... זוגי, בעיות בזוגיות, זוגיות מוצלחת, התמודדות עם מחשבה טורדנית, משבר זוגי, טיפול זוגי, יעוץ זוגי, התאמה זוגית, להצליח בזוגיות, טיפול בטראומה, בחורה לא בתולה, ... זוגיות, והדרך להשיג זוגיות מוצלחת ויציבה. אליעד מתמקד בזוג שמגיע עם בעיה ספציפית, כאשר הגבר מוטרד מהעבר של בת זוגו, והעובדה שהיא הייתה בקשר אינטימי משמעותי עם גבר אחר לפניו. אליעד מסביר כי הבעיה אינה נעוצה בעבר עצמו אלא באופן שבו הזיכרון והמחשבות על העבר משפיעים על ההווה. למה חשוב להבין את מקור המחשבה הטורדנית בזוגיות? אליעד מדגיש את הצורך בהבנת השורש של המחשבה הטורדנית כדי לפתור את המשבר הזוגי. הוא טוען שכל עוד האדם אינו מבין לעומק מה באמת מטריד אותו, המחשבה תמשיך להפריע. אליעד מתאר מצב שבו הגבר רוצה שבת הזוג תישבע שהקשר שלה ... לגבר זה שהאישה זוכרת את הקשר הקודם, יש להתמודד ישירות עם השאלה: מה הבעיה שהיא זוכרת אותו?. לדבריו, אי אפשר להעלים את העבר, ולכן הפתרון הוא לא לנסות למחוק או להתכחש לעבר, אלא להבין לעומק מדוע עצם הזיכרון מפריע לבן הזוג בהווה. כיצד להפוך בעיה זוגית לצמיחה משותפת? אליעד מציג שלוש דרכים להתמודד עם בעיות בזוגיות: לנסות להתעלם או להדחיק את הבעיה - דרך זו אינה יעילה לטווח הארוך, כי בסופו של דבר הבעיה תצוף שוב. להשתמש בבעיה כמנוף לצמיחה - להפוך את הקושי לאמצעי שמחזק את הקשר ומפתח הבנה עמוקה יותר בין בני הזוג. למצוא פתרון מעמיק שבו בני הזוג מבינים לחלוטין מה מציק לכל אחד מהם - דרך זו מונעת חזרת הבעיה בעתיד. אליעד ממליץ לזוג לבחור בדרך השלישית, ומדגיש כי עליה להיות כרוכה בתהליך ברור שבו בני הזוג לוקחים אחריות מלאה על הרגשות וההתנהגויות שלהם, ומכירים בזכותו של כל אחד להביע את עולמו הפנימי בכנות. מהו הפתרון לאגו פגוע ולתחושת תחרותיות בזוגיות? אחת הדוגמאות העיקריות בהרצאה היא בעיית האגו והתחרותיות. הגבר מרגיש תחרות פנימית עם העבר של בת זוגו, והדבר מתבטא ... ביניהם, למרות שהוא לא קיים עוד בחייה. אליעד מסביר שהגבר צריך להבין שהבעיה שלו היא לא בזיכרון של האישה, אלא בהערכה העצמית ובדימוי העצמי שלו. כדי להתמודד עם זה, הוא מציע לגבר להכיר בכך שייתכן שיש לו תחושת נחיתות, ובמקום ... מטפלות בשורש חוסר הביטחון, שהוא פנימי ואישי. כיצד להשתמש בקיצוניות כדי לפתור בעיות בזוגיות? שיטת פתרון נוספת שאליעד מציג היא הליכה אל תסריט קיצוני ביותר, כדי לנטרל את הפחדים העמוקים. לדוגמה, כאשר הגבר חושש שהאישה עדיין זוכרת את הגבר הקודם, אליעד מציע ... עם התסריט הכי גרוע מבחינתו, הוא יכול לגלות שבעצם אין ממה לפחד, או שהבעיה היא אחרת לגמרי ממה שחשב. כך, כאשר הפחד העמוק מטופל ישירות, כל שאר החששות הופכים להיות קלים יותר להתמודדות. סיכום ומסקנות: כיצד להצליח בזוגיות ולהתגבר על משברים? לסיכום, אליעד מציג פתרונות מעמיקים וברורים להתמודדות עם בעיות בזוגיות, ומדגיש שהמפתח להצלחה בזוגיות הוא הבנה עמוקה של שורש הבעיה והיכולת לדבר עליה בכנות מלאה. הוא ממליץ על תקשורת פתוחה, התמודדות ישירה עם פחדים, חיזוק דימוי עצמי והפסקת התלות באישורים חיצוניים. איך להתמודד עם ...

