... כסף מלקוח? איך לבקש תשלום? יעוץ לאנשי מכירות, למכור את עצמך למה קשה לאנשים לבקש כסף מלקוחות ואיך לפתור את הבעיה? הסיבה לכך שאנשים מתקשים לבקש כסף עבור עבודתם או שירותיהם מתחילה מהספק שיש להם לגבי הערך שהם ... באמת מצדיקים את התשלום, ולכן הוא מרגיש אי - נוחות גדולה כאשר מגיע הרגע לבקש כסף. אליעד כהן מדגיש שהבעיה נובעת מאמונות והנחות יסוד פנימיות שצריך לבדוק אותן לעומק כדי להבין מאיפה הן מגיעות. הוא נותן ... הוא ירגיש חוסר נוחות, או יחווה תחושת אשמה על כך שהוא דורש תשלום. אליעד מסביר שכדי להבין לעומק את הבעיה, צריך קודם כל לברר האם אכן עלתה בכלל המחשבה לבקש כסף. אם האדם מודע לכך שהוא צריך לבקש אבל נמנע ... חושב שאולי ההורים חושבים שהייעוץ ניתן בחינם, ושהם יכעסו או יפסיקו לבוא אם הוא יבקש כסף. במקרה זה, הפתרון מתחיל בבדיקה של אמיתות ההנחות האלה. אליעד מציע לבדוק האם באמת נכון שאם יבקשו כסף, הלקוחות ... מבקשים כסף באופן ברור ומדויק, הלקוחות יעריכו יותר את השירות וימשיכו להגיע ואף יביאו לקוחות נוספים. בעיה נוספת שאליעד מצביע עליה היא חוסר הביטחון של האדם בערך האמיתי של המוצר שלו. האדם לא בטוח שהשירות ... ואמיתי. לפיכך, לא אמורה להיות כל אי - נוחות בדרישת התשלום. מה עושים במקרה שבו לא בטוחים בתוצאה? בעיה נוספת שעלתה בדיון היא מצב שבו נותן השירות אינו בטוח בתוצאה הסופית. במקרים כאלה אנשים רבים נמנעים ... מעולם הרכב: כשאדם הולך למוסך עם תקלה במנוע, הוא משלם עבור הבדיקה שהמוסכניק ביצע, גם אם לא נמצא פתרון לבעיה, מכיוון שהבדיקה עצמה היא פעולה הכרחית ובעלת ערך. כך בדיוק עם ייעוץ או שירות מקצועי - ... עצמו הוא בעל ערך בפני עצמו. כיצד להתגבר על הפחד לבקש תשלום ולדרוש כסף בביטחון? אליעד כהן מדגיש שהפתרון המרכזי לבעיה הוא תמיד לבדוק את האמת הפנימית לגבי המוצר או השירות. האדם חייב להיות שלם לחלוטין עם מה שהוא נותן ... שהיה מסוגל לתת, ואז הוא מפסיק להרגיש רגשות אשם או בושה על התוצאה. לסיכום, אליעד מדגיש שוב שהמפתח לפתרון הקושי לבקש כסף טמון בהבנת האמת: אדם צריך לבדוק את ההנחות הפנימיות שלו לעומק, לוודא שהוא שלם ...

