... איך לא לפחד בממד? איך לא להיכנס לפחד מהמוות? חרבות ברזל, איך לא לפחד ממתקפת טילים? לא חייב לפחד, התקפי חרדה קיצונית, לוחמה פסיכולוגית, טרור נפשי, טרור פסיכולוגי, להיכנס לממד בזמן אזעקה, מלחמה בטרור, לוחמה תודעתית, התראה על התקפת טילים, פגיעה ...
... נוצרים הפחדים שלו, וכיצד מהם נוצרים הפחדים המודחקים שלו, וכיצד מהם נוצרים התקפות החרדה שלו. ובשורה התחתונה, חרדה חזקה והתקפי חרדה קיצונית, נובעים מכך שיש בתת המודע של האדם, המון פחדים וחרדות מודחקים, שבהם האדם לא מטפל. ומי שרוצה שלא יהיו ...
...של חוסר אושר. כלומר, אם באמת היית מאושר כל הזמן, לא היית מודע לכך שאתה מאושר, כי לא הייתה לך חוויה של ניגודיות. אליעד משתמש בדוגמה שאם האדם באמת היה חווה אושר תמידי, הוא לא היה יכול לומר אני מאושר תמיד כי לא הייתה לו אפשרות להבדיל בין אושר לבין מצב אחר. כדי שתהיה תחושה של אושר, חייבת להיות קיימת האפשרות גם לתחושת ההפך שלה. מה קורה כאשר האדם מגיע למקום שאין בו טוב ורע? אליעד ממשיך ומסביר לעומק שבמצב של אחדות מוחלטת, המקום שבו אין טוב ואין רע, האדם לא חווה טוב כפי שהוא חושב. התחושה הזאת אינה תחושה...
...אחר, משהו שונה ממה שהוא ציפה או רצה. התחושה הרעה נוצרת מכיוון שיש התנגדות בין הרצון של האדם לבין מה שקורה בפועל. לדוגמה, אם האדם רצה שיהיה לו כסף, ובמציאות הוא איבד את כל כספו, נוצרת אצלו תחושת חוסר סיפוק, תסכול וכאב, כי יש סתירה בין מה שהוא רוצה למה שקורה בפועל. איך להתמודד עם תחושה רעה? אליעד כהן מציג שתי אפשרויות כלליות כיצד האדם יכול להתמודד עם תחושה רעה שנובעת מהפער בין הרצון למציאות: לשנות את הרצון שלו - כלומר, להתאים את מה שהוא רוצה למה שקורה. לשנות את המציאות - כלומר, להתאים את מה שקורה...
...האישית. עוד דוגמה שאליעד מביא היא אדם שמרגיש מאוד רע עם עצמו כשהוא אוכל ירקות, ובכל זאת מחליט לאכול ירקות למרות שאינו אוהב אותם. ברגע שהוא מצליח לעשות זאת, הוא מרגיש מאושר, אבל שוב, האושר מגיע מהעמידה באתגר ולא מאכילת הירקות עצמה. האם התנזרות מסקס יכולה לגרום לך להרגיש טוב יותר בדרכים אחרות? עוד הסבר שאליעד נותן הוא שייתכן מצב בו אדם מחליט להתנזר מסקס או מפורנו, וכדי למלא את הזמן והחסר הזה, הוא מתחיל לעשות דברים אחרים שעושים לו טוב. הוא יכול לפתח תחביבים חדשים, או לעסוק בפעילויות חיוביות אחרות במקום...
...שאין סיבה לבחור במקצוע רק מתוך מחויבות למשפחה אם זה לא מה שאתה רוצה - בסופו של דבר, גם לא יהיו תוצאות טובות אם אתה לא מרוצה מהעבודה שלך. מה עדיף - לבחור מה שאנחנו אוהבים, או לבחור בנתיב שמבטיח פרנסה? במהלך השיחה, הועלתה הדילמה בין לבחור במשהו שאנו אוהבים לבין לבחור במשהו שמבטיח פרנסה יציבה, כמו הייטק. מצד אחד, אם תבחר במשהו שאינו מעניין אותך אך מבטיח יציבות כלכלית, ייתכן ותחווה חוויות של תסכול ומרמור לאורך זמן. מצד שני, אם תבחר במה שאתה אוהב, כמו אומנות, יכול להיות שלא תצליח כלכלית באותה מידה, אך...
...משחקי כדורגל או משחקים ללא צורך במאמץ שכלי אינם מייצרים בדרך כלל אותה התמכרות משום שהם פשוטים מדי או מאתגרים מדי, ולא מצליחים לספק את אותה תחושה נעימה של סיפוק שמגיע אחרי השקעה קטנה יחסית. איך אפשר ליישם את העקרונות של קנדי קראש בחיים האמיתיים? אליעד הסביר שהסיבה שאנשים מתמכרים למשחק היא משום שבחיים האמיתיים הם לא מציבים לעצמם מטרות קטנות ומיידיות. הוא מציע שבמקום לשאוף רק למטרות גדולות וארוכות טווח, האדם צריך לחלק את המטרות הגדולות לשלבים קטנים יותר, שבהם כל הישג יהיה מוחשי וייתן תחושת סיפוק מיידית...
...דווקא טוב ולא רע, נחלש. ויש בזה כמובן כל מיני רמות... וברמת העיקרון, כל החיים וכל הקיום של האדם וכל המשמעות של האדם וכל משמעות החיים, הכל מבוסס על הרצון להרגיש טוב ולא רע. כי אם האדם בכלל לחלוטין לא יהיה אכפת לו אם הוא מרגיש טוב או רע, אז האדם יאבד את כל משמעות החיים שלו. והאדם יאבד אפילו את תחושת הקיום העצמי שלו, כי הוא יפסיק להרגיש שהוא קיים. כי תחושת הקיום, תלוי בתחושת הניגודיות שיש לאדם, ביחס למציאות שזה כמובן עניין אחר. אבל העצה היא, להטיל ספק בכך שהאדם חייב שהמציאות תהיה דווקא כרצונו. והאדם...
...אותו. החלום הוא הוכחה ברורה לכך שהמוח יכול ליצור חוויות של שמיעה, ראייה וחושים נוספים ללא גירויים חיצוניים ממשיים. למה אנשים מגדירים מחשבות כקולות? אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים אומרים שהם שומעים קולות היא כי הם מתקשים להודות שהמחשבות הללו מגיעות מתוכם. האדם מייצר הפרדה בין המחשבה לעצמו באמצעות הגדרת המחשבה כקול חיצוני. למשל, אדם אומר: אלוהים אמר לי להרוג אותו, במקום לומר: אני חושב להרוג אותו. בכך הוא מסיר מעצמו אחריות. אליעד כהן מסביר שהמטרה העיקרית בטיפול באדם כזה היא להחזיר לו את האחריות והשליטה...
...של דבר יוחלף על ידי רובוטים ומחשבים. כדי להבין למה זה יקרה, חשוב להבין מהי בעצם אוטומציה ומה המגבלות של רובוטים. מדוע רובוטים יחליפו כמעט את כל המקצועות? רובוטים הם מכשירים דוממים ללא רגשות, אינם מתעייפים, ואינם מאחרים לעבודה. לכן, עסקים וארגונים יעדיפו להיעזר בהם ככל האפשר כדי לייעל תהליכים ולחסוך בעלויות. לפי אליעד כהן, כל פעולה פשוטה או פעולה שדורשת מעט חשיבה, תבוצע בעתיד על ידי רובוטים, כיוון שלבני אדם יש יתרון ברור ויחיד: היכולת לחשוב חשיבה מורכבת ויצירתית. לדוגמה, אם ניקח את מקצוע עריכת הדין...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, יועץ טיפולי, אימון אישי לימודים בתחום התקפי חרדה קיצונית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331