... כאשר יש חוסר איזון בין ההיגיון לרגשות. הוא מציין כי כאשר האדם מוצא את עצמו מנסה לפתור סיטואציות, הוא פעמים רבות לא מצליח להתגבר על הסתירות הפנימיות שמקורן בהנחות יסוד שגויות או בעיות של מודעות עצמית. מהו קשר בין פרדוקס רגשי לפרדוקס שכלי? הפרדוקס הרגשי קשור לרגשות המנוגדים שמתרקמים בתוך הנפש. לדוגמה, אם אדם פוחד להיכשל אך יודע ... הגיוני, אך לא מצליח להשתחרר ממנו. לעומת זאת, פרדוקס שכלי הוא כאשר ההיגיון מציע פתרון שמנוגד לרגש או להתנהגות. לדוגמה, כאשר אדם יודע באופן אינטליגנטי שהוא לא אמור לפחד, אבל רגשותיו לא מאפשרים לו להחיל את ההיגיון הזה במציאות. מה ... אדם שמתחיל להתעורר למודעות עצמית מתוך מניעים לא נכונים (כמו פחד או רצון לברוח מבעיה), עשוי בסופו של דבר למצוא את עצמו במקום טוב יותר מבחינה פנימית או רוחנית. מדובר כאן על הדרך שבה אדם יכול להגיע לפתרון, למרות שהוא לא בהכרח התחיל בכוונה הטהורה. איך קונפליקט רגשי משפיע על ההתמודדות עם פחד? אליעד כהן מציין את הקשר בין קונפליקט רגשי לפחד, ומסביר כיצד ... להחיל את העקרונות הרציונליים על תחושותיו. מהו תהליך מודעות עצמית וכיצד הוא עוזר לפתור פרדוקסים? מודעות עצמית היא הכרה פנימית במצבים הרגשיים והשכליים של עצמנו. אליעד כהן טוען כי כאשר אדם מתחיל להבין את הדפוסים המחשבתיים והרגשיים שמניעים אותו, הוא יכול להתחיל לשנות אותם. לדוגמה, אדם שמרגיש שהוא לא יכול לפתור בעיה מסוימת, יכול להחיל את עקרון המודעות העצמית ולהבין שהוא נמצא במלכוד רגשי. ברגע שהוא מזהה את המלכוד הזה, הוא יכול להתחיל לשחרר את עצמו ... כאשר אדם נתקל במבוי סתום רגשי או שכלי, הוא נמצא במצב שבו הוא לא מצליח למצוא פתרון או לצאת מהסיטואציה שבה הוא נמצא. מצב זה נוצר לרוב כאשר אדם לא מצליח לראות את האפשרויות השונות או לא מסכים להתעמת עם הנחות היסוד שמובילות אותו למבוי ... הפנימית והיכולת לפרום את הקונפליקט יכולים לעזור לאדם לשבור את המבוי הסתום ולפתור את הפרדוקס. מהו תפקיד ההיגיון בתהליך ההתמודדות עם פרדוקסים? ההיגיון חשוב מאוד בתהליך ההתמודדות עם פרדוקסים, אך לעיתים הוא לא מספיק. כאשר אדם מנסה ... יש להבין את הגורמים הפנימיים שמובילים להתנגדות לתהליך ההיגיוני. לעיתים קרובות, הפתרון נמצא בשילוב של עקרונות רגשיים והיגיוניים, ולא בהחלת ההיגיון באופן בלעדי. פרדוקס רגשי פרדוקס שכלי מודעות עצמית קונפליקט רגשי מתוך שלא לשמה בא לשמה ...

