... משקר לעצמו. לשקר לעצמך פירושו להגיד דברים שאינך בטוח בהם. לדוגמה, האדם אומר לעצמו אני רוצה להיות עם
הבחורה הזאת כי איתה אהיה מאושר, אבל הוא אינו יכול להסביר לעצמו באמת מדוע הוא חושב שכך יהיה טוב יותר. זהו שקר עצמי שמוביל אותו לסבול. כאשר האדם אומר טוב לי אם אעשה כסף, אבל אינו באמת ... אם תחזור אליה? האם משנה לך אם אתה יושב בכסא הזה או האחר? לא משנה, אבל זה כן משנה, כי עברת לשם. נחזור
לבחורה , אתה אומר שמשנה לך אם תחזור אליה, ואני אומר לך שזה לא משנה. שכול אחד מכם, ייקח משהו שמציק לו, וישאל, האם זה באמת משנה לו? אם אתה בחוויה שלא משנה לך, אז החוויה של הסבל פוחתת. ...