... המועמד בצורה ישירה ואובייקטיבית מה לדעתך יכול לגרום לך להיכשל בתפקיד שלך?, הוא חייב להראות שהוא באמת מודע לאתגרים והקשיים העומדים בפניו. תשובה עמוקה ורצינית לשאלה זו דורשת שהמועמד יכיר בצורה מעמיקה ויסודית את מהות התפקיד ואת הבעיות האפשריות ... לך לא להצליח בתפקיד שלך?. מועמד שאינו מקצועי ואינו מבין לעומק את תפקידו יגיב לשאלה זו באופן מבולבל, מהוסס, ויתקשה להצביע על נקודות חולשה או אתגרים אמיתיים בתפקיד. לעומת זאת, מועמד מקצועי ובעל ניסיון ייתן תשובה עניינית, ישירה ומפורטת. ... כמו למשל: חוסר הבנה של צרכי הלקוחות או השוק ניהול לא נכון של הצוות או אנשי המכירות הכפופים לו קושי בהתמודדות עם התנגדויות של לקוחות ניהול זמן לקוי או קביעת סדר עדיפויות שגוי אי עמידה ביעדים מוגדרים מראש בעיות ... שבו, ואת הפתרונות האפשריים להתמודדות איתם. כיצד לדעת אם העובד מתאים לתפקיד? כאשר מועמד מפרט מספר גדול של אתגרים, קשיים ונקודות אפשריות לכישלון, זה מעיד עליו שהוא מבין את התפקיד לעומקו, ולכן הוא ככל הנראה מתאים לתפקיד. לעומת זאת, מועמד שייתן רשימה קצרה ושטחית בלבד של קשיים, או שאינו יודע להצביע על אתגרים מהותיים נוספים, הוא כנראה אינו מבין מספיק את התפקיד ואינו מתאים באותה מידה. ... ממני על מנת שאוכל להצליח בתפקיד? מהם הגורמים שעלולים להפריע לי להצליח בתפקיד? איך אני מתכוון להתמודד עם האתגרים והקשיים האלו בפועל? ככל שההכנה שלך תהיה מדויקת ויסודית יותר, כך תוכל לתת תשובות ברורות, מקצועיות, משכנעות ואמינות יותר במהלך ... לא יידע לזהות את כל הדברים שעלולים לגרום לו להיכשל בתפקיד. לעומת זאת, מועמד מנוסה ומיומן יהיה מודע לכל הקשיים האפשריים, ויידע מראש כיצד להתגבר עליהם. תפקיד מוצלח דורש התמודדות עם קשיים - ולכן ככל שהמועמד מכיר יותר את האתגרים האפשריים בתפקיד, כך ניתן להניח שהוא יהיה טוב יותר בהתמודדות איתם. ... מועמד לראיון עבודה, כדאי לך לשבת מראש ולבדוק: מה בדיוק כולל התפקיד? אילו תכונות דרושות כדי להצליח בתפקיד? אילו קשיים עלולים לצוץ? כיצד אני מתכוון להתמודד עם הקשיים הללו? באמצעות הכנה מקדימה, תוכל לענות בצורה מרשימה ולשדר מקצועיות. למה השאלה הזו טובה יותר מהשאלות הרגילות? בדרך כלל, ... לגרום לו להיכשל - ייתכן שהוא לא מספיק מודע לאתגרים שבתפקיד. לעומת זאת, אם הוא מציין רשימה רחבה של קשיים אפשריים, זה מעיד שהוא באמת מכיר את התחום ויודע מה צפוי לו. שלב ההמשך - איך הוא מתמודד עם הקשיים? לאחר שהמועמד מציין את האתגרים האפשריים, אפשר לשאול אותו: כיצד אתה מתכוון להתמודד עם האתגרים הללו? ככל שהתשובות שלו ... תעזור לכם להבין עד כמה הוא באמת מבין את התפקיד, את האתגרים הכרוכים בו, וכיצד הוא מתכוון להתמודד עם הקשיים. לחיפוש מידע נוסף על ראיונות עבודה והכנה מקצועית, ניתן להיכנס לאתר האינטרנט EIP.co.il.

... עם אובדן? איך להתמודד עם אובססיה רגשית? איך להתמודד עם אוטיזם ופיגור שכלי? איך להתמודד עם אוטיזם עם פיגור קשה? איך להתמודד עם אכזבה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אלימות? איך להתמודד עם אנשים רעים? איך להתמודד ... זוג? איך להתמודד עם חקירה? איך להתמודד עם חרדה? איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה? איך להתמודד עם חרדה כללית? איך להתמודד עם חרדה לא הגיונית? איך להתמודד עם חרדה מוכללת? איך להתמודד עם ... להתמודד עם פרנויות? איך להתמודד עם פרפקציוניזם? איך להתמודד עם קונפליקט? איך להתמודד עם קונפליקט רגשי? איך להתמודד עם קושי? איך להתמודד עם קושי להחליט? איך להתמודד עם קיבעון? איך להתמודד עם קנאה? איך להתמודד עם קנאות? איך להתמודד עם קשיים? איך להתמודד עם רגשות? איך להתמודד עם רגשות אשם? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך להתמודד עם רגשות רעים? ... התמודדות במצבי קונפליקטים התמודדות בעבודה התמודדות בראיון התמודדות חברתית התמודדות לאחר פרידה התמודדות לאחר פרידה מבן זוג התמודדות מול קשיים התמודדות עם... התמודדות עם ocd התמודדות עם אבל התמודדות עם אדם חכם התמודדות עם אדם שטועה התמודדות עם אובדן ... הפרעת... התמודדות עם הפרעת אישיות התמודדות עם הפרעת דחק התמודדות עם הפרעת חרדה התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם הקושי התמודדות עם הרגשת מועקה התמודדות עם הרצון העצמי התמודדות עם השמנה התמודדות עם התאבדות התמודדות עם התאבדות במשפחה התמודדות ... עם כאב כרוני התמודדות עם כאב נפשי התמודדות עם כאב פיזי התמודדות עם כאב פרידה התמודדות עם כאב פרידה קשה התמודדות עם כאבים התמודדות עם כישלון התמודדות עם כל... התמודדות עם כל בעיה התמודדות עם כל הפחדים התמודדות עם ... עם פרידה התמודדות עם פרידה זוגית התמודדות עם פרידה מבן זוג התמודדות עם פרידה מבת זוג התמודדות עם פרידה קשה התמודדות עם פרידה רגשית התמודדות עם פרידות התמודדות עם פרנויות התמודדות עם פרפקציוניזם התמודדות עם פרפקציוניסטיות התמודדות עם פרקינסון התמודדות עם קונפליקט התמודדות עם קונפליקט רגשי התמודדות עם קונפליקטים התמודדות עם קושי התמודדות עם קושי גדול התמודדות עם קושי חברתי התמודדות עם קושי להחליט התמודדות עם קיבעון התמודדות עם קיבעון מחשבתי התמודדות עם קנאה התמודדות עם קנאה בזוגיות התמודדות עם קנאה וחמדנות התמודדות עם קנאות התמודדות עם קשיים התמודדות עם קשיים בזוגיות התמודדות עם רגשות התמודדות עם רגשות אשם התמודדות עם רגשות אשמה התמודדות עם רגשות כישלון התמודדות עם רגשות ...

... בעיות. למה דווקא מתמטיקה? הסיבה שמומלץ ללמוד מתמטיקה היא שהיא מאמנת את המוח לחשוב בצורה מסודרת ומובנית. כשיש לאדם קושי במחשבה מסודרת, הדבר עלול להוביל לבלבול ולתחושות לא נעימות. עם זאת, המתמטיקה לא רק מקנה ידע, אלא גם מחייבת ... לשלב הבא. למה ללמוד לבד? לימוד עצמי חשוב מאוד עבור פיתוח השכל, כיוון שהוא מחייב את הלומד להתמודד עם הקשיים בכוחות עצמו. בעוד שמורים פרטיים יכולים להסביר שיטות ולספק תשובות מיידיות, לימוד עצמי דורש מהאדם לחשוב ולהתאמץ למצוא את הפתרון בעצמו. המטרה היא לא להסתמך על אחרים אלא לפתח את כישורי החשיבה באופן עצמאי. איך להתמודד עם קשיים בלימוד? אם אדם נתקל בקשיים במהלך לימוד המתמטיקה, חשוב שלא לוותר. אליעד מציע לקחת את הבעיה ולפרק אותה לחלקים קטנים יותר, כדי להבין בדיוק ... החומר הקודם. אם לא הבנתם את החומר של כיתה ב, לא תוכלו להתמודד עם החומר של כיתה ג ויהיה קשה יותר להצליח בחומר החדש. לכן, חשוב להימנע ממהירות ולהתמקד בהבנה מלאה של כל שלב לפני שמתקדמים לשלב הבא. האם ... הדרך המומלצת לפיתוח השכל? לימוד עצמי הוא אכן דרך מצוינת לפיתוח השכל, כיוון שהוא מאלץ את הלומד להתמודד עם הקשיים בכוחות עצמו ולחשוב בצורה מעמיקה על כל נושא. זהו תהליך איטי ומאתגר, אך זהו גם תהליך שמפתח חשיבה חזקה ומובילה להצלחה אישית. כל קושי הוא הזדמנות ללמוד ולחזק את השכל. סיכום: לסיכום, אליעד מציע שלב אחד חשוב מאוד בדרך לפיתוח השכל: ללמוד מתמטיקה. ... החשיבה הלוגית? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חרדות? האם לימוד עצמי עדיף על לימוד עם מורה? איך להתמודד עם קשיים בלימוד מתמטיקה? מה הקשר בין הפרעות נפשיות לחשיבה מסודרת? פיתוח השכל כדרך להתמודדות עם חרדות ולחצים נפשיים כאשר אדם ... תהליך החשיבה שלך. אבל כאשר אתה לומד לבד, אתה נאלץ לחשוב בעצמך, לחפש את ההיגיון בכל בעיה ולהתמודד עם הקושי. המאמץ הזה הוא מה שמפתח את השכל שלך. חשוב להבין שהמטרה היא לא רק לרכוש ידע מתמטי אלא לגרום למוח לעבוד קשה, להתאמץ ולפתור בעיות בכוחות עצמו. איך להתמודד עם קשיים בלימוד? אם אתה מנסה ללמוד לבד ולא מצליח, עליך לשאול את עצמך מה בדיוק אינך מבין. הדרך הנכונה להתמודד ... למה אסור לרוץ קדימה בלי להבין? במתמטיקה, כל מושג מתבסס על הקודם לו. אם לא הבנת נושא מסוים לגמרי, תתקשה הרבה יותר להבין את הנושאים שבאים אחריו. לדוגמה, אם אינך שולט ב - 100% בחומר של כיתה ב, יהיה לך קשה עוד יותר להתמודד עם חומר של כיתה ג, והקושי ילך ויצטבר. לכן, אם אתה נתקע - חזור אחורה, עד שתבין את כל מה שנדרש כדי להתקדם. לימוד עצמי ... אמצעי לרכישת ידע אלא כלי לפיתוח יכולת החשיבה. כאשר אתה מלמד את עצמך, אתה מחייב את המוח שלך לעבוד קשה, להפעיל שיקול דעת ולבצע חישובים לוגיים. תרגול זה מחדד את השכל, גורם לך להבין דברים טוב יותר, ומשפר את ... החשיבה הלוגית? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם חרדות? האם לימוד עצמי עדיף על לימוד עם מורה? איך להתמודד עם קשיים בלימוד מתמטיקה? מה הקשר בין הפרעות נפשיות לחשיבה מסודרת? שיטות איך לפתח את השכל, למה ללמוד לבד בלי מורה ...

... קלות, הוא עושה זאת כי הוא לא רוצה להרגיש את תחושת הכישלון שיכולה להיווצר כאשר הוא מנסה להשיג מטרה קשה ומאתגרת יותר. מנגד, המצליחן לא מחפש רק הצלחה. הוא מחפש את האתגר. עבור המצליחן, כאשר ישנן מספר מטרות, הוא יבחר במטרה שנראית לו הכי קשה, שנראית לו בלתי אפשרית להשיג. המצליחן רוצה להתנסות במשימות שמחייבות אותו לצאת מאזור הנוחות שלו, ולכן הוא יעדיף להתמודד ... קלים או אתגרים קשים? אליעד מציין כי הבחירה במטרות קשות היא המפתח להצלחה הגדולה. לעיתים, כשהאדם מציב לעצמו מטרה קשה מאוד, הוא מרגיש שהוא לוזר משום שהוא לא מצליח להשיג את מטרתו בקלות. אך ברגע שהוא מצליח להשיג את המטרה, תחושת ההצלחה שהוא חווה תהיה גדולה בהרבה מאשר אם היה מציב מטרה קלה. כאשר מטרה קשה נתפסת כבלתי אפשרית להשגה, היא גם תהיה בעלת ערך גבוה יותר אם מצליחים להשיג אותה. מה הקשר בין תחושת ... ככל שהוא מתמיד וממשיך להילחם, הסיכוי להצלחה עצומה הולך ומתרקם. אליעד מדגיש כי הצלחה גדולה מגיעה אחרי התמודדות עם קשיים ואתגרים שמרגישים בלתי אפשריים. מה התוצאה של בחירת מטרות קשות? כאשר אדם בוחר במטרות קשות, הוא לא רק מפתח ... שנראתה בלתי אפשרית, תחושת הסיפוק וההצלחה שהוא מרגיש היא הרבה יותר גדולה מאשר אם היה משיג מטרה קלה. אתגר קשה מביא לתוצאה הרבה יותר משמעותית, גם אם הדרך אליו כרוכה בכישלונות והצלחות חלקיות. מה מניע את המצליחנים? אליעד מציין ... במשהו שהוא לא בטוח שהוא יצליח בו. המצליחן תמיד מחפש את האתגר הגדול הבא, את הדבר שנראה לו הכי קשה ובלתי אפשרי להשיג. הוא לא מפחד להיכשל בדרך, כי הוא מבין שהכישלון הוא חלק אינטגרלי מהתהליך שמוביל להצלחה הגדולה. ... ולהציב מטרות קשות, כי זו הדרך להשיג הצלחה אמיתית וגדולה. הצבת מטרות קלות הצבת מטרות קשות מטרה קלה מטרה קשה לחשוב בענק הצבת יעדים קשים מוטיבציה להתמודדות עם קשיים מה מבדל בין לוזרים למצליחנים? ההבדל המרכזי בין אנשים מצליחים ללוזרים טמון בדרך בה הם ניגשים להצלחה ולמטרותיהם. הלוזר ... רוצה להצליח - הוא רוצה לאתגר את עצמו. כשיש לו כמה מטרות, הוא יבחר דווקא במשימה שנראית לו הכי קשה, זו שנראית לו הכי בלתי אפשרית. הוא לא בורח מהאתגר, אלא מחפש את הדבר שהכי קשה להשיג. המצליחן לא מתעניין במטרות קלות - הוא שואף להשיג את מה שלדעתו לא ניתן להשיג. זהו אדם שמאוד ... או שאתם נרתעים מהתחושה של כישלון ומעדיפים להציב מטרות קלות? הצבת מטרות קלות הצבת מטרות קשות מטרה קלה מטרה קשה לחשוב בענק הצבת יעדים קשים מוטיבציה להתמודדות עם קשיים הצבת מטרות קלות, הצבת מטרות קשות, מטרה קלה, מטרה קשה, לחשוב בענק, הצבת יעדים קשים, מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, חרדת כישלון בדרך להצלחה, לעשות את הבלתי אפשרי

דיאטה / הרזיה / ירידה במשקל - איך להתגבר על רצון להנאה מיידית? למה כל כך קשה לשמור על תזונה נכונה לאורך זמן? אחת הסיבות המרכזיות לקושי של אנשים לשמור על דיאטה ולהתמיד בהרגלי אכילה בריאים, כפי שמסביר אליעד כהן, היא הקונפליקט הפנימי בין הרצון להנאה ... החיוביות של דיאטה, כגון בריאות טובה יותר, ירידה במשקל או מראה מושך יותר, הן בבחינת תשלום בצקים דחויים, ולכן