... שניתן לשנות את המיקום שבו נמצאת זווית היישום באמצעות שינוי מיקום ההתנגדות (למשל, מיקום הכבל או המשקל). לדוגמה: אם נשים כבל בגובה מסוים, נקודת המאמץ תהיה במקום ספציפי בתנועה. אם נשנה את מיקום הכבל למקום אחר, החלק הקשה בתרגיל ...

... שהוא שילם עבור אותו הישג. האם באמת מצבו של מי שמצליח טוב יותר משלך? אליעד נותן דוגמה על שני אנשים שיש להם סכום כסף דומה, וכל אחד מהם מחליט לעשות עם הכסף משהו אחר. הראשון מחליט לשמור את הכסף ... הבחירה שלך. מה עושים כשהצלחת האחר תלויה בגורמים חיצוניים שאינם בשליטתו? אליעד נותן דוגמה נוספת של אדם שמצליח עם נשים כי הוא גבוה יותר. הוא אומר שאם ההצלחה של האדם תלויה בדברים שאין לו שליטה עליהם, אז אין מה ... כאן באמת הצלחה שנובעת ממאמץ או הישג אישי. מהו המחיר שהאדם השני שילם על ההצלחה שלו? אליעד מסביר שלפעמים אנשים מקנאים בהצלחות של אחרים בלי לחשוב מה המחיר שהאחרים שילמו עבור אותה הצלחה. הוא מביא כדוגמה אדם שהצליח מאוד כלכלית, אך סבל מלחצים וסטרס עצומים בדרך להצלחה הזו. אליעד מדגיש שאנשים רבים לא לוקחים בחשבון את המחיר הזה כאשר הם מקנאים. אם תבין את המחיר שהאדם השני שילם, אתה עשוי ... שלו, הוא למעשה פותר את הקונפליקט הפנימי ומפסיק להרגיש שהוא פחות טוב או נחות לעומת אחרים. איך לא לקנא באנשים אחרים? איך להפסיק להרגיש נחות? איך לשפר דימוי עצמי? איך להתמודד עם רגשי נחיתות? מתי קנאה לא הגיונית? איך ... לא יכול יש לא רוצה, אין לא רוצה יש לא יכול, איך לגרום למישהו לא לקנא? איך לא לקנא באנשים אחרים? איך לטפל בדימוי עצמי נמוך? חוסר ביטחון עצמי, חוסר הערכה עצמית, לא מעריך את עצמי, חושב שאני פחות ...

... לא רוצה להיות סיעודי, לא רוצה להזדקן, לא רוצה להיות זקן, חושש להיות חולה, פחד להיות חסר אונים למה אנשים מפחדים להזדקן ולהיות סיעודיים? אליעד כהן מסביר מדוע אנשים חווים פחד משמעותי מהזדקנות וממצבים סיעודיים, ופחדים אלו קשורים באופן ישיר לחשש מאיבוד עצמאות ותחושת חוסר אונים. אדם צעיר מסתכל על הזקנה ועל המצב הסיעודי וחושב שבמצב כזה הוא יעדיף להתאבד, אך במציאות, רוב האנשים הסיעודיים אינם מתאבדים, ואף ממשיכים להיאחז בחיים. ההסבר לכך הוא שההידרדרות היא הדרגתית, האדם מתרגל בהדרגה למצב החדש שלו, ... שאינו יכול לרוץ כלל. כל שלב בהידרדרות נראה קטן ולא משמעותי כשלעצמו, אך בסוף המצב הכולל הוא משמעותי. מדוע אנשים צעירים לא באמת מתכוננים נפשית לזקנה? כאשר צעירים מתבקשים לחשוב על כך שבעתיד הם יהיו זקנים או סיעודיים, הם ... אדם היה גדל בלי התפיסה שחוסר אונים הוא דבר רע, אולי לא היה מפחד כלל להיות במצב סיעודי. מדוע אנשים לא חושבים עד הסוף על אשליית העולם הבא? הסיבה שאנשים מפחדים מהזדקנות ומוות קשורה ישירות לאשליה של העולם הבא, גן עדן או גיהנום. אנשים חושבים שהם יחסכו מצוות בעולם הזה וייהנו אחר כך בעולם הבא, אך אליעד טוען שהם לא חושבים עד הסוף: ... התענוג הגדול ביותר, ובכל זאת הם אינם עושים זאת כל הזמן, אלא עדיין נמשכים לתענוגות גשמיים כמו מראה של נשים. אם לימוד תורה כל כך מתגמל, מדוע הם זקוקים לשמור