... סיפוק של צורך רגעי. לכן ניסיון החיקוי של אשתו לא בהכרח מתכתב עם הרצונות האמיתיים שלו. האם צפייה של הגבר בפורנו היא בעיה אמיתית? לבסוף, אליעד מדגיש שכל אישה צריכה לשאול את עצמה מדוע הצפייה של בן זוגה בפורנו מפריעה לה. האם הבעיה היא תחושת בגידה, ... האם זו תחושה של בגידה? האם היא מרגישה שלא מעריכים אותה? האם יש כאן איום ממשי על הקשר או שמדובר בתגובה רגשית אישית? ברגע שמבינים את שורש הבעיה, אפשר למצוא פתרון מתאים - בין אם זה שיח פתוח עם בן הזוג או שינוי גישה אישי. סיכום בסופו של דבר, פורנו ...

... לא יפעל נכון קודם כל שההורה יקבל את עצמו או להגיד לאחד ההורים תעזור להורה השני לבן בת הזוג לקבל את עצמו ולא להאשים את עצמו כי בדרך כלל ההוא שמאשים את עצמו יפעל לא נכון ביחד ...

... הוא גם אמור להרגיש בנוח לחלוטין עם בן הזוג ולשתף הכל. כל פעם שלא משתפים משהו זה סימן לריחוק מסוים, ולכן במצב מושלם, היינו ... נוצר ריחוק ותחושת בדידות. בכל פעם שבן הזוג לא משתף אותנו במה שעובר עליו, אנחנו מרגישים שאנחנו לא באמת יחד, אלא נפרדים. ... גם יכול להרגיש בנוח לחלוטין לשתף את בן הזוג בכל דבר, בלי לחשוש משיפוט או דחייה. זהו המצב האידיאלי, שבו לא צריך להסתיר שום ... עצמו, הוא ודאי לא יוכל לשתף אותו עם בן הזוג. הכנות העצמית היא הבסיס לכל קשר משמעותי, והיא מאפשרת בחירה מודעת לגבי מה וכמה לשתף עם בן הזוג. מה כדאי לעשות בפועל כדי לייצר זוגיות טובה? אליעד כהן נותן כמה נקודות מעשיות ... כנים כמה שיותר, גם עם עצמנו וגם עם בן הזוג, מפני שכנות ופתיחות מביאות לקרבה אמתית ומונעות בדידות. להבין שישנן מגבלות, ... באופן מודע וחופשי כיצד ובמה לשתף את בן הזוג. האם הפתרון הוא לשלב בין קרבה לריחוק? אליעד כהן מבהיר שפתרון של גם וגם הוא ... כמה אנחנו רוצים ויכולים לשתף את בן הזוג . חשוב לזכור שכל פעם שאנו מסתירים משהו, נוצר ריחוק מסוים, ולכן אידיאלית תמיד ... להרגיש שכל מחשבה ורגש שלו גלויים לבן הזוג, האם זו התפשרות - או שאולי זו שאיפה לרמת קרבה גבוהה יותר? תשובה: כדי להרגיש ... בנוח עם עצמי, למה שלא ארגיש בנוח עם בן הזוג? אם יש משהו שאני לא מספר - זה סוג של ריחוק. בעולם אידיאלי, ככל שנהיה יותר ... עם עצמו, ולכן יכול גם לשתף הכל עם בן הזוג. בעולם כזה, לא צריך להסתיר שום מחשבה או רגש, מפני שאין פחד שישפטו או יפסיקו ... ברגש מסוים, אין סיכוי שיספר אותו לבן הזוג. לכן, חשוב לשים לב שקודם כל נהיה כנים עם עצמנו. איך זה מתחיל בפועל כשמכירים ... הקשר בין כנות מול עצמך לבין כנות מול בן הזוג? שאלה: מדוע חשוב שאדם יהיה קודם כל כן לחלוטין עם עצמו, ורק אחר כך ישקול איך ומה לספר לבן הזוג? תשובה: לפעמים אנשים לא כנים עם עצמם - הם מדחיקים רגשות או לא מוכנים להודות ... כנים כמה שיותר, גם עם עצמנו וגם עם בן הזוג, מפני שפתיחות מעודדת קרבה אמתית ומונעת תחושות של בדידות. 2. לזכור שבפועל יש ... דבר. מי שרוצה להעמיק ברמת השיתוף עם בן הזוג, יתחיל בכך שיכיר את עצמו לעומק ויהיה מוכן להישיר מבט לכל מחשבה ורגש פנימי. האם ...

... שאתה רוצה, ייתכן שיש לך רצון פנימי נסתר שלא מתמלא, ולכן אינך מצליח לאהוב. לדוגמה, אדם יכול לחשוב שהוא רוצה בת זוג שתיתן לו המון תשומת לב, וכשהוא מקבל ... לקבל תשומת לב מאדם אחר, או אפילו לא לקבל תשומת לב בכלל. אליעד נותן דוגמה מפורטת ואומר שלעיתים, אפילו אם בן או בת הזוג עושים הכל נכון, האדם לא יוכל לאהוב, כי הרצון הפנימי והלא מודע שלו הוא שהבן או בת הזוג דווקא יתנהגו אחרת, אולי אפילו שיעשו ... להתאהב כשמרגישים רע מאוד עם עצמנו? כאשר אדם חש רע מאוד עם עצמו או מרגיש רעב רגשית, הוא אינו יכול ליהנות ממה שבן הזוג נותן לו, מכיוון שצורך רגשי בסיסי מאוד לא התמלא. במצב כזה, לא משנה כמה בן הזוג יעשה עבורו, הוא פשוט לא ירגיש את זה. ... נמצא במצב טוב מדי, הוא לא יכול להתאהב. אדם שטוב לו מדי עם עצמו, שכוס הרגש שלו מלאה עד הסוף, לא יוכל להתאהב בבן זוגו, כי אין לו מקום לקבל אהבה נוספת. האהבה הנוספת שבן הזוג נותן לא תורגש, כי אין כבר מקום לרגש ... לסיכום, למה באמת לא מצליחים להתאהב? אליעד מסכם את הדברים בכך שבכדי להתאהב, נדרשים שני תנאים ברורים ומוחלטים: בן הזוג צריך להתנהג בצורה שעושה טוב לאדם. האדם עצמו צריך להיות במצב רגשי שמאפשר לו ליהנות ולקבל את הטוב שבן הזוג נותן לו. אם אחד התנאים הללו לא ... יחסים איך לאהוב מישהו? התאהבות בזוגיות לא מצליח להתאהב מהם הרצונות הרגשיים בזוגיות? מה לעשות אם לא אוהבים את בן הזוג? איך עובדת התאהבות? למה אני לא מצליח ... מישהי אחרת, אך הוא עונה שלא. אליעד מציין, במקרה זה, שייתכן שמה שמפריע לו הוא משהו פנימי אצלו, ולא בהכרח בבת הזוג. בהמשך, אליעד מציע כי יתכן שהבחור לא ... להתאהב? כשהאדם מרגיש רע מאוד עם עצמו, הוא לא מסוגל להרגיש את כל מה שעושים עבורו בזוגיות. במקרה זה, לא משנה אם בת הזוג עושה הכל נכון - הוא פשוט לא מסוגל להרגיש את האהבה, מכיוון שהוא רעב רגשית ואינו מסוגל ליהנות ממה שהיא נותנת. על פי אליעד, התאהבות דורשת לא רק שבן הזוג יתנהג בצורה טובה, אלא גם שהאדם יוכל ... יחסים איך לאהוב מישהו? התאהבות בזוגיות לא מצליח להתאהב מהם הרצונות הרגשיים בזוגיות? מה לעשות אם לא אוהבים את בן הזוג? אליעד: זוג נמצאים בקשר, עד כאן ... אתה לא יכול למלא, אם אין לה תחתית אתה גם לא יכול למלא מים. נכון? מה שזה אומר, שיכול להיות שמישהו יהיה עם בן בת זוג והבן או בת הזוג יעשו לו ממש טוב, והוא לא יצלח לאהוב ...

... כי הוא מרגיש שהוא לא עשה מספיק בכדי להרוויח את האהבה או את תשומת הלב של בן הזוג. במקרים כאלו, המחשבה לא מגיע לי נובעת מהתחושה שהוא לא נתן מספיק בתמורה, ולכן אינו יכול לקבל באופן חופשי. עוד דוגמה שמסביר אליעד היא על אדם שמקבל מחמאה או חיוך מבת זוג , אבל לא מצליח ליהנות מכך כי הוא בטוח שאינו ראוי. האדם מתעקש לחפש סיבה הגיונית מדוע לא ייתכן שמישהו יאהב אותו סתם, ללא סיבה, ...

... שלנו אין כסף, הם לקחו את זה למקום של איזה רע. ישנם אנשים שאוהבים לדוגמה להיות חברים של אנשים מפורסמים למה? כי ככה הם נוגעים בתהילה הם אומרים לעצמם, אומנם, אני לא מפורסם אך לפחות אני חבר של מישהו מפורסם. נגיד, גבר יחפש בת זוג יפה כי הוא יגיד לעצמו, אם הם מעריצים אותה כנראה, הם גם מעריצים אותי. או נגיד, בחורה תרצה גבר עשיר היא תגיד לעצמה אומנם, לי אין כסף אבל לו יש כסף בשבילי. אבל, זה גם יכול להיות ...

... שלה בראש ואומר לעצמו מה היא הייתה אומרת לו לעשות, ואז הוא מתנהג בהתאם. אליעד כהן מסביר שלמעשה אותו אדם יצר לעצמו אלוהים בדמות האדם שאותו הוא מרצה, בין אם זה הורים, בן או בת זוג , חברים, ילדים או קולגות לעבודה. האדם מתנהל מתוך חשש מתמיד ממה יגידו ומה יחשבו עליו, ...

... זה לא בהכרח אומר שהוא לא מרוצה מהזוגיות. הוא נותן דוגמה לכך שאדם יכול לרצות שבת זוגו תבשל טעים יותר, וזה בעצם אומר שהוא מדמיין ...

... ממה שאומרים להם? כאשר אדם מרגיש שאסור לו לעשות משהו, מתעורר אצלו דחף פנימי להתנגד לאיסור הזה. הוא רוצה להוכיח לעצמו שהוא לא מוגבל ושלא יגידו לו מה לעשות. לדוגמה, אדם שרוצה לבגוד בבת זוגו, לעיתים כלל לא באמת רוצה לבגוד, אלא רק רוצה להוכיח לעצמו שלא מגבילים אותו. אם בת הזוג היתה אומרת לו שזה בסדר לבגוד, ייתכן שלא היה לו עניין בכך. מה שמניע אותו הוא לא ...

... למשל מחשבה שאם הוא יזכה אז אחרים לא יזכו, למרות שמדובר בסיבה לא רציונלית. חשש מאיבוד קשרים אישיים, כגון בן אדם שחושש שבת הזוג תעזוב אותו בעקבות הזכייה, או שאנשים אחרים ירצו ...