... רבי נחמן ציין שעל האדם להרגיש את הצורך האמיתי בתיקון פנימי ולא לפתח תלות ברופאים או בתרופות כאילו הם פותרים את כל הבעיות. האם כל פעולה דתית היא באמת כפרה על עוונות? ההבנה שמצוות ופעולות דתיות כמו צום אינן בהכרח ...

... איך אנחנו יכולים לא להיפגע מאנשים אחרים ומה זה אומר על הדימוי העצמי שלנו. אליעד מתחיל בהסבר על הדרך בה אנשים יכולים להרגיש פגיעים או לא, תלוי במידה בה הם בטוחים בעצמם. הוא מביא דוגמה בה אדם ... על עצמנו ולמה שאנחנו יודעים על עצמנו, ולא על פי איך אחרים רואים אותנו. הכוונה כאן היא לבנות ביטחון עצמי מתוך הידע האישי שלנו ולא מתוך תלות בדעות של אחרים. האם דימוי עצמי משפיע על ... לשאלה איך זה משפיע על הרגישות שלנו כלפי העולם החיצון. אם אדם מאמין בעצמו, הוא פחות רגיש למה שאחרים חושבים עליו. דימוי עצמי לא צריך להיות תלוי במה שאחרים אומרים, אלא במה שאנחנו חושבים על עצמנו, ...

... 50 מוצרים, כדי שיוכל להעריך את התפוקה של העובד. אולם האדם כלפי עצמו יכול פשוט להחליט אני מתאמץ היום ככל יכולתי ללא תלות במספרים. איך הגישה של אליעד כהן להצבת ... יש אנשים שמציבים לעצמם מספרים מסוימים - למשל, אני רוצה להרים 100 קג שלוש פעמים. האם זו הגישה האידיאלית? התשובה תלויה במטרת האימון. אם המטרה היא להתאמץ כמה שיותר, ... תשובה אחרת בכלל, האם זה טוב שבן אדם שמתאמץ יציב לעצמו יעד שהוא הולך לעשות x חזרות x אימונים x משקל כן או לא, תשובה תלוי במטרת האימון שלו אם מטרת האימון שלו היא לדוגמה ...

... כסף. כאן עולה השאלה: האם התאבדותו של אדם עשיר היא הוכחה לכך שהכסף לא פתר את כל בעיותיו? אליעד מציין שהתשובה תלויה בהגדרה המדויקת של מהי בעיה ומהו פתרון. האם כסף תמיד מביא לפתרון או שזה תלוי בשימוש בו? אליעד מדגיש שיש להתייחס להגדרות המדויקות של בעיה ושל פתרון. הוא מסביר שאם מישהו ... אליעד אומר שאם יש לך שועל בבית זה לא אומר שאתה יכול לפתור את כל הבעיות שלך באמצעות השועל הזה, כי הכל תלוי במה שאתה עושה איתו. כך גם הכסף - עצם קיומו של כסף אצל האדם לא בהכרח יוצר פתרון, אלא השימוש ... למצב של התאמה בין הרצון למציאות. בהתחשב בהגדרה זו, האם כסף באמת מסוגל לסגור את הפער הזה? אליעד מסביר שהדבר תלוי במה שעושים עם הכסף. כסף יכול לעזור לך להשיג דברים שאתה רוצה, ובכך להפחית את הפער בין הרצון ... איך ליישם אותו לפתרון בעיותיו, אז גם שפע של כסף לא יועיל. כלומר, כסף הוא רק כלי, והיכולת לפתור את הבעיות תלויה בכישורים המנטליים והחשיבתיים שלך. לדבריו, באופן תיאורטי, ככל שיש לך יותר שכל, כך גדל הסיכוי ... מאושר באופן מוחלט רק בעזרתו. אך האמת, כפי שהוא מסביר, היא שכסף לבדו לא יכול לפתור את הבעיה הבסיסית ביותר: התלות שלך בו. זאת אומרת, אם יש לך פחד להישאר בלי כסף, הרי שאף סכום כסף לא יפתור את הפחד הזה באופן ... הפחד. בהמשך לכך, אליעד מוסיף שאפילו שכל לא תמיד יכול לפתור את הבעיה הבסיסית ביותר אם השכל עצמו הוא דבר שתלוי בו האדם באופן מוחלט. אם האדם תלוי בשכלו , הרי שגם השכל אינו יכול לפתור לו את כל הבעיות, בדיוק כמו כסף. אז מה הפתרון האולטימטיבי ... ירצה את המציאות כפי שהיא, או לחלופין, שהאדם יצליח להפוך את רצונו ומציאותו לאחד. במילים אחרות, פתרון כל בעיה תלוי ביכולת שלך להתאים את הרצון למציאות או את המציאות לרצון. מכאן עולה כי הפתרון לבעיות אינו הכסף עצמו, אלא הגישה הפנימית של האדם למציאות. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהאם כסף פותר את כל הבעיות תלוי בהגדרת המונחים כסף, בעיה ופתרון. המסקנה הסופית היא שהמפתח לפתרון בעיות אמיתיות הוא שכל פנימי ... עצמו. האם כסף מביא אושר? כמה כסף צריך בשביל להיות מאושר? האם כסף פותר בעיות נפשיות? איך להיות מאושר ללא תלות בכסף? האם שכל חשוב יותר מכסף? איך לפתור כל בעיה? ...