את עצמם לעולם הבא? אליעד מדגיש שאנשים סומכים על כך שהעולם הבא יהיה יותר טוב, בלי לשאול איך בדיוק זה יקרה, ואיך הם ירגישו שם את ... ואם לא יהיה סבל בעולם הבא, לא תהיה גם משמעות להנאה. הוא מזהיר מפני התרמית של העולם הבא, שבה אנשים מניחים שהכל יסתדר להם בסוף, בלי לבדוק לעומק את הפרטים. מה הקשר בין פחד לאבד את ההנאה לפחד מהזדקנות? ... הבסיסיות לגבי מה טוב או רע, ורק אז אפשר להשתחרר מהפחד באופן אמיתי. איך להתמודד עם פחד להזדקן? למה אנשים מפחדים להיות סיעודיים? האם העולם הבא באמת קיים? איך להפסיק לפחד מחוסר אונים? למה אנשים לא מתאבדים כשהם סיעודיים? מה הדרך הנכונה להתמודד עם הזדקנות? למה אנשים לא מתאבדים? בסוף מתרגלים להכל, התרמית של העולם הבא, מה קורה בגן עדן? מה קורה בגיהנום? מה קורה אחרי ... לא לבנות על גן עדן? הנאה מלימוד תורה, שקרים של מחזירים בתשובה, שמירת העיניים אצל צדיקים, למה דתיים מפחדים מנשים? פחד מזקנה, פחד מהזדקנות, התמודדות עם הזדקנות, תודעה של תינוק, התאבדות בגלל זקנה, התאבדות של חולה סיעודי, בית דין של מעלה, תאוות נשים אצל צדיקים, תענוג מלימוד תורה, מה קורה בעולם הבא? התרמית של גן עדן, שכר ועונש לפי היהדות, לחשוב עד ...

... הרבה גברים סובלים מתופעה של פחד גישה לבחורות, וחלקם שואלים את עצמם למה להם קשה להתחיל עם בחורה, בעוד שאנשים אחרים עושים זאת בטבעיות ובקלות. אליעד כהן מנתח בהרצאה זו בצורה מעמיקה ומפורטת את השורשים של פחד הגישה ואת ... שמצליחים לאלו שמתקשים. מהי ההגדרה המדויקת של פחד גישה? אליעד מסביר שפחד גישה הוא פחד מכישלון ספציפי בתקשורת עם נשים. האדם מפחד שיקרה משהו שהוא לא רוצה, כגון דחייה, השפלה או תחושת כישלון. פחד גישה מופיע כאשר האדם חושב שיש סיכון שיקרה משהו רע בתהליך הפנייה לבחורה, ולכן הוא נמנע מלעשות זאת. איך יכול להיות שאנשים מסוימים לא מפחדים בכלל להתחיל עם בחורות? אליעד מנתח לעומק את השאלה כיצד ייתכן שיש אנשים שנראים כאילו אין להם שום פחד להתחיל עם בחורה ברחוב או בכל מקום אחר. הוא מסביר שזה לא בהכרח ... להיות גם שמדובר בתכונה או תפיסת מציאות פנימית שלא קשורה בהכרח להצלחה בפועל. האם ביטחון עצמי נובע מהצלחה עם נשים או להפך? אליעד מציין שאנשים חושבים שביטחון עצמי גבוה נוצר בגלל הצלחות קודמות עם בחורות, אך הוא מסביר שזה לא יכול להיות ההסבר הראשוני, ... לא אומר שום דבר על הערך העצמי. למה לפעמים לא כדאי להתחיל עם בחורה? אליעד מוסיף נקודה חשובה: לפעמים אנשים לא מתחילים עם בחורות לא רק בגלל פחד גישה, אלא גם משום שבתת - מודע הם יודעים שאם הם ... באופן ברור שהסיבה לכך שאחרים מצליחים להתחיל עם בחורות בקלות אינה קשורה רק למציאות החיצונית אלא לתפיסות פנימיות עמוקות. אנשים אלה תופסים את הסיכון בצורה שונה, מאמינים יותר בסיכויי ההצלחה או שאינם חושבים שהדחייה מעידה עליהם דבר רע. אליעד ... לו אומץ ולי לא? אני מרגיש לא נעים ממנה, אני לא רוצה להטריד אותה, איך להתגבר על פחד גישה לנשים? להתגבר על פחד גישה לבחורות, איך לא לפחד להתחיל עם מישהי ברחוב? איך להתמודד עם פחד גישה? איך להתחיל ...

