... לסיגריות לא צריך רק לחשוב על נזקי העישון, אלא דווקא לברר למה הוא אוהב לעשן: אולי העישון גורם לו להירגע, אולי הוא מרגיש ביטחון חברתי כשהוא מעשן, ואולי זה פשוט מפיג את השעמום שלו. לאחר שמזהים את היתרונות האלה, ... שמכור להימורים כי הוא חושב שזה יביא לו עושר - הוא צריך להבין למה הוא מרגיש רע בלעדיו. מישהו שמכור לעישון כי זה נותן לו ביטחון חברתי - הוא צריך לברר למה הוא מלכתחילה מרגיש חוסר ביטחון. מהו תהליך הגמילה המוצלח? ... הזאת לכן צריך לחשוב או על הפעמים הראשונות או לחשוב בא נניח שזה לא היה קיים בכלל מה היה חסר לי. ש: זה מחויב זה לא יכול להיות לחץ חברתי? אליעד: הנה זאת גם סיבה היה לי לחץ חברתי הרגשתי שאני מאוד חזקת אופי שאני קל לי להגיד לכולם לא ואז עישנתי זה נקרא התמכרות שנובעת מלחץ חברתי לא משנה למה, בכל מקרה תקשיבו לאתר את היתרונות זאת מלאכה בפני עצמה זה לא קל ... לי, למה בכלל זה חסר לי מה חסר לי פה בכלל למה אני לא רגוע. נגיד אני מעשן כי זה נגיד גורם לי מה נגיד חוץ ממשעמם? ש: להרגיש ביטחון בחברה. אליעד: להרגיש ביטחון בחברה אין בעיה אז למה אני לא מרגיש ביטחון בחברה, נגיד אני מהמר כי אני חושב שאם אני אהמר אז אני אהיה מאוד עשיר ויהיה לי מאוד טוב ... לא יודע למה אני לחוץ אז אני גם לא יודע איך זה מרגיע אותי לא בודק אבל בן אדם שאומר בוא נפתח רגע למה נגיד אתה מכור נגיד למתוק כי חברה שלך עזבה אותך אין בעיה וכשאני אוכל מתוק סבבה לי, אוקי עד כאן זה נשמע הגיוני בוא ... ומפתחים את זה מעצימים את זה כי עכשיו נגיד אני מכור לאכילה כי אני בדיכאון ממה אתה בדיכאון כי אין לי אף אחת כי אני בודד כי אין לי חברים, אוקי ובוא נפתח את זה אוקי ואיך העוגה פותרת לך את הבעיות האלה היא לא פותרת ... עד עכשיו, אתם יועצים חכמים דברו איתו אחר כך הלאה. ש: איך אני מפסיק את זה גם. אליעד: מה לדוגמה נגיד? ש: נגיד לדוגמה שאני מחייג לחבר סתם חמש פעמים אם הוא לא עונה. אליעד: יפה אז אתה צריך להבין לשאול את עצמך למה אתה ... לא יכול בלעדיה ושאם היא לא תענה לך יקרה אסון אתה חייב שהיא תענה לך ואתה חייב לקבל ממנה תשומת לב נכון כנראה. ש: לא זאת לא בחורה זה חבר. אליעד: זה בחור רע אמרתי, טוב בקיצור צריך לעשות את התהליך להבין מה הטוב שיוצא לך ...

