...
להירגע? איך לא להרגיש רע? איך להשיג
שקט נפשי? איך להיות
רגוע? לחשוב על הסוף, לחשוב על התכלית, מהי מהות השאלה מה זה משנה? איך ... איך להפוך משהו ללא משנה? איך אפשר
להירגע בעזרת מחשבה על הסוף? הדרך הטובה ביותר
להירגע ולהפסיק להרגיש רע, לפי אליעד כהן, היא לחשוב על הסוף. כאשר יש ... אותו, אם הוא מתמקד בסוף, הוא יכול
להירגע באופן מיידי. המושג סוף כאן מתייחס לנקודה הרחוקה ביותר בעתיד. ... דבר. מה המשמעות של תכלית ואיך היא קשורה
לשקט נפשי? המושג תכלית לפי אליעד הוא תמיד להסתכל קדימה ולשאול מה זה נותן? ... משנה, נוצר חיבור ישיר עם הכלום, וכך נוצר
שקט נפשי מוחלט. כיצד
להירגע באופן מעשי בעזרת חשיבה על התכלית? אליעד כהן מציע תרגול מעשי כדי
להירגע בכל רגע שבו מתעוררת תחושת מתח או דאגה. התרגול פשוט: לעצום ... טוב ורע - אך בכל פעם שהוא רוצה לחזור
לשקט הנפשי, מספיק שישאל מה זה משנה? ויחשוב על הסוף הרחוק. בדרך זו, כל ... מוחלטת. איך להפסיק להרגיש רע? איך
להירגע מהר? מה המשמעות של הכלום? למה שום דבר לא משנה? איך לחשוב על ...