... ראשון, אבל בלי סקס, כשאת אומרת לא למה את מתכוונת, לא זה לא, רצון מודע, רצון לא מודע מה נשים וגברים רוצים? איך התת - מודע משפיע על הרצונות? הרצון המודע והלא מודע של נשים וגברים לעיתים לא תואם את מה שהם מביעים. לעיתים, אנשים רוצים דברים מסוימים, אך ברמת התת - מודע הם עשויים לדחוק את אותם הרצונות, או לשאוף אליהם בצורה שונה. אליעד כהן מציג את התופעה הזו בהדגמה על נשים שיכולות לרצות גברים עשירים או מפורסמים, אך ברגע שהם מתקרבים אליהם הם עשויים להימנע מלרצות אותם בגלל תחושת המבוכה ... כיצד התפיסה של לא משפיעה על המשמעות של רצון? בהקשרים של רצון, לעיתים הקרבה למישהו יכולה להיות מאוד מורכבת. אנשים מסוימים עשויים לומר לא למשהו, אך בפועל יש להם רצון מובהק לכיוון ההפוך. זו דינמיקה שמצויה לא רק בהקשרים ... אך לא בצורה הישירה, הוא ירגיש שמתקיימת איזו שהיא הסוואה לרצון האמיתי. ההדגמה הזו נכונה גם ביחסים של גברים ונשים, במיוחד בהקשרים של דייטים וסקס. הרבה פעמים אנשים מסרבים לדבר מסוים, לא בגלל שלא רוצים אותו, אלא בגלל שהם לא רוצים להרגיש שהרצון שלהם כלפי הנושא מסמן ... רוצים לא תמיד תואמים את מה שאנחנו מקבלים, כי לעיתים התוצאה היא לא הדרך בה רצינו להשיג את הדבר. כשאנשים שואפים לקבל משהו מסוים, הם עושים זאת בדרך מסוימת או מנסים לשדר איזו שהיא תחושה של לא רוצים את ... דרך נוחה יותר עבורם להשיג את זה, ולא בהכרח להרגיש שזה משהו שמנוגד לערכים שלהם. איך תופעה זו קשורה לאנשים בכל תחום החיים? תופעה זו אינה מוגבלת למערכות יחסים רומנטיות בלבד. היא יכולה להתרחש גם במצבים של עבודה, משפחה, ... לא מודע? איך תת - מודע משפיע על רצונות? איך להתמודד עם רצון סתר? רצון ותחושות של בושה מה נשים רוצות? מה גברים רוצים? מה אישה רוצה? מה גבר רוצה? האם לתת מתנות? למה לא לקנות מתנות? לא רוצה ...

... לטפל במחשבות שווא? איך לטפל בהפרעות נפשיות קשות ללא כדורים וללא תרופות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בלי תרופות? אנשים רבים מתמודדים עם תופעה של שמיעת קולות בראש. אליעד כהן מציג דרך מפורטת ויסודית כיצד להתמודד עם מצב שבו ... וחולם, הוא שומע ורואה דברים בצורה ממשית לגמרי, אך בפועל החושים שלו אינם עובדים באופן רגיל. הוא יכול לשמוע אנשים מדברים בבירור בתוך החלום, אף על פי שבמציאות, אם מישהו היה מדבר לידו חלש מאוד, הוא לא היה שומע ... החלום הוא הוכחה ברורה לכך שהמוח יכול ליצור חוויות של שמיעה, ראייה וחושים נוספים ללא גירויים חיצוניים ממשיים. למה אנשים מגדירים מחשבות כקולות? אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים אומרים שהם שומעים קולות היא כי הם מתקשים להודות שהמחשבות הללו מגיעות מתוכם. האדם מייצר הפרדה בין המחשבה לעצמו ... קול יצאה ואמרה הוא מתקשר זה נקרא שומע קולות. הבנת עכשיו כמובן שאנחנו לא מדברים על זה כי הם אנשים נורמליים אנחנו מדברים על אנשים שסובלים משמיעת קולות שהם סובלים מהשמיעה של הקולות נגיד לדוגמה שהוא שומע אלוהים אמר לי אל תיסע בשבת. אוקי הוא שמע