... תנאים והיא מנסה ולא מצליח. ש: אז זאת אומרת זה רק תוך כדי עבודה זה משפט שאפשר להגיד. אליעד: היא עובדת היא מתאמצת וזה לא מצליח לה. ש: כי לשומע לבן אדם שאומרים לו, כשמישהי באה ואומרת לי אני רוצה לאהוב ...

... לשים לב לכך, שהוא יאמין למחמאה הזאת ושהיא לא תיראה לו חשודה מידי, למרות שהוא היה מאוד רוצה לשמוע אותה. לדוגמה, בחורה שלא נראית טוב, שרוצה שיחמיאו לה שהיא נראית טוב, אבל לא תאמין למחמאה כזאת. כשאתה נותן מחמאה, תנסה ליצור איתו קשר אישי. זא אם זאת ...

... כלל. אליעד כהן מדגים זאת דרך דוגמה נפוצה: כאשר גבר מקבל מספר טלפון מבחורה, הוא מתלבט מתי נכון להתקשר אליה. אדם אחד יאמר לו להתקשר מיד, בעוד שאחר יאמר לו לחכות כמה ימים או ... התשובה, מסתבר, אינה ברורה ואינה מוחלטת. גם אם אותו אדם ישאל ישירות את הבחורה עצמה מתי הכי נכון שאתקשר?, ייתכן מאוד שגם היא לא תדע לענות תשובה חד משמעית. היא עשויה להציג מספר ... נכון במיוחד כאשר לאדם יש מטרות מנוגדות. למשל, אותו אדם שרוצה להתקשר לבחורה רוצה מצד אחד לשדר עניין, ומצד שני הוא רוצה גם לשדר שהוא לא להוט מדי. במצב כזה קשה מאוד למצוא את הרגע ... רבים בחיים, אין לנו את כל הנתונים. לדוגמה, אם ננסה לחשב מראש מה יגרום לבחורה לחשוב שהבחור רוצה אותה יותר - האם להתקשר היום, מחר, או בעוד שבוע - נראה תשובה ברורה: התקשרות מידית ... ובשלווה, גם כאשר התוצאה לא ודאית. לדוגמה, אם אדם מתלבט אם להתקשר לבחורה היום או בעוד כמה ימים, כדאי לו לזכור שגם להחלטה שלא להתקשר מיד יש מחיר, בדיוק כמו להחלטה להתקשר מיד. ... לבחור את הרגע הנכון לפעולה. לדוגמה, כאשר אדם מקבל את מספר הטלפון של אישה ומנסה להחליט מתי להתקשר אליה, כל אחד עשוי לתת עצה שונה - אחד יגיד אל תתקשר מיד, אחר יאמר תתקשר ... היא שהתשובה אינה חד משמעית, משום שההחלטה תלויה בהקשר ובמצבה הרגשי של הבחורה. האם יש בכלל תזמון נכון? גם אם תשאל ישירות את הבחורה מתי הכי נכון שאתקשר? - ייתכן שהיא עצמה לא תדע את התשובה. היא עשויה לתת תשובות שונות בהתאם לנסיבות ... תזמון. ש: נורא קשה ככה לפעול כשאתה לא יודע מה התזמון הנכון, נניח אם בחורה מביאה לי טלפון שלה אז חבר אחד אומר לי אל תתקשר היום תתקשר מחר, תסיים את השבוע אחד אומר תתקשר מיד ... עכשיו מה האמת, האמת היא שבכל דבר יש חיסרון כי גם אם אפילו נגיד תפנה לבחורה תגיד לה, נגיד שבחורה מביאה לך טלפון ואתה עכשיו תשאל אותה תגידי לי מה הסיכוי הכי גדול שתרצי אותי אם אני אתקשר אלייך עכשיו ... תראה אם אתה תגדיר ביחס לדבר ספציפי, אם נגיד תשאל את עצמך מה יגרום לבחורה לחשוב שאני רוצה אותה יותר אם אני אתקשר עכשיו אם אני אתקשר מחר או אם אני אתקשר בעוד שנה בזה התשובה ... לא אחרי שזה לא משנה, תראה אתה בכל מקרה מהמר על משהו גם אם לא תדבר עם הבחורה זה גם הימור גם אם תדבר איתה זה גם הימור אתה בכל מקרה מהמר, בכל מקרה אתה כבר באמצע ההימור אתה כאילו ...

... ושוב. כיצד אפשר לשחרר טראומות ילדות באמת? אליעד אומר שכדי להשתחרר באמת מטראומת ילדות, אדם חייב להבין לעומק שהעבר לא חייב להשפיע על ההווה. לדוגמה, אם אדם מפחד להתחיל עם בחורות בגלל דחייה שחווה בעבר, הוא צריך לשאול את עצמו: האם העובדה שנדחיתי בעבר באמת מחייבת אותי ...

... פיזית אמיתית. הוא מדגים את זה עם דוגמה של אדם שבחדר כושר מתאמן בחוסר כוח, אבל כשנכנסת בחורה שהוא רוצה להרשים אותה, לפתע יש לו כוח רב יותר. הדוגמה הזאת ממחישה את העובדה שהמצב הנפשי (חשק או חוסר חשק) משפיע ...