... ליצור בעיות. הפתרון הנכון לפי אליעד הוא להשתמש בתשובה אמצעית כמו מאוד כיף לי לדבר איתך, שמצד אחד לא מראה תלות מוחלטת, ומצד שני לא מפחיתה בערכה של האישה. אליעד מבהיר שהמיומנות החשובה במערכות יחסים היא להיות ...

... מצבים חיצוניים. לדוגמה, הוא מביא את האמירה של רבי נחמן לגבי הגיהינום והגן עדן. אדם יכול להיות בגן עדן ולא ליהנות בכלל, או להיות בגיהינום וליהנות, כי הכל תלוי בפרשנות ובמחשבות של האדם עצמו. אליעד משתמש בדוגמה הזו להדגיש שכל חוויה שהאדם מחפש בטיול יכולה להיות מושגת במקום שבו הוא נמצא, בלי תלות במקום או בזמן. כיצד ליישם את הרעיון הזה ביום יום? אליעד מסביר שהיישום ... את אותה תחושה גם מתוכן אחר כמו פרסומות. ברמה העמוקה יותר, אליעד אומר שאדם צריך להיות מסוגל לאהוב או לדחות כל דבר, לפי רצונו, כי רק כך הוא באמת חופשי ולא תלוי בשום דבר חיצוני. מי שמסוגל לשלוט בתחושותיו, אף אדם ואף אירוע לא יוכל לאיים ...

... בהכרח שהמעניק יפסיק את הנתינה. ישנם מצבים שבהם הנתינה עצמה היא הגמול, והאדם ממשיך להעניק ללא תלות בתגובת המקבל. הוא נותן דוגמה קיצונית שבה אדם ממשיך להעניק טיפול לאחר, למרות שהוא מקבל יחס שלילי או אינו זוכה לתגובה ... יש חוקיות קבועה להתנהגות האדם בנתינה? אליעד מדגיש שאין חוקיות קבועה ומוחלטת בנושא זה. הנתינה תלויה בגורמים רבים ושונים כמו תחושת ערך, משמעות, סיפוק עצמי, והנאה פנימית, ולא רק בתגובות חיצוניות או במשוב חיובי שהנותן מקבל ... למה אנשים נהנים לתת לאחרים? נתינה ללא ציפייה לקבל בחזרה מה גורם לאדם להמשיך לתת? האם נתינה תלויה בתגובה חיובית? למה אדם ממשיך לתת למרות אדישות? ...

... שכבר קיימת כדי להרחיב את הקשר וליצור בהדרגה תקשורת ישירה עם המטפל. השאיפה בטווח הארוך היא כמובן שהילדה תיצור קשר ישיר עם המטפל ללא תלות באם. איך ללמד ילד לכתוב ולקרא אם אינו משתף פעולה באופן ...

... טבעי, אך לא היה מודע לכך שזוהי אהבה. ההסבר לכך הוא שהיכולת להרגיש אהבה תלויה בקיום של ניגודים, כמו טוב ורע. ללא הניגוד הזה, האדם לא יכול להבחין בכך שהוא אוהב. למה אהבה ללא תנאים נחשבת ... בסיבות או הצדקות. הוא מדגיש שהאהבה ללא תנאים היא חזקה יותר מכיוון שהיא אינה תלויה בגורמים חיצוניים שעלולים להשתנות או להיעלם. אהבה כזו אינה יכולה להיפגע או להיעלם, מכיוון שאין לה סיבה או ... שרק כאשר יש ניגוד בין מה שנעים למה שאינו נעים, האדם יכול לבחור לאהוב ללא תלות במה שקורה לו. זוהי האהבה החזקה והמשמעותית ביותר, מפני שאינה תלויה בדבר ואינה יכולה להיעלם. איך לאהוב ללא תנאים? מה הטוב ברע? אהבה ללא סיבה למה יש סבל בעולם? מה זו אהבה ...

... וכמובן שאפשר לכתוב על זה עוד המון, על האם באמת ניתן לנצח את המשחק. ואולי בכלל להבין בוודאות שאי אפשר לנצח את המשחק, זה בכלל הניצחון של המשחק. אבל הכל בסוף תלוי בכך שתבין את מנגנון הרצון והמציאות שלך. מהם הקשיים והאתגרים שיש במשחק החיים? תשובה: הקושי הראשון ... שלך, באותו הרגע יתחיל להתפתח אצלך חוסר התאמה חדש, שיצור אצלך רצון חדש, לשנות את המציאות במשהו. הכי קשה, זה להצליח לרצות את מה שיש לך כפי שהוא בלי תנאי ובלי תלות במה שיש לך. ברגע שתצליח ליצור התאמה בין הרצון לבין המציאות, אוטומטית, או שמשהו ישתנה במציאות ...