... וחוסר נוחות שהוסתרו היטב. אדם שמחפש את האמת מתבונן על הדברים בלי לפחד לגלות תוצאות שליליות, וכך מתגלים החסרונות והקשיים בכל תחומי החיים. לדוגמה, אדם רגיל להאמין שלהיות בריא זה טוב, אבל אם הוא באמת ישאל את עצמו את ... מצב ובכל רגש. זהו האושר המוחלט, שהוא מעבר לטוב ורע. למה חשוב להמשיך את חיפוש האמת עד הסוף, למרות הקושי? המשך חיפוש האמת עד הסוף הוא קריטי, כי רק אז האדם מגיע לאושר אמיתי שאינו תלוי בדבר. אם האדם ... חיצוני כדי להרגיש טוב. האושר הזה הוא מצב שבו האדם מרגיש חופשי לגמרי, כי כל המצבים שווים בעיניו. דווקא הקושי והכאב שבדרך לחיפוש האמת הם אלה שמביאים את האדם לאותה תחושת שלמות פנימית שבה הכל טוב באמת, ושבה אין ...
... האדם באמת ובשלמות רוצה את מה שקרה לו בפועל, כולל את הדברים שהוא רואה בהם רעים. הסיבה שבגללה האדם מתקשה לחוות זאת, היא שהוא לא באמת מוותר אלא רק מתפשר. לכן, אליעד קורא להתעקשות עד הסוף, אך רק על ...
אושר - למה כל כך קשה להיות מאושר? למה כל כך קשה לאדם להיות מאושר? השאלה שמעסיקה כל אדם היא מדוע כל כך קשה להגיע למצב של אושר אמיתי? כל בני האדם, ללא יוצא מן הכלל, עסוקים תמידית בניסיון להרגיש טוב יותר. כולם ... לעשות עם עצמם, ובכך הם רק מנסים להדחיק את ההבנה שהמטרות האלה אינן מועילות באמת. מהו השורש האמיתי של הקושי להיות מאושר? אליעד כהן מסביר שהשורש האמיתי לקושי של האדם להיות מאושר הוא האמונה השגויה שהאושר תלוי בדברים חיצוניים. האדם משקר לעצמו וחושב שהאושר יגיע אם יהיה ... שהאושר האמיתי מגיע מתוך ההבנה והכנות העצמית שלך, ומתוך קבלה אמיתית של המציאות כפי שהיא, ברגע הזה ממש. למה קשה להיות מאושר? איך מפסיקים לחפש את האושר? אושר תלוי רק בך מה גורם לחוסר אושר? האם אפשר להיות מאושר ... הם מדחיקים את הידיעה הפנימית שמה שהם משיגים לא באמת יתרום להם שום דבר בעל ערך אמיתי. מה שורש הקושי של האדם להגיע לאושר אמיתי? הסיבה העמוקה שבגללה כל כך קשה לאדם להיות מאושר היא האמונה השגויה שהאושר תלוי בדברים חיצוניים. האדם משקר לעצמו ומאמין בשקר שהאושר תלוי בהשגת יעדים ... אפשר לחיות חיים שלמים ולהיות מבולבל לגבי מה שאתה באמת רוצה. למה האדם ממשיך לשקר לעצמו לגבי האושר? האדם מתקשה להיות מאושר כי הוא מסיר אחריות מעצמו ומשקר לעצמו בנוגע לרצונותיו האמיתיים. האדם אומר לעצמו שהאושר שלו תלוי בדברים ... ורק בך ובכנות שלך עם עצמך לגבי מה שאתה באמת רוצה ומרגיש. שיהיה לכולם המשך יום מאושר באמת. למה קשה להיות מאושר? איך מפסיקים לחפש את האושר? אושר תלוי רק בך מה גורם לחוסר אושר? האם אפשר להיות מאושר באמת? לרצות את המציאות כפי שהיא הפעם אני אענה על השאלה, למה כל כך קשה להיות מאושרים? כל מה שכולם מתעסקים כל הזמן זה איך להרגיש יותר טוב. וכמו שכבר הסברנו כולם עסוקים בלרדוף ... מה לעשות עם עצמם, ומדחיקים את זה שזה לא יביא להם תועלת מה שישיגו. השאלה בעצם הוא מה שורש הקושי של האדם להיות מאושר. וישנם כמה היבטים ונביא היבט מסוים. אדם חושב שהאושר שלו תלוי בדברים חיצוניים, והאדם משקר ... תבדוק מהו? אל תגיד שאתה רוצה להיות מאושר, זה לא יתכן שתחיה חיים שלמים ולא תדע מה אתה רוצה. הקושי של האדם להיות מאושר, כי הוא מסיר אחריות מעצמו, ולא אמיתי עם עצמו לגבי מה שהוא רוצה. חבל שבן ...