שישים אלף אנשים שש מאות אלף אנשים שמעו קולות וכמובן שאנחנו גם לא מדברים עליהם כי הם יש הרבה כאלה על זה לא מדברים עליהם, אנחנו ... מכשיר הקלטה שישמע שאמרתי כשאתה סותם את האוזניים אתה לא שומע אותי נכון יפה, אם עכשיו יהיה רעש עכשיו נשים פה תופים ואתה תאטום את האוזניים אתה תשמע לא אם עכשיו נגיד יהיה יתוש ליד האוזן שלך אתה תשמע ... שזה לא קול רגיל זה קול אחר זאת קטגוריה אחרת לכן להגיד שומע קולות זה לא בדיוק מדויק כי אנשים יחשבו שאתה משוגע הם יחשבו שאתה שומע באמת מישהו אבל אם מישהו היה אומר אז תאטום תסגור את האוזניים ... זה נכון כשאתה ישן אתה לא תשמע אותו נכון יפה, עכשיו כשאתה בתוך החלום אתה חולם חלום בתוך החלום אנשים מדברים איתך אתה שומע אותם איך אתה שומע אותם איך זה יכול להיות הרי הם לא באמת מדברים איתך ... אותו אז איך אתה שומע את אלה שמדברים איתך בתוך החלום איך זה יכול להיות. אלא מה כשאתה שומע אנשים שמדברים איתך בתוך החלום אתה לא שומע אותם דרך האוזניים האלה כי באוזניים האלה כשמישהו מדבר אתה לא שומע ... חולם חלום בתוך החלום גם אתה שומע מי דיבר איתך מי אף אחד לא דיבר איתך, איך שמעת בחלום אנשים מדברים איתך וראית אותם איך זה קרה איפה זה קרה אבל בחוויה שלך זה ממשי לגמרי בתוך החלום זה ...

... התמכרות למין, גמילה מסקס, תנוחות מיניות, תנוחות בסקס, תאווה מינית למה סקס נתפס כהנאה גדולה כל כך אצל רוב האנשים? אליעד כהן מסביר לעומק את השאלה, למה סקס נתפס אצל רוב האנשים כאחת ההנאות הכי גדולות שהחיים יכולים להציע. הוא מבהיר שהסיבה המרכזית לכך היא לא הסקס עצמו, אלא הפירושים והסיפורים ... הוא מרגיש צורך במשיכה מינית אליה. פרסומות, חינוך חברתי, והשפעות תרבותיות כולן תורמות להיווצרות אותה משיכה מינית מותנית. מדוע אנשים שונים נמשכים לדברים שונים בסקס? ההעדפות המיניות של אנשים שונות זו מזו, ומבוססות על פרשנויות סובייקטיביות. לפי אליעד כהן, אנשים שונים ייחסו משמעות שונה לאותה פעולה מינית בדיוק, בהתאם למצב הרוח ולרגשות שלהם באותו רגע. למשל, תנוחה מסוימת עשויה ... לפי הסיפורים והתחושות הפנימיות באותו רגע נתון. איך פרשנות אישית משפיעה על החשק המיני? אליעד כהן מתייחס לסיבות שבגללן אנשים שונים מרגישים רמות חשק מיני שונות, וטוען כי הדבר תלוי בעיקר בפירושים האישיים שיש לאדם בראשו. הוא מביא כדוגמה אנשים א מיניים, שלעיתים קרובות יש להם פירושים שליליים לגבי סקס בגלל חוויות רעות בעבר. אם תהיה להם חוויה חיובית ... מסקס. אך אם תכיר אדם אחר שיעניק לה חוויה טובה, הפרשנות שלה תשתנה, ועימה גם תחושתה כלפי סקס. למה אנשים מתמכרים לסקס? התמכרות לסקס נובעת, לפי אליעד כהן, ממצב שבו האדם משכנע את עצמו שהסקס יביא לו אושר גדול. ... התשוקות שלו, ולא להזדהות עם ההנאות החיצוניות בלבד. לדוגמה, רבי נחמן מציג את הרעיון ששלמה המלך, שהיו לו אלף נשים, הוא דוגמה לאדם בעל חוכמה גבוהה, אך למרות זאת הוא עדיין נפל לתאווה הגשמית. המסר הוא שכל אחד יכול ... רבדיה וצורותיה, משקפת את הרצון האנושי להתאחד עם האינסוף, להגיע