... מבולבלות וסותרות. אליעד מדגיש שזה תהליך הדרגתי שמתחיל באירוע קטן, אך מתעצם והופך לבעיה גדולה ומשמעותית. מדוע אדם נאבק עם התחושה שהוא בגוף הלא נכון? ככל שהאדם מתעמק בשאלה האם הוא באמת גבר או אישה, הוא מגלה בעצמו עוד ועוד תכונות ... לגמרי?, ובסוף אף אולי בכלל אין לי זהות. מצב כזה יוצר קריסה מוחלטת של הזהות העצמית. מה הפתרון שמציע אליעד לבעיית זהות מגדרית? אליעד כהן מציע פתרון של הכרה והשלמה. הוא אומר שהאדם צריך להבין ולהכיר בכך שיש בו גם תכונות נשיות וגם תכונות גבריות. במקום לנסות להכחיש, להילחם או להיבהל מכך, האדם צריך לקבל את העובדה הזאת. הפתרון המעשי הוא לא לברוח מזה, אלא להתמודד ישירות עם התכונות. אם האדם רוצה לשנות תכונה מסוימת, הוא יכול לנסות לעשות זאת. אם אינו יכול או אינו רוצה ... עם כל מגוון התכונות והמאפיינים שבו, ללא צורך בהגדרות קשוחות וחד משמעיות. כיצד מגיעים לפתרון של בעיית הזהות המינית? אליעד מסביר שהאדם צריך לחזור ולפרק את הסיפור האישי שלו. עליו להבין את הנקודה הראשונית שבה התחילה הבעיה - אולי זה היה אירוע בילדות, או הערה שהשפיעה עליו. לאחר מכן הוא צריך לפרק את מחשבותיו ולהבין שהסבל שלו נובע מחוסר קבלה של עצמו. הפתרון, אם כן, הוא עבודה פנימית של קבלה עצמית, והכרה בכך שזה בסדר לחלוטין שיהיו לאדם מגוון של תכונות - נשיות, גבריות או אחרות - בלי להילחץ מהקטגוריות ... שלמים ומאוזנים. מה זה גבר כלוא בגוף של אישה? איך מתמודדים עם זהות מינית מבולבלת? מה הפתרון לבעיית זהות מגדרית? איך לקבל תכונות נשיות וגבריות בעצמך? איך נוצרת בעיית זהות מינית? ...

... טוב, 4 שיטות להיות מאושר, 4 דרכים אל האושר, איך לפתור בעיות? איך להרגיש טוב? שינוי המציאות, שינוי הרצון, לאהוב את המציאות, נוסחה לאושר, חלק 2 איך לתרגל את 4 האפשרויות לשינוי רע לטוב? אליעד כהן מסביר תרגול מעשי ... אליעד מבהיר שישנן שתי דרכים בסיסיות לטיפול בבעיה: לשנות את המציאות או לשנות את הרצון. כיצד אפשר ליישם את השיטות לשינוי הרצון והמציאות? אליעד נותן דוגמה פרקטית - נניח שהמציאות היא הבן שלי לא התקשר אליי, והרצון ... דקות כפי שרצית. אליעד מסביר שברגע של מצוקה או של בעיה, על האדם לתפוס את האפשרויות הללו באופן חזותי וברור כאילו מדובר בתפריט עם ארבע אפשרויות פעולה מוגדרות. עצם ההבנה של קיומן של אפשרויות אלו, גם אם אינך יודע עדיין ... שיטות לשינוי הרצונות. החברה מחנכת אותך לחשוב שפתרון בעיות נעשה בעיקר על ידי שינוי המציאות החיצונית, ולכן היכולת לשנות את הרצון נתפסת כמוזרה או כבלתי אפשרית. אליעד מדגיש ששינוי הרצון הוא מיומנות שניתן לפתח, ... יותר לגבי משמעות הדברים. כאשר תצליח לטפל בשורש הבעיה (הרצון העמוק יותר להרגיש נאהב או מוערך), ההתעסקות החיצונית (הוא לא התקשר) הופכת לזניחה. אליעד מדגיש שכאשר באמת תצליח לשנות את הרצון, תגלה שבפועל אין שום בעיה אמיתית. במצב כזה, אם שוב אתה מרגיש רע, סימן שאתה עדיין לא מתייחס בכנות מלאה לרצון האמיתי שלך, ועדיין לא באמת הצלחת לשנות אותו. המטרה הסופית היא להגיע לתחושה של ...

... להרגיש טוב, 4 שיטות להיות מאושר, 4 דרכים אל האושר, איך לפתור בעיות? איך להרגיש טוב? שינוי המציאות, שינוי הרצון, לאהוב את המציאות, נוסחה לאושר, חלק 1 איך אפשר להפוך רע לטוב באמצעות ארבע ...

