... או כאב בגלל אירוע טראומטי. המפתח למחיקת הזיכרון הוא ניטרול מוחלט של כל המטען הרגשי והחשיבות שאנו מעניקים לו. איך זה עובד בדוגמה של פרידה מבן זוג (אקסים)? כשמישהו מתקשה לשכוח את האקס או את האקסית שלו, זה קורה מפני שהוא מעניק משמעות רגשית גדולה לזיכרונות שלו. ... שהוא נתן לזיכרון כבר לא רלוונטית או לא משמעותית עבורו, המוח מפסיק לייחס לה חשיבות. כתוצאה מכך הזיכרון נחלש, האדם מפסיק לחשוב על אותו בן זוג לשעבר, ובהדרגה שוכח אותו לחלוטין עד שהוא יכול להגיע למצב שאפילו לא יזהה אותו אם יראה אותו ברחוב. האם באמת אפשר ... המרכזיות היא האם ניתן להגיע למצב שבו לא זוכרים מישהו כלל, כולל הפרטים הכי בסיסיים, כמו השם שלו. זה יכול לקרות לא רק במקרה של פרידה מבן או בת זוג (אקסים), אלא גם בסיטואציות אחרות: למשל אדם שרוצה לשכוח שכן שהיתה לו איתו מריבה, אדם שעבר טראומה כמו אונס כשהיה ...

... אתכם שההחלטה התקבלה לטובתכם. למשל: פקיד שמסרב לבקשתכם עלול לומר זה רק בשביל לשמור על יציבות המערכת. בן זוג שפוגע בכם עשוי לטעון אני עושה את זה רק כי אני אוהב אותך ...

... תרופות מהו טיפול במחלות נפש? האם אפשר לרפא סכיזופרניה? השפעת הסביבה על האדם, טיפול בחולי נפשי, טיפול בהפרעות נפשיות, בעלי חולה נפש, אשתי חולת נפש, בן זוג עם בעיות נפשיות, בת זוג עם בעיות נפשיות, האם אפשר לרפא סכיזופרניה? האם אפשר ...

... לאובססיה, בה אדם מדמיין את עצמו בחיים משותפים עם הדמות המפורסמת, לדוגמה כהורה או בן זוג . במצבים כאלה, האדם מאמין שהוא חלק מחיים אלה, ומתפתחת מערכת יחסים דמיונית ...

... של הזוגיות. איך הצד השני מרגיש כאשר שואלים יחסינו לאן? כשבן או בת הזוג נשאלים את השאלה מה קורה בינינו? הם עשויים להרגיש: לחץ להתחייבות כשהם לא בטוחים בקשר, הם עשויים ... יותר נזק מאשר תועלת. מדוע? כי היא מייצרת לחץ. כששואלים את בן או בת הזוג אז מה קורה בינינו?, לרוב מדובר בניסיון לדחוק את הצד השני לפינה ולגרום לו להתחייב. כמה סיבות מרכזיות ... להבין איך השיחה הזו נתפסת מהצד השני. נניח שאתם בזוגיות, ובן או בת הזוג שלכם פתאום מעלים את השיחה. איך אתם הייתם מרגישים? במקרים רבים, הצד הנשאל חש אחד מהדברים הבאים: לחץ ... חיוביות יחד - זוגיות טובה מבוססת על רגעים חיוביים. ככל שלבן או בת הזוג טוב יותר איתכם, כך המחויבות שלהם תגיע באופן טבעי. לשאול שאלות על ההווה, לא על העתיד - במקום לשאול ... בהווה, במה שטוב לכם ביחד, ולא בהגדרות חיצוניות. איך לגרום לבן הזוג לרצות אותי פחד מאובדן בזוגיות תקשורת זוגית אפקטיבית למה מחויבות בזוגיות מפחידה אנשים? איך ליצור קשר ... לרצות רק אותך? לרצות להתחתן איתך, לגרום לבחורה לרצות להיות בת זוג שלך, לגרום לגבר לרצות להיות בן זוג שלך, יצירת מחויבות זוגית, אז מה אנחנו, האם אנחנו בני זוג? האם אנחנו בזוגיות? מתי נתחתן? מתי נעבור ...

