... עם חבר לבית קפה, אתה לא חושב על מה יהיה בהמשך, אלא רק נהנה מהשיחה והזמן המשותף. אם תצליח לאמץ את הגישה הזו בדייט, האווירה תשתפר פלאים. בן או בת הזוג ירגישו שהמטרה היחידה שלך היא ליהנות וליצור חוויה משותפת, מה שיעלה משמעותית את הסיכוי להמשך הקשר. למה לחץ ... חוסר ביטחון וצורך. האמירה הלא מילולית שלך היא: אני צריך אותך כדי להרגיש טוב עם עצמי. זה יוצר באופן אוטומטי דחייה בצד השני, משום שאנשים מחפשים בן זוג שיהיה חזק, יציב ובטוח בעצמו, שיוכל לתמוך בהם לאורך זמן. כאשר אתה בא מתוך צורך ולחץ, אתה בעצם משדר בדיוק את ההפך. לדבריו של אליעד, האופי המושך ביותר הוא דווקא זה שמשדר רוגע, ביטחון ועצמאות. אדם רגוע משדר לבת הזוג שלו שהוא יכול להתמודד עם מצבים לאורך שנים ארוכות, לתמוך בה ולספק ביטחון רגשי. לחץ משדר חולשה וחוסר יציבות, ... להימנע מתחושת ראיון עבודה בדייט? בעיה נפוצה שאליעד מזהה בדייטים היא תחושת ראיון עבודה - אתה מנסה להרשים את הצד השני ולהוכיח שאתה מתאים להיות בן הזוג שלו. האווירה הזו יוצרת לחץ עצום וגורמת לצד השני להרגיש שצריך לקבל החלטה כן או לא בסיום הפגישה. מצב כזה בדרך ... כמו הופעה מטופחת או סטטוס מסוים. עם זאת, הוא מדגיש שאם המטרה שלך היא קשר עמוק וארוך טווח, החיצוניות לא מספיקה לבד. בסופו של דבר, האדם מחפש בן זוג שיספק לו ביטחון רגשי, תמיכה, אהבה ויציבות. לכן, האופי והגישה שלך לחיים הם הדברים החשובים ביותר, והם אלו ...

... לא עוזבים קשר רע, למרות שהם סובלים ממנו. חלק מהסיבות הן: האשמת אחרים: במערכות יחסים אלימות, למשל, האדם עשוי להרגיש צורך להאשים את בן הזוג הכועס בכישלונותיו, ולכן הוא נשאר בקשר מתוך תחושת חוסר ... על זה, ובהצלחה! איך לצאת ממערכת יחסים רעילה? איך להפסיק להיות קורבן של אנשים? איך לשבור דפוסים של קשרים לא בריאים? איך להתמודד עם בן זוג אלים או קנאי? איך להתנתק מחברים שמנצלים אותך? איך ... על זה, ובהצלחה! איך לצאת ממערכת יחסים רעילה? איך להפסיק להיות קורבן של אנשים? איך לשבור דפוסים של קשרים לא בריאים? איך להתמודד עם בן זוג אלים או קנאי? איך להתנתק מחברים שמנצלים אותך? איך ...