איך לקרוא מחשבות? קריאת אנשים, משמעות המילים, קריאת מחשבות, איך להבין אנשים? איך לקרוא אנשים? NLP, צורת שאלה, להודות שיש חיסרון, ניתוח שאלה, איך לשאול שאלה? ניתוח רגשי, ניתוח טקסט

... איך לא לרצות כלום קשור לעוצמת הכלום? אליעד מדגיש שהמשמעות של לא רוצה כלום תלויה בעוצמת הכלום עצמו. כאשר אדם מתמודד עם בעיות קטנות או בינוניות, קל לו יחסית לומר לא אכפת לי מכלום, כי הדברים אינם מספיק קשים או כואבים כדי לאתגר אותו באמת. אך כשהמציאות הופכת להיות ... מצטט את רבי נחמן מברסלב ומסביר את מושג וידוי דברים בפני תלמיד חכם. זהו תהליך שבו האדם מתוודה על החסרונות, הבעיות, והרגשות השליליים שלו בפני מישהו אחר, שבמקרה זה מתואר כתלמיד חכם. התהליך נועד לחשוף ולגלות את הרצונות האמיתיים של האדם, שבדרך כלל מסתתרים ...

... מהמציאות? הסיבה שהאדם סובל, לפי אליעד, היא לא בגלל שהמציאות עצמה כואבת או לא נוחה, אלא מפני שהוא מתנגד למציאות כפי שהיא. הוא נותן דוגמה של כאב גב - האדם חושב שהכאב הוא הבעיה, אבל באמת, הבעיה היא שהאדם לא רוצה את הכאב. אם הוא היה מצליח לשאול את עצמו למה אני לא רוצה כאב? בעוצמה אמיתית, גבוהה וחזקה, הוא היה יכול לפתור את הסבל מהשורש. אליעד מדגים זאת באמצעות דימוי של ברזל חם - אם מקרבים אליך ברזל חם ואתה שואל את עצמך למה אני לא רוצה שיקרבו אליי את הברזל החם?, אתה בעצם יכול להחליף את תחושת הכאב בתחושת השאלה, ואז לפתור את הסבל. איך השאלה למה יכולה לשחרר מסבל? אליעד ... עמוקה יותר: למה בכלל יש לי רצון? למה אני בכלל רוצה דברים?. ככל שהשאלה הזאת תהיה בעוצמה גבוהה יותר, התשובה שיקבל תהיה חזקה יותר ותוכל לשחרר אותו באמת מסבל. הוא מבהיר שהבעיה העיקרית היא שהאדם שואל שאלות אלו בעוצמה נמוכה מאוד ולכן לא משיג תשובות מספקות. מדוע הפתרון הפרטי לא באמת עוזר? אליעד מציין שהאדם נוטה להתמקד בפתרונות פרטיים לכל בעיה שעולה במציאות: הוא מנסה לתקן את כאב הגב, לפתור בעיות בזוגיות או להשיג כסף. אך לפי ההסבר שלו, כל פתרון כזה הוא זמני בלבד ולא יפתור את הבעיה האמיתית, שהיא הרצון לשנות את המציאות. הוא מביא את הציטוט מרבי נחמן שמסביר כי אי אפשר לתקן את כל הרצונות והחסרונות בפרטי פרטים, כי הם רבים מדי. לכן, לפי רבי נחמן - ולפי ההסבר של אליעד - הפתרון האמיתי הוא לתקן את הרצון הכללי, כלומר, להבין מדוע האדם רוצה דברים מלכתחילה. מהו תיקון הכללי וכיצד הוא פותר את כל הבעיות? אליעד משתמש במונח תיקון הכללי בהשראת רבי נחמן, כדי להסביר את הפתרון העמוק ביותר. התיקון הכללי הוא תיקון התפיסה של האדם לגבי הרצון עצמו. במקום לנסות לפתור כל רצון או בעיה בפני עצמה, יש לתקן את השורש - את התפיסה של ... בסדר במציאות, שצריך לשנות אותה. ברגע שהאדם יבין באופן מלא ואמיתי שאין שום דבר שהוא באמת רע או טוב, אלא הכל סובייקטיבי, כל החסרונות ייעלמו מאליהם. למה חשוב להכיר בכך שהבעיה נמצאת אצלך? אליעד חוזר שוב ושוב על כך שהבעיה היא תמיד באדם ולא במציאות. האדם סובל כי הוא ... בה תמיד משהו לשפר או לשנות. אליעד מדגים זאת שוב בדוגמה על האדם שקם בבוקר וכל הזמן עסוק בשיפוטיות - לא משנה כמה המציאות תתאים את עצמה אליו, הוא עדיין ימצא משהו לשנות. הפתרון הוא שהאדם יכיר בכך שהבעיה היא אצלו, בתפיסתו וברצון שלו לשנות. איך משנים ... את התפיסה: האדם צריך לתרגל באופן קבוע לשאול את עצמו שאלות בסיסיות על הרצונות שלו, בעוצמה הולכת וגדלה, עד שיגיע לשורש הרצון עצמו. הוא ממליץ לא להסתפק בשאלות שטחיות או בפתרונות קלים, אלא להעמיק ולחקור את המהות של הרצון ...

