להעריך את מה שיש, לאהוב את מה שיש, האם המציאות רעה או טובה, טוב לחיות או למות, לברר את האמת עד הסוף האם צריך
להעריך ולאהוב את המציאות כפי שהיא? אליעד כהן מסביר בהרצאה שהגישה המקובלת, שלפיה צריך
להעריך או לאהוב את מה שיש, אינה בהכרח נכונה. הוא אומר שאין משמעות אמיתית לכך שננסה
להעריך משהו רק כי הוא קיים. במקום
להעריך , האדם צריך לשאול את עצמו את השאלה האמיתית: האם המציאות היא טובה או רעה? אם מתברר שהמציאות היא רעה, אין שום סיבה לאהוב או
להעריך אותה. המטרה היא להיות כנים ולברר את האמת ... בעלת הכלבה סבלה מכיוון שחשבה שחייה של הכלבה הם דבר טוב, וכאשר מצבה הבריאותי של הכלבה השתנה, השתנתה גם
הערכת הטוב. מדוע אנשים סובלים, ומהו שורש הסבל? ... הטוב והרע? האם האושר תלוי בנסיבות או בתפיסה אישית? חקר האמת והקשר לאושר השאלה שנדונה היא האם יש טעם
להעריך את המציאות כפי שהיא, ואם כן, כיצד זה קשור לאושר. הדיון נפתח בהנחה שאין הכרח
להעריך את המציאות אם היא נתפסת כגרועה. במקום ... הטוב והרע? האם האושר תלוי בנסיבות או בתפיסה אישית? לא צריך אל תעריכי תשמיצי, סתם אין לזה משמעות בכלל
להעריך את מה שיש מה האמת זה טוב או רע, מה אכפת לי למה שאני
אעריך את מה שיש אם זה גרוע אני אגיד שזה גרוע למה אני צריך
להעריך את זה. ש: בשביל להיות מאושרת מה אני צריכה ...