... פיזית, אלא מתייחסת גם לפגיעות רגשיות ומילוליות. אף על פי שהיא מבינה שזה מזיק לה מאוד, האישה נשארת במערכת הקשר הזו ואף לפעמים מאשימה את עצמה על כך שבן הזוג מכה אותה. היא מרגישה שמגיע לה את המכות, או שהיא זכאית להן משום שהיא לא עשתה משהו בצורה מסוימת. מדוע נקרא לזה תסמונת האישה המוכה ולא הגבר המוכה? הסיבה לכך שהתסמונת נקראת ... תוכל לשרוד כלכלית או רגשית. האשמה עצמית: האישה עשויה להרגיש שמגיע לה להיענש, כי היא חושבת שהיא עשתה משהו לא בסדר. זה יכול להיות בגלל שהיא לא ריצתה את בן הזוג או לא אהבה אותו מספיק. תפיסות דתיות או חינוכיות: האישה עשויה לראות את בן הזוג שלה כצדיק, כמו שמאמין אדם דתי שהאל תמיד צודק, בעוד שהיא רואה את עצמה כאחראית לסבל שלה. היא מאמינה שהיא סובלת בגלל חטאים שלה. הפחד מעימות עם תחושות פנימיות של חוסר ערך ... מה שמוביל אותן להישאר בקשר אלים מתוך תחושת תלות. מה משמעות הטענה אישה מוכה תמיד הכתה קודם? הטענה הזו עשויה להישמע מקוממת, כי איך אישה יכולה להכות את בן הזוג שלה כשאין היא לא עושה כלום? אך ההסבר הוא שהתוקף לא תמיד תוקף באופן פיזי. דוגמה לכך היא כאשר האישה לא עומדת בציפיות של הגבר, לא נותנת לו מספיק אהבה או לא מרצה אותו. מבחינת הגבר, הוא עשוי להרגיש נפגע או מאוכזב, ובמקום לדבר על רגשותיו, הוא מגיב באלימות. ההכאה הרגשית: לדוגמה, אם האישה לא מספיק אוהבת, לא עונה לציפיות של בן הזוג, או לא מרצה אותו, הגבר רואה זאת כהכאה רגשית, ואז הוא מגיב בהכאה פיזית. הוא עשוי להרגיש שהיא הכתה אותו, מה שמעורר את האלימות מצידו. הכאה נפשית עצמית: בנוסף לכך, האישה יכולה ... לבין מערכת יחסים אלימה. אדם דתי מאמין כי אלוהים תמיד צודק, ואם קורה לו רע, זה בגלל החטאים שלו. כך גם האישה המוכה, שמרגישה שלעולם לא תוכל להאשים את בן הזוג המכה, אלא מאשימה את עצמה על מה שקרה, ומצדיקה את התוקף. היא לא רואה את בן הזוג כגורם שמזיק לה, אלא מוצאת תירוצים לכך שהיא זכאית לעונש. מהם הגורמים שהופכים אישה לקורבן המכה את עצמה? הטקסט מציין שאישה עשויה להימצא במערכת יחסים אלימה משום שהיא פוחדת להתמודד עם תחושת חוסר ערך עצמי. נשים רבות מקטינות את עצמן, לא מאמינות ביכולותיהן, וחושבות שהן לא מספיק טובות או לא יכולות להסתדר בלי בן הזוג. תפיסות אלו מחזקות את התחושה שהן תלויות בגבר, וכאשר הן מתחברות עם תחושת תלות, הן שומרות את עצמן במערכת יחסים אלימה. מהו פתרון אפשרי לתסמונת האישה המוכה? הטקסט מציע פתרון פנימי: להפסיק להחזיק במחשבות שליליות על עצמך כמו אני לא מספיק טובה וללא בן זוג אני לא שווה. בנוסף, יש לפתור את הבעיה החיצונית, כלומר, להבין את הסיבות לתלות ולשקול את האפשרות של עזיבת מערכת היחסים האלימה. חשוב לשפר את הערך העצמי וללמוד לאהוב את עצמך ... על כל הפרטים שעלו בטקסט המקורי. מהי תסמונת האישה המוכה? מדובר במונח המתאר מצב שבו אישה נמצאת במערכת יחסים, והיא חווה בתוכה אלימות פיזית. כלומר, בן הזוג מכה אותה בפועל, באופן פיזי, וכן עשויות להיות צורות