... בבית, הוא פשוט יאכל ללא הפסקה. כלומר, הוא מפחד מהתמכרות לגלידה. בדומה לכך, בזוגיות, בן זוג יכול להרגיש שהוא נהנה מאוד מחברת בן הזוג השני, עד כדי כך שהוא מרגיש שהוא מתמכר אליו. בגלל תחושת ההתמכרות הזו, הוא חושש לאבד את העצמאות שלו, חושש להפוך לתלוי ולמכור רגשית. הוא מפחד שההנאה הגדולה תוביל אותו למצב שבו הוא לא יכול לחיות בלי בן הזוג, מה שיוצר חרדה גדולה מפני תלות ואובדן שליטה על החיים האישיים שלו. מה הפחד האמיתי שגורם לקשר להיעצר? הפחד האמיתי מאחורי חוסר ההתקדמות בקשר זוגי הוא הפחד מתלות רגשית והתמכרות לבן הזוג . לפי אליעד כהן, אנשים רבים מפחדים להיות במצב שבו הם אינם יכולים להסתדר לבד, ולכן, ככל שטוב להם יותר עם בן הזוג, הם דווקא מנסים לשמור מרחק מסוים כדי להימנע מלהפוך לתלויים בו באופן מוחלט. הפחד הזה יכול להתבטא כחשש מפגיעה עתידית (כמו פרידה), פחד מאובדן עצמאות או פחד מאובדן ... ההתנהגות הזו רק תחמיר את המצב ותיצור יותר חרדה. במקום זאת, הדרך הנכונה היא לחזק את בן הזוג רגשית. המטרה היא ליצור אצל בן הזוג תחושת ביטחון עצמי ועצמאות רגשית חזקה, כך שהוא ירגיש בטוח להתקרב, מבלי לחשוש לאבד את עצמו בתוך הקשר. הדרכים המעשיות לעשות זאת הן: לעזור לו לפתח תחומי עניין ... האישית שלו. לבנות אצלו תחושה שהוא שולט ברגשותיו ולא שהרגשות שולטים בו. כיצד לגרום לבן הזוג להפסיק לחשוש ולהתקדם בקשר? בשלב הראשון, יש לוודא שאכן הסיבה לעצירת הקשר היא באמת שטוב לכם מדי יחד, ושהוא אכן מפחד מהתמכרות רגשית. במקרים רבים אנשים מספרים ... הוא פשוט וברור - להקטין את תחושת ההתמכרות על ידי חיזוק העצמאות הרגשית שלו. כאשר בן הזוג ירגיש שהוא מספיק עצמאי רגשית, שהוא יכול להיות מאושר ושלם גם בפני עצמו, ולא רק בזכות הקשר איתך, הוא יוכל להרשות לעצמו להתקרב אליך יותר. ככל שתחושת העצמאות שלו ... אם אתם אכן בטוחים שהסיבה היא הפחד מתלות רגשית והתמכרות, הדרך לפתרון היא לחזק את בן הזוג שלכם רגשית, לעזור לו להרגיש בטוח ומלא בעצמו, ולעזור לו להבין שהוא יכול להיות בקשר איתכם מבלי לאבד את השליטה והעצמאות האישית שלו. בצורה זו, בן הזוג שלכם יוכל להתקרב אליכם מבלי להרגיש מאוים, והקשר יוכל להתפתח ולהתקדם בצורה טבעית ונכונה. טוב לנו ביחד אז למה הקשר לא מתקדם? איך לקדם קשר זוגי? למה הוא מתרחק? ... ללא הפסקה, עד כדי כך שזה יהפוך לבעיה עבורו. איך זה מתקשר לזוגיות? יכול להיות שכשבן הזוג שלך איתך, הוא מרגיש טוב, אפילו טוב מדי. אבל בגלל שהוא כל כך נהנה איתך, הוא חושש שיתמכר אלייך, שיאבד את העצמאות שלו, שלא יוכל להיות בלעדייך. הוא חושש שמרוב שהוא ... בהנחה שהסיבה לכך שהקשר לא מתקדם היא הפחד מהתמכרות, הפתרון הנכון ביותר הוא לחזק את בן הזוג רגשית. המטרה היא לגרום לו להרגיש חזק ובטוח בעצמו, כך שהוא לא יפחד להתקרב אלייך. אז איך עושים את זה? במקום להפוך לקשה להשגה ולהתרחק - מה שרק יגביר את החרדה שלו ... בעיות מתחת לפני השטח. אם באמת טוב לכם והבעיה היא פחד מהתמכרות, הפתרון טמון בלחזק את בן הזוג, לפתח בו ביטחון עצמי, ולעזור לו להבין שהוא יכול להיות חלק מהקשר מבלי לאבד את עצמו. למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר ולחפש נושאים כמו: פחד מהתמכרות, התמכרות ...