... אינטרנטיים כמו תוכנה, שאליעד עונה עליו ומבהיר את החשיבות בהבנת העלויות השוליות של ייצור מוצר כזה - אחרי יצירתו, כל יחידה נוספת תהיה כמעט בחינם. הוא משתמש במופת של חברות גדולות כמו אפל, שמייצרות מוצר פיזי, כדי להדגים את המורכבות שביצירת מוצר שמייצר רווחים לאחר ... ש: כן ושאנשים יקנו את זה מתוך האינטרנט ישתמשו בזה וישלמו. אליעד: אז מה אתה שואל מה אתה חושב בנדון לכאורה יש פה רעיון גאוני אתה אומר עכשיו בן אדם נגיד תן לי נגיד שם של חברה שיש לה הרבה כסף? ש: אפל. אליעד: אפל איך הם עושים כסף מוכרים אייפונים נכון? ש: כן. אליעד: אתה אומר ... גם זאת עלות. אליעד: כן אבל זאת עלות גרם בא נגיד כל סכום שיתנו לך יותר גדול מהעלות של זה נכון אז אתה אומר הנה מצאת עכשיו דרך לעשות הכנסה פאסיבית תראה איזה גאוני זה רוב החברות בעולם שיש להם הרבה כסף מייצרות מוצרים ממשיים חשבת על זה. ש: זה לא נכון. אליעד: לא נכון מה לא נכון קח את החברות שנסחרות בבורסה רובן לא מייצרות מוצרים ממשיים? ש: מייצרים. אליעד: הם ממשיים. ש: אבל זה עולה ... לא אני רק אומר שאתה כאילו מצאת פירצה. ש: גם לי זה עולה. אליעד: כן אבל אתה אמרת שפה העלות לשכפל את זה היא אפס כמעט אז אני אומר שאתה בעצם מצאת משהו שהוא יותר חכם מרוב החברות המוצלחות בעולם הרי רוב העסקים בעולם אלה שמרוויחים הרבה כסף נגיד מי מרוויח מאוד כסף במדינה קבלנים נכון קבלנים מרוויחים הרבה כסף נכון הם בסוף בונים בתים ממשייים זה בית עם בלוקים זה אמיתי נכון רוב החברות בעולם מייצרות מוצרים ממשיים מוכר מטוסים מוכר זה מוכר שם מייצר משהו ממשי אתה תזכור את זה. ש: ... יש לך הכנסה פסיבית תוך מאה שמונים יום אתה מקבל דירה אתה לא מכיר את זה המרוץ לדירה במאה שמונים יום של אלון גל יש קונספט שאומר תיצור הכנסה פסיבית אבל אני מסביר שרוב החברות העשירות הרי אתה אומר הלוואי שהייתי מנכל באיזה חברה גדולה בעולם אבל רוב החברות בעולם רוב האנשים בעולם יש להם מוצר ממשי הם מייצרים משהו ממשי זה לא איזה. ש: אז האם זה סותר ... אותי הרבה אז אני לא אמכור הרבה. אליעד: בכלל לא אין קשר. ש: למה? אליעד: אין קשר אם אתה עושה קמפיין בטלוויזיה ואתה מפרסם את עצמך לכולם ועכשיו קנו עשרה אנשים ומביאים לכל החברים שלהם אז הפסדת כסף נכון אבל רוב הסיכויים שאלה שיגבנו אותך זה אנשים ששמעו על המוצר דרך זה שקנה ... ממנו את המוצר. ש: בסדר אבל הוא ידע מזה שהמוצר יש אפשרות אחרת שאם הוא ישמע. אליעד: אבל מה ההיגיון שאם הוא היה רוצה לקנות את זה הוא היה קונה את זה ואם לא אם הוא גנב מהחבר שלו בשביל עשרה שקלים הוא כנראה גם לא היה משלם את העשרה שקלים לך מראש. ש: לא בטוח. אליעד: אתה לא ... אומר אני מתכנן להגיע לכל מאה האנשים האלה תוך שנה אז אני לא רוצה שיגנבו אותי כי אם יגנבו אותי אז אין לי למי למכור אבל יש לך בעולם אינספור אנשים תמכור מי שרוצה שיתן לחבר שלו שיתן לחבר שלו מה אכפת לך מה זה מעניין אותך זה לא בעיה שלך בכלל. ש: טוב זה לא בעיה שלי אין פה היגיון שאומר אם ... שלושה הוא שילם לך אתה תתקשר להגיד לו אדוני מגיע לי עשרה? ש: לא אתקשר אבל. אליעד: כי הוא כבר נתן שלושה נכון? ש: אבל זאת טעות. אליעד: אז אם הוא נתן את השם משתמש לעוד שני חברים שלו תחשוב שכל אחד נתן לך שלושה שלושה אנשים שהביאו לך שלושה זה הנזק הגדול שנגרם לך. ש: אם ... עד שכולם יכנסו לשוק אני כבר הרווחתי זה נכון יש לפעמים פרצות נגיד יש כל מיני פרצות בכל מיני מערכות טכנולוגיות ואתה דופק את המערכת עד שסוגרים לך את השלטר זה נכון נגיד חברת גוגל או כל מיני חברות כאלה שיש להן איזו פרצה במערכת ואתה איכשהו יושב להם על המערכת ועושה עליהם כסף אתה יכול לעשות ... אז אתה אומר פה אומנם זה לא יהיה בחמש דקות ולא סיכון אבל תהיה קומבינה אחרת אבל אתה לא יכול לאורך זמן להמשיך עם הקומבינה הזאת כי לאורך זמן אתה צריך ליצור משהו אמיתי גם חברת אפל נגיד שהם מרוויחים ומרוויחים הם כל הזמן צריכים למצוא משהו חדש אם הם לא ייצרו ערך אמיתי אם הם לא ... ואתה גם צריך לדעת שגם עוד הרבה אנשים מתישהו ישמעו על הסניף דואר הזה או שיסגרו אותו כי יגלו שיש פה איזו פרצה או. ש: יספרו להם. אליעד: נכון כמו שהיום מה נגיד היה עם אחת החברות הסלולריות שהם מצאו את הפרצה איך לעשות כסף מה הם עשו הם היו מוכרים טלפונים סלולריים בלי מעמ ... להם חשבוניות מצאו דרך לעשות כסף נכון אבל מתישהו זה כבר יותר מדי כסף יותר מדי אנשים באילת קונים טלפונים חדשים אז בדקו ואז ראו מצאו עכשיו תשלם את הכל עם הריבית וההצמדה חברה. ש: חברה? אליעד: חברה פורמאלית פה אחת מחברות הסלולריות בארץ, אתה לא יכול לאורך זמן לעשות קומבינה אתה רוצה להרוויח יותר כסף תהיה יותר טוב ...