נוספות של פגיעה רגשית או מילולית. אף על פי שהיא מתלוננת על זה ומדברת על זה, וגם מבינה שזה מצב שמזיק לה מאוד, האישה נותרת בתוך מערכת היחסים הזו. פעמים רבות, היא אפילו מאשימה את עצמה בכך שבן הזוג שלה מכה אותה. היא מרגישה שזה מגיע לה, או שהיא זכאית למכות משום שאולי לא עשתה משהו כמו שצריך. שאלה: מדוע בכל זאת קוראים לזה תסמונת האישה המוכה ולא הגבר המוכה? תשובה: משום ... למערכת יחסים בין אדם דתי לאלוהים: כאשר לאדם קורית צרה, הוא מיד מאשים את עצמו (החטאים שלי גרמו לי לסבול), ואלוהים נותר תמיד צדיק. כך גם האישה רואה את בן זוגה כצודק ומוצאת סיבות אישיות לכך שהיא ראויה למכות. הסבר רביעי: הצורך להימנע מעימות עם הפחד העמוק שהיא לא באמת טובה ושאולי לא תוכל להצליח בלעדיו. הפחד הזה מחזק את התחושה שהיא ... שטוקהולם: מצב שבו אדם נחטף, אך מזדהה עם החוטפים שלו. הוא מעדיף לתמוך בהם ולהסביר את מעשיהם מאשר להטיל עליהם אחריות. באותו אופן, האישה המוכה רואה בבן הזוג המכה בחור טוב, חושבת הוא פשוט במצוקה, אני זאת שלא הבנתי אותו, ואני צריכה לעשות עוד מאמץ כדי לשפר את המצב. ההבדל בין הסבר לאחריות עוד הודגש בטקסט שאין כאן כוונה להצדיק את ... ולשאול: למה אני נשארת כאן? האם מתוך פחד? האם אני יכולה להסתדר לבד? הפתרון המוצע הוא ללמוד איך להרגיש טוב עם עצמך גם בלי תנאים חיצוניים, בין אם זה בן זוג מכה או אפילו תלות באלוהים (במובן שאתה מוותר על אחריות עצמית בשם הדת). מדוע אנשים מסרבים לעזוב מערכות יחסים רעות? כי זה מאפשר להם לא להודות באמת יותר כואבת - שאולי הם ...

... דוגמאות מעשיות לסימנים כאלה: אם אדם נמנע בקביעות מלחשוף את מקום מגוריו, לא מזמין אליו הביתה, או לא משתף פרטים אישיים בסיסיים. בן זוג שנעלם לעיתים קרובות, חוזר עם הסברים מעורפלים, או מסרב לספק פרטים מדויקים על חייו. בקשות חוזרות ונשנות לכסף או סיוע כספי בטענה למצוקה מתמשכת. אם ... מחשידים מתוך תקווה, רצון או אמונה שהאדם שמולם אמיתי וטוב. לדוגמה: - אדם שאף פעם לא מאפשר לך להגיע לביתו ולא משתף פרטים על מקום מגוריו. - בן זוג שנעלם לתקופות ממושכות עם תירוצים לא ברורים. - אדם שמבקש כסף או טובות שונות בשל מצוקה תמידית. - שקרים קטנים שמתגלים לאורך הדרך - אם הוא משקר בדברים ...

... בין אם זה בעיני עצמו או בעיני הסביבה, מתפתחת אצלו לעיתים מחשבה שבן זוג שנראה טוב יוכל לאזן או לקזז את חוסר שביעות הרצון שלו מהמראה שלו. הוא חושב לעצמו שאם בחורה יפה תרצה אותו, זה יהווה אישור שהוא לא כל כך מכוער כמו ... של חוסר: מי שמרגיש טיפש יימשך למישהו חכם, מי שחסר ביטחון ירצה בן זוג בטוח בעצמו, ומי שחסר ערך חברתי ירצה בן זוג עם ערך חברתי גבוה. למה זו טעות לחשוב שהבחורה תשפוט אותך כמו שאתה שופט אותה? אחת הטעויות הנפוצות של גבר שלא אוהב את איך שהוא נראה ומחפש בחורה ... אותו על פי אותו הקריטריון. כיצד שינוי בהגדרת הקריטריונים לבחירת בת זוג יכול לעזור לגבר לא יפה? כאשר גבר שאינו מרוצה מהמראה שלו ישנה את אופן החשיבה שלו ויתחיל