... איך ליהנות ממשחק החיים? הרצון להרגיש טוב ולא רע, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע? איך לקחת את החיים כמשחק וליהנות מהם באמת? אליעד כהן מסביר שהדרך לקחת את החיים בקלות ולהתייחס אליהם ... הנושא הראשון לחקירה: האם באמת הכרחי להרגיש טוב ולא רע? אליעד מציע לשאול שאלות כגון: האם זה משנה אם אני ארגיש טוב או רע? למה זה בכלל משנה? מי החליט שזה משנה? בנוסף, הוא מציע לבחון לעומק שאלות נוספות: מה זה טוב? מה ... להרגיש רק טוב בלי רע? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? איך להפוך את החיים למשחק? האם אפשר לברוח מהרע לטוב? סוד האושר האמיתי ...

... הכל טוב בלי רע? למה יש רע בעולם? למה יש סבל בעולם? למה לא הכל לטובה? למה קיים הרע? איך להרגיש טוב בלי רע? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה בכלל קיים רע בעולם, ואיך זה קשור לטוב? אליעד כהן מסביר בהרצאה מדוע בכלל קיים רע בעולם, ומה הקשר בין קיומו של רע לקיומו של טוב. הוא מתחיל עם הדוגמה של אדם חיובי מאוד, שרואה ... לא לנסות למצוא את הטוב ברע, אלא להסכים בלב שלם לחוות רע מוחלט מבלי להתנגד או לנסות לשנות את התחושה. כיצד משתחררים מהצורך להרגיש טוב ולא רע? אליעד מסביר שתחושת הסבל של האדם נובעת מהרצון שלו להרגיש טוב ולא רע. לכן, הדרך להשתחרר מהסבל היא להטיל ספק ברצון הבסיסי הזה. כשאדם שואל את עצמו בכנות: למה אני חייב להרגיש טוב? למה אסור לי להרגיש רע?, ומערער על ההנחות שלו עצמו, הוא יכול לחזור למצב ... משום שאין בו שום עדיפות להרגשת הטוב על הרע. כך גם הטוב מאבד את משמעותו המיוחדת, כי הוא כבר לא מנוגד לרע. מי יצר את הרצון להרגיש טוב ולא רע? אליעד טוען שבני האדם אינם יודעים מי באמת יצר את הרצון הבסיסי שלהם להרגיש טוב ולא רע. הרצון הזה יכול להיראות לאדם כמו מעין חוב שהוא חייב לשלם, למרות שאין לו הסבר הגיוני כיצד נוצר החוב הזה ולמה הוא צריך לשלם אותו. אליעד ממשיל זאת למצב שבו מאשימים אדם בפשע שהוא כלל אינו זוכר שביצע. כאשר האדם באמת בודק לעומק, הוא מגלה שאין לו סיבה אמיתית לרצות להרגיש טוב ולא רע, מכיוון שאין שום דבר במציאות שמוכיח שטוב עדיף על רע. מה הפתרון הסופי לתחושת הסבל בעולם? אליעד כהן מסיים בכך שהפתרון האמיתי לתחושת הסבל, לקיום של הרע, הוא להשתחרר לחלוטין מהרצון הבסיסי להרגיש טוב ולא רע. כאשר האדם באמת משחרר את הרצון הזה, הוא חוזר למקום שבו אין בכלל הבדל בין טוב לרע. במצב הזה לא יכול לקרות לו שום דבר רע, וגם לא יכול לקרות לו שום דבר טוב, כי לשניהם אין משמעות ... רע בעולם? האם אפשר לחוות טוב בלי רע? איך להשתחרר מסבל? מה הסיבה לסבל בעולם? למה אני רוצה להרגיש רק טוב? מי יצר את הרצון להרגיש טוב ולא רע? מה טוב בזה שאין טוב בלי רע? למה נוצר הרצון להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? האם יש משהו שיש בו רק רע בלי שום טוב? איך לא להרגיש רע להרגיש רע? איך להשתחרר מהרצון להרגיש טוב ולא רע? של מי הרצון להרגיש טוב ולא רע? נהמא דכיסופא, לחם הבושה, למה יש רוע בעולם? שאלת הרוע בעולם, שאלת הרע בעולם, בעיית הרוע, אלוהים טוב שדרכו להיטיב, למה אלוהים ברא את הרע? איך נוצר הרצון להרגיש טוב? המרדף אחרי הרצון, הכלא של הרצון להרגיש טוב ולא רע

... ורע, איך לא להרגיש רע? למה יש רע? למה אני מרגיש רע? מה הסיבה לכך שרע לי? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה משהו טוב ולא רע? למה אני רוצה להרגיש רק טוב? למה אני מבדיל בין טוב לרע? מה זה טוב ורע? למה רע לאדם בחיים? הרע שבן אדם חווה בחיים, כולל כל תחושת ... נוספות לחקירה אדם יכול להעמיק עוד יותר בשאלות כמו מה זה טוב? מה זה רע? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? ו - איך להרגיש טוב ולא רע?. ככל שמתעמקים בשאלות הללו, מגיעים להבנה מעמיקה יותר לגבי מקור הסבל ומציאת דרכים להתמודדות עימו. מהי הסיבה שרע לאדם? למה לא לפחד להרגיש רע? מי קבע שטוב הוא בהכרח הפתרון? איך ... האדם לא רוצה להרגיש רע? עולה השאלה: מדוע בעצם האדם לא רוצה להרגיש רע? מי קבע שחייבים להרגיש טוב ולא רע? למה האדם לא מקבל את האפשרות להרגיש רע? אפשר לשאול שוב ושוב: מי החליט שצריך להרגיש טוב ולא רע? ו - מי אמר שזה טוב ולא רע? חזרה על השאלות האלו מעוררת מחשבה על עצם האמונה שהרגשה טובה היא בהכרח נכונה או עדיפה. ככל שמטילים יותר ספק בשאלה למה אני לא רוצה להרגיש רע?, כך ... איך השאלות האלו משפיעות על החוויה האישית? כאשר אדם חוזר ושואל את עצמו למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? או מי החליט שאני צריך שהמציאות תהיה כרצוני ולא נגד רצוני? הוא מזהה שהמחשבה אני חייב להרגיש טוב אינה ודאית כפי שנדמה לו. העיסוק בשאלות האלו מפחית את ההתנגדות הפנימית לרע, ובכך ... להתייחס לרע כאל דבר שחובה להימנע ממנו בכל מחיר, ולשאול: מי נתן את ההוראה שאני חייב להרגיש טוב ולא רע? למה לא לקבל גם את התחושה של רע כחלק מהחוויה? ככל שהאדם בוחן זאת יותר, כך נחלשת האמונה המוחלטת שטוב עדיף תמיד על רע, ונפתח פתח לחוויה משוחררת יותר, שבה עצם הקיום אינו מלווה ... קיימות? יש שמציעים להתעמק עוד יותר בשאלות כמו מה זה טוב?, מה זה רע?, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? ו - איך להרגיש טוב ולא רע?. על ידי המשך החקירה וההעמקה, ניתן לקבל תשובות נוספות ולהבין טוב יותר את מקור הסבל והדרכים להתמודד איתו. ההתמקדות אינה רק בביטול הרצון להרגיש טוב, אלא בבחינת מקומו של הרצון ...

... לא לפחד מהחיים? איך לא לפחד להרגיש רע? איך לא לפחד לסבול? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני לא רוצה לסבול? מה הדבר ... להרגיש רע, הרי שממילא האדם פחות יפחד, פחות יפחד מהחיים באופן כללי, יותר יראה את החיים כמו משחק, שבו האדם לא רוצה להרגיש רע ורוצה להרגיש כמה שיותר טוב, בצורה מסוימת. אבל האדם מבין, שהוא לא חייב להרגיש טוב ולא רע, אלא שהוא רק בוחר לשחק ולרצות להרגיש טוב ולא רע. וכדי להחליש את הרצון לא להרגיש רע, לשם כך על האדם להתבונן מול עצמו ולשאול את עצמו, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני לא רוצה לסבול? מה אכפת לי ... יתבונן ויטיל ספק בכך שהוא רוצה להרגיש דווקא טוב ולא רע. לחקור ולהבין את הנושא הזה. ובמובן מסוים, זה לא יעזור לבן אדם לחקור את זה. וכל החקירה הזאת היא פילוסופית בלבד, כי מחויב לאדם שהוא רוצה להרגיש טוב ולא רע. ונראה שאין אפשרות לשנות את הרצון הזה. אבל זאת לא כל האמת, כי ... המוח מתחיל להתרכך והרצון להרגיש דווקא טוב ולא רע, נחלש. ויש בזה כמובן כל מיני רמות... וברמת העיקרון, כל החיים וכל הקיום של האדם וכל המשמעות של האדם וכל משמעות החיים, הכל מבוסס על הרצון להרגיש טוב ולא רע. כי אם האדם בכלל לחלוטין לא יהיה אכפת לו אם הוא מרגיש טוב או ... זה לא הרצון שלי, אז מה אכפת לי שהמציאות היא נגד רצון לא שלי? דהיינו, אם הרצון שלי הוא לא שלי, אז מה אכפת לי שהמציאות נגד רצוני? והשאלות האלו, עוזרות לאדם להרגיש שהוא בוחר להזדהות עם הרצון שלו להרגיש טוב ולא רע ולהרגיש טוב דווקא בדרך מסוימת. ואז האדם מרגיש שהחיים הם סוג של משחק, של המרדף אחרי הרצון וכולי, המרדף להרגיש טוב ולא רע וכולי. אבל ככה האדם לא מפחד מהחיים, כי הוא זוכר, שהדבר הכי גרוע ...

להרגיש טוב ולא רע, מה הדבר הראשון שצריך לעשות כשרע לך? מה לעשות אם רע ...

... ורע, הרצון להרגיש טוב ולא רע, איך לא להרגיש רע? האם לרצות ...

... להרגיש טוב בלעדיו להרגיש טוב במקרה להרגיש טוב בקלות להרגיש טוב ברגע להרגיש טוב בשלמות להרגיש טוב גם להרגיש טוב דווקא להרגיש טוב הוא להרגיש טוב ולא רע להרגיש טוב יותר להרגיש טוב כי להרגיש טוב לבד להרגיש טוב למכור ... להרגיש טוב להרגיש רע? איך להרגיש טוב עם עצמי? איך להרגיש טוב עם עצמך? איך להרגיש טוב תמיד? איך להרגיש רע בלי טוב? איך להשתחרר מהרצון להרגיש טוב ולא רע? איך נוצר הרצון להרגיש טוב? אינטרס להרגיש טוב אינטרס להרגיש רע אני לא רוצה להרגיש רע אני מרגיש טוב אני רוצה להרגיש טוב אני רוצה להרגיש טוב ולא רע אפשר לא להרגיש רע אפשר להרגיש טוב בלעדיה אפשר לרצות להרגיש רע ... האם אפשרי להרגיש טוב בלי רע? האם אפשרי להרגיש טוב בלעדיו? האם בן אדם חייב לרצות להרגיש טוב? האם בן אדם רוצה להרגיש טוב? הכלא של הרצון להרגיש טוב ולא רע המטרה להרגיש טוב הרצון להרגיש טוב הרצון להרגיש טוב ולא רע התעקשות להרגיש רע זה להרגיש טוב חייב להרגיש טוב חייב לרצות ... להרגיש רע עבורך לגרום לעצמך להרגיש טוב לגרום לעצמך להרגיש רע להפסיק לרצות להרגיש טוב להרגיש רעב להשתגע ולהרגיש טוב להשתחרר מהרצון להרגיש טוב ולא רע להתרגל להרגיש רע ליהנות להרגיש רע למה אני לא רוצה להרגיש רע? למה אני מרגיש טוב? למה אני מרגיש רע? למה אני רוצה להרגיש טוב? למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? למה אתה לא רוצה להרגיש רע? למה אתה מרגיש רע? למה אתה רוצה ... להרגיש טוב נוצר הרצון להרגיש טוב סיבה להרגיש רע פחד להרגיש טוב פחד להרגיש רע פחד להרגיש רע רוצה להרגיש טוב רוצה להרגיש טוב באמת רוצה להרגיש טוב ולא רע רוצה להרגיש רע רוצים להרגיש טוב רע להרגיש טוב רצון להרגיש טוב רצון להרגיש טוב ולא רע רצון להרגיש רע שיטות לא להרגיש רע שיטות להרגיש טוב של מי הרצון להרגיש טוב ולא רע תועלת להרגיש רע תרגיל לא להרגיש רע תרגיל להרגיש טוב תרגיש טוב ...

... בשתי ההנחות הללו ולשאול: למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? האם זה באמת מחויב שלאוהב את עצמי יעשה לי טוב? רק אם תערער על ההנחות האלו תוכל להשתחרר ... על שני מחויבים עיקריים: 1. הרצון להרגיש טוב ולא רע. 2. ההנחה שדבר מסוים הוא טוב ואחר הוא רע. כדי להשתחרר מרצון שמגביל אותנו, עלינו להטיל ספק בשני המחויבים האלה: - למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? - למה אני חושב שלאהוב את עצמי יעשה לי טוב? לדוגמה, אם אדם אומר אני רוצה לאהוב את עצמי כי ... הם בנויים על שני מחויבים, 1. אתה רוצה להרגיש טוב ולא רע, 2. אני חושב שזה טוב ולא רע על משהו. ואתה צריך להטיל ספק על שני המחויבים, 1. למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע, 2. למה אני חושב שזה טוב ולא רע בכל צורה. לדוגמה אני רוצה לאהוב את עצמי וזה יעשה לי טוב, ...

... חשוב לו להתעקש ועל מה הוא יכול וצריך לוותר. אליעד ממשיך ואומר כי כאשר האדם מבין לעומק את הסיבה לכך שהוא רוצה להרגיש טוב ולא רע, הוא מסוגל להכיל גם את תחושת הרע. הבנה עמוקה זו מביאה להשתוות - מצב שבו האדם כבר לא מרגיש רע משום שהוא מצליח להכיל אותו כחלק מהמציאות כולה. מה היתרון ... את עצמו כך, יגלה שהרצון הכי עמוק שלו הוא תמיד להרגיש טוב, אך אם יעמיק עוד יותר ויחקור גם מדוע הוא בכלל רוצה להרגיש טוב ולא רע, הוא יגלה שברגע שיבין את שורש הרצון הזה, הוא יצליח להכיל בתוכו גם את ההפך, כלומר, גם את ההרגשה הרעה. למעשה, כאשר האדם יבין מדוע הוא מעדיף להרגיש טוב ולא רע, הוא יגיע למצב של אחדות פנימית. במצב זה, האדם לא יצטרך יותר להתעקש על שום דבר וגם לא לוותר, משום שבחוויה שלו הכל אחד, וכל דבר שקורה הוא רצוי באותה ... של להרגיש טוב, הוא יגלה את השורש וממילא יהיה לו טוב, כי ירצה את מה שיש לו. ואדם צריך להבין מה הסיבה שהוא רוצה להרגיש טוב ולא רע, ההבנה תאפשר לו להכיל בתוכו את זה שהוא מרגיש רע. כשהוא יבין, תהיה השתוות, ואז לא צריך להתעקש על כלום, כי הכל אחד, והאדם מחובר למהות הפנימית של ...

... על בסיס שתי פקודות יסודיות מאוד. הפקודה הראשונה אומרת: אני רוצה להרגיש טוב ולא רע, וכמה שיותר טוב, זה יותר טוב. הפקודה השנייה אומרת: יש דברים שהם טובים ויש דברים שהם רעים. למשל, אדם חושב שלהיות בריא זה טוב ולהיות חולה ... היא: כיצד המוח מחליט בכלל מה הוא טוב ומה הוא רע? ומדוע המוח רוצה להרגיש טוב ולא רע מלכתחילה? אליעד מתאר את המוח כמחשב שיש לו שתי פונקציות בסיסיות: הראשונה בודקת את המציאות ואומרת זה טוב וזה רע, והשנייה אומרת אני רוצה ... ביותר להרגיש טוב ולהימנע מרע. כאשר האדם לראשונה אמר לעצמו אני רוצה להרגיש טוב ולא רע - למה הוא החליט את זה בכלל? על סמך מה האדם קבע לעצמו בפעם הראשונה מהו טוב ומהו רע? השאלה הזו חשובה במיוחד לדעת אליעד, כי אם אדם כבר יודע ... חשובה למחשבה: אם מישהו אחר נתן לאדם את ההוראה הראשונה - אתה רוצה להרגיש טוב ולא רע, המשמעות היא שהרצון שלו אינו באמת שלו. הרצון למעשה לא שייך לאדם אלא למישהו או למשהו אחר שהחליט זאת עבורו. נקודה זו מעלה שאלות מהותיות ...