... על כך שקיים בתוכו חיסרון תמידי שהוא מנסה למלא או לפתור. מדוע קשה להפסיק לרצות? אליעד מתאר מצב שבו האדם מודע לכך שביסודו של כל רצון יש תחושת חיסרון, ובכל זאת הוא אינו מסוגל להפסיק לרצות. הוא שואל מדוע זה קורה? ... הוא בדיוק זה שיש בו משהו שאין במקום אחר, או שהוא פותר בעיה שהייתה קודם לכן. אליעד מדגים זאת כך: אילו היית חי במציאות מושלמת לחלוטין, שבה אף פעם לא היית צמא, לא היית יכול להרגיש שום הנאה משתיית מים. ההנאה היא ... הקיימת, ללא צורך לשנות דבר. אליעד מסביר לעומק שהבעיה המרכזית של אנשים שמחפשים אושר תמידי היא שהם אינם מבינים באופן מלא את הקשר שבין יתרון וחיסרון. הם רוצים יתרון בלי להבין שאם יש יתרון, חייב להיות חיסרון. הפתרון, לפי אליעד, הוא להבין בצורה עמוקה ויסודית מהו רצון ומהו אני. אליעד מדגיש שוב ושוב שכדי להגיע לאושר אמיתי, יש להבין לעומק כיצד פועל הרצון, ולמה אנחנו ... ככל שהוא חוקר לעומק, הוא מגלה שהחיסרון שהוא מנסה לפתור הוא בעצם מדומה, וכשהוא מגיע לתובנה הזו, הוא משתחרר מהרצון ומגיע לאושר אמיתי. האם להפסיק לרצות הוא הפתרון לאושר מוחלט? לבסוף, אליעד מדגיש שאין הכוונה להפסיק לרצות בכוח, אלא להבין לעומק ובאמת את מהות הרצון. כשאדם מבין עד הסוף את הסיבה האמיתית שמאחורי הרצון, ...

... זוגי, גישור זוגי, בעיות בזוגיות, תלונות בזוגיות, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות טובה, בעיות בין בני זוג, אהבה בזוגיות, לשמור על הזוגיות, להצליח בזוגיות, לאהוב בזוגיות, מגשר זוגי האם כשאישה מתלוננת שבעלה לא מתחשב בה, היא באמת צודקת? ... שהבעל לא אכפתי, אבל אולי הסיבה שהיא מרגישה לא טוב בכלל לא קשורה לבעל, אלא נובעת מתסכול פנימי שלה עצמה. במילים אחרות, ייתכן שהאישה מתלוננת על בן זוגה לא מפני שהוא באמת הבעיה, אלא משום שהיא סובלת מתחושת חוסר שביעות רצון כללית, פנימית, והיא פשוט מפנה אותה כלפי הבעל. מדוע בני זוג מאשימים אחד את השני? כאשר אישה מתלוננת על בעלה, או להיפך, היא יוצרת לעצמה תירוץ שמאפשר לה להימנע מלהתמודד עם בעיות פנימיות. למשל, אם האישה לא מרגישה אהובה או מוערכת מספיק, במקום לבחון מדוע היא עצמה לא מסוגלת להעריך או לאהוב את עצמה, היא מאשימה את בעלה בכך ... להוכיח שהוא לא יכול. זה מראה שבעצם מלכתחילה לא באמת רצתה שהוא ישתפר, אלא חיפשה הוכחה לצדקתה. אם באמת הייתה רוצה שינוי אמיתי, הייתה פועלת אחרת, תומכת ומעודדת. איך אפשר לפתור באמת בעיות בזוגיות? אליעד ממליץ קודם כל לחשוף את האמת של שני הצדדים ולהראות לשני בני הזוג שאף אחד מהם לא מושלם. הבעל צריך להראות לאישה שגם לה יש נקודות ... לקבל את המציאות כפי