לפתור בעיה בשורשה, שורש הבעיות, לטפל בבעיות מהשורש, טיפול שורשי בבעיות, האם יש בעיה? הנחות היסוד של השאלה, שאלות שבאות מהחלל הפנוי, שאלות ללא תשובה, לבדוק הנחות יסוד איך פותרים בעיות מהשורש? כדי לפתור בעיה בשורשה, אומר אליעד כהן, צריך קודם כל לבדוק לעומק את הנחות היסוד של השאלה עצמה. כשאדם אומר שיש לו בעיה והוא לא מצליח לפתור אותה מהשורש, עליו לבדוק קודם כל את ההנחות הבסיסיות שעליהן נשענת השאלה שלו. כלומר, לפני שאדם מחפש פתרונות, הוא צריך לשאול את עצמו האם בכלל קיימת בעיה, ואם כן, האם באמת יש לה פתרון בשורש. אליעד מדגיש שבלי לבדוק את הנחות היסוד של השאלה, לא ניתן להגיע לפתרון אמיתי ושלם. לדוגמה, כשאדם מתלונן שיש לו בעיה שהוא פותר אותה שוב ושוב והיא כל הזמן חוזרת, הוא מניח מראש מספר דברים: שבאמת קיימת בעיה. שקיים שורש לבעיה הזו. שקיים פתרון לשורש. שהוא עצמו לא מצליח ליישם את הפתרון הזה בשורש. כל ההנחות האלה חייבות להיבדק לעומק, ולא להילקח כמובן מאליו. האם יש בכלל בעיה אמיתית? אליעד כהן מביא דוגמה לכך שאם אדם מרגיש שיש לו בעיה, זה עדיין לא אומר שיש לו בעיה באמת. התחושה שיש לאדם בעיה, לא מוכיחה שהיא קיימת במציאות באופן מוחלט. זו רק תחושה סובייקטיבית. בדיוק ... אבל זה עדיין לא מוכיח שבאמת יש פילים. כשאדם אומר שהוא מרגיש מצוקה או קושי, הוא למעשה רק מתאר תחושה. אבל תחושה אינה מהווה הוכחה אובייקטיבית לכך שקיימת בעיה אמיתית. אליעד מסביר שהדרך לבדוק זאת לעומק היא לשאול, מי אמר בכלל שיש בעיה? או איך אני יודע בוודאות שיש בעיה? אולי אין שום בעיה?. כל עוד האדם לא בירר זאת לעומק, הוא יישאר תקוע בתחושה של בעיה שלא נפתרת. מה עושים עם בעיות שחוזרות על עצמן? כשאדם טוען שיש לו בעיות שחוזרות שוב ושוב, אליעד מציע לבדוק לעומק מדוע הוא לא מצליח לפתור אותן בשורשן. הסיבה לכך היא, לדבריו, שהאדם לא באמת פתר את ה

... חוסר מוטיבציה מהי הדרך להתגבר על דחיינות ולשפר את המוטיבציה העצמית? אליעד כהן מסביר את הבעיה המרכזית שמתמודדים איתה הרבה אנשים כאשר מדובר בהשגת מטרות ויעדים. הוא מתאר כיצד רבים מאיתנו חיים לפי הגישה של הכל או כלום, כלומר, אם לא ניתן ... כי הוא חושב לעצמו שעליו להשקיע מאמץ רב בפעולה, מה שגורם לו לדחות אותה שוב ושוב. אליעד מציע פתרון : להתחיל לעשות רק פעולה אחת קטנה, למשל לסדר פריט אחד בלבד, כמו חולצה אחת או מדף אחד. כך המוח מתרגל לרעיון שגם עשייה מינימלית היא עשייה בעלת ... מושלמת - עדיף לא לעשות בכלל. לדעתו, חשיבה זו מובילה בסופו של דבר לתסכול ולחוסר עשייה. כדי להתמודד עם בעיה זו, אליעד מציע להתעקש עם המוח באופן יזום לעשות רק מעט ולא לאפשר לעצמך לעשות יותר. למשל, אם אדם רוצה להפסיק לעשן, במקום להגיד שהוא מפסיק ... אידיאליים לעשייה, כגון כשיהיה לי יותר זמן, כשאהיה פחות עייף, כשאהיה מרוכז יותר. הוא מציע לפתור את בעיית הדחיינות בכך שנרגיל את עצמנו לפעולה קטנה, אפילו מינורית, כמו לפתוח ספר לכמה שניות ולסגור מיד, כדי להרגיל את המוח שאין צורך בתנאים ...