... הזוג, האם לוותר או לא להתפשר? האם אפשר באמת לקבל את בן הזוג כמו שהוא בזוגיות? כאשר בני זוג נמצאים בזוגיות, ... את הצד השני בדיוק כפי שהוא. לרוב, כאשר מישהו אומר לבן הזוג שלו אני אקבל אותך כמו שאתה, בפועל, זה לא מחזיק ... הצורך המקורי לא באמת נעלם. למשל, אישה יכולה להגיד לבן זוגה שהיא מוותרת על הרצון להתחתן, אך בסופו של דבר ... שהוויתור יצר במקום אחר. אם אישה זקוקה לתשומת לב ובן זוגה אינו מסוגל לספק זאת, היא תוכל להתפשר רק אם ... חיצוני אמיתי. למשל, אם גבר קנאי מבטיח שלא יציק יותר לבת זוגו בנושא, ההבטחה תהיה אמינה רק אם הוא מטפל בשורש ... של דבר, ויגרמו למתח גדול יותר בקשר. איך לדעת אם בן הזוג באמת קיבל אותך כמו שאת? כשבן הזוג טוען שהוא מקבל אותך כפי שאת, אליעד ממליץ לבדוק ... שתגרום לתסכולים בעתיד. האם להתפשר בזוגיות? לקבל את בן הזוג כמו שהוא רצון לשנות את בת הזוג פשרה רומנטית האם אפשר להצליח בזוגיות עם פשרות? ... בעתיד. מה קורה כשמישהו מבטיח לקבל אותך כמו שאתה? אם בן זוג מבטיח אני מקבל אותך כמו שאת או אני לא אעיר לך ... להבין טוב יותר איך לבנות מערכת יחסים מאושרת. לקבל את בת הזוג כמו שהיא, לקבל אותי כמו שאני, לקבל אותך כמו שאת, רוצה לשנות אותי, רצון לשנות את בת הזוג, רצון לשנות את בן הזוג, לקבל את בן הזוג כמו שהוא, האם להתפשר בזוגיות? פשרות בזוגיות ... איך זוגיות צריכה להיות? מהי זוגיות טובה? להכיל את בן הזוג, להכיל את בת הזוג, הכלת בת הזוג, לקבל את בת הזוג , הכלת בן הזוג, לקבל את בן הזוג, זוגיות ללא פשרות, זוגיות ללא ויתורים, התאמה ...

... לאכזבות גדולות מאוד בעתיד. לדוגמה, כאשר האדם פוגש בן זוג או בת זוג ומזהה דברים שהוא לא שלם איתם, הוא מתפשר ... כל התחושות הטובות שזוגיות יכולה להציע, גם ללא בן או בת זוג. אם יש תחושה אחת לפחות שרק זוגיות יכולה ...

