... הצדיק או האמת, הוא יכול להתגבר על כל הקשיים החיצוניים, אבל ברגע האמת, כשהוא עומד מול האמת, יש לו ספקות ושאלות פנימיות (קושיות) שמונעות ממנו לקבל את הדברים. אליעד מסביר זאת דרך הדוגמה הבאה: אנשים נוסעים עד לאומן, משקיעים ...

... במאה אחוז שניתן לפתור את הבעיה מבפנים, יהיה לך קשה מאוד לשכנע בכך אנשים אחרים. אם יש בתוכך אפילו ספק קטן, כמו למשל רק 10.5 אחוז של חוסר ביטחון, האחר ירגיש זאת ולא יאמין לך. לכן אליעד מסביר, שכדי ... לעזור לאנשים, אתה חייב קודם כל להשתכנע בעצמך לגמרי. בלי ביטחון מלא, המסר שלך לא יהיה משכנע, ותמיד יישאר ספק אצל הצד השני. איך לחשוף לאדם את מה שהוא באמת רוצה? כדי לחשוף את הרצון הפנימי האמיתי של האדם, ... באמת הפתרון הטוב ביותר, יש ללכת על זה. אם לא, יש לעבוד על פתרון פנימי, שהוא זמין, נגיש ויכול לספק פתרון ארוך טווח ויסודי יותר לבעיה. מדוע הפתרון האמיתי הוא תמיד פנימי? אליעד מדגיש שהפתרון האמיתי לבעיות פסיכולוגיות או ...

... לשקר לאנשים, למה קשה לשקר? איך לשקר לאנשים? שקר או אמת, איך לזהות שקרים? איך לזהות שקרנים? איך להטיל ספק בחושים? להאמין לשקרים, איך לרמות אנשים? לשקר את עצמך למה קשה לאנשים לשקר ואיך לשקר בצורה משכנעת? רבים מתקשים ... לא קרה, אבל מנסה לשכנע את עצמו ואת אחרים שהדבר דווקא כן קרה, ייווצר קונפליקט פנימי. האדם יצטרך להטיל ספק בזיכרונו שלו, אך עצם הטלת הספק בזיכרון מפריעה לו לשחק את המשחק של החיים. המשחק מתבסס על אמונה בכך שיש הבדלים ברורים בין אמת לשקר ובין מציאות לדמיון, וכאשר אדם מטיל ספק בזיכרונו או בחושיו, הוא למעשה מערער את כל המערכת שעליה חייו בנויים. איך הטלת ספק יכולה לעזור לאדם לשקר? אליעד מציע דרך מעניינת להתגבר על הקושי הרגשי הזה, באמצעות הטלת ספק עמוקה יותר בחושים, בזיכרון ובמחשבות. אם אדם מטיל ספק בזיכרונו או בחושיו, הוא עשוי לגלות שאין לו בסיס מוחלט לדעת מה האמת. כשהאדם מבין שאין לו באמת מושג ... כל דבר, כולל שקר, כי מבחינתו אין הבדל ברור בין מה שנכון למה שלא נכון. למשל, אם אדם מטיל ספק בזיכרון שלו, ואומר: מי אמר שהזיכרון שלי נכון?, הוא יוכל לשכנע את עצמו בסיפור שקרי כאילו הוא נכון. אבל כאן מופיעה בעיה נוספת: עצם ההטלת ספק הופכת את כל המציאות לפחות מוצקה ולפחות בטוחה, ולכן היא יכולה לפגוע ביכולתו של האדם ליהנות ממשחק החיים, שבו ... בזמן אמירת השקר. להתחיל בשקרים קטנים או שקרים שקרובים מאוד לאמת כדי להקל על הקבלה העצמית של השקר. להטיל ספק קל באמיתות הזיכרון או בחושים כדי לערער על הוודאות הפנימית של האדם, אך בזהירות, כדי לא לאבד לגמרי את ... והפער הזה הוא הגורם העיקרי לקושי לשקר. איך לשקר בצורה משכנעת? איך לזהות שקרים? למה קשה לשקר? איך להטיל ספק בחושים? למה קשה להאמין לשקרים של עצמי? איך לשקר לעצמך?