... ומוציאה את נשמתה יום אחרי יום למען תינוקה החטוף, כדי שיושב חזרה אליה. ואני רק יכול לדמיין את הצרחה הזהה שכל אישה בחדר הזה הייתה משמיעה, לו מישהו היה אוחז בך לאחר הלידה וחוטף ממך את התינוק שזה עתה נולד לך. מעניין מאוד גארי יורופסקי, שאתה יודע למה הפרה צרחה. שאלת ... שאנשים צריכים לעבור על החוק באופן כללי, אתם לא יכולים להגיד לי שערבות צריכה לעלות אלף דולר על תקיפה מינית של אישה, ועשרת אלפים דולר על שחרור של כמה עכברושים חשבנו שאתה אקטיביסט ולא אנרכיסט, הלא כן? אם האמונה שלך שכדי ליצור שינוי משמעותי, אתה חייב להפר את החוק, ...

... של אדם שאומר שאם תהיה לו מערכת יחסים עם בחורה מסוימת, זה ייתן לו משמעות. אליעד ... מסביר שבעצם אותו אדם תלוי רגשית באותה בחורה, כי הוא לא מרגיש את הביטחון והערך ... את החיסרון הזה, נוצרת תלות. האם באמת הבחורה נותנת את המשמעות או רק ממלאת חיסרון זמני? אליעד מציין שזו רק אשליה שהבחורה נותנת לאדם משמעות. למעשה, היא רק ... אליעד שואל את האדם מה יקרה אם אותה בחורה תגלה לו אהבה, האם הוא עדיין יחשוק בה ... אליעד מסביר שלפני שהאדם הרגיש תלוי בבחורה, הוא הרגיש טוב עם המציאות באופן ... חיצוני שייתן לו תחושת ביטחון ומשמעות. הבחורה עבורו היא כמו פתרון זמני לפחדים ... לכן, כשהוא מפחד פחות, הצורך שלו באותה בחורה קטן. איך להתמודד עם הפחד משעמום ... לבדוק לעומק מה עומד מאחורי הרצון שלו בבחורה או בכל מטרה אחרת. עליו לשאול את עצמו ...

... אליעד מביא את הסיפור של רבי נחמן, שבו יצר הרע הציע לו לוותר על כל התאוות חוץ מאחת - האישה . בתגובה, רבי נחמן אמר שדווקא ...

... הבעיה שמתוארת היא של אישה הסובלת ממחשבות מטרידות ומפחידות על כך שהיא רוצה לפגוע בילדתה או בבני ... שוב ושוב? התשובה היא שהאישה אינה מוכנה להכיר באמת שיש בה גם צדדים שליליים, ואינה מסוגלת להודות שגם ... מבקש עצה כיצד לעזור לאישה שסובלת ממחשבות כפייתיות טורדניות על פגיעה בילדתה. מחשבות אלו נתפסות ... הספציפי המשתתף מספר על אישה שחווה מחשבות כפייתיות על כך שהיא רוצה לפגוע בילדתה או במשפחתה. היא ... את דעתה. אך אליעד מציין שהאישה כבר מנסה לעשות זאת אך אינה מצליחה. לכן, הפתרון צריך להיות שונה - לא ... הפנימי שמחזק את המחשבות האישה אינה מוכנה לקבל שבתוכה יש צדדים פחות חיוביים. היא בטוחה שעליה לאהוב את ... מציע פתרון נוסף: אם האישה משוכנעת שהמחשבות הללו הן שקריות, יש לשאול מדוע היא בכלל מאפשרת לשקרים ... לדעת איך אני יכול לעזור למישהי שסובלת מ OCD ממחשבות כפייתיות. אליעד: אוקי מה התשובה? ש: אני שואל אותך. ...

... טורדניות ו - OCD, אליעד מציג ומנתח דוגמה אמיתית של אישה הסובלת ממחשבות טורדניות שמטרידות אותה ומציקות לה, במיוחד מחשבה מטרידה שבה היא חוששת לפגוע בילדה שלה. ... מה הוא מרגיש באותו הרגע בדיוק כשהמחשבה מופיעה. למשל, האישה בדוגמה חשה פחד, חרדה, תחושה שהיא משתגעת ורצון לקפוץ מהגג. אליעד מסביר שיש להבין בדיוק מה האדם מרגיש ... גם אם האדם לא מודע לכך. למשל, בדוגמה שהוצגה, ייתכן שהאישה מרגישה אשמה או שהיא מרגישה שהיא רעה, והמחשבה הזאת מגיעה מתוך רצון לא מודע שלה להעניש את עצמה. הוא ... או משהו עמוק יותר שעומד מאחוריה? בדוגמה הספציפית של האישה, מתברר שהפחד המרכזי שלה הוא שהיא מרגישה רעה ומרשעת. זה גורם לה לסבול. אליעד מדגיש שחשוב להבין לעומק ... אליעד מסביר שאם המחשבה מקורה בטראומה (למשל טראומה שהאישה חוותה בגיל שלוש), צריך לחזור אחורה לאותו אירוע ולברר לעומק מה בדיוק קרה שם, ומה הקונפליקט שיצר את ...