... הצלחה או ניצחון חשובים יותר מההישג עצמו. האם כישלון יכול להיות בעצם ניצחון? השאלה שמעסיקה את אליעד היא כיצד נראית ההצלחה כשיש כישלון. לפעמים כשאתה מנצח מישהו חלש, אתה יכול להרגיש רע . אליעד מציין כי כל ניצחון שבו הצד השני לא באמת היה שווה לך לא מייצר את תחושת הניצחון האמיתית. הכישלון הזה יכול ...

... פגיעות יתר, כועס מהר, נפגע מהר, מתרגש מהר, מה טוב בכעס? מה טוב בלהיות רגיש? מה טוב בלהיות עצבני? מה טוב ברע? מה טוב בלהרגיש רע? מה טוב בכעס? מה טוב ברגישות יתר? ההרצאה עוסקת בנושאים של רגשות כמו כעס, רגישות יתר, עצבנות ותחושות של פגיעות יתר. במהלך ההרצאה, נשאלת השאלה - מה טוב בכעס? ומה טוב ברגישות? הצורך להרגיש רע, הכעס, הרגישות והפגיעות נראים כשליליים במבט ראשון, אך ישנם היבטים של טוב שמסתתרים בהם, אם מבינים את ...

... הוא יראה שאין קשר ישיר והכרחי בין מה שקרה לבין ההרגשה שלו. לפעמים אדם יכול להרגיש רע מאוד מדבר קטן, ולפעמים הוא לא ירגיש רע גם אם קרה משהו קשה מאוד. מה שמשפיע באמת על התחושות זו הפרשנות הפנימית שהאדם נותן לאירועים, וזה משהו שניתן ...

... כולם או אני אאוטסיידר היא בסופו של דבר ביטוי של חוסר קבלה עצמית. אם אתה מרגיש רע עם עצמך כשאתה בחברה, זה נובע מכך שיש בך ספק לגבי עצמך ולגבי הערך העצמי שלך. הספק הזה מעורר אצלך חרדה חברתית, מכיוון שאתה עסוק ... אם לא התאמצת בכלל להשיג חברים חדשים, אין לך סיבה אמיתית להתלונן או להרגיש רע עם עצמך, משום שלא באמת עשית צעדים לשנות את המצב. האם באמת חשוב להיות כמו כולם? אחד הנושאים העיקריים שאליעד מדגיש הוא שלא באמת ... שונה מאחרים. מה שמשנה באמת זה האם אתה שלם עם המצב שבו אתה נמצא. אם אתה מרגיש רע כי אתה לא כמו כולם, זה אומר שבתוכך אתה חושב שזה לא טוב. אבל אם תבין לעומק למה אתה חושב ככה ותהיה שלם עם המצב, לא תסבול. אליעד ...

... יוצא עם מישהו לא משנה מה איך אפשר לדעת ובהנחה שרוצים את הבן אדם השני מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש טוב, בהנחה שלא רוצים אותו מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש רע, בהנחה שרוצים אותו חלקית מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש חצי טוב וחצי רע, בסדר יפה. עכשיו השאלה היא זה איך לדעת מה טוב לשני, אתה יוצא עם מישהי אתה רוצה ...

... מחמאות הוא נאחז בהן יתר על המידה, ולכן דווקא הזלזול או ההתעלמות יכולים לעזור לו להשתחרר מהתלות הזאת. לדוגמה, אם אדם מספר בגאווה ציירתי את הציור הכי יפה, והסביבה לא מפרגנת לו, הוא עשוי בתחילה להרגיש רע, אך בטווח הארוך הוא ילמד לחיות בלי תלות בהערכת הסביבה ויהפוך לחזק ויציב יותר רגשית. האם להתעלם זה תמיד רע? אליעד מסביר שלהתעלם זה לא תמיד דבר רע. לפעמים התעלמות יכולה ...