לשלמות ולתחושת האושר המוחלטת, ולכן היא כה משמעותית עבור אנשים רבים. מהו סוד ההשתחררות מהתמכרות לסקס ולתאוות? אליעד כהן מבהיר שהדרך להיגמל או להשתחרר מתלות בסקס ובתאוות בכלל, היא ... לסיבה האמיתית שבגללה הוא רוצה סקס, וכאשר תהיה מודעות מלאה, התלות תפחת באופן טבעי. איך נוצרת משיכה מינית? למה אנשים מתמכרים לסקס? איך פירושים משפיעים על החשק המיני? מהי הדרך להיגמל מתלות מינית? מה הקשר בין מיניות לרוחניות? איך ... סקס נתפס כהנאה גדולה? העדפות מיניות, העדפות ביחסי מין, האכילה של הצדיק, תאוות ניאוף, תאוות אכילה, תאוות ממון, תאוות נשים, אלף נשים של שלמה המלך, אהבה נפולה, סקס וחסידות ברסלב, סקס ורבי נחמן מברסלב, הסקס של הצדיק, רוח שטות, סקס ורבנים, ... אליה? למה אני נמשכת אליו? סודות החשק המיני, איך נוצר החשק המיני? חוסר חשק מיני, עודף חשק מיני, למה אנשים אוהבים סקס? למה אנשים רוצים סקס? למה סקס מנהל את העולם?

יופי חיצוני, למה אנשים אוהבים אנשים יפים? בחורות יפות, גברים יפים, נשים יפות, משיכה לגבר מכוער, משיכה לאישה מכוערת, משיכה למראה חיצוני, אישה יפה שחושבת שהיא מכוערת, אישה מכוערת שחושבת שהיא יפה, משיכה חיצונית מהם הגורמים למשיכה חיצונית? מדוע אנשים אוהבים אנשים יפים? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושאים הקשורים ליופי חיצוני וההשפעה שלו על המשיכה בין אנשים. הוא פותח את השיחה על השאלה מדוע אנשים נמשכים לאנשים שנראים טוב, ובמיוחד מדוע יש נטייה להעריך ולהעריץ אנשים יפים - כמו נשים וגברים יפים. תחום זה נוגע לפסיכולוגיה של המשיכה, לסיבות חברתיות ופסיכולוגיות שמניעות את הקשר הזה, ולמה ישנם מקרים בהם אנשים לא נראים טוב, אך נראים מעניין יותר בעיני אחרים. המרצה מתחיל את ההרצאה בהסבר על האמונה הנפוצה שלפיה אנשים נמשכים לאנשים יפים יותר. הוא טוען כי אמנם יש אמת בכך, אבל יש צדדים נוספים שלפעמים מבטלים את הקשר בין יופי חיצוני ובין תחושת משיכה אמיתית. אליעד מסביר שהרבה פעמים כשאנשים נראים טוב, זה לא בהכרח עושה אותם מושכים. דוגמתו היא כשאדם שמרגיש לא טוב עם עצמו - גם אם ... על האופן שבו הוא משדר את עצמו. מהי המשמעות של אהבה עצמית בקונטקסט של יופי? אליעד מציין כי יש אנשים שאף אם הם לא נראים טוב, הם יכולים להיות מושכים יותר מאחרים שמאופיינים במראה יפה אך חסרי ביטחון עצמי. המשמעות כאן היא שאנשים שאוהבים את עצמם, גם אם הם לא עומדים בסטנדרטים החיצוניים של יופי, מצליחים ליצור סביבם תחושת משיכה וחיוביות. הדבר ... הסובלים ממנו בתדרים חיוביים. כלומר, כאשר אדם אוהב את עצמו ונהנה מהקיום האישי שלו, הוא יוכל למשוך אליו יותר אנשים, גם אם לא תואמים את קו היופי החברתי. האם יופי חיצוני באמת משפיע על מערכות יחסים? אליעד מדבר גם על הדינמיקה שבין משיכה חיצונית ומשיכה פנימית. הוא מציין כי לעיתים אנשים שאוהבים את עצמם יוצרים משיכה גדולה יותר, גם אם לא תואמים את קריטריוני היופי החיצוני של אחרים. לדוגמה, אישה ... אדם שאוהב את עצמו בצורה אמיתית. הוא מסביר שמישהו שמרגיש נאה ונאהב, משנה