... את הבעיות הנפשיות, והיא באמצעות ההבנה השכלית הפנימית והעמוקה של האדם. הוא מסביר שכל אדם יכול, דרך התבוננות והטלת ספק במחשבות שלו, להגיע לתובנות עמוקות שיפתרו לו את הסבל הפנימי, גם ללא תלות בחומרים חיצוניים או בכדורים פסיכיאטריים. הוא ... בזיכרונות, בידע ספציפי או במאמץ שכלי מתמיד, אלא רק בידיעה בסיסית אחת - לשאול האם אני באמת יודע? ולהטיל ספק עמוק במה שהאדם תופס כאמת מוחלטת. הוא נותן דוגמה: אדם הנמצא בחרדה יכול להירגע בשנייה אחת אם יודיעו לו ... ותחושות. הוא אומר שבכל פעם שהאדם מרגיש רע, עליו לשאול את עצמו האם אני באמת יודע שזו האמת? ולהטיל ספק בכל מה שנראה לו מחויב. לדבריו, הטלת הספק העמוקה ביותר בכל מה שהאדם בטוח בו תוביל אותו לתובנה מוחלטת שתשחרר אותו מכל סבל נפשי. אליעד מסיים בטענה ...

... כאשר האדם מצליח להבין שברמה המוחלטת אין באמת הבדל בין יש לאין, בין כלום למשהו, הוא משתחרר מהפרדוקס ומתחושת חוסר הוודאות. כל עוד האדם מאמין שיש הבדל בין הדברים, תמיד תהיה בו שאלה, תמיד תהיה בו ספקנות. אך ברגע שיבין ששני הקצוות של הניגודים הם למעשה זהים במהותם, תיעלם כל שאלה וכל ספק. כיצד זיכרון משפיע על התפיסה של האדם? המוח משתמש בזיכרון (רשימו) של המחשבה ההפוכה כדי לתת משמעות למחשבה הנוכחית. ...

... מדובר במשהו מחויב מבחינה שכלית, אפשר היה לשכנע במאה אחוז, אבל מכיוון שזה לא מחויב, זה נשאר בגדר אפשרות ולא וודאות. לכן, יהיה קשה לשכנע מישהו לחלוטין שכוונתך היא טובה, כי מבחינה לוגית זה לא מחויב בשכלו של האדם. מעבר ... את מה שהוא רוצה, גם אם הכוונות שלך טובות. אם אתה מציע לו עזרה, הוא עשוי להרגיש שזה לא מספק את הציפיות שלו. ייתכן גם שהוא מרגיש שהוא סבל הרבה זמן בגלל זה, ואם תסביר לו את כוונותיך, הוא ...

... לעולם לא שוכח אותו, כיוון שהדבר אינו תלוי במצב רוח או בתנאים חיצוניים. אליעד מדגים זאת עם התחייבות של ספק אינטרנט שמבטיח זמינות של 99.9% אך לא 100%. תמיד קיימת האפשרות לניתוק או כשל רגעי. באופן דומה, כאשר אדם ...

... אבל הוא חייב לזכור ולהכיר בכך שזו רק הפרשנות שלו, ושייתכן שזה לא מה שאליעד באמת התכוון. האם להטיל ספק גם בספרי חוכמה רוחניים? אליעד מדגים את הרעיון גם ביחס לספרי חוכמה (כמו ספרו להיות אלוהים). הוא אומר שגם ... הבינו את הספר. לכן אסור לקבל את הדברים בצורה עיוורת, אפילו אם הם נראים הגיוניים מאוד. חובה תמיד להטיל ספק, גם במה שנשמע נכון ואמיתי, ולשאול את עצמך מדוע זה נראה לך הגיוני. לדוגמה, אליעד נותן דוגמה פשוטה: אם ...