לתת חשיבות רבה יותר לתכונות אחרות, כגון אינטליגנציה, ... הוא יתחיל להרגיש טוב יותר עם עצמו. אם למשל הוא מחליט שהמראה של בת הזוג הוא רק 50% מהחשיבות, וביתר הזמן הוא מחפש אינטליגנציה או ערכים אחרים, הוא יתחיל להאמין שגם הבחורה תבחר אותו לפי אותן תכונות אחרות. כך, עצם השינוי ... חיצוני. לדוגמה, אדם ללא כסף שחושב שהדבר החשוב ביותר הוא למצוא בת זוג עשירה כדי להרגיש טוב עם עצמו, יאמין בטעות שגם היא תחפש בו כסף, כיוון שהוא משליך עליה את המחשבות שלו. באותו אופן, אדם נכה שמחפש בת זוג בריאה מתוך הרצון להרגיש שלם, עשוי להניח שגם היא תחפש בו בריאות. ברגע שאותו אדם יתחיל להעריך את עצמו על פי מכלול של תכונות ולא רק לפי החיסרון ... מעריכים אותו רק לפי אותו חיסרון. דוגמת הגבר הנכה והחיפוש אחר בת זוג בריאה אם גבר נכה סובל מאוד מהנכות שלו, הוא ירגיש צורך להוכיח לעצמו שהוא לא נחות באמצעות מציאת בת זוג בריאה. באופן אוטומטי הוא ישאל את עצמו למה שבת זוג בריאה תרצה דווקא אותו אם הוא נכה. התשובה לכך נמצאת בשינוי ההערכה העצמית שלו: ברגע שהוא יפסיק לשנוא את עצמו על כך שהוא נכה ויתחיל להעריך את עצמו גם בזכות תכונות חיוביות אחרות, הוא כבר לא יצטרך שבת הזוג תהיה דווקא בריאה כקריטריון מרכזי. הוא ירגיש טוב עם עצמו גם אם הוא נכה, וזה יוביל לכך שגם בת זוג בריאה תרצה אותו בזכות הביטחון העצמי והתכונות האחרות שהוא משדר. סיכום ומסקנות עיקריות הדרך הטובה ביותר להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי הנובע ממראה ... יפה למה אני נמשך למראה שלה? בחור שלא מרוצה מהמראה שלו ומחפש בת זוג שנראית טוב כאשר בחור מרגיש שאינו נראה טוב, בעיני עצמו או בעיני הסביבה, והוא רוצה בחורה שנראית טוב, הוא עשוי לשאול את עצמו: אם אני לא נראה טוב, איך אוכל להשיג בת זוג שנראית טוב? הקשר בין הדימוי העצמי לבחירת בת זוג כאשר אדם אינו אוהב את המראה שלו, פעמים רבות מתפתחת אצלו מחשבה שאם בחורה יפה תתעניין בו, זה יכול לשמש עבורו אישור לכך שהוא כן נראה טוב או לפחות ... שביעות הרצון שלו מעצמו. ולכן, אחד הדברים הכי חשובים לו בבחירה של בת זוג הוא המראה החיצוני שלה. הטעות בהנחה שהמשיכה היא הדדית הטעות המרכזית במחשבה הזו היא ההנחה שהבחורה תתעניין בו בגלל שהיא נראית טוב. כלומר, הבחור ... זה נכון גם בתחומים אחרים בחיים: מי שאין לו כסף, והוא מחפש בת זוג עשירה רק כדי להוכיח לעצמו שזה לא משנה - עלול להניח שאותה אישה תחפש בו כסף. מי שהוא נכה ומחפש בת זוג בריאה כדי להרגיש טוב יותר עם עצמו - עלול להניח שהיא מחפשת מישהו בריא. ברגע שאדם מפסיק להגדיר את עצמו על פי החיסרון שלו ומתחיל להעריך את עצמו בשל תכונות אחרות, הוא כבר לא מרגיש צורך להוכיח לעצמו משהו דרך בת הזוג שהוא מחפש, והוא גם משדר ביטחון עצמי גבוה יותר, מה שמגדיל את סיכוייו למשוך אליו בת זוג איכותית. למידע נוסף כדי להעמיק בנושא וללמוד איך לשפר ביטחון עצמי ולגשת לנשים ללא פחד, אפשר לחפש מידע נוסף באתר EIP.co.il איך לא לפחד להתחיל עם ...

