... לי אז נגמר בא לציון גואל, אם נגיע למסקנה שחשוב לי אוקי אז זה מה יש זה החיים ונגזר דיני לסבול וזהו, הלך עלי וזהו ולא מתלוננת יותר. ש: לכן הם רבים אם זה חשוב או לא חשוב. אליעד: לא אני אומר בתעדוף מה יותר חשוב לך מאשר, אתה צריך להגיד יותר חשוב לי זה לפתור את ...

... במהלך ההרצאה, אליעד מציין כי פעמים רבות עיצה שניתנת למישהו לא פותרת את הבעיה עצמה, אלא מובילה אותו להבנה שונה או חדשה. הוא נותן דוגמאות כמו אדם שמתלונן על בעיה פיזית (כמו כאבים בעיניים) ...

... את מה שנותן לו. לדוגמה, אם מישהו תמיד נותן וללא תנאים, הוא יראה מחויב כלפי השני, וזה יגרום לו לאבד את הערך של מה שנתן לו. גם אם תיתן לו את כל מה שהוא רוצה, הוא עלול להתלונן על כך שלא נתת לו עוד יותר, כי הוא יתרגל למצב שבו אתה חייב לו משהו. האם ... אדם רוצה גם את ההפך כל מה שתביא לו הוא לא יהיה מרוצה נניח מהיבט מסוים מה שאתה אומר זה נכון ויש לזה עוד היבט כי יכול להיות שאתה תביא לו את כל מה שהוא רוצה ואז הוא עוד יתלונן עליך למה לא הבאת לו גם את ההפך גם זה יכול להיות אבל בא נניח שאתה מביא לו ... לאהוב אותך כדי לחוש כלפיך אהבה הוא גם צריך לחשוב שזה לא ברור מאליו שתיתן לו כי אם אתה נותן לו ונותן הוא מתרגל ואז אותך הוא רואה כמחויב ואז מה שיקרה בדרך כלל שהוא גם יתלונן למה לא נתת לו מספיק הוא יגיד איזה קמצן אתה למה לא נתת לי מספיק אתה בכלל ... לו לחשוב שאתה חייב לתת לו הוא ירגיש מזה רע שלא נתת לו יותר כי הוא יגיד רגע באיזה זכות אתה לא נותן לי היית צריך לתת לי יותר לא רק שהוא לא יעריך את מה שנתת הוא עוד יתלונן על זה שלא נתת לו יותר לדוגמה. עכשיו מה שאמרתי האם זה נכון זה נכון, עכשיו ...

... לו אם אתה רוצה לפתח את החשיבה תעשה את זה, לא רוצה? סע לשלום, לך לים, זה הכל אבל אל תתלונן שאתה לא מבין את האנשים. ש: אז אני אומר מתוך ... מספיק אומרים לך תבוא יותר, אתה אומר כן אבל אז אני לא עושה כלום אז אל תלך לחדר כושר, אל תתלונן שאתה לא בכושר זה מה יש. אתה רוצה להיות אומן ...

... למציאות כפי שהיא. כלומר, כל פעם שאנחנו מתלוננים על משהו, אנחנו למעשה יוצרים את המציאות הזו בתודעתנו. למשל, אם אנחנו מתלוננים על המאמץ שנדרש מאיתנו, אנחנו בעצם מסכימים עם האמונה שזהו דבר בלתי נסבל. איך להתמודד עם חוסר רצון להתאמץ? במהלך ההרצאה, אליעד מתאר ... רוצים להתאמץ, אך הבעיה מתחילה כשאנחנו מתלוננים על כך. אם אתה לא רוצה להתאמץ, זה בסדר, אך אל תתלונן על כך שהמציאות לא נותנת לך מה שאתה רוצה בלי שתשקול את המאמץ שצריך להשקיע. כדי להתמודד עם חוסר הרצון להתאמץ, אליעד ממליץ להפסיק את התלונות ולבצע את מה שצריך, מבלי להתרכז במאמץ עצמו. האם כל פעולה שאנחנו עושים חייבת להיות מדודה? אליעד מתאר את חשיבות המודעות לפעולות שאנחנו ... מודעים להשלכות שלה. למשל, כל פעם שאנחנו מתלוננים או חושבים שהמציאות לא תואמת את רצוננו, אנחנו בעצם מבצעים פעולה שמובילה למתח פנימי. במקום להתלונן, אנחנו צריכים לשאול את עצמנו מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשפר את המצב, ולהבין שהמציאות לא חייבת להתאים לרצוננו בדיוק. מה הקשר בין ... לדוגמה, אם אתה מבצע פעולה מסוימת, כמו להתלונן על המציאות, זה ישפיע עליך בעתיד. כל עוד אתה שואל את עצמך מה אני עושה נכון? ומה אני מצפה שיקרה? אתה יכול להבין את הקשר בין הפעולות ... שהמציאות היא תוצאה של הבחירות שלנו, לא נתלונן עליה ונשקול את המאמץ הנדרש, נוכל להתחיל לחיות חיים שמבוססים על קבלה ושלווה פנימית. כל פעם שאנו מתלוננים או מסרבים לקבל את המצב כפי שהוא, אנחנו מוסיפים סבל נוסף לחיינו. איך להיות מאושר? חוקי ההדדיות אין ארוחות חינם רגשות אשמה לא רוצה ...

... שלמעשה, אדם לא מתלונן על כך שהוא לא יודע איך לבחור, אלא על כך ... אוקי, הוא בעצם מתלונן אחרי שכבר הסברת לו את כל המנגנון מהסיפור הוא בעצם לא מתלונן על זה שהוא לא יודע איך לבחור, הוא מתלונן על זה שהוא לא יודע איך להתמודד עם תחושת ... את כל הסיפור אוקי, התלונה שלו היא לא על שהוא באמת לא יודע איך ... וחיסרון. הוא בעצם מתלונן על זה שהוא לא יודע להתמודד עם תחושת ...

... יכול לדעת דברים מסוימים עליה לפי מה שהיא מדברת, למרות שתגיד שאתה יודע. ש: בעיקר מתלוננת כשהיא מדברת, נו בסדר. ...

... היא רוצה? אם תגיד לה כן אולי היא תתלונן, תגיד לה לא אולי היא תתלונן ותגיד לה זה לא משנה אולי היא תתלונן . עכשיו צריך לדעת מה לענות. ש: מה שאת רוצה. אליעד: אם תגידי מה שאת רוצה, לא אכפת לך גם תהיה תלונה, יפילו עליך איזה תיק. ש: כעיקרון לא משנה לי, מה שתרצי בשבילי לא משנה לי. אליעד: אם ...

... לא צריך את זה, לא נכון, כן צריך את זה, מי אתה שתגיד לי שלא צריך, אני אמרתי שצריך, אתה אומר שלא צריך?, תגיד לי, אולי לא צריך את זה, אמרת אולי, מה אני אתלונן עליך, אמרתי אולי בסך הכל, ... שאת רוצה לשכנע מישהו. נגיד את רוצה לבקש ממישהו משהו תביא לי, לא רוצה להביא לך, תגיד לי יש אולי אפשרות שתביא לי, אולי, אולי. ש: כבר עידנת את זה גם, לא באת בתלונות . אליעד: יפה, למה כי אם מישהו ...

... על זה? אליעד: לא, זה אמור להזכיר לה שהיא רק חושבת על זה, עכשיו אפשרות אחת זה לסבול ולהתלונן אפשרות שניה זה להגיד נכון, יש לי חסרונות זאת האמת וגם אחר כך יהיה לי חסרונות וזה לא משנה, השאלה אם ...