... בתשובות לא הגיוניות, משום שתשובה לא הגיונית היא כמו התעלמות מהשאלה. אליעד מדגים זאת באמצעות השאלה למה בן אדם רעב אוכל? - תשובה הגיונית תהיה כי האוכל משביע, בעוד שתשובה לא הגיונית כמו כי משה רבנו היה בהר סיני ...

... ליהנות מאכילה? האם אפשר לרדת במשקל ולהמשיך להיות שמח, מלא כוח, וחיוני? רוב האנשים שנכשלים בדיאטה לא נכשלים בגלל הרעב, אלא בגלל שהם לא מצליחים להחליף את התחושות הטובות שהאוכל מספק להם. לכן, אם מישהו מוכר לכם שיטה לדיאטה, ...

... מגלה שכסף מאפשר לו למלא רצונות בקלות. כלומר, כסף אינו המטרה האמיתית, אלא אמצעי להשגת תחושות טובות. לדוגמה, אדם רעב ירגיש טוב אם יהיה לו כסף לקנות אוכל, אבל אם הוא חולה ולא יכול לאכול, הכסף לא יעזור לו. ... שלא יוכל למצוא תועלת טובה יותר בסכום זה בשום מקום אחר. לעומת זאת, אם אותו אדם יהיה תקוע במדבר ורעב, הוא יעדיף לקנות ממך סנדוויץ ב - 100 שקלים במקום רכב. איך להרוויח הרבה כסף מהר? כדי להרוויח הרבה ...

... לאכול קינוח או לנשנש משהו נוסף. האם הרצון הזה אומר שהאוכל לא היה טעים? האם זה אומר שהוא עדיין רעב? אליעד מסביר שהתשובה היא לא. אדם יכול להיות שבע לגמרי, ובכל זאת לחשוק במשהו נוסף. בדיוק באותה מידה, אדם ...

... יעשה שום דבר, יתכן וימות, וכך הבעיה אכן תיעלם, אך זה לא פתרון רצוי. כמו כן, אם האדם יהיה רעב ולא יאכל כלל, הדבר עלול להוביל לבעיה חמורה יותר. מכאן עולה שיש צורך בשיקול דעת ברור לגבי מתי לעצור ...

... - אך האם זו באמת אהבה, או רק מנגנון של שליטה ופחד מנטישה? מה אפשר ללמוד ממשל הדייג והילד הרעב? כדי להמחיש את ההבדל בין תלות לעצמאות, אליעד מביא משל על דייג שמעניק אוכל (דגים) לילד רעב. הילד מתרגל לקבל את האוכל מדי יום, ובכך נהיה תלוי לחלוטין בדייג. תלות זו מעניקה לדייג שליטה מוחלטת על ... מדובר במנגנון של שליטה ופחד? משל הדייג - לתת דגים או ללמד לדוג? ישנו סיפור על דייג שנתן לילד רעב דגים מדי יום. בהתחלה זה היה טוב לילד, אבל בהדרגה הוא נהיה תלוי לחלוטין בדייג. זה נתן לדייג כוח ... לתת לו אוכל ומתי לא. הדייג הפך לשליט, והילד הפך לחלש ותלותי. לעומת זאת, יש דייג אחר שאמר לאדם רעב: אני לא אתן לך דגים, אני אלמד אותך לדוג. כך, לאחר מאמץ רב, האדם הרעב למד לדוג בעצמו, וכבר לא היה זקוק לדייג. הוא הפך לעצמאי. תלות של מדינות ואזרחים האם ממשלות מעדיפות לתת ...

... אוכל או לאכול באמת? כדי להמחיש את הנקודה עוד יותר, אליעד מביא דוגמה פשוטה של אוכל. ברור שאם אדם רעב, הוא יעדיף לאכול באמת ולא רק לראות סרט על אוכל. אולם, מה היה קורה אילו בן אדם לא היה רעב באמת לאוכל, אלא היה מחפש תחושה מסוימת שנובעת מצפייה באוכל? אם הוא מחפש את הריגוש או ההנאה מצפייה, הוא ...

... אכילת שומן יכולה לעזור דווקא בירידה במשקל? מנגד, אליעד כהן מציג גם את ההיגיון ההפוך. הוא מסביר שהתחושה של רעב ושובע היא זו שמכתיבה לנו כמה מזון נאכל בסופו של דבר. מזונות שומניים מתעכלים לאט יותר, ולכן נותנים תחושת ... שומן? איך נוצרת השמנה? איך לרדת במשקל? מזונות משביעים, שומן או פחמימה, שומן לא משמין, שומן משביע, פחמימה מרעיבה, רעב ושומן, רעב וסוכר, למה אני רעב? למה אני לא שבע?

... חווים טרדה כלשהי. למה זה קורה? כי כל חיינו מבוססים על הרצונות שלנו, והרצון מטבעו יוצר טרדה. לדוגמה, אדם שרעב מוטרד מכך שהוא רעב ולכן אוכל, אדם שעייף מוטרד מעייפותו ולכן הולך לישון, אדם שאין לו כסף מוטרד מזה ולכן הולך לעבוד. כלומר, ...

... מוחלטים בעולם יחסי. בחיי היום - יום, בני אדם מתמודדים כל הזמן עם בעיות, ומחפשים להן פתרונות. למשל, אדם רעב - הולך לאכול, אדם חולה - מחפש טיפול רפואי, אדם שאין לו כסף - מחפש דרך להרוויח כסף. עד ...