... לריב עם אנשים, חרדה חברתית, יותר מידי נחמד לאנשים, בעיות במקום עבודה, מריבות עם אנשים, איך לא לפחד מאנשים? נחמדות יתר, מרצה אנשים, ריצוי אנשים, לא מרגיש בנוח עם אנשים, חלק 2 למה קשה לבקש עזרה מאחרים? מה הסיבות לפחד מכך? ... יוצרת מתח פנימי ומונעת מהאדם להיות אותנטי. אליעד מבהיר שהבעיה מתעצמת במיוחד כאשר מדובר באנשים שהם חברים או אנשים קרובים, כיוון שיש ציפייה לא מודעת שאם אנחנו חברים ועוזרים אחד לשני, העזרה חייבת להיות הדדית. כאשר הציפייה לא ... כשהאחר לא פועל כך, הוא מרגיש שמזלזלים בו או פוגעים בו. הבעיה היא לא רק עצם הסירוב, אלא התחושה שהסירוב משקף משהו עמוק יותר - אני לא שווה, לא שמים עליי, לא מכבדים אותי. כאן עולה דוגמה נוספת של העובד במסעדה שמתאכזב כאשר הברמן ... ללא ציפייה לקבל חזרה? אליעד כהן מציע גישה אלטרנטיבית לפתרון הבעיה, והיא לא לצפות מאנשים להחזיר טובה, אלא לתת אך ורק כי זה רצונך. כלומר, כאשר אדם נותן לאחר ללא הציפייה לתמורה, הוא משתחרר מהתלות בתגובה של הצד השני. אם ...

... פשוטה: אדם שבעבר חשב שדברים מסוימים נכונים, אבל כיום הוא כבר לא בטוח בכך, מתחיל להרגיש קושי לדבר עם אחרים ולהביע את עצמו. הבעיה נוצרת כאשר האדם מנסה להיות בטוח ב - 100% בכל דבר שהוא אומר. אליעד מדגיש שלא תמיד צריך ... להגיע לוודאות אבסולוטית. האם זה בעייתי להטיל ספק בדברים שבעבר היו ברורים לך? לפי אליעד, להטיל ספק בדברים שפעם היו ברורים זו לא בעיה , אלא דווקא שלב חשוב בהתפתחות האישית. הוא מסביר שהבעיה מתחילה כשאדם הופך להיות משותק מהספק שלו, כלומר, שהוא כבר מפחד לומר כל דבר או לא בטוח ... ולהודות כשאינך יודע בוודאות מוחלטת. אם אתה באמת רוצה לחיות כאיש אמת, תהיה ישר עם עצמך לגבי מה שאתה יודע ומה שאינך יודע. מה הפתרון לבעיה של חוסר וודאות מוחלטת? אליעד מציין שני פתרונות אפשריים: או שתשלים עם כך שאינך יכול לדעת הכל בוודאות מוחלטת ותסתפק בידיעה חלקית, ...

... לפתור כל בעיה? איך לנתח כל בעיה? 4 אפשרויות לפתור כל בעיה, נוסחה לפתרון בעיות, ניתוח סיבתיות, איך להבין בכל תחום? אימון למאמנים, אימון ... איך לייעץ בכל תחום? חשיבה שיטתית איך לפתור כל בעיה באמצעות ארבע שאלות בלבד? אליעד כהן מסביר שיש נוסחה פשוטה ומדויקת שבעזרתה ניתן לנתח ולפתור כל בעיה או מצב בחיים. השיטה מבוססת על ניתוח סיבתיות, ומתמקדת ... שאלות בסיסיות, שבעזרתן אפשר לפרק כל בעיה לגורמים ולמצוא לה פתרונות שונים ומגוונים. מהן ארבע השאלות של הנוסחה לפתירת בעיות? אליעד כהן מציג ארבע שאלות מרכזיות שנועדו לחקור כל בעיה או אירוע בחיים בצורה מעמיקה ויסודית: האם התוצאה באמת מתרחשת? האם ... של סיבות ותוצאות, וכך למצוא מגוון פתרונות לכל בעיה קיימת. איך עובד ניתוח סיבתיות לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שכל מצב ... שאולי אפשר למנוע זאת? כך ניתן למצוא פתרונות כמו סגירת החלון, שיחה עם השכן, או שינוי גישה והפחתת חשיבות האירוע. איך להשתמש בשיטה לפתרון בעיות אישיות ורגשיות? אליעד מדגים את השיטה עם דוגמאות שונות ... וכך לשנות את נקודת המבט ולמצוא פתרונות מועילים. איך לבדוק אם אירוע הוא אמיתי או מדומיין? אליעד מדגיש שכדי לפתור בעיות חשוב קודם לוודא שהתוצאה באמת קיימת. לדוגמה, אם אדם טוען ... פרשנות שגויה? כך אפשר להחליט האם הבעיה היא אמיתית, ואיך אפשר להתייחס אליה אחרת. איך להשתמש בשיטה כדי לייעץ ... משתמשים בשיטה, הם יכולים לקחת כל בעיה שמביא המטופל ולנתח אותה בארבעה כיוונים שונים, ובכך לעזור למטופל למצוא פתרונות ולשנות את הפרספקטיבה שלו. מהו העיקרון הבסיסי שעומד מאחורי ארבע ... לשאול את עצמו את השאלות האלו יוכל לפתור כל בעיה ולהתמודד עם מצבים שונים בצורה מעמיקה ויסודית. למה חשוב ... להגיע להבנה ברורה של המציאות, למצוא פתרונות חדשים ולהפחית רגשות שליליים הנגרמים כתוצאה מפרשנות לא נכונה או לא מדויקת. איך לנתח סיבתיות? איך לפתור כל בעיה? אימון למטפלים ולמאמנים הדרכת מטפלים בשיטת אליעד כהן ...