שהיא. כשאדם מתלונן על בן הזוג, הוא מתלונן בעצם על המציאות עצמה. זה משקף חוסר יכולת שלו להיות מסופק ממה שיש. לכן, התלונות בזוגיות הן בעצם סימפטום לבעיה עמוקה יותר: חוסר יכולת לאהוב ולקבל את המציאות הפנימית והחיצונית כפי שהיא, ללא תנאים. איך להצליח בזוגיות? איך לפתור בעיות בזוגיות? האם אפשר להגיע לשלמות בזוגיות? מדוע בני זוג מתלוננים אחד על השני? איך ליצור זוגיות מאושרת? מה הסוד לזוגיות טובה? מה תפקידו ...

... להצליח בזוגיות? איך להצליח בחינוך ילדים? תיאום ציפיות, לתאם ציפיות, הצלחה בזוגיות, הצלחה בחינוך ילדים, בעיות בזוגיות, בעיות בחינוך ילדים, משבר זוגי, מגשר זוגי, אהבה יחסית, אהבה מוחלטת איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בחינוך ילדים? בהרצאה הזו, אליעד כהן מדבר על דרכים להתמודד עם בעיות בזוגיות ובחינוך ילדים, ומסביר כיצד תיאום ציפיות הוא גורם חשוב בהצלחה בכל אחד מהתחומים הללו. הוא עוסק בנושאים של אהבה מוחלטת לעומת אהבה יחסית, במגוון צורות של בעיות בזוגיות, ובדרכים להתמודד עם קשיים בזוגיות ובחינוך. מהי אהבה מוחלטת ... לב מספקת. כשהבן זוג אומר אני אוהב אותך, אבל גם יש לי צרכים אחרים, הוא בעצם עונה את התשובה הנכונה - שהרצון של האישה לקבל את כל תשומת הלב אינו מעשי. איך להתמודד עם בעיות בתיאום ציפיות בזוגיות? הוא מציין כי זוגות רבים נתקעים בבעיות בתיאום ציפיות - למשל, כאשר אחד מבני הזוג מצפה שהשני יקדיש לו את כל הזמן והאנרגיה, אך במציאות, כל אדם מביא איתו רצונות שונים. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שהוא מקבל את כל תשומת הלב מהשני, אבל לא מבין שמהות הבעיה היא לא חסרונו של הזמן, אלא תחושת הבלעדיות שהוא מבקש מהבן זוג. הבעיה הזו עולה במיוחד כאשר ישנה תחושת חוסר בלב או חוסר שלמות פנימית, שבה אחד מבני הזוג מרגיש שהוא לא מקבל את מה שהוא רוצה, בעוד שהבן זוג השני לא מבין את הציפיות הללו. פתרון יעיל, לפי אליעד, הוא להסתכל על המהות ולא על הצורה. כלומר, עלינו ... מבני הזוג מצפה לשעות איכות עם בן הזוג ומבקש תשומת לב כל הזמן, כדאי לנסח זאת מראש, כדי למנוע תחושות של אכזבה או תסכול מצד השני. מהי אהבה יחסית ומה הקשר שלה לפתרון בעיות בזוגיות? בנוסף לאהבה מוחלטת, אליעד מציין את הקיום של ... אלה לא יוכלו להתממש, אבל זה לא אומר שהזוגיות לא מצליחה. איך תיאום ציפיות קשור להצלחה בחינוך ילדים? כאשר מדובר בחינוך ילדים, תיאום ציפיות נכון יכול למנוע בעיות שיכולות להיווצר כתוצאה מציפיות לא מציאותיות. אליעד מדבר על ... ומסביר שלפעמים הורים מצפים שילדיהם יעמדו בציפיות גבוהות, אך אם לא יתאימו את הציפיות לגיל ולמצב