... יראה שבמציאות אף אחת מהאפשרויות האלה לא קרתה. כך יוכל האדם להבין שהפחד שלו נובע לא מהחוויה עצמה, אלא מהספק ומהאפשרויות שהוא לא התמודד איתן בדמיונו. מדוע אנשים ממשיכים לפחד מסיטואציות שכבר חוו? אליעד מסביר שאנשים ממשיכים לפחד מסיטואציה ... כי החוויה שעברו לא הייתה מלאה - כלומר, הם לא חוו את כל האפשרויות הרעות שיכלו לקרות. מכיוון שנשאר ספק, האדם ממשיך לחשוש מהתוצאות האפשריות שטרם התנסה בהן. לכן, עצם החוויה בפועל אינה מבטלת את הפחד אם לא נחוותה ... יהיו תוצאות נוספות, לא היה לו אכפת לחוות את הכאב שוב. אך הפחד נובע מכך שהאדם אינו בטוח בתוצאות, והספק הזה הוא מה שמייצר את הפחד. איך חקירה עצמית יכולה לפתור כל פחד? אליעד טוען שכדי להשתחרר לחלוטין מפחד יש לחקור אותו עד הסוף, ללא השארת ספקות. האדם צריך לשאול את עצמו שוב ושוב: ממה אני מפחד באמת? ואם הדבר הכי גרוע יקרה, אז מה? אם ... לדבריו, מי שמאמין שהוא רובוט במאה אחוז לא אמור לפחד כלל, כי רובוט לא מתמודד עם שאלות קיומיות או ספקות. הפחד נובע מכך שהאדם אינו בטוח במאה אחוז שהאמונה שלו - למשל, שאין לו בחירה - היא נכונה. אם ... - 100%, אין סיבה שיחוש פחד או רע, ואם הוא אינו בטוח - עליו להמשיך ולחקור את עצמו, עד שהספק יעלם. איך להתמודד עם פחדים? טיפול בדמיון מודרך לפוביות התמודדות עם חרדת מוות איך להפסיק לפחד מכלבים? האם פחד ... במצב שאני עברתי אני לא עברתי את כל האפשרויות, את כל התוצאות שהיו יכולות להיות במקרה ולכן אני עדיין בספק והספק הזה יוצר בעצם פחד. אליעד: בדיוק אתה מצד האמת מפחד שינשוך אותך כלב, נגיד שנשך אותך ואתה מפחד שינשוך ... הרעים מנוטרלים רק תחושה ספציפית, בסדר. אתה הבנת? אני מסביר לך משהו אתה לא רוצה שיקרה לך משהו בגלל הספק, שאתה מסופק מה יכול לקרות מזה אתה אף פעם לא רוצה שיקרה משהו רק בגלל המשהו עצמו או משהו ... אז אתה רובוט מה אתה רוצה ואז יבוא מישהו ויתחכם אבל אם אתה בטוח במאה אחוז אין לך שום ספק. ש: ואז אתה חייב לפחד מהכלב הזה. אליעד: זה לא כל כך נכון כי אם היית בטוח שאין לך ...

... אם אלוהים עצמו היה מתגלה לאדם ואומר לו מה שאליעד אומר נכון, עדיין זה לא היה מספיק, כי האדם הספקן תמיד ימצא סיבות לפקפק. הטענה היא שהאישור החיצוני, לא משנה כמה חזק, לעולם לא יוכל להחליף את הבדיקה העצמית ... אנשים לא בהכרח חוזרים בתשובה בעקבות כך. למה? כי עצם קיום העדויות לא מספיק כדי לשכנע אדם שיש בו ספק. ההוכחות החיצוניות הן תמיד מוגבלות ואינן תחליף להתבוננות פנימית ולברור עצמי. האם לאליעד כהן יש אינטרס להציג הצלחות של ... מסוים שישאל אותו לגבי זה. מדוע אנשים מתקשים להחליט מה הם באמת רוצים? אליעד מסביר את אחד השורשים המרכזיים לספקות של אנשים - הם אינם באמת יודעים מה הם רוצים. הוא נותן דימוי של GPS או Waze שאינו מכוון ... להפעיל שכל חד ובהיר יותר, ובכך תוכל לשפר היבטים רבים בחייך. לסיכום, המסר העיקרי של אליעד הוא שכל השאלות, הספקות והחיפוש אחר אישורים חיצוניים נובעים מחוסר מיקוד במטרה הפנימית והאמיתית של האדם. הדרך האידיאלית, לדעתו, היא להתמקד בחיפוש הפנימי ...