... דרך ללכת? באיזה דרך להאמין? דרך רוחנית, מודעות עצמית, שיטות רוחניות, מרגיש תקוע רוחנית, איך להתקדם? האם אפשר להרגיש טוב? מה לעשות כשאין פתרון? איך לדעת מה נכון? איך להרגיש טוב? חלק 2 איך להתמודד עם תחושה של תקיעות רוחנית? אליעד כהן מדבר על אנשים שחווים תחושה של ... היא כן, אליעד ממשיך לשאול: האם אתה חושב שיש אפשרות אחרת שכן יאהבו אותך? ואם קיימת אפשרות כזו, מדוע היא לא מתממשת? מה חסר לך כדי להשיג את המצב הרצוי הזה? הוא מדגיש כי הבעיה המרכזית היא לא עצם העובדה שלא אוהבים אותך, אלא העובדה שאתה לא מצליח להביא את עצמך למצב שבו יאהבו אותך. כלומר, עצם האמונה שיש אפשרות שכן יאהבו אותך, מעידה על כך שאתה לא יודע איך להשיג את המטרה הזאת. מכאן, הפתרון הוא לבדוק באופן מעמיק מה בדיוק מונע ממך להשיג את המטרה. איך להתמודד עם תחושת חוסר פתרון? אליעד ממשיך ומסביר שהרבה אנשים מרגישים שאין פתרון לבעיות שלהם. הוא נותן דוגמה של אדם שמתלונן שהחיים רעים, או שהוא הולך למות. אליעד שואל אותו: מה הבעיה בזה שאתה הולך למות? מדוע אתה מניח שמוות הוא רע? המטרה כאן היא לגרום לאדם לבדוק את ההנחות הבסיסיות שלו ולהטיל ספק במחשבותיו ... רוברט דה נירו ובילי קריסטל, בו אחד הגיבורים אומר לפחות נדע למה. כלומר, אפילו אם אתה מרגיש רע או תקוע, אם תבין למה אתה מרגיש כך, תוכל לפעול בצורה חכמה יותר. אולי תמצא פתרון, ואולי תגלה שבכלל אין צורך בפתרון - כי הבנת המציאות תאפשר לך להשלים עם המצב או לשנות אותו בהתאם. לסיכום, אליעד כהן מציע גישה פרקטית אך מעמיקה להתמודדות עם תחושות של תקיעות רוחנית, ספק עצמי, ומצבים שבהם נדמה שאין פתרון. העיקרון המרכזי הוא הטלת ספק והבנה מעמיקה של המחשבות והתחושות שלך, כדי להגיע לאמת מדויקת יותר, שמאפשרת לך להתקדם באמת ולא רק לברוח מהרגשות השליליים. איך להתקדם כשאני תקוע רוחנית? מה לעשות כשאין פתרון לבעיה? איך לדעת מה נכון עבורי? האם להטיל ספק זה לשקר לעצמי? למה אני מרגיש רע? איך להרגיש טוב יותר עם עצמי? איך ...