... אליעד מציין כי תחושת געגוע לא תמיד תלויה במציאות החיצונית, כמו אם מישהו מצא בן זוג חדש, אלא תלויה בעיקר בחוויה הפנימית ובמה שבן הזוג זכה להרגיש במערכת היחסים. האם השינוי החיצוני מעיד על שכחה? יש אנשים הסבורים כי אם בן הזוג עבר למערכת יחסים חדשה, זה מעיד בהכרח על כך שהוא שכח את האקסית או האקס. אליעד מסביר כי זו טעות רווחת. אפילו אם האדם נמצא בזוגיות חדשה, נשוי ומגדל ילדים, זה לא בהכרח ... את אותה תחושה. כיצד העוצמה של החוויה משפיעה על השכחה? ככל שהחוויה שהייתה עם בן הזוג הייתה עוצמתית יותר, כך השכחה הופכת לקשה יותר. במקרים מסוימים, אף אם אדם נמצא במערכת יחסים חדשה או מוצא תחושת טוב במקום אחר, עדיין החוויה הספציפית והעוצמה של החוויה ... של אין אפשרות להשיג את אותו טוב שוב יכולה להקל על השכחה. לדוגמה, אם אדם חושב שבן הזוג מת, או שהקשר תם ואין סיכוי שיחזור, אז המוח עשוי לשחרר את הזיכרון. אליעד מציין שברגע שנשללת האפשרות לחזור למערכת היחסים, המוח יתחיל לשחרר את הזיכרונות הקשורים אליה. ... תלוי אם אדם זוכר או שוכח אחרי פרידה? ההסבר מתייחס לשאלה כיצד יודעים אם בן או בת הזוג הקודמים עדיין חושבים זה על זה גם אחרי שנפרדו. אנשים רבים נמצאים במערכות יחסים, נפרדים ותוהים אם הצד השני עדיין זוכר או חושב עליהם. השאלה נשאלת גם בתוך הזוגיות ... מלפני עשרים שנה. מדוע שינוי חיצוני לא מוכיח על שכחה? אדם יכול להכיר בן או בת זוג חדשים, להתחתן ולהביא ילדים, אבל אין זה אומר שהזיכרון הקודם נעלם. ייתכן שהוא או היא עושים דברים חדשים כדי דווקא לנסות לשכוח, אבל בפועל לא מצליחים להשתחרר מהזיכרונות. ... לשכוח אותי? איך לשכוח אותו? איך בחורה מרגישה אחרי פרידה? התאוששות לאחר פרידה מבן זוג, התאוששות לאחר פרידה מבת זוג, איך להתגבר על פרידה? איך לשחרר אחרי פרידה? חודש אחרי פרידה, האם היא וויתרה עלי? האם הוא וויתר עלי? האם היא התקדמה הלאה? האם הוא התקדם הלאה? איך הוא המשיך הלאה כל כך ...

... להתמודד לבד עם מצבים קשים בחיים. מדוע הענקת יתר היא מזיקה גם בזוגיות? אליעד כהן מסביר שהענקת יתר אינה פוגעת רק בילדים, אלא גם ביחסים זוגיים. כאשר בן זוג או בת זוג מעניקים תמיכה מוגזמת לצד השני, הם למעשה ... שנגרמת בגלל חוסר עצמאות. איך אפשר למנוע מילדים ומבני זוג להפוך לנכים רגשית? אליעד מציע גישה מעשית ברורה: לעזור לאדם לעזור לעצמו. במקום לתת לילד או לבן הזוג פתרון מידי לבעיה, מומלץ ללמד אותו איך ... להשקיע זמן בשיחה ובהסברים על התמודדות עצמאית. עם זאת, חשוב לזכור כי הענקת יתר יוצרת תלות שבסופו של דבר חוזרת כבומרנג ומזיקה לכולם, הן לילד, הן לבן הזוג והן לאדם שנותן את התמיכה. אליעד מסכם את דבריו ומזכיר כי מטרת החינוך הרגשי האמיתי היא להוביל את הילד או את בן הזוג לעצמאות רגשית ונפשית, שתאפשר להם להתמודד ...