... לא בהכרח מרמזת על שלמות כלפי מישהו, ויש מקום לרגשות סותרים כלפי אותו אדם. האם ניתן לאהוב הרבה אנשים במקביל? בהחלט כן, כמו שאדם יכול לאהוב את ילדיו, את בן הזוג שלו, את הוריו ואת חבריו - כך גם ניתן לאהוב כמה בני זוג בו זמנית. אהבה אינה נמדדת בכמות, אלא ... לדוגמה, אם אדם רוצה שטר של 200 שקלים, אין לו צורך בשטר של 100, שכן ה - 200 כבר מכיל את ה - 100. אם כל הצרכים שלך בתחום מסוים מתמלאים לחלוטין על ידי בן זוג אחד, לא ייתכן שתצטרך מישהו אחר באותו תחום. אהבה ותשוקה מינית לגבי אהבה ותשוקה מינית, אם מערכת ... סיבה לחפש סיפוק נוסף מאדם אחר. אם אתה מרגיש משהו חסר במערכת, זה עשוי להוביל אותך לחפש סיפוק נוסף מחוץ לה. לדוגמה, ייתכן שתהיה מרוצה מבחינה מינית עם בן זוגך , אך תוכל לפנטז על חוויות שונות - כמו טיולים עם אדם אחר. עם זאת, אם מערכת היחסים שלך מספקת אותך ב - 100%, אין סיבה לחפש אלטרנטיבה בתחום זה. אהבה ייחודית שלא מאפשרת אהבה נוספת יש סוגי אהבה שבהם אדם רואה את בן הזוג שלו כאתה האחד והיחיד. אם אתה מגדיר אהבה ככזו שהיא מיועדת רק לאדם אחד בלבד, אז לא ניתן לחוות ... הדבר תקף גם כלפי עצמך - ניתן לאהוב ולשנוא את עצמך בעת ובעונה אחת. האם אפשר לאהוב הרבה אנשים במקביל? בהחלט כן. כמו שאדם יכול לאהוב את כל ילדיו, בן או בת זוג , הוריו וחבריו, כך גם ניתן לאהוב כמה בני זוג בו זמנית. אהבה אינה מוגבלת לכמות מסוימת של אנשים, ... אם אדם רוצה שטר של 200 שקלים, אין לו צורך נפרד בשטר של 100, משום שה - 200 כבר מכיל את ה - 100. אם כל הצרכים שלך בתחום מסוים מתמלאים לחלוטין על ידי בן זוג אחד, לא ייתכן שבתחום זה עצמו תרגיש צורך במישהו אחר. אהבה ותשוקה מינית אם מערכת היחסים הזוגית ... באותו תחום אצל אדם אחר. אך אם אתה מרגיש שמשהו חסר, זה בהחלט עשוי להוביל אותך לחפש סיפוק נוסף אצל מישהו אחר. לדוגמה, ייתכן שאדם ירגיש מסופק מינית עם בן זוגו אך יפנטז על חוויות שונות כמו טיולים עם אדם אחר. אך אם אתה טוען שהקשר שלך מספק אותך ב - 100%, ...

... למרות זאת, אליעד כהן מסביר כי חשוב להבין שבגידה לא תמיד נובעת מהעדפה מוחלטת של אדם אחר על פני בן הזוג הנוכחי. ישנם גורמים רגשיים, נפשיים, ולעיתים חברתיים אשר עומדים מאחורי התנהגות זו. מהי הטעות המחשבתית הנפוצה אחרי בגידה? הטעות המחשבתית הנפוצה ביותר לאחר בגידה היא המחשבה שבגידה מעידה בהכרח על כך שבן הזוג בחר במישהו אחר על פני בן הזוג הקיים. אנשים רבים שבוגדים בהם חושבים הוא העדיף אותי, ובכך הם מפנים את כל כעסם ופגיעתם כלפי בן הזוג הבוגד. אך למעשה, לא תמיד מדובר בהעדפה מוחלטת של אדם אחר, אלא בבריחה או רצון לריגוש חדש. האם בגידה בהכרח מעידה על העדפת