של הילד, הם עלולים להתאכזב ולהרגיש חוסר הצלחה בחינוך. מה הבעיה בשיטת הפרגון בזוגיות? בהרצאה, אליעד מציין גם את הבעיה בשיטת הפרגון אשר מקובלת בזוגיות. לדבריו, כאשר בני זוג מתחילים ... אליעד טוען ששיטה זו, שבאה מתוך כוונה להרגיש טוב עם הזוגיות, עשויה להוביל בסופו של דבר לשאיפה למשהו הרבה יותר מוחלט, שלדבריו בלתי אפשרי להשיג במערכת יחסים. פתרון אמיתי, הוא מציין, הוא להבין שהאהבה אינה מוחלטת, ושעלינו למצוא את השקט והשלווה גם במערכת יחסית שבה כל צד מבין את מגבלות השני. איך להימנע מבעיות בזוגיות ובעיות חינוכיות? ההבנה הבסיסית שהאהבה היא לא מוחלטת וההתמודדות עם הציפיות ... לתכנן מערכת יחסים מוחלטת הוא בלתי אפשרי, נוכל להתנהל בצורה טובה יותר בזוגיות ובחינוך ילדים. איך להצליח בזוגיות? אהבה מוחלטת או יחסית? תיאום ציפיות בזוגיות הבעיות בזוגיות אהבה ללא תנאים? הצלחה בחינוך ילדים הפרגון בזוגיות ...

בעיות במשפחה, בעיות עם ההורים, יחסי הורים וילדים, שקרים במשפחה, כיבוד הורים, מערכות יחסים, טיפול משפחתי, כיבוד אב ואם, בעיות עם אמא, מריבות עם אמא, לקבל את עצמך, לעשות שלום בית כיצד נוכל להתמודד עם בעיות במשפחה ויחסי הורים וילדים? ההרצאה של אליעד עוסקת בשורה של נושאים הקשורים לבעיות במשפחה, במיוחד ביחסי הורים וילדים. במהלך השיחה, אליעד נוגע בכמה בעיות המרכזיות שיכולות להיווצר בתוך משפחות, כולל קונפליקטים עם ההורים, כיבוד הורים, בעיות עם אמא, שקרים במשפחה, וכן התמודדות עם עצמך ושלום בית. כיצד ניתן להתמודד עם מריבות עם אמא ולשמור על כיבוד הורים? מריבות עם ... הרבה פעמים אנחנו שמים את האשמה על אחרים במקום לקחת אחריות על החלק שלנו. דוגמה שהוא מביא היא מצב שבו אתה מרגיש צורך להסביר להורה משהו, אך עשוי להיתקל בבעיות של קבלה או הבנה. לפעמים אתה רוצה לעזור, אך לא בטוח אם זה יעזור או לא, ואז מגיעה השאלה האם זה מה שאתה באמת יכול לשנות. מהם ... הוא מדגיש את החשיבות של קבלה עצמית כדי לא להימנע מהשיחה האמיתית עם ההורים, וכיצד יש להתמודד עם קונפליקטים מתוך ראייה של שינוי פנימי, ולא בהכרח חיצוני. בעיות במשפחה יחסי הורים וילדים כיבוד הורים מריבות עם אמא שלום בית שקרים במשפחה כיצד להתמודד עם אשמה במשפחה? ...

... הוא מציין שאין הבדל בין הצדדים. הנקודה המרכזית היא לא להתעכב על החלטות כאלה, אלא להתמקד בפתרון הבעיה העיקרית - כיצד למנוע את המכה, כלומר, איך למצוא פתרון שיאפשר לך לצאת מהמצב שבו אתה נמצא, ולא להיתקע ... לא להיתקע בשאלות טכניות או שאילת שאלות שמתמקדות בנוגע למהלך מסוים, אם השאלה לא נוגעת ישירות לפתרון הבעיה הגדולה יותר. במקום להתעמק בשאלה אם ...