... יחששו לעולם שהטוב שלהם ייעלם. מה זה ביטוח רגשי? איך להגיע להשתוות מוחלטת? האם אפשר להבטיח אושר תמידי? מדוע קשה לשמור על הרגשה טובה? כיצד להשתחרר מפחד לאבד את הטוב? האם הטוב והרע הם באמת אותו הדבר? שלום לכולם, ...
... הדברים הרעים שקרו לו בעבר, הופכים להיות דברים טובים באמת בזיכרונו. לדוגמה, גם אם בעבר קרה לאדם אירוע מאוד קשה או כואב, ברגע שהוא מגיע לתודעת השתוות אמיתית, הוא יחווה את הזיכרון של האירוע הזה כדבר חיובי לא פחות ...
... להיות חולה, או ליפול ברחוב וכדומה, זה כבר יכול להפוך לחרדה. הכל תלוי בעוצמת הפחד כדי שזה ישתנה לחרדה קשה. והפסיכולוגים והפסיכיאטרים אינם מבינים בכלל ממה נגרמת החרדה, ונותנים כדורים או טיפולים שאינם עוזרים כי אין הבנה מדוע בכלל ...
... לו מידת ההבנה שלו עצמו. ההסבר לאחרים משמש ככלי מדידה פנימי שמאפשר לך לבדוק מה באמת הבנת. אם אתה מתקשה להסביר לאחרים, הדבר מעיד שעדיין לא הפנמת את הרעיון בצורה מספיק עמוקה. ככל שהאדם יהיה פעיל יותר באינטראקציה עם ...
בעיות שינה - איך להירדם? נדודי שינה קושי להירדם - מה לעשות? מה עושים כשיש נדודי שינה וקושי להירדם? כשאדם סובל מנדודי שינה, הדבר הראשון שאליעד כהן מציע לבדוק הוא מדוע בכלל חובה להירדם. לדבריו, לא תמיד ... עד כמה שניתן. אחת הטעויות המרכזיות שאנשים עושים היא להילחץ מהעובדה שהם אינם מצליחים להירדם. הלחץ עצמו מחריף את הקושי ומעיר את האדם עוד יותר, וכתוצאה מכך הוא מתקשה עוד יותר להירדם. הפתרון שאליעד מציע הוא לא להיאבק בכך שלא מצליחים להירדם, אלא לקבל את המצב ברוגע. אם ... מה הקשר בין חרדה לנדודי שינה? האם חובה לישון בלילה? הפעם אשיב בנוגע לשאלה, מה עושים עם נדודי שינה וקושי להירדם. והתשובה קודם כל שלא תמיד חייבים להירדם, למה חייבים לישון ולהירדם? ואם אתה לא מצליח להירדם אל תדאג, ...
... שהאדם באמת רוצה. הרצון של האדם משתנה תדיר כי הוא לא ברור לעצמו לגבי מטרותיו העמוקות והאמיתיות. מדוע האדם מתקשה להתמקד ולהתרכז לאורך זמן? כאשר אדם אינו מסוגל להתרכז, הדבר מעיד שהוא לא באמת רוצה לעשות את מה שהוא ...
... ביטחון ואהבה עצמית בלתי מספקת. האדם בעצם מחפש תחושת ערך עצמי דרך הצלחתו היחסית לעומת אחרים, וכתוצאה מכך הוא מתקשה לפרגן לאחר שמצליח יותר ממנו או שאינו מתייחס אליו באופן שבו היה רוצה. מדוע האדם מתקשה לאהוב את עצמו ללא תנאי? הסיבה לכך מתחילה כבר בילדות. לפי אליעד כהן, האדם לומד לאהוב את עצמו רק ... וככל שאתה מצליח יותר, אתה אוהב את עצמך יותר, וגם מפרגן יותר לשני. אבל אם אתה לא מצליח, אז קשה לך לפרגן. וגם בעסקים, וגם בזוגיות, הפנימיות של חוסר הפירגון, זה חוסר אהבה עצמית. ואם האדם מרגיש טוב בתוכו, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: קושי, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: קושי, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, ייעוץ פילוסופי, מאמן עסקי מומלץ בנושא קושי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331