אדם אחר? בגידה אינה בהכרח בחירה ... חדש, חיזוק תחושת הביטחון העצמי או אפילו בריחה משגרה. לדוגמה, כאשר אדם בוגד, הוא לא בהכרח עוזב את בן הזוג שלו לטובת האחר, אלא פשוט חווה את הרגע ויוצר קשר אינטימי בזמן שהוא עדיין במערכת היחסים הנוכחית. מה שמוביל לחשיבה כי אם היה מעדיף את האדם האחר, היה עוזב את בן הזוג ומתחיל קשר חדש. האם באמת מדובר בהעדפה מוחלטת של אדם אחר? תשובה לשאלה זו תעזור להבין את המורכבות של הבגידה. כאשר אדם בוגד בבן הזוג, הוא באמת עשוי לבחור במישהו אחר ברגעים מסוימים, אבל זה לא אומר בהכרח שהוא מעדיף את האחר באופן מוחלט. לעיתים, מדובר ברצון לריגוש נוסף, חוויות שונות או חיפוש אחר תחושת סיפוק שונה, אשר לא בהכרח קשור לערך או לאהבה כלפי בן הזוג. האם אפשר להשוות בגידה לאוכל וקינוח? אליעד כהן משתמש במשל על אוכל וקינוח כדי להסביר את המורכבות של בגידה. ניתן לדמיין מצב שבו אדם אוכל ארוחה מסודרת אך ... זה אומר שהוא לא אוהב את הארוחה העיקרית? לא בהכרח. כך גם בבגידה - אדם יכול להרגיש תחושת אהבה כלפי בן הזוג הראשי, אך לעיתים מחפש גיוון, חוויות או ריגוש שונים דרך קינוח, תוך שמירה על קשר עם בן הזוג הקיים. מה גורם לכאב ולפגיעות רגשיות בעקבות בגידה? הכאב שנגרם בעקבות בגידה נובע ממספר סיבות: 1. מחשבה בשחור - לבן: הרבה אנשים רואים את הבגידה כהוכחה לחוסר אהבה או נאמנות מוחלטת. זה לא תמיד נכון, כי לעיתים אנשים שבוגדים עדיין אוהבים את בן הזוג. 2. הצפה של חוסר ביטחון אישי: תחושות של אני לא מספיק טוב, אני לא מושך מספיק מתחילות לצוף כאשר מתגלה בגידה. 3. התמכרות לאישור חיצוני: אנשים רבים מחפשים ... של הבגידה ולא לקחת את זה באופן אישי. 2. לא לקבל את הבגידה כהגדרה לערך העצמי: לא להסתמך על בן הזוג כעל מקור הערך העצמי. 3. להבין שזוגיות אינה בעלות מוחלטת: אנשים אינם רכוש, וחשוב להבין שבני זוג לא בהכרח חייבים להימנע לחלוטין מרגשות כלפי אחרים. 4. ללמוד ... תלוי באישור חיצוני. סיכום בגידה היא חוויה רגשית קשה, אך היא לא בהכרח מעידה על חוסר אהבה כלפי בן הזוג. פעמים רבות, היא נובעת מתוך רצון לריגוש או צורך אישי של הבוגד. חשוב להבין את המניעים וללמוד להתמודד עם הבגידה מבלי לייחס לה את המשמעות שהיא לא בהכרח ... בגידה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך להבין את האמת מאחורי התחושות? כאשר מישהו מגלה שבן או בת הזוג שלו בגדו בו, ישנה תגובה רגשית עוצמתית שמתעוררת כמעט באופן טבעי. הכאב, ההשפלה, הפגיעה בתחושת הערך העצמי - כולם צפים ועולים. אבל חשוב להבין שבגידה, במקרים רבים, לא בהכרח נובעת מהעדפה מוחלטת של אדם אחר על פני בן הזוג הנוכחי, אלא ממכלול שלם של גורמים רגשיים, נפשיים