... באמת תמיד מי שאוהבים אותי יותר קל לו להצליח בחיים? או שמא לפעמים זה דווקא ההפך, שמישהו נכשל בחיים, דווקא בגלל שאהבו אותו? אפשרי להצליח בחיים - מהי הצלחה בחיים? האם באמת יש דבר כזה? מי מגדיר מהי ... זה טוב - למה אני רוצה להצליח בחיים? האם אני חייב לרצות את זה? מה זה נותן? אולי יותר טוב להיכשל? אולי לפעמים יותר טוב או מותר להיכשל? אם לא יאהבו אותי ולא יהיה לי קל להצליח בחיים, לא אצליח בחיים - האם באמת לא ניתן להצליח בחיים אם לא יהיה ...

... או גרוע. ההסבר לכך פשוט: תפקיד הטיפול הוא להתאים את עצמו למטופל, אפילו אם המטופל מאתגר או קשה במיוחד. לכן, בכל מקרה של כישלון, האחריות מוטלת על הטיפול עצמו. אם שיטת הטיפול אינה מתאימה או שהגישה של המטפל אינה נכונה למטופל, ... ההבדל בין טיפול שלא הצליח למרות שהיה אמור להצליח לבין טיפול שלא היה אמור להצליח מלכתחילה? אליעד כהן מבחין בין שני סוגי כישלונות בטיפול: הראשון, כאשר טיפול נכשל למרות שהיה אמור להצליח, והשני, כאשר המטופל מצפה לתוצאות מיידיות מטיפול שלא נועד לכך. הוא נותן כדוגמה ... אחת על הליכון, ואז מתלונן שהמשקל לא השתנה. הטיפול, במקרה זה הריצה, לא היה אמור להביא לתוצאות כה מהירות. לכן, לא מדובר בכישלון של הטיפול, אלא בתפיסה מוטעית של המטופל. מה עושים כשהטיפול עובד ואז מפסיק לעבוד? מצבים נפוצים הם כאשר ... לעומת זאת, משנה את הבסיס הפנימי של ההתנהגות, ולכן התוצאות יהיו יציבות יותר לטווח הארוך. מדוע גם שינוי חשיבתי יכול להיכשל? עם זאת, שינוי חשיבה אינו תמיד בטוח. אם המטופל מאמץ חשיבה חדשה בצורה לא מדויקת, למשל באמצעות מנטרות ... לא יוכל לראות שום היגיון בשיבה להרגל הישן. טיפול נפשי והתאמתו למטופל שינוי התנהגותי מול שינוי חשיבתי התמודדות עם כישלון זמני בטיפול כיצד לחזק מנגנוני חשיבה לאורך זמן הצפת הבעיה וביטול הפוטנציאל לחזרתה מדוע טיפול עלול להיכשל ולמה לא להאשים רק את המטופל? כאשר טיפול נפשי לא מצליח, אין להסתפק בהסבר שהמטופל לא מתאים או שהוא ... שלפיה המטופל הוא הבעיה אינה נכונה, כי אם המטופל מתקשה, על המטפל להתאים לו שיטה אחרת או גישה שונה. לכן, בכל מצב של כישלון , האחריות נופלת על הטיפול שלא הותאם באופן מספק לצרכים של המטופל. מה ההבדל בין טיפול שהיה אמור להצליח ... על הליכון, ואז מתאכזב שאין שינוי מידי במשקל. הטיפול (הריצה) לא היה אמור לתת תוצאות כל כך מהר, ולכן אין לתלות בו את הכישלון. למה כישלון של טיפול הוא תמיד באחריות הטיפול עצמו? אם טיפול באמת מתחייב ליצור שינוי ולמרות זאת איננו מוביל ... שעלולות להחזיר את המטופל לאותה התנהגות לא רצויה. טיפול נפשי והתאמתו למטופל שינוי התנהגותי מול שינוי חשיבתי התמודדות עם כישלון זמני בטיפול כיצד לחזק מנגנוני חשיבה לאורך זמן הצפת הבעיה וביטול הפוטנציאל לחזרתה אליעד: עכשיו, בן ...

