... לסבל כאשר הדבר לא קורה כפי שציפינו. דוגמה שהביא הייתה מצב שבו אדם מאבד כסף, לדוגמה 100 שקל, והוא מרגיש רע בגלל זאת. הסיבה לרגש הרע, לפי אליעד, היא שהאדם חושב שהכסף היה מחויב להיות לו, כלומר, הוא מצפה שהמציאות ... יותר. איך להפוך את האפשרי למחויב? אם אדם נמצא במצב שבו הוא מרגיש שדבר מסוים מחויב עבורו, הוא עלול להרגיש רע אם לא יוכל להשיג אותו. לדוגמה, אם אדם מאמין שמחויב לו להשיג יעד בעבודתו, הוא עלול להרגיש כישלון אם ... הרעיון, הוא השתמש בכמה דוגמאות פרקטיות. לדוגמה, הוא הזכיר את המצב שבו אדם מאבד כסף (נניח, 100 שקל) והוא מרגיש רע בגלל זאת. אליעד הציע שגישה זו נובעת מכך שהוא חושב שזה מחויב שיהיה לו את הכסף. במילים אחרות, הוא ... כיצד להפוך את האפשרי למחויב? באופן דומה, אם אדם נמצא במצב שבו הוא מרגיש שדבר מסוים מחויב עבורו, הוא ירגיש רע אם לא יוכל להשיג אותו. לדוגמה, אם אדם מרגיש שמחויב לו להשיג יעד מסוים בעבודה ונתקל בקשיים, הוא עלול ...
... רוצים להרגיש טוב, מה הם הכי אוהבים להרגיש טוב, מה הם חולמים בלילה להרגיש טוב, מה הם לא רוצים להרגיש רע, אם במוח שלהם השם שלך והמילה טוב יתחברו ביחד הם ירצו להיות חברים שלך זה כל הסיפור. אלא מה ...
... צריך למצוא נושא, לדבר איתו על משהו שכשתדבר איתו על הנושא הזה הוא פחות יפחד. ש: בן אדם מפחד להרגיש רע והוא רוצה להרגיש טוב, אז היא מפחדת להגיע למצב של להרגיש רע, היא מפחדת להרגיש רע אפשר אולי למשוך אותה לאיכשהו להרגיש טוב. אליעד: איך, מה זאת אומרת למשוך אותה להרגיש טוב? אני מביא לך ... הטוב שמספר לו שיצא לו מהדבר יגבר על הפחד שלו מהדבר, נכון. ש: בסופו של דבר הפחד שלו זה להרגיש רע, זה מה שזה לא יהיה. אליעד: אבל בא נניח שאתה לא רוצה עכשיו, בוא ניתן לך דוגמה, למה זה ...
... עדיין מטיל ספק בכך, ולכן אינו מצליח לחוות את התחושה הרגשית שתואמת את ההבנה השכלית. לדוגמה, אדם שפוטר מהעבודה ומרגיש רע בגלל הפיטורים. בשכל הוא יכול להבין שלא משנה שפוטרתי, כי אולי אמצא עבודה טובה יותר או אולי זה לטובה. ... באופן אמיתי. לדוגמה, אם אדם באמת היה בטוח לחלוטין שפיטורים מהעבודה אינם רעים לו כלל, אז הוא לא היה מרגיש רע בכלל. אבל אם הוא עדיין מרגיש רע, זה מעיד שבתוכו יש עדיין ספק לגבי המסקנה הזו. ככל שנחזק ונבהיר את ההבנה השכלית שלנו ונמשיך לבדוק ולשאול ...
... להתחיל לחוות אושר. מה השלב הראשון בהשגת אושר פנימי? כדי להגיע לשלב זה, אליעד מציע דוגמה פשוטה: אם מישהו מרגיש רע ורוצה להרגיש טוב, עליו לשאול את עצמו מדוע הוא רוצה להרגיש טוב. הוא מסביר שברגע שאנחנו מבינים את הסיבה ...
... אתה גם צריך להרגיש שהבן אדם מוכן, חלק ממה שגורם לך להיקשר לבת זוג זה שאתה אומר היא מוכנה להרגיש רע בשביל שלי יהיה קצת יותר טוב זה יגרום לך לאהוב אותה אתה אומר היא מוכנה לסבול בשביל לי יהיה ... היא אומרת אני מוכנה לסבול למענו למען טיפה יותר טוב אני מוכנה לסבול מצד שני זה יכול לגרום לה להרגיש רע מה הוא מוכן שאני אסבול בשביל להרגיש טיפה יותר טוב, עכשיו מהצד שלו הוא יכול להגיד אפילו אם הוא ...
לא לכעוס על הכעס, לבחור לכעוס, לבחור להרגיש רע, לרצות להרגיש רע, ליהנות מהרע, ליהנות מהסבל, לאהוב את הרע, לאהוב את הסבל, להיות מאושר מהרע, לא להיות מאושר, להרע לעצמך, לעשות ... שמדובר בתהליך של בחירה - היכולת לבחור לכעוס או לא לכעוס היא בידינו, ויש לנו גם את היכולת לבחור להרגיש רע או טוב במצבים כאלה. המטרה היא לא להימנע מהכעס, אלא ללמוד כיצד להתמודד איתו מבלי שהכעס ישלוט בנו. כיצד ... אלא איך אנחנו מתמודדים איתו. איך אפשר ליהנות מהרע ומהסבל? אליעד כהן מבצע שינוי בתפיסה, ומסביר שאפשר גם לבחור להרגיש רע וליהנות מהסבל. לדוגמה, אדם שעובר תהליך של דיאטה או אימון גופני, יכול לסבול בתחילה, אך בסופו של דבר הוא ...
... את הקיום שלהן מבלי להילחם בהן. כאשר אדם מתחיל להילחם במחשבותיו, זה גורם להן להפוך לאובססיביות יותר. אם לא נרגיש רע מהמחשבות, הן יאבדו מכוחן, וזהו תהליך של שינוי גישה פנימית. אליעד מציע גם להרגיש את המחיר של המחשבה, כלומר, ...
... במכירות, לעבוד במכירות, לעבוד בטלמרקטינג, לא אוהב למכור, שונא למכור, לאהוב למכור, מפחד למכור, פחד ממכירות, לא רוצה למכור, מרגיש רע למכור, להרגיש טוב למכור מה הסוד להצלחה במכירות? ההצלחה במכירות תלויה במידה רבה בהבנת פרדוקסים פנימיים שמלווים את המקצוע. ...
אושר למתקדמים, סודות האושר, סודות הטוב והרע, סודות משחק החיים, נוסחה להיות מאושר, נוסחה לא להרגיש רע, חוקי האושר, חוקי הסבל, חוק ההדדיות, אין טוב בלי רע, אין רע בלי טוב, מבנה האושר מהם סודות האושר ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להרגיש רע, איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להרגיש רע, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב, קואצ'ינג לילדים, מאמן אישי בסקייפ בתחום להרגיש רע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331