ואפילו חברתיים. הטעות המחשבתית הנפוצה ביותר אחרי בגידה הרבה אנשים שבוגדים בהם חושבים לעצמם: בן הזוג שלי העדיף מישהו אחר על פניי. המחשבה הזו מכילה בתוכה הנחה שגויה - שבגידה מעידה בהכרח על כך שהצד הבוגד לא אוהב או לא רוצה את בן הזוג שלו יותר. האמת היא שבמקרים רבים, הבוגד לא עוזב את הקשר, אלא נשאר בו, ולעיתים אף מתחרט או מבקש סליחה. אז אם הוא באמת העדיף מישהו אחר על פניך, מדוע הוא לא ... את זה. בגידה משמעותה היא שאדם יצר קשר אינטימי עם מישהו אחר, תוך כדי שהוא עדיין במערכת היחסים. אם בן הזוג באמת היה מעדיף את האדם האחר, מדוע הוא לא פשוט סיים את הקשר ועבר להיות איתו? הסיבה היא שבדרך כלל בגידה היא לא החלפה של בן זוג אחד באחר, אלא פעולה שנעשית מתוך צרכים רגשיים שונים - חיפוש ריגוש, בריחה משגרה, רצון לאישור חיצוני, ואפילו ניסיון להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי. המחשבה ... מישהו אחר על פניי - האם היא נכונה או שגויה? כדי לבחון את זה נכון, צריך לדייק: אם הכוונה היא בן הזוג שלי העדיף, במובן מסוים, להיות עם מישהו אחר ברגעים מסוימים - אז זה נכון. הוא באמת בחר לבלות זמן, לנהל קשר, או אפילו לקיים יחסים עם מישהו אחר. אבל אם הכוונה היא בן הזוג שלי לא אוהב אותי בכלל ורוצה רק את האחר ת - זה כבר לא בהכרח נכון. השוואה בין אוכל וקינוח - למה אנשים באמת בוגדים? אפשר להסתכל על זה כמו על אדם שאוכל ארוחה ... יעדיפו את הארוחה על פני הקינוח, אבל עדיין רוצים משהו נוסף. כך גם בבגידה - רוב הבוגדים לא מחליפים בן זוג, אלא מחפשים ריגוש נוסף תוך כדי הקשר. למה בכל זאת זה כל כך כואב? 1. מחשבה בשחור - לבן: אנשים נוטים להסתכל על בגידה כהוכחה חד - משמעית לחוסר אהבה או חוסר ... שלהם. הם משתמשים בזה כדרך להוכיח לעצמם שהם שווים. אבל כשמתגלה בגידה, הם חווים התרסקות מנטלית: אם בן הזוג שלי היה עם מישהו אחר, זה אומר שאני לא מספיק טוב! - שזו מחשבה שגויה. איך להתמודד עם בגידה מבלי להתרסק רגשית? 1. הבנה אמיתית של מה שקרה במקום להסתכל על זה ... אחר תשומת לב? שעמום? חולשה רגעית? 2. לא לקבל את זה כהגדרה לערך שלך ערך עצמי לא צריך להיות תלוי בבן הזוג שלך. אם את חושבת שבן זוגך הוא האישור לכך שאת שווה, ברגע שבגד בך, את תרגישי כאילו את כלום. אבל האמת היא שאת היית שווה גם לפניו ותהיי שווה גם אחריו. 3. להבין שזוגיות היא לא בעלות ... זה יקטין משמעותית את הפגיעה מבגידה. לסיכום בגידה היא חוויה קשה ומכאיבה, אך היא לא בהכרח אומרת שבן הזוג שלך העדיף מישהו אחר על פניך בצורה מוחלטת. פעמים רבות, בגידה נובעת מסיבות שאינן קשורות ישירות לאיכות הקשר, אלא לצרכים פנימיים של האדם שבגד. במקום להתרסק ...