את ההשפעה של היופי החיצוני, וגורם לאנשים שבסביבה לחשוב עליו בצורה שונה, ולהרגיש משיכה אליו. כל זאת משום שהאדם אוהב את עצמו ושדרי החיוביות שהוא מפיץ ... אליו אחרים. כיצד משיכה חיצונית משפיעה על מערכות זוגיות? כשמדובר בזוגיות, אליעד מציין את ההשפעות של יופי חיצוני והעובדה שאנשים שמים דגש על יופי לא תמיד מבינים את המשמעות של אהבה עצמית בהקשרים של מערכות יחסים. אנשים בוחנים את עצמם לפי איך שהם תופסים את המראה שלהם, מה שמוביל לאי הבנה פעמים רבות לגבי המשמעות האמיתית ... להוציא את המיטב מיחסיו האישיים. האם צריך להיות יפה כדי למשוך בני זוג? בהקשר זה, אליעד מסביר כי לעיתים אנשים לא שמים לב להשפעה החיובית של המראה הפנימי. אם מישהו לא נראה טוב, הוא יכול דווקא להיות נאה ומעניין ... כי לעיתים בחור שמרגיש אטרקטיבי עם עצמו, לא בהכרח יעדיף חברה יפה כמו שציפיות חברתיות מחייבות. ישנם מקרים בהם אנשים יעדיפו בני זוג בעלי בעיות נפשיות או בעיות אישיות אחרות, משום שהם מרגישים יותר נוח עם עצמם כשהם לא ... משיכה גבר מכוער שחושב שהוא יפה, גבר יפה שחושב שהוא מכוער, איך להתמודד עם חוסר יופי חיצוני? איך למשוך נשים? איך למשוך גברים? איך לגרום לנשים להימשך אליך? איך לגרום לגברים להימשך אליך? הערצה לאנשים מוצלחים, אהבה לאנשים עשירים, הרצה לאנשים מפורסמים, השתוות הרצונות, שינוי רצונות מתוך אהבה, השפעת האהבה על הרצון, תחביבים משותפים, גבר עשיר, אישה יפה, בחורה יפה, גבר יפה, מה לעשות אם אני לא נראה טוב? מה לעשות אם אני לא נראית טוב? חברים יפים, קנאה באנשים יפים, קנאה בבחורות יפות, אנשים אוהבים אנשים שאוהבים את עצמם, העדפות בזוגיות, בחורה עם הפרעות נפשיות, גבר עם הפרעות נפשיות, בחורה סוג ב, בחורה פגומה, גבר ...

... בתופעות האלה ומנסה להסביר כיצד ניתן להבין את הרצון שלנו ולשנות אותו. איך אפשר לאהוב משהו ולעיתים לשנוא אותו? כשאנשים אוהבים משהו או מישהו בעוצמה רבה, הם מרגישים אושר בכל פעם שהמציאות מסתדרת על פי רצונם. אך כל התהליך ... אינטנסיבי מאוד, הוא עלול להימנע ממנו באופן מוחלט. דוגמה לכך ניתן למצוא בהתנהגות של אדם דתי, שיכול להימנע מלהתקרב לנשים רק משום שהוא מפחד מהעוצמה של המשיכה שמרגיש כלפיהן. גם אדם שנמנע מאלכוהול למרות שהוא אוהב לשתות, עושה זאת ... ברגע שעולה המחשבה שאולי ייעזב או לא יהיה ראוי לאהבה הזו. כך האהבה מלווה גם בפחד ובחרדה. מדוע יש אנשים שמתרחקים ממשהו דווקא משום שהם רוצים אותו? ישנם מקרים שבהם אדם בוחר להתרחק באופן קיצוני מהדבר שהוא מאוד אוהב, ... קטן של קרבה, יתפרץ בו החשק בעוצמה שאין לו שליטה עליה. כך, לדוגמה, אדם דתי עלול להימנע לגמרי מלהביט בנשים או לשמוע את קולן, מפני שבתוכו הוא מפחד מרוב העוצמה של המשיכה. דוגמה נוספת: מי שמכור לאלכוהול עלול להימנע ... היא לא רוצה לדבר איתי? למה היא לא אוהבת אותי? התמכרות למתוק, התמכרות לאלכוהול, חשק מיני אצל דתיים, תאוות נשים אצל דתיים, חשק לסקס אצל רבנים, שמירת העיניים, שמירת הברית, למה הוא שונא אותי? למה הוא לא רוצה לדבר ...

