... יהיה אכפת לי ממה שחושבים עלי? מרגיש רע ממה שחושבים עלי, חרדה
חברתית, פחד מנשים, פחד מגברים, מרגיש לחץ ליד נשים, איך לא לחשוב שאני טיפש? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם ... עצמי? אליעד כהן פתח את ההרצאה במטרה להתמודד עם שאלות של חרדה
חברתית, פחד ממבטים של אחרים, פחד מנשים, ותחושות של חוסר נוחות בסיטואציות
חברתיות. הוא הדגיש את החשש שמלווה אנשים במצבים בהם הם מרגישים שמישהו אחר שופט אותם או בוחן אותם, ואת הצורך להתמודד ... בניסיון להבין מה בדיוק מפריע לאדם כשהוא נמצא בסיטואציות
חברתיות . האם מדובר בזיכרון מקרה רע שקרה לו בעבר או בחרדה ממחשבות עתידיות שהוא לא רוצה שיקרו? הוא מציע להבדיל בין ... הוא הניח שאדם מפחד שיגידו עליו שהוא משוגע, או שיפגע במעמדו
החברתי. אז הוא הציע לשאול את עצמו - מה באמת יקרה אם יגידו עלי שאני משוגע? האם זה באמת כזה גרוע? הוא גם הציע ... כפי שאנחנו. תהליך זה, לדברי אליעד, מאפשר לנו להרגיש טוב יותר
בחברות עם אחרים, ולהפחית את תחושת הפחד והתסכול הנגרמים מהמחשבות על מה אחרים עשויים לחשוב עלינו. חרדה
חברתית פחד מנשים הפחד מהשפעת דעות אחרים קבלה עצמית התמודדות עם פחדים ...