... למכור מוצר יקר, מוצר יקר ללקוח, למכור מוצר יקר, מרגיש רע למכור, לא רוצה לרמות את הלקוח, צמחונות, אכילת בשר, התאכזרות לבעלי חיים למה קשה לאיש מכירות למכור מוצר יקר? אחת הבעיות ... מהמתקנים. בכל מקרה השאלה היא זה בהנחה שבן אדם מרגיש רע. ש: ההוא ששרף את החוט היה אחד ששרף עשה חבלה ממש. אליעד: כן הוא רצה להפוך את זה למחויב, אוקי עכשיו השאלה עוד פעם מה יעשה איש ... טוב. אליעד: אין לו בעיה לשכנע שזה מחיר טוב הוא מרגיש רע מזה שהוא מוכר מוצר יקר מדי ללקוח, הבנת הלקוח אין לו בעיה לשלם הבעיה היא במוכר שמרגיש רע מזה שהוא מוכר מוצר יקר מדי. ש: אז שיגדיל את היתרונות של המוצר הזה בפני עצמו ואז. אליעד: ולמה הוא חושב יקר מדי? כי הוא אומר ... לנו, אוקי מה הבן אדם אומר? בן אדם אומר שהוא מרגיש רע קשה לו למכור למה אתה לא מוכר? אני רגיש שהמוצר יקר מדי, מה אנחנו יודעים שאם מישהו קשה לו לעשות משהו מה זה אומר? שהוא חושב ... מהסופר. עכשיו אז בא נחזור להיבט של הנושא בן אדם מרגיש רע למה הוא מרגיש רע? כי הוא כאילו כשהוא כביכול דופק את הלקוח בחוויה שלו דופק את הלקוח אז הוא מרגיש כאילו דופקים אותו וזה עושה לו רע, הוא מרגיש ... הזאת אבל דפקו אותך רימו אותך, איך אתה יכול לא להרגיש רע מזה שכביכול דפקו אותך כרגע? ש: כי אני אגיד לעצמי עכשיו אני מרגיש רע אבל אני יודע. אליעד: לא איך אנחנו יכולים שעכשיו לא תרגיש רע? ש: בן אדם באותה שנייה עושה אוקי הרגשתי רע אחרי שנייה אומר טוב מאוד שהרגשתי רע. אליעד: לא אבל אנחנו רוצים לנטרל את זה, אם ... מול הלקוח. ש: השאלה שלך בעצם איך אני כקונה לא ארגיש רע באותו רגע. אליעד: עובדתית קנית מוצר מאה שקל אלף שקל הלכת לבית ראית מוכרים את זה במאה שקל, בין אם מוכרים את זה מחיר קבוע מאה ...

... כאשר מישהו מאשים אדם אחר או מותח עליו ביקורת, התגובה האוטומטית של האדם המואשם היא להרגיש רע ולהתמקד בכעס או בתסכול. אליעד כהן מציע לגשת לנושא אחרת - לשאול מה בסיפור הזה לא אמת?. למשל, אם מישהו אומר עשית לי משהו רע ולכן מגיע לך ...

... לו זו התחושה שהוא חייב שתהיה לו זוגיות. שנית, לשאול את השאלה: האם הרצון הזה מחויב? האם באמת חייבים להרגיש רע אם אין לנו את מה שאנחנו רוצים? למשל, אליעד נותן דוגמה פשוטה של רצון לגלידה. אדם רוצה גלידה אבל אין בזה משהו שמחויב אצלו, הוא לא מרגיש רע מאוד כשהרצון לא מתממש. לעומת זאת, ...

... כמוהם גם בסוף יתחיל להאמין למה שהוא אומר הם מפחדים מעצמם וכו. אבל כי יש בתוכם איזה משוגע שהם מפחדים שהם ייחשפו למשוגע, כן אומרים אם אני אזדהה איתו אני גם אתחיל להרגיש רע כמוהו זה כמו שרבי נחמן פעם אמר לאיזה מדינה שאמרו שהם חיים חיים טובים ...