... כלל על הדדיות ושוויון. מדוע שמישהו יסכים למחויבות חד - צדדית בלי לקבל את אותה מחויבות בחזרה? באופן טבעי, אנשים מצפים להדדיות רגשית ומינית, ולכן מצב כזה נראה בלתי מתקבל על הדעת. למה קשה לקבל מערכת יחסים של מחויבות ... חד - צדדית? אחת הסיבות המרכזיות היא ההיבט הפסיכולוגי של השתקפות וערך עצמי. למשל, גבר שעושה סקס עם כמה נשים עשוי לחשוב בתת - מודע שהבת זוג שלו לא מספיקה לו. מתוך מחשבה זו, הוא יתקשה לקבל שהבת זוג ... לכך שגם הפרטנר שלך יהיה עם אחרים, כי זה יעיד על כך שהוא אינו מרוצה ממך. לכן, אצל רוב האנשים, מערכת יחסים חד - צדדית של מונוגמיה ופוליגמיה בהסכמה מלאה היא נדירה מאוד, ונראית בלתי אפשרית עבור רוב האנשים. איך בכל זאת מערכת יחסים חד - צדדית כזו יכולה להתקיים? אליעד כהן מסביר שלמרות הקושי, בהחלט ייתכנו מצבים ... תלות ישירה בהתנהגות הצד השני. במצב כזה, הוא לא בהכרח מצפה לאותה מחויבות בחזרה. יכולת להפריד בין אהבה למיניות: אנשים מסוימים יכולים להרגיש אהבה עמוקה, בלי להרגיש איום מכך שבן הזוג שלהם מקיים יחסי מין עם אחרים. דוגמאות מעשיות ... נאמנות דומה. גבר שמקבל את כל צרכיו הרגשיים והמיניים דרך בת זוג אחת, ולכן אין לו צורך או עניין בנשים נוספות, אבל הוא לא חש פגיעה בכך שבת זוגו תהיה עם אחרים. אישה שמרגישה מוגנת ובטוחה בתוך מערכת יחסים ... מדוע אדם יכול להסכים להיות מונוגמי כשהצד השני פוליגמי? אליעד מפרט כי הסיבה לכך טמונה בסיבות העמוקות והמגוונות מדוע אנשים רוצים סקס או אינטימיות מלכתחילה. למשל, אדם יכול להרגיש שהסקס מספק לו תחושת ערך, ביטחון, קרבה, או אינטימיות ייחודית ... צדדית - אפשרי או נדיר? לסיכום, אליעד מדגיש כי מערכת יחסים כזו היא אכן נדירה מאוד וחריגה, כי רוב האנשים זקוקים להדדיות בקשרים שלהם. עם זאת, היא בהחלט אפשרית כאשר בני הזוג מבינים לעומק את הצרכים האישיים שלהם ושל ... ולאהבה. להלן כמה גורמים שיכולים לאפשר קיום מערכת כזו: המשמעות של סקס עבור כל אחד מבני הזוג - יש אנשים שעבורם סקס הוא ביטוי לקשר רגשי עמוק, בעוד שאחרים רואים בו רק פעולה פיזית שאינה משפיעה על הרגש. הצורך ... שלא תלויה בהתנהגות הצד השני, ייתכן שהוא לא יצפה למחויבות דומה בחזרה. יכולת להפריד בין אהבה למיניות - ישנם אנשים שמסוגלים להרגיש אהבה עמוקה לבן זוגם, ועדיין לא להיות מושפעים מכך שהוא מקיים יחסים עם אחרים. דוגמאות מעשיות להבנה ... שהוא אינו רואה בלעדיות כגורם משמעותי בקשר. האם זה נדיר? מערכת יחסים מסוג זה היא בהחלט יוצאת דופן. רוב האנשים מחפשים הדדיות ביחסים, ולכן מודל כזה אינו נפוץ. עם זאת, הוא אפשרי, בעיקר כאשר בני הזוג מבינים היטב את ...