... ופרידות, איך יראו הגירושין שלך? איך לדעת מראש איך תיראה הפרידה? איך לצפות מראש פרידה מכוערת? איך לדעת איך הבת זוג תיפרד ממך? איך לדעת איך הבן זוג ייפרד ממך? עם מי אתה מתחתן? ממי אתה ... יפה איך אפשר לדעת מראש איך תיראה הפרידה שלך? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בנושא של התאהבות ופרידות, ומסביר כיצד ניתן לדעת מראש איך ייראה הגירושין או הפרידה מבן או בת הזוג. הוא מתאר את הדינמיקה של מערכת זוגית בה ... את החשיבות של לדעת מראש כיצד ייראה הקשר בעת פרידה כדי למנוע סבל מיותר. כיצד לבחור בני זוג שמתאימים לך? אליעד כהן מסביר שהשאלה המרכזית היא כיצד אפשר לדעת מראש אם בן הזוג מתאים לך, וכיצד תוכל לדעת איך ייתנהג בעת פרידה. הוא מתאר כיצד במהלך מערכת יחסים זוגית אנחנו שואלים את עצמנו אם בן הזוג מתאים לנו, האם אנחנו מתאימים לו, וכיצד נוכל להימנע מליפול עם בן זוג שמאוחר יותר יתברר כמי שלא מתאים לנו. איך תדע איך יתנהג בן הזוג שלך בזמן פרידה? אליעד כהן מדבר על הדרך בה אפשר לדעת מראש איך בן הזוג יתנהג כאשר מערכת היחסים תיגמר. הוא מציין ... או מלאך. מה שמבדיל בין השניים הוא ההתמודדות של כל אחד עם בעיות ומצבים קשים בחיים. מה משפיע על ההתנהגות במהלך פרידה? כחלק מההסבר, אליעד כהן מתאר איך חשוב לבדוק כיצד בן הזוג מתמודד עם קשיים בחייו האישיים, גם כאשר הדברים לא מסתדרים. לדוגמה, אם בן הזוג נוטה להאשים אחרים או אם הוא תלותי מדי ... שלו, לוקח את גורלו בידיו ולא מאשים אחרים, הוא כנראה יגיב בצורה פחות קשה בעת פרידה. האם יש קשר בין התנהגות עם אחרים לבין פרידה? אליעד גם מבקש לבחון את ההתנהגות של בן הזוג כלפי אחרים. הוא מציין כי אם בן הזוג התנהג בצורה טובה עם אנשים אחרים, יש ... רעה כשמגיע הזמן להיפרד. האם אפשר להימנע מפרידה רעה? לסיכום, אליעד מדגיש את חשיבותה של התאמה זוגית כבר מההתחלה, וממליץ להבחין בסימנים ראשוניים של התנהגות בעייתית אצל בן הזוג. הוא מסביר כיצד ניתן לדעת מראש אם מערכת ... מקשר זוגי עם אדם שמאוחר יותר יפגע בנו. איך לדעת אם אנחנו מתאימים לזוגיות? האם אפשר להיפרד בצורה יפה? איך להתמודד עם פרידה? מה חשוב לבדוק לפני נישואין? איך בוחרים בן זוג? איך לדעת איך תיראה הפרידה שלך? התאמה ... הוא מתאים לי? האם היא מתאימה לי? איך לבחור בני זוג? איך לבחור שותף לחיים? איך לבחור שותף עסקי? איך לא ליפול עם אקסית מהגיהנום? איך לא ליפול עם אקס מהגיהנום? איך הבת זוג שלך תהיה בתור האקסית שלך? איך הבן זוג שלך יהיה בתור האקס שלך? האם ניפרד ביפה? ...

... כי יש לו כפיל - אדם בעל תכונות זהות לו, שמתחזה אליו או לאדם קרוב לו כמו חבר, בן זוג או בן משפחה. מדובר בהפרעה ביכולת הזיהוי, שבה אדם מזהה את ... אדם הסובל מתסמונת קפגרא יכול להאמין, לדוגמה, כי אדם הקרוב לו, כמו הורה או בן זוג, הוא למעשה כפיל המתחזה לאותו אדם. במקרים קיצוניים, המטופל ...

... מאוד מאוד בררנים היא לא בהכרח בגלל שחשוב להם שהבן או בת הזוג יהיו משהו מסוים. לא תמיד מדובר בדרישות אובייקטיביות. לפעמים הבררנות היא סוג של מנגנון הגנה. מה ... פרידה או בגידה. פחד מלהיכשל בזוגיות - החשש שלא תהיה בן או בת זוג מספיק טובים, שהקשר לא יצליח, או שתרגישו חוסר ביטחון בזוגיות. פחד מאובדן חופש אישי - החשש ... למה אני לא מוצאת אהבה? אימון למציאת זוגיות, בררנות בבחירת בת זוג, בררנות בבחירת בן זוג, גבר בררן, בחורה בררנית, בני זוג בררנים, בת זוג בררנית, בן זוג בררן, בררנות בבחורות, בררנות בגברים, בררנות אצל נשים, בררנות אצל גברים, בררנות בדייטים, בררנות ...