... טוב, יבגדו בך. הוא הסביר שזו לא אמת מוחלטת. אף אדם לא מושלם, ובכל זאת לא כולם נבגדים. אליעד הציג זאת באמצעות הדוגמה של מנוי לטלוויזיה: גם אם השירות אינו מושלם, לא בהכרח עוברים מיד לחברה אחרת. כלומר, לא כל מי שלא מושלם - נבגד. מה גורם לאנשים לבגוד בזוגיות? אליעד ... עצמי, משמעות, ערך עצמי) בלי תלות בה, הסיכוי שיבגדו בו קטן בהרבה. הדבר נעשה על ידי הבנה עמוקה של מה בדיוק בת הזוג נותנת, ולנסות למלא את זה לבד. לא רק בדרכים שטחיות כמו לבלות עם חברים, אלא ממש להבין לעומק מה הצורך הרגשי שהזוגיות מספקת ואיך למלא אותו לבד. ... איזה טלוויזיה יש לך בבית נגיד Hot Yes מה יש לך נגיד? ש: Hot. אליעד: Hot זה מספיק טוב? ש: כן. אליעד: מושלם? ש: לא. אליעד: אז למה אתה לא עובר כי לא עובר נכון, זה אפילו אם אומרים לך שבחברה אחרת יותר טוב ויותר זה לא תמיד אתה עובר מה אם זה לא מושלם עוברים לא תמיד ... למצוא דרך להרגיש טוב בלעדיה אבל מה זה אומר להרגיש טוב בלעדיה פירושו למצוא מה הטוב שהיא נותן לי ואת הטוב הזה להרגיש בלעדיה, אתה מכיר את הסיפור הזה זה לא רק איך להרגיש טוב בלעדיה ללכת לחברים או קשקושים כאלה נגיד היא ספציפית נותנת לי טוב שהיא גורמת לי להרגיש ערך ...

... כמראה זוגיות כעסק זוגיות כתהליך זוגיות כתהליך מכירה זוגיות לא בכל מחיר זוגיות לא בריאה זוגיות לא טובה זוגיות לאורך זמן זוגיות ללא זוגיות ללא אינטימיות זוגיות ללא חברים זוגיות ללא יחסים זוגיות ללא יחסים מיניים זוגיות ללא ילדים זוגיות ללא מגורים זוגיות ללא מגורים ... התמודדות עם קשיים בזוגיות התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות התשוקה בזוגיות לאורך זמן ויכוחים בזוגיות ויתורים בזוגיות זוגית מאפשרת חברות בזוגיות חברות וזוגיות חברות זוגית חולשה בזוגיות חוסר אושר זוגי חוסר הדדיות בזוגיות חוסר הערכה בזוגיות חוסר הצלחה בזוגיות ...

... שחקן, מרגיש רע שצריך לשקר לאנשים ולהעמיד פנים שהכל בסדר למרות שהכל רע, חרדה חברתית, קושי לתקשר עם אנשים, מרגיש שאני צריך להעמיד פנים, ... לשאול את עצמך האם מה שאתה מרגיש הוא אכן האמת או רק פרשנות סובייקטיבית שלך למצב. למשל, אדם שסובל כי אין לו חברים או עבודה, אומר שהחיים שלו רעים. אך אליעד מבהיר שזו ... מוחלטת. לכן, במקום לראות את ההעמדת פנים כשקר מוחלט, יש לראותה כצורת תקשורת לגיטימית שמטרתה לאפשר חיים חברתיים תקינים. האם אפשר לבחור לא להיות שחקן בכלל? אליעד ... שיש שתי אפשרויות לאדם שנמצא בקונפליקט עם העמדת הפנים: או שיבחר להפסיק להיות שחקן לחלוטה ויסבול מההשלכות החברתיות של זה (בדידות, קושי בתקשורת עם אנשים), או שימשיך להיות ... עצמו, והצורך שלו להעמיד פנים יפחת משמעותית. איך להפסיק להעמיד פנים? האם כולם שחקנים? איך להתמודד עם חרדה חברתית? למה קשה לשקר לאנשים? מה לעשות כשמרגישים רע חברתית? ...

... איך להרגיש את הטוב של האקסית בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי סקס? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי חברים? איך להרגיש טוב בלי האקסית? איך להרגיש טוב ...

... הטוב שאדם הרגיש הוא אך ורק תועלות (אינטרסים, צרכים, סיפוקים) שהוא קיבל מאדם אחר, אז אולי אפשרי להרגיש את אותן התועלות בדרכים אחרות או באמצעות אנשים אחרים. למשל, אם אדם אוהב את זוגתו בגלל סיבות ספציפיות (חברה, תמיכה רגשית, סקס וכו), אז ברמה התאורטית הוא יכול למצוא מישהו או משהו אחר שייתן לו את אותן התועלות. אך ... מתייחס גם לסיטואציה של פרידה או גירושים, בה האדם חושב שהוא איבד את הטוב הספציפי שחווה בזוגיות. הוא מציע לחלק את התחושה הטובה לשתי קטגוריות: תחושות טובות שנובעות מסיבות ברורות (תועלות ברורות כמו סקס, חברה, תמיכה וכדומה). תחושות טובות ללא סיבה ברורה, כמו אהבה ללא תנאים ותחושת ביטחון ושלמות פנימית. עבור ... אפשרי להרגיש טוב לבד? איך להתמודד עם פרידה? איך לא להתגעגע למישהו? איך להוציא את האקסית מהראש? איך להרגיש את הטוב של האקסית בלעדיה? איך להרגיש טוב בלי סקס? איך להרגיש טוב בלי זוגיות? איך להרגיש טוב בלי חברים? איך להרגיש טוב בלי האקסית? איך להרגיש טוב בלי להיות תלוי בשום דבר? איך להרגיש טוב לבד אחרי פרידה ...

... המילים שווה משהו? האם באמת קיים אדם שהוא יותר שווה מאחר, או שזו רק אשליה שנוצרת דרך השוואות ודימויים חברתיים? הוא מסביר שתחושת ערך אמיתית לא יכולה ... הפנימי שהוא מספר לעצמו על מצבו. הוא ממחיש זאת כשאותו אדם אומר שהבדידות גורמת לו להרגיש שהוא כישלון חברתי. אליעד מפציר בו לבדוק מדוע הוא מייחס משמעות שלילית לדחייה חברתית, ומאיפה בכלל הגיע הרעיון שדחייה חברתית הופכת אותו למסכן או חסר ערך. איך אפשר ... למה אני חושב שאני כישלון? למה היא גורמת לי להרגיש מוצלח? למה היא גורמת לי להיות מאושר? למה אני רוצה חברים? למה היא גורמת לי להרגיש שאני לא כישלון? ...

... התהליך נשמע קשה, מורכב, ארוך, ומאיים. במקום זאת, הם בוחרים פתרונות קלים, כגון קשר זוגי, חברים, התמכרויות, אוכל, או תרופות נגד דיכאון וחרדה. אך פתרונות אלו אינם פתרונות אמיתיים לטווח ... איך זה מרגיש להיות אלוהים? אם היית אלוהים איך היית מרגיש, רגוע כמו קיר, האם האדם הוא חיה חברתית? למה אני לא מצליח להרגיש טוב לבד? התבודדות, מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לאהוב את עצמי ...

... אנשים מתחתנים, מביאים ילדים ולוקחים משכנתא, וכך יוצרים סוג של אזיקים חברתיים ואישיים שמקשים עליהם להיפרד. באופן זה, הם חושבים שמחויבות זו תגן ... לא מרוצה באמת. הוא מזהיר שמערכת יחסים שנבנית על ניצול הדדי וסוג של כפייה חברתית לא תוכל להצליח לאורך זמן, כי היא לא מבוססת על נתינה אמיתית ואהבה ... לה להתמכר אליך? איך לגרום לו להידלק עליי? איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלי? איך לגרום לגבר להיות אובססיבי אלייך? איך לגרום לבחורה להיות ...