... חושב שאתה לא מספיק מוצלח למה אתה חושב שאתה לא מספיק מוצלח? כי כשהייתי ילד אבא שלי אמר לי שאני לא מוצלח אוקי עכשיו מה האפשרויות שלנו או לשכנע אותך שכבר אז אבא שלך חשב שאתה הכי מוצלח או שתגיד מה ... כשאתה חושב על עצמך כיום שאתה לא מוצלח אתה רואה בבירור שזה רק בגלל כאילו כל פעם כשאתה אומר אני לא מוצלח כי אבא שלי אמר לי שאני לא מוצלח כל פעם לא מוצלח כי אבא שלי אמר לי שאני לא מוצלח אז אם ננתק את ההתניה מאבא שלך נגיד אז באמת התבטלה המחשבה הנוכחית של לא מוצלח, אבל אם ביומיום ... זה אתה מבין שזה בגלל אבא שלך אבל ביומיום אתה לא מחבר את זה לזה ביומיום אתה אומר לא אני לא מוצלח כי אני באמת לא מוצלח אז זה לא יעזור לנו שנטפל בטראומה מהעבר. ברגע שבן אדם קורה לו אירוע ...
... הוא פחד שהעסק יכשל מה שזה לא יהיה ואז הוא התחיל לחשוב מחשבות רעות על עצמו, הוא התחיל לחשוב אני לא מוצלח אני לא יודע לנהל עסקים אני כישלון, אני לא טוב אני לא פה אני לא שם, אוקי עכשיו מה ... מה שקורה זה שהבן אדם הרגיש שהוא כישלון ואז הוא אמר מנסים לפגוע בי או משהו אני לא יודע אני לא מוצלח לא פה לא שם ואף אחד לא אמר לו לא על זה שום דבר ואז הוא אומר טוב מנסים ...
... רואה כל הזמן יתרונות וחסרונות בדברים שונים. כשהוא קם בבוקר וחושב שהוא מוצלח, מיד עולה גם המחשבה ההפוכה, כמה אני לא מוצלח. זו המהות של השיפוטיות. לעומת זאת, אם האדם מגיע למצב שבו הכל שווה בעיניו, שאין באמת טוב או רע, ...
... הוא הנכון. לדוגמה: אולי היום לא חם. עוד דוגמה (כן / לא): שלב 1 - זהה את הטענה. לדוגמה: אני לא מוצלח. שלב 2 - זהה את ההפך של הטענה. לדוגמה: אני כן מוצלח. שלב 3 - תשאל, אולי ההפך הוא ...
... תגיד אני חושב שלא השגתי את הבחורה רק את העובדה בלי פירוש אתה לא תגיד לא אני מוצלח ולא אני לא מוצלח את בכלל לא נכנס לבדוק את זה. אתה הבנת מה אמרתי מה הבנת? ש: הבנתי שרק את העובדה כאילו ...
איך לא לקנא באחרים? רגשי נחיתות ביחס לאחרים, מרגיש שאני לא מוצלח ביחס לאחרים, איך לא להרגיש רגשי נחיתות? איך לא להרגיש שאני פחות טוב מאחרים? איך לא להרגיש נחות ביחס ...
... שאינו תלוי רק בסיבות חיצוניות, אליעד מסביר שצריך לחקור לעומק את התפיסה הפנימית: למה בעצם אכפת לי שאחרים יחשבו שאני לא מוצלח? למה מפחידה אותי האפשרות להידחות? הבירור הזה יכול לעזור לאדם להבין מה מקור התחושה. אם האדם ימצא את נקודת ... חייב להבין את זה. למה אני מפחד שהיא תגיד לי לא כי אם היא תגיד לי לא אני אחשוב שאני לא מוצלח וואלה אז למה כשיש לי יום מוצלח בעבודה אני לא מפחד זה הגיוני כי אם הצלחתי במשהו זה מקזז את הפחד שלי שיגידו לי שאני לא מוצלח כי אני חושב שאני מוצלח נכון אז זה הגיוני אבל זה לא פתר את הבעיה כי אז מה זה אומר שאתה באמת תלוי בחיצוני, אתה צריך להיכנס עוד יותר פנימה למה אם היא תגיד לי לא אני אחשוב שאני לא מוצלח כי אם היא אומרת לי לא זה אומר שהיא חושבת שאני לא טוב. ואם היא חושבת שאתה לא טוב ...
... לך, מה אכפת לך שמעבירים עליך ביקורת? ש: שידעו שאני לא בסדר שאני לא טוב. אליעד: מה האמת? ש: שאני לא מוצלח. אליעד: באמת אתה לא מוצלח? ש: לא זה מה שאומר לי כאילו. אליעד: אני אבל שאלתי מה האמת ואתה ...
... שהוא לא מוצלח, הוא לא צריך להוכיח לעצמו שהוא כן מוצלח, אלא עליו לשאול את עצמו: למה אני חושב שאני לא מוצלח? ולהתמקד בנטרול המחשבה השלילית מבלי להיתפס בניסיון להוכיח משהו. ההבנה שמחשבות שליליות לא ניתנות להוכחה במהלך ההרצאה, אליעד מציין ...
... לשאול את האדם מה הסיבה שהוא מפחד להיכשל. כאשר שואלים אדם כזה, לרוב הוא יגיד: אם אכשל, זה אומר שאני לא מוצלח. אם אכשל, זה מוכיח שאין לי ערך. אם אכשל, זה סימן שאני טיפש. אם אכשל שוב, זה אומר שאני ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקריירה, מאמן אישי קואצ'ינג, טיפול נפשי בנושא אני לא מוצלח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331