... באלוהים במאה אחוז. תמיד קיימת בו ההנחה שאלוהים עלול להחליט אחרת, וכך נמנע ממנו אותו כישלון מוחלט של האמונה. האם תפילה לאלוהים באמת מגבירה את הסיכוי שיקרה מה שרוצים? אליעד מציין כי אנשים דתיים מתפללים וקוראים תהילים מתוך מחשבה שזה מגדיל ... שהאמונה והתפילה מעניקות לו, גם אם התוצאות לא באות לידי ביטוי. האם ביטחון באלוהים יכול להיכשל? לדברי אליעד כהן, ביטחון אמיתי באלוהים אינו יכול להיכשל , משום שביטחון מוחלט פירושו שאין ספקות ואין אלטרנטיבה. אבל המציאות מלמדת כי לרוב בני האדם, במיוחד הדתיים, יש ביטחון חלקי בלבד, ולכן הם מתאכזבים. לו ...

... עצמאי ולעזוב את הבית. מדוע ילדים חוששים לעזוב את הבית? אליעד מסביר כי הילד לא עוזב את הבית בעיקר בגלל פחד להיכשל. הוא מרגיש בטוח בבית הוריו, שם אין סכנת כישלון ואין סיכון שיאלץ להתמודד עם מציאות חדשה ולא מוכרת. כמו תושבי הדרום בישראל, ... חייבים לבדוק איפה הם מתנחלים - כלומר, איפה הם תקועים באזור הנוחות שלהם ומסרבים להתקדם. כמו שהילד מפחד להיכשל כשהוא יוצא מהבית, כך ההורים מפחדים מכישלון בתחומים שונים בחיים שלהם - אם זה בקריירה, בזוגיות או בשינוי דפוסי חשיבה. אם ההורים יתחילו להתמודד עם הפחדים שלהם, יעזו לעשות דברים חדשים, ויפסיקו לפחד מכישלון, הילד שלהם יראה את השינוי הזה ויקבל דוגמה חיובית. אליעד מציין שהילד ירגיש ... איך להתמודד עם ילד מפונק? איך לתת דוגמה אישית לילדים? איך לגרום לילד לעזוב את הבית? איך להתמודד עם פחד מכישלון? איך לחנך ילד עצלן? ...

... עצמי להתחיל עם בחורה, ביטחון עצמי משתנה, שינויים בביטחון העצמי, איך פחד נעלם? איך נוצר אומץ להתחיל עם בחורה? פחד מכישלון להתחיל עם בחורה, מה שאינו מצוי אינו רצוי? למה אני מפחד להתחיל איתה? למה יש פחד להתחיל עם ... נוכחת, האדם היה בסטרס כי הוא התמודד עם האפשרות של דחייה, עם הסיכון שתסרב לו. אבל ברגע שהבחורה הלכה, הוא כבר לא יכול היה להיכשל, כי ההזדמנות חלפה. מכיוון שאין יותר אפשרות אמיתית לכישלון, הוא כבר לא פוחד. אז מה שבאמת קרה הוא שהאדם פשוט הדחיק את הרצון שלו - הוא כבר לא יכול היה ... הוא הרגיש הקלה גדולה. איך נעלם הפחד כשההזדמנות חולפת? אליעד מסביר את המנגנון לעומק: כאשר האדם עומד בפני אפשרות ממשית להיכשל (לקבל תשובה שלילית מהבחורה), הרצון שלו גדול והפחד מתגבר בהתאם. הסיבה לפחד היא ההשלכות של תשובה שלילית - תחושת הדחייה, תחושת הכישלון, והפגיעה בדימוי העצמי. אבל כשהבחורה נעלמת מהשטח, הסיכון לאבד אותה כבר לא קיים, והאדם מפסיק לחוש פחד כי הוא מפסיק להאמין שיש סיכוי ממשי לכישלון. הוא כבר לא עומד בפני שום דילמה, ולכן גם הלחץ יורד משמעותית. דוגמה נוספת שמובאת בהרצאה היא ...

... כל היבטי הניהול האלה, הוא עלול להיכשל או לפספס הצלחה מלאה שיכולה הייתה להיות לו. היתרונות של למידה תוך כדי עבודה הפתרון המושלם הוא למידה תוך כדי עבודה. אליעד מציין ... בלי ללמוד היבטים אלה כלל, עלול להיכשל או להחמיץ את ההצלחה המלאה שיכול היה להשיג אם היה מקדיש זמן להכשרה נכונה. מה היתרונות של למידה תוך כדי עבודה? ישנם מצבים שבהם ... עבודה ללימודים דרכי התמודדות עם כישלון בעסק עצמאי האם שווה להמשיך לתואר שני או שלישי לצורך קידום מקצועי יעוץ קריירה, איך לפתח קריירה? למה ללמוד באוניברסיטה? האם ללמוד ...

... סיבות לחוסר הצלחה בחיים, 3 סיבות לכישלון , 3 סיבות לחוסר הצלחה בהשגת מטרות, 3 סיבות למה אני לא מצליח להשיג את המטרות שלי, לא יודע, לא יכול, לא רוצה, 3 גורמים להשגת ... הגורם השני הוא חוסר ידע או ספקות לגבי הדרך. גם כאשר האדם מאוד רוצה להשיג את המטרה, הוא עדיין עלול להיכשל בגלל שהוא לא יודע בדיוק כיצד להגיע אליה. לדוגמה, אדם שמעוניין לרדת במשקל אולי יודע באופן כללי שעליו להפחית בכמויות האוכל, אך ... הוא חוסר יכולת אובייקטיבית. גם כאשר האדם רוצה מאוד וגם יודע בדיוק מה הדרך הנכונה, עדיין הוא יכול להיכשל בגלל חוסר יכולת מעשית לבצע את הפעולות הנדרשות. לדוגמה, אדם רוצה לרוץ מרתון, יודע בדיוק מה תוכנית האימונים שדרושה לשם כך, אך ... כל עוד היכולת בפועל אינה קיימת. איך להתמודד עם קושי להשיג מטרות? בכל פעם שאדם נתקל בקושי או בכישלון להשיג מטרה, עליו לבצע בדיקה עצמית בעזרת שלוש השאלות הבאות: האם הרצון שלי להשיג את המטרה הוא באמת חזק, או שיש רצונות אחרים ... את היכולת הנדרשת, או האם יש דרך אחרת שמתאימה יותר ליכולות שלי? מדוע חשוב לבדוק את שלושת הגורמים בכל כישלון? חשוב לבדוק את שלושת הגורמים האלו בכל פעם שלא מצליחים להשיג מטרה, מכיוון שלעיתים קרובות הבעיה נמצאת ביותר מגורם אחד. ייתכן ... בדיקה שיטתית של הגורמים: לא רוצה, לא יודע, ולא יכול, מאפשרת לאדם להתמודד בצורה פרקטית ומדויקת עם כל כישלון, ולהגדיל את סיכוייו להצליח להשיג את המטרות שלו בעתיד. איך לפתח מוטיבציה חזקה יותר? איך להתגבר על ספקות בדרך להצלחה? איך לשפר ... לא, יש לבחון איך לרכוש את היכולת או למצוא דרך חלופית. מדוע חשוב לבדוק את שלושת הגורמים הללו בכל פעם שנכשלים? כל כישלון או חוסר הצלחה בהשגת מטרה עשוי לנבוע מאחד או יותר משלושת הגורמים: לא רוצה (חוסר מוטיבציה או עדיפות למשהו אחר), לא יודע (חוסר ...

... לתשובה שלילית, שמובילה לתחושת כישלון אישי. הפחד להיכשל נבנה על ידי תחושת ערך אישית התלויה בהצלחה של מערכות יחסים והיכולת לזכות בתשומת לב מהסביבה. כיצד פחד מדחייה קשור לחרדת נטישה ... הם עלולים להרגיש פגומים או כישלוניים. שטיפת מוח זו מעצימה את פחד הדחייה ומחזקת את חרדת נטישה, כשהאדם מאמין כי אם לא יצליח בהשגת זוגיות, הוא לא יצליח בחיים. למה ... אחרת ירגיש שהערך שלו נמוך. כל כישלון או דחייה עשוי להוביל לפגיעה קשה בביטחון העצמי, שכן אנשים מאמינים שהכישלון הרומנטי הוא גם כישלון אישי. המשמעות החברתית לכך, בחברה שבה זוגיות נתפסת כציון דרך להצלחה, רק מחמירה את החרדה. כיצד ניתן להעריך את עצמי בלי קשר לתגובה ... מבלי להרגיש כי כל הצלחה או כישלון תלויים בתשובה של הצד השני. האם זוגיות היא תנאי להצלחה או שמא רק מימד נוסף בחיים? למרות שמערכת הזוגיות נחשבת בעיני החברה לתנאי ... חשוב להבין שאין קשר בין כישלון במערכת יחסים לערך האישי שלך. הפנייה לאדם אחר מתוך רצון להכיר או לבדוק אם ישנו קשר אפשרי, אינה חייבת להסתיים בהצלחה מיידית. ... להתנסות ולחוות, וללא הפחד מהכישלון. עליך להכיר בזה שייתכן דחייה, אך יש לקבל אותה בפרופורציה נכונה ולתת לה לגיטימציה מבלי להסיק ממנה מסקנות רגשיות הרסניות. האם ... הצד השני יגיד לא, הרי שהוא נכשל ולא הצליח להשיג את מה שלימדו אותו שהוא חייב להשיג. כיצד פחד מדחייה קשור לחרדת נטישה ולשטיפת מוח חברתית? מגיל צעיר, החברה מעבירה ... לזכות באהבתה, זה נתפס אצלו ככישלון אישי. אישה מאמינה שאם היא לא מצליחה להשיג קשר זוגי, כנראה שהיא לא מוצלחת או פגומה. כך נוצרת שטיפת מוח ומעצימים פחד מדחייה וחרדת ... הוא עלול לסבול מפחד עצום להיכשל. אומרים לו שעליו למצוא מישהי טובה או מישהו טוב, ושזה דבר מאוד חשוב לחיים. נוצר לחץ חברתי ופנימי להצליח, וככל שהציפייה גדלה, כך ... המוחלט להצליח. להכיר בכך שכישלון אפשרי אינו אמור לערער את הערך העצמי או את הביטחון העצמי. לתת לגיטימציה לאפשרות של דחייה או תשובה שלילית מבלי להסיק מכך מסקנות ...

... את הסיכון למימוש החשש על ידי הכנה מוקדמת. למשל, אם אדם חושש להיכשל בנאום, הוא יכול להתאמן עליו יותר. מה קורה אם החשש מתממש? גם אם הפחד אכן יתגשם, האם זה באמת כל כך גרוע? האם זה סוף העולם אם מישהו יחשוב עליך ... את הסיכוי למימוש החשש באמצעות הכנה מוקדמת. למשל, אם אדם חושש להיכשל בנאום, הוא יכול להתאמן עליו יותר. מה קורה אם החשש מתממש? גם אם הפחד אכן יתגשם, האם זה באמת כל כך גרוע? האם זה סוף העולם אם מישהו יחשוב עליך ...

... יותר. איך להתגבר על הפחד ולפעול למרות האפשרות לכישלון? הדרך להתמודד עם הפחד מהגרוע ביותר אינה לשכנע את עצמך שהכל יסתדר, אלא לפתח יכולת אמיתית להתמודד גם עם האפשרות של כישלון. צריך להבין ולומר לעצמך: כן, יכול להיות שהמצב יהיה גרוע יותר. כן, ייתכן שאשאר לבד או שלא ... לחיות באמת זה לנסות דברים חדשים, לקחת סיכונים, להיכשל, ליפול ולקום מחדש. גם אם תנסה ותיכשל, העולם לא יקרוס. אף אחד לא כותב על המצבה כאן נקבר אדם ... נכונים, והחיים מורכבים מניסיונות, הצלחות וכישלונות. פחד מכישלון פחד מפרידה התמודדות עם כישלון חרדת ביצוע איך להתמודד עם חוסר ודאות? איך להתמודד עם הפחד מפני פרידה והחשש להישאר לבד כל ... מת בתוך מצלמה מזהב או לחיות באמת - לנסות, להיכשל, לקום מחדש, לצבור חוויות. גם אם תיכשל, זה לא סוף העולם. בסופו של דבר, אף אחד לא כותב על ... ישאיר אותך במקום שבו אינך רוצה להיות. פחד מכישלון פחד מפרידה התמודדות עם כישלון חרדת ביצוע איך להתמודד עם חוסר ודאות ...