל אחד ועל ...

... אוכל רק לפי תחושת רעב הפסיק להיות רעב מפסיק לאכול לא ישמין עוד פעם אתה יכול למצוא עכשיו איזה מקרה קיצון כן לא מדברים על איזה מישהו שיש לו איזה משהו ולא יודע איזה סיפור בסדר לא מדברים אני מדבר ... הפסקת להיות רעב אל תאכל יותר אתה תהיה אולי חולה אבל לא תהיה שמן. ש: טוב אני רואה שיש מקרים קיצוניים. אליעד: אתה עוד מעט תגיד לנו שעדיף לאכול תזונה קטוגנית בסדר לא מדברים על שטויות כאלה אתה הבנת מה ...

... החוק לידיים. האם דמוקרטיה תמיד צודקת? אליעד כהן גם מעלה שאלות על גבולות הציות לחוק. הוא מציין כי ישנם מצבים קיצוניים, כמו בגרמניה הנאצית, בהם החוק עצמו הפך למקור לרשע ולפגיעה בזכויות האדם. הוא טוען שבמקרים כאלה, ברור שיש הצדקה ... חריגים ביותר שלא אמורים לשמש דוגמה להתנהגות יומיומית או פוליטית היום. הוא מדגיש שוב ושוב כי על אף שיש מקרים קיצוניים בהיסטוריה שבהם פעולה אלימה הייתה אולי מוצדקת, במצב הנוכחי במדינת ישראל, הדרך היחידה והנכונה ביותר לפעול לשינוי היא תמיד ...

... כמעט כל סימן קטן של אהבה או תשומת לב ויראה בו משהו מיוחד מאוד. עם זאת, אליעד מזהיר שישנם מקרים קיצוניים שבהם לאדם כל כך רע וקשה בחיים, עד שהוא מאבד את היכולת להתאהב, כי הכל נראה לו שלילי, והרע ...

... עובר לטפל בבקשה החדשה, ואת הפעולה הקודמת שהוא תכנן לעשות הוא שם בצד ומתכנן לחזור אליה בהמשך. יש גם מקרים קיצוניים יותר, כמו אישה שעברה טראומה קשה (למשל אונס) ואינה יודעת כיצד להתמודד עם הזיכרון. היא מעדיפה להדחיק אותו, לא ...

... - אפילו אם מדובר באדם שהורשע ברצח. כך הופך הרעיון של רק הקלפי לבעייתי ברגע שהוא יוחל גם על מקרים קיצוניים. סיכום: מה זה אומר על נטל ההוכחה? בסופו של דבר, כל דיון משפטי, פוליטי או אישי נוגע לשאלה מי ...

... זוגיות טובה? הרבה אנשים מתקשים למצוא זוגיות או להצליח בזוגיות משום שהרצון שלהם אינו מאוזן. אליעד מסביר שישנם שני מצבים קיצוניים שבהם אנשים נמצאים, ושני המצבים האלה מפריעים להם לפתח זוגיות טובה: מצב ראשון הוא כשהאדם לא רוצה זוגיות מספיק. ... רוצה אותה מספיק, או אולי הוא רוצה אותה יותר מדי. מה קורה כשיש חוסר איזון קיצוני ברצון? אליעד מתאר מקרים קיצוניים בהם אנשים סובלים מחוסר איזון חמור - פסיכופטים על כל הראש, כהגדרתו. אלה אנשים שבבוקר אחד מתעוררים ולא רוצים ...

קורונה ומצבי קיצון, להיצמד לאמת במצבי קיצון, הפתרון הטוב ביותר במצבי קיצון, איך לדעת האם משהו באמת טוב? אמונה באלוהים, להאמין בעצמך, אמונות תפלות, איך לפתור כל בעיה? איך להתמודד עם כל משבר? מה זה להיצמד לאמת? בדיקת איכות מה הקשר בין הקורונה למצבי קיצון בחיים? אליעד כהן מסביר שלכל דבר, בין אם זו מערכת הבריאות, זוגיות, עסק או תפיסות חיים, ישנה דרך מדויקת ... רוצים לבדוק כמה הרכב באמת בטוח, בודקים אותו בתנאי קיצון בתאונת דרכים מבוימת. כיצד לדעת אם תפיסות ואמונות יעילות במצבי קיצון? אליעד כהן מדגיש שהרבה אנשים חיים עם תפיסות שעושות להם טוב ביום - יום, אך התפיסות הללו אינן בהכרח יעילות במצבי קיצון. הוא נותן כדוגמה את האמונה באלוהים: יש אנשים הטוענים שהאמונה באלוהים עוזרת להם במצבי קיצון. יש אנשים האומרים שבמצב קיצון רק האמונה באלוהים יכולה לסייע. יש אנשים שמצביעים על כך שהמון אנשים נעזרים באמונה באלוהים דווקא במצבי קיצון. אבל השאלה שאליעד שואל היא האם באמת אפשר להיות בטוח במאה אחוז שהאמונה הזאת תמיד תסייע במצבי קיצון. הוא מחדד שהדיון אינו ספציפי רק לגבי אמונה באלוהים, אלא לגבי כל תפיסה ואמונה באשר היא. הוא מסביר שכדי לבדוק תפיסות, תמיד יש לבצע בדיקה במצב קיצון. למשל: אם מישהו אומר לך תאמין בעצמך וזה יעבוד, תבדוק אם במצב הקיצון הקשה ביותר, זה עדיין יעבוד. אם מישהו אומר לך תראה את החיובי וזה יעבוד, תבדוק אם באמת תמיד, בכל מצב קיצון, זה נכון. מהו הפתרון הטוב ביותר למצבי קיצון לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שהדבר היחיד שבאמת עובד במצבי קיצון הוא להיצמד לאמת ולפתח את השכל. להיצמד לאמת פירושו להבין באופן מדויק את המציאות, ללא הטיות או אמונות שווא. ... ויש שקרנים שמשקרים לעצמם. האדם שמשקר לעצמו הוא בעצם טיפש, כי הוא לא באמת רואה את המציאות כמו שהיא. במצבי קיצון, הדבר היחיד שבאמת מועיל הוא להיצמד לאמת, להבין מה באמת קורה, מה באמת אפשרי ומה באמת בלתי אפשרי. כאשר ... באמת, אתה רואה בבירור אם יש פתרון או אין, ואתה לא משלה את עצמך. מדוע אמונות וקונספירציות לא עובדות במצבי קיצון? אליעד מסביר בפירוש שאמונות תפלות, תיאוריות, קונספירציות או אמונות כגון הכל לטובה, להאמין בעצמך, להאמין באלוהים, הכל קורה כפי שצריך לקרות, כל אלו לא מועילות במצבי קיצון אמיתיים. הסיבה לכך היא שכל האמונות האלו הן לא בהכרח נאמנות למציאות, הן לא מבוססות על השכל ועל האמת ... ביותר בחיים הוא לבדוק מה באמת קורה, ולהיצמד לאמת בלבד, בלי לרמות את עצמך בשום צורה. איך להתמודד עם מצבי קיצון? מה המשמעות של להיצמד לאמת? אמונה באלוהים במצבי קיצון? איך לפתור כל בעיה? האם אמונות תפלות מועילות במצבים קשים? איך לדעת אם משהו באמת טוב? למה להיצמד לאמת ולפתח את השכל זה אותו הדבר? היצמדות לאמת ופיתוח השכל, האם אני בדרך הנכונה? האם אני ערוך למצבי קיצון? התמודדות במצבי קיצון, בקרת איכות, איך לבדוק איכות של מוצר? איך לזהות מוצר איכותי? תהליכי יצור

... שינוי הרגלים, לחזור אחרי בגידה, לחזור לאקסית, האם הוא יבגוד שוב? פעם בוגד תמיד בוגד, נשבע לך לא בוגד, מקרה קיצון איך לדעת אם האדם באמת השתנה? אחת השאלות הכי נפוצות שמטרידות אנשים היא איך לדעת אם אדם אחר באמת ... שינוי אמיתי בהתנהגות. אבל מה קורה אם ההתנהגות השלילית אינה יומיומית? לדוגמה, אדם שמתנהג באלימות רק במצבים נדירים מאוד, במצבי קיצון של לחץ גדול במיוחד, למשל כאשר הוא עייף מאוד, חולה, חסר כסף או במצב נפשי קשה. אליעד מסביר שכאן ... היום - יום, וזו הדרך הטובה ביותר לדעת האם השינוי הוא אמיתי, והאם הוא יחזיק מעמד לאורך זמן, גם במקרים קיצוניים בעתיד. איך לדעת אם הוא השתנה באמת? איך לבדוק שינוי התנהגותי? האם אפשר לחזור אחרי בגידה? איך להפסיק לעשנ? ...