... את אותו הדבר באופן מוגזם
וקיצוני, עד שהוא יתחיל להימאס ויגרום לך לתחושת מיאוס ואפילו גועל. ... לגרום לעצמך להיחשף אליו בצורה
קיצונית עד למצב של טראומה ורתיעה: לדוגמה, אם מישהו רוצה להפסיק ... אחד או לכל מצב. מדובר בטכניקה
קיצונית שמבוססת על יצירת טראומה מכוונת, ולכן יש להשתמש בה בזהירות ... כולם יוכלו להתמודד עם החשיפה
הקיצונית לתחושות שליליות, ולעיתים הדבר עלול להוביל לנזק נפשי או ... מודעים לכך שמדובר בטכניקה
קיצונית שיש ליישם בזהירות ובהדרגה. לסיכום - מתי משהו טוב הופך ... לך טוב, אם תעשה אותו באופן
קיצוני וללא הפסקה, הוא יתחיל לגרום לך לתחושת מיאוס. למשל, אם ... את עצמו לעשות אותו בצורה
קיצונית עד שהוא ימאס בו לחלוטין. ניקח לדוגמה מישהו שרוצה להיגמל ... הזו יכולה לעזור למי שמחפש דרך
קיצונית להפסיק לרצות דברים שפוגעים בו, אך יש לשים לב לחסרונות ...