חזרה בתשובה שלמה, גמילה מסמים, גמילה מהתמכרויות, חזרה על טעויות, איך לחזור בתשובה? לא לחזור על טעויות, איך לא להיכשל? הצלחה בחיים, כישלון והצלחה, חודש אלול, חינוך ילדים מהי חזרה בתשובה שלמה לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר על המשמעות של חזרה ... כבר לא מסוגל באמת לטעות. זוהי הבנה פילוסופית ורוחנית עמוקה מאוד, שיכולה להביא את האדם למצב שהוא חסין מפני כישלונות. מבחינתו, מי שעדיין מפחד לחזור על טעויות או נכשל שוב באותה הטעות, לא הגיע עדיין לתשובה שלמה. כיצד ניתן ליישם את התפיסה של חזרה בתשובה שלמה בחינוך ילדים? ...

מה רע בלהצליח? להצליח בקלות, להצליח בקושי, קל להצליח, קשה להצליח, מה רע בלהשיג מטרה? מה טוב בלהיכשל? מה טוב בלא להצליח? להצליח להיכשל, הצלחה בקלות מה רע יכול לצאת מכך שבן אדם מצליח בתחום מסוים? כשאדם מצליח מאוד בתחום מסוים, אחד הדברים ... חייב להתאמץ, כשבתחום אחר הכל בא לי בקלות? יוצרת אצלו חוויית תסכול. האם תמיד כדאי להצליח, או שיש יתרונות לכישלון? לפעמים, לא להצליח בתחום מסוים יכול להיות לטובת האדם. למשל, מי שלא מגיע למקום ראשון בתחרות יכול להרגיש שהוא ... דומה. האם באמת הכל מתקזז? אליעד כהן טוען שבסופו של דבר, כל מצב מתקזז. לכל הצלחה יש מחיר ולכל כישלון יש יתרון נסתר. אין מצב שהוא לגמרי חיובי או לגמרי שלילי. בכל מצב שבו אדם מרגיש נדפק, קיימת אפשרות לראות גם את היתרון שבמצב זה, ולהפך. אדם שמצליח מאוד בתחום אחד עלול לסבול יותר בתחום אחר, ואילו אדם שנכשל בתחום אחד עשוי לחוות פחות לחץ בתחומים אחרים. השלכות של הצלחה על תחומים אחרים בחיים כיצד הצלחה יכולה ליצור תלות ולגרום לתסכול הקשר בין פינוק ילדים להצלחה בעתיד האם כישרון טבעי הוא בהכרח יתרון? מהם היתרונות של כישלון? מה רע בהצלחה ומדוע יש אנשים שמתמודדים עם קונפליקט כשיש להם הצלחה? כשבן אדם מצליח במשהו, הוא עשוי להתמודד ... האישיים, הוא עלול לתהות למה דברים אחרים לא מצליחים לו באותה קלות. עוד דוגמה היא ילד שהצליח במתמטיקה, אך כשנכשל בתחומים אחרים, כמו בשירה, ייתכן שיחשוב שהצלחות בתחום אחד צריכות להתרחש בקלות גם בתחומים אחרים, וזו יכולה להיות תחושת ...

... מורים, הדרכה למורה מתחיל, איך ללמד תלמידים? פחד ללמד, חרדה ללמד, שיעור ראשון, פעם ראשונה, תלמידים לא מקשיבים, מרגישה כישלון, פחד להיכשל, הדרכה למורים מתחילים איך להתמודד עם פחד וחרדה בשיעור ראשון כשלמדתי מורים חדשים? אליעד כהן מתחיל את ההרצאה בסיפור ... ולא ידעה כיצד לנהל את הכיתה. במהלך השיעור התלמידים השתוללו, קפצו על השולחנות והיה כאוס מוחלט. המורה הרגישה תחושת כישלון ורצתה לברוח. השיחה נעה סביב הפחדים שמלוים את המורה במהלך השיעור הראשון, כמו תחושת חרדה מכישלון, פחד לא להצליח והדאגה שמא התלמידים לא יקשיבו. אליעד עוזר למורה להבין את מהלך השיעור תוך כדי חקירה של העובדות. הוא ממליץ לה לשאול את עצמה מה האמת? - האם מדובר במצב אמיתי של כישלון, או שמא זו תחושת חרדה שנוצרת מהלחץ הפנימי שלה. בעזרת שאלות כמו מה הסיכוי שזה יקרה שוב? המורה מתחילה ... לבעיות רבות במורים חדשים, ולכן חשוב להתמקד במטרות קטנות ולהבין שזהו תהליך מתמשך. לסיום, אליעד מציע למורה להבין שלפעמים כישלון לא בהכרח אומר שהיא לא מצליחה, אלא רק שהדברים לא מתנהלים כמצופה. על המורה להבין שאין צורך להילחץ כל ...

למה לא כדאי לרצות להצליח? למה לא כדאי לרצות להרגיש טוב? למה לרצות להצליח יגרום לך להיכשל? למה לרצות להרגיש טוב יגרום לך להרגיש רע? למה לא לרצות להצליח? למה לא לרצות להרגיש טוב? איך להצליח? ... טוב נתפס לרוב כמרכיב מרכזי בחיים של כל אדם. אלא שלדברי אליעד כהן, הרצון הזה הוא שמוביל פעמים רבות לכישלון, לאכזבה ולתחושת חוסר סיפוק. למעשה, הרצון להרגיש טוב או להצליח יכול להוביל אותנו בדיוק לתוצאה ההפוכה. האם רצון להרגיש ... בלתי מושגת, או שמגיעים למטרה ורוצים עוד. ככל שאדם ימשוך את עצמו למטרה גדולה יותר ויותר, הוא עשוי להרגיש כישלון אם לא יגיע אליה. כיצד הפסקת הרצון להצליח יכולה להוביל להצלחה? ההמלצה כאן היא להפסיק לרצות להצליח. ככל שאדם ... מציב לעצמו מטרה גדולה וחשובה, כמו להיות אלוהים או כל יכול, כל עוד הוא לא מצליח להגשימה, הוא מרגיש כישלון. ככל שהמטרה גבוהה יותר, כך תחושת הכישלון נעשית חדה יותר. הבעיה לא טמונה במטרות עצמן, אלא בהשקפת עולם בה ההצלחה היא דבר מוחלט, שמוביל לפספוס במקרים של כישלון. אליעד כהן מציין כי הדרך המהירה ביותר להרגיש כישלון היא להציב לעצמך מטרה שגדולה ממך, ולרדוף אחריה בצורה אובססיבית. רבי נחמן וההמלצה להפסיק לרצות שליטה בתוצאות בגישה של ... מתמקד במטרה הסופית, אלא בחוויות שמביאות תוצאות קטנות ומספקות לאורך הדרך. איך להפסיק לרצות להצליח? איך להתמודד עם פחד מכישלון? למה הצבת מטרות עלולה לגרום לתחושת חוסר סיפוק? איך להרגיש טוב בלי לרדוף אחרי האושר? מה הקשר בין ויתור ... ביותר להרגיש רע היא לרצות להרגיש רק טוב. ככל שאדם ישים לעצמו מטרה גדולה יותר, כך הוא ירגיש יותר כישלון. איך הרצון להצליח עלול לגרום לך להרגיש כישלון? אם אדם מציב לעצמו מטרה עצומה, למשל להיות אלוהים או להיות כל יכול, אז כל עוד הוא לא משיג את המטרה - הוא מרגיש כישלון. המשמעות היא שככל שהמטרה גדולה יותר, כך תחושת הכישלון תהיה גדולה יותר. לכן, מי שרוצה להימנע מהרגשת כישלון, עליו להפסיק להציב לעצמו מטרות מחייבות. אם לא תהיה לך מטרה להיות מאושר, לא תוכל להרגיש לא מאושר. איך ... טוב כל הזמן? מי קבע את זה? האדם שמצליח באמת הוא זה שלא אכפת לו אם הוא מצליח או נכשל, כי כאשר אין לו אובססיה להצליח, הוא פועל מתוך שחרור והצלחה מגיעה אליו מעצמה. מה השורה התחתונה? כדי להרגיש ... תחושת ההצלחה, כך תמצא את עצמך מצליח יותר. תחשבו על זה. איך להפסיק לרצות להצליח? איך להתמודד עם פחד מכישלון? למה הצבת מטרות עלולה לגרום לתחושת חוסר סיפוק? איך להרגיש טוב בלי לרדוף אחרי האושר? מה הקשר בין ויתור ...

חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה ...

מצויינות והצלחה, פיתוח מצויינות, מה זה מצויינות? איך להצליח ולא להיכשל? להיות הכי טוב, מצויינות עסקית, מצויינות אישית, טעויות בדרך להצלחה, איך להצליח בחיים? מצויינות ארגונית, מצויינות בעסקים, מצויינות בעבודה, ...

... אושר לא תלוי, איך לא להיות תלוי בשום דבר? איך להכין תוכנית גיבוי? איך חושבים אנשים מצליחנים? איך לא להיכשל? איך להתכונן לעתיד? איך להתכונן לגרוע מכל? איך לחשוב על המחר? תלות רגשית, איך להצליח בכל תחום? איך להצליח ...

טעויות, איך ללמוד מטעויות? איך לא לחזור על טעות? איך ללמוד מכישלון? איך לא להיכשל שוב? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון, התמודדות עם טעות, איך לנתח כישלון? מה זה ללמוד מטעויות? ללמוד מניסיון, טעות לעולם חוזרת, איך להצליח בחיים? מה זה אומר ללמוד מטעויות? ללמוד מטעויות ... העמוקה? איך אוכל למנוע זאת בעתיד? כך, עם הזמן, התהליך הופך לאינסטינקט טבעי של האדם, והוא מתחיל למנוע טעויות וכישלונות עוד לפני שהם מתרחשים. כיצד לשפר את יכולת קבלת ההחלטות בעזרת למידה מטעויות? כאשר אדם לומד מטעויות באופן יסודי, ... סביבתו (כמו הפעלת מצב נא לא להפריע) כדי למנוע הישנות הטעות. איך ללמוד מטעויות? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון מה זה ניתוח סיבתיות? איך לא לחזור על אותה טעות? מה גורם לטעויות? מה זה אומר ללמוד מטעויות? ללמוד ...

פחד להרגיש טוב, פחד להרגיש רע, פחד להיפגע, פחד להתמכר, פחד להתאהב, פחד להתאכזב, פחד מכישלון, 2 תנאים להרגיש טוב, איך המוח מרגיש טוב? איך להרגיש טוב בלי רע? פחד להיכשל, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, איך להיות מאושר? טוב ורע מה הקשר בין פחד להרגיש טוב ...

... להתווכח ולומר שהיא שמנה, והעימות לא יפתור את הבעיה. גם כשאומרים לאדם שהוא יצליח במשהו, אם הוא באמת מפחד מכישלון, להגיד לו שהוא יצליח זה סוג של שקר. אדם שלא רוצה לשקר לעצמו יעדיף לחשוב בצורה שלילית כדי להימנע ... מידה, ואז לתת לו את אפשרות הבחירה במה להתמקד. אליעד נותן דוגמה מפורטת נוספת של אדם שעבר עשרה טסטים ונכשל בכולם, וכעת הוא מפחד לגשת לטסט האחד עשר מחשש שייכשל שוב ולא יהיה לו כסף לעוד ניסיון. במקום לשכנע ... ונכונה יותר בין החשיבה השלילית לחיובית. כאשר האדם מזהה את שתי האפשרויות בצורה אובייקטיבית, הוא לא מפחד מהאכזבה או מהכישלון, ויש לו באמת אפשרות לבחור את אופן החשיבה שלו בצורה משוחררת וללא פחד מהאמת. למה קשה לחשוב חיובי? איך ... לא אכפת לי אם יהיה לך טוב או רע בא נראה מה האמת מה אתה חושב אתה חושב שאתה כישלון, אוקי בא נראה מה האמת למה אתה חושב שאתה כישלון? כי ככה וככה, בא נראה האם באמת אתה ככה וככה ואז בהתחלה הוא יגיד כן ואז תגיד לו לא לא נכון לא אז לא תגיד לא אתה לא כישלון ולא הצלחה בא נראה מה האמת, עכשיו אם בן אדם מתחיל את החיים מנקודה שהוא יכול לראות שהוא גם כישלון וגם הצלחה יפה עכשיו ראית שאתה יכול להיות שאתה גם כישלון וגם הצלחה באותה מידה ראית שאתה יכול לבחור. עכשיו כמובן שיש פה איזה תהליך שמסבירים לו שהוא בוחר מה ... בן אדם יש לו חשיבה שלילית והוא חושב שהוא לא יצליח במבחן מה הבעיה שלך? אני לא אצליח אני כישלון אני לא אעבור את המבחן עכשיו אם אנחנו נגיד לו מה פתאום אתה תצליח ותראה ואתה יכול ותאמין בעצמך ... בזה זה הרעיון, הבנתם מה אתה הבנת? ש: אני רוצה לתת דוגמה של מישהו שעושה טסט ובפעם העשירית הוא נכשל נכשל במבחן אותו מבחן עכשיו הוא מתרגש מאוד, עכשיו אני רוצה להלביש את מה שאמרת כי בעצם הוא מתרגש מאוד מהטסט הוא עדיין רוצה לעבור את הטסט אבל הוא הרבה יותר מאמין לכישלון שלו שהוא יכשל מאשר. אליעד: לסיכוי. ש: לסיכוי שהוא יכשל מאשר לסיכוי שהוא יצליח אז עכשיו. אליעד: אז מה ... נכון רק מה האמת. ש: קודם כל האמת אבל האמת. אליעד: מה האמת? ש: האמת היא שהוא גם יכול להיכשל. אליעד: נכון אבל? ש: אולי כמו שהוא יכול גם להצליח. אליעד: אז הוא יגיד לך אז אני לא רוצה להיכשל אז מה עושים אבל הוא לא מוכן להיכשל לא הוא אומר אבל אני לא מוכן להיכשל אם אני אכשל זה יהיה אסון איך מוציאם אותו מהמחשבה הזאת מה אומרים לו? ש: קודם כל נכון לא ... אומרים לו קודם כל אומרים לו נכון יכול להיות שתיכשל אוקי אז הוא אומר לא אבל אני לא רוצה להיכשל כי כן אז זה יהיה אסור אם אני אכשל אז מה אומרים לו אז אומרים לו למה זה יהיה ... אין לך כסף לתת לא הבנתי את הטענה בכלל הוא לא רוצה לגשת לטסט האחד עשרה כי הוא מפחד להיכשל. ש: הוא השקיע את כל כולו. אליעד: לא הבנתי מה אמרת עכשיו יש לו טסט הוא עכשיו בטסט העשירי? ... הוא מפחד כי הוא אומר כי אני לא אכשל בזה. ש: עכשיו אחד עשרה. אליעד: אז הוא כבר אחרי הכישלון? ש: כן. אליעד: עכשיו הוא מפחד לגשת לאחד עשרה? ש: כן. אליעד: אוקי אז מה הוא אומר אני לא ... נכון. אליעד: אוקי לא אבל בא נלך על משהו אחר הוא אומר קשה לי להתרכז בטסט כי אני מפחד להיכשל. ש: כי אני מפחד להיכשל בטסט כי שנה אני לא יוכל לעשות שוב טסט. אליעד: נכון ולכן מה שאנחנו מציעים שאל תעשה עכשיו טסט ... אז בסדר אז הוא אומר סבבה אז אם בכל אני לא עושה טסט כבר עדיף לי לעשות את זה ולהיכשל מאשר לא לעשות את זה בכלל כי אז אני נכשל בלי הטסט, שנייה אבל בא נלך על כיוון אחר אם הוא אומר ואז אני אכשל אוקי ואז אני אסבול ...