לשמור סוד, שמירת סוד, לגלות סודות, לספק מידע, לנדב מידע, להסתיר מידע, הסתרת מידע, פתיחות חברתית, ערך עצמי, הערכה עצמית, למצוא חן למה אנשים מספרים מידע מיותר על עצמם? אליעד כהן מסביר שאנשים רבים מרגישים צורך בלתי נשלט ... חן בעיני האחר. המספר רוצה לעורר עניין אצל השומע, לגרום לו להתפעל ממנו, להרגיש שהוא מיוחד, או אפילו לקבל הערכה וכבוד על עצם העובדה שיש לו מידע ייחודי לספק. כאשר האדם מספר פרטים שאחרים לא יודעים, הוא ממלא עבורם ... את עצמו, ולשאול את עצמו האם שיתוף המידע באמת מועיל לו או שהוא רק מספק צורך רגעי של קבלת הערכה או עניין. איך אפשר להתגבר על הצורך לחשוף מידע מיותר? אליעד כהן מציע להכיר במודעות פנימית את הדחף לספר ... מידע בשיחה? מה הקשר בין פתיחות חברתית וערך עצמי? איך להתמודד עם לחץ חברתי לספר מידע? איך לגרום לאנשים להעריך אותי יותר?

... שאולי יש כאן קונספירציה, וזה מוכיח שאתה גארי יורופסקי עלית על התרמית האנושית ואתה מציל את כולנו? אז צריך להעריך אותך יותר? אתה מרגיש שאתה עושה משהו אמיתי? שאתה מעורב חברתית ולא סתם חי? כי חשפת את הקנוניה והמזימה ... שכחנו, אבל האמת אצלך כמובן... וכן גארי יורופסקי, באמת תודה רבה שאתה תוריד את מחסומי הראייה האלה, באמת ראוי להערכה שתציל אותנו. רגע, אבל אולי אתה בכלל שם מחסומי ראיה חדשים על העיניים של האנשים? ומי אמר שאתה צודק ...

... כן? אולי אתה ההפך של כל מה שאתה אומר שאתה? אולי ההפך הוא הנכון? אולי כן? אני מקווה שאתם מעריכים היום את הכנות והאמיתיות שלי ומה עם המניפולציות שלך? לא כל דבר שלא נשמע טוב, זה בגלל שהוא נובע ... את כתובות הדואר שלכם. תשמרו את כל הדברים האלה לעצמכם. אתה ועוד איך איש מכירות, שרוצה אחרי ההרצאה את ההערכה ואת ההזדהות של השומעים שלך, כדי שתיקח אותה ושתרגיש שאתה עושה משהו בעל משמעות בעולם. ועוד איך שאתה איש ...

... וחלב, בדיוק כמו מימי ראשית האנושות ועד ימינו אלה... אני רוצה להודות לכולם על ההקשבה בראש פתוח, אני באמת מעריך את זה. אתה מתכוון לומר, שאתה מעריך את זה שמאמינים למניפולציות שלך, נכון?! האם אתה מעריך את זה שהראנו לך את האמת שאתה טועה? הא גארי יורופסקי? להלן התייחסות קצרה יחסית למספר נקודות שהובאו בחלק ...

... מראש? אליעד מסביר שלחשוב על הזקנה והמוות לפני שהם מגיעים יכול לעזור בכמה מובנים: אדם שיחשוב על הזקנה מראש יעריך יותר את מה שיש לו עכשיו, כי הוא יבין שזה לא מובן מאליו. המחשבה על הזקנה תפחית את הפחד ...

... אדם יהיה תמיד בריא ולא ירגיש שום כאב או חולי, הוא יגיע למצב שבו הוא ירצה להרגיש חולה, כדי להעריך מחדש את תחושת הבריאות. כך גם אם יהיה כל הזמן שבע, הוא ירצה להיות רעב. באופן זה, האדם תמיד ...

... להבין שהבן לא חייב לו דבר. אם האב ישנה את תפיסתו לגבי מה שמגיע לו מהבן, הוא יוכל להתחיל להעריך באמת כל דבר שהבן כן נותן לו. האם האשמת הילד באמת מוצדקת, או שההורה מגזים? אליעד מסביר שהצעד הראשון ... האב צריך להבין שהבן לא חייב לספק לו שירותים בדיוק כפי שהאב מצפה. ברגע שהאב יבין זאת, הוא יתחיל להעריך כל פעולה שהבן עושה למענו, אפילו אם מדובר בדברים קטנים בלבד. כיצד אפשר לעזור לאב לקבל את המציאות ולהפסיק ...

... ידי השוואה בין מצב שבו לאדם היה חיסרון מסוים, כמו מחסור בכסף, וכשהוא מקבל את מה שחסר לו הוא מעריך זאת יותר מאשר אדם שמעולם לא היה לו את אותו החיסרון. למשל, אדם שהיה עני והפך לעשיר עשוי ליהנות יותר מעושרו מאדם שנולד עשיר, משום שהראשון מעריך יותר את מה שלא היה לו קודם. האם עדיף להיוולד עם חיסרון ואז להתמלא או לא לחוות חיסרון כלל? ... נוספת ומבהיר שלכל מצב יש יתרונות וחסרונות משלו: אדם שנולד עם הכל, כמו כסף או בריאות, אינו יכול להבין ולהעריך באמת את היתרונות שבכך. לעומת זאת, אדם שחווה מחסור ואז קיבל מילוי עשוי להעריך זאת יותר. יחד עם זאת, אליעד מסביר שהשאלה הזו מורכבת ואין לה תשובה אחת ברורה או מוחלטת. הוא נותן ... עולה פרדוקס מעניין: מצד אחד, האדם רוצה לשכוח את הטראומה לחלוטין, אך מצד שני, דווקא הטראומה הזו גרמה לו להעריך את המצב שבו הוא נמצא עכשיו. לכן, אם הוא ישכח לגמרי את הטראומה, הוא גם יאבד את אותה הערכה חדשה שנוצרה אצלו. כדי להסיר לגמרי את הטראומה, אליעד מציין שהאדם חייב לחזור למצב של לפני הפוטנציאל, מצב שלפני ...

... למציאות. אדם עשיר יכול להרגיש אומלל משום שהוא תמיד רוצה יותר, בעוד שאדם עני עשוי להיות מאושר כי הוא מעריך את מה שיש לו. האושר, אם כן, הוא יותר מצב נפשי ופנימי מאשר מצב אובייקטיבי הנמדד בכסף או הצלחה ... אדם עשיר מאוד יכול להרגיש אומלל משום שהוא תמיד רוצה יותר, בעוד שאדם עני יכול להרגיש מסופק משום שהוא מעריך את מה שיש לו. איך עובד הרצון ואיך הוא משתנה? הרצון של האדם הוא מנגנון פנימי שמשפיע על תחושת ...

... משום שהיא מספקת ניסיון ומחזקת את המוטיבציה. אליעד מסכים עם זה במידה מסוימת - מי שעבר דרך ארוכה עשוי להעריך יותר את מה שמצא בסופה. אך אליעד מדגיש שאין הכרח לעבור דרך ארוכה אם ניתן להגיע ישירות לתוצאה נכונה. ... שהיא מספקת ניסיון ומחזקת את המוטיבציה. אליעד מסביר כי זה נכון במידה מסוימת - מי שעבר דרך ארוכה עשוי להעריך יותר את מה שמצא. אך עם זאת, אין הכרח לעבור דרך ארוכה אם ניתן להגיע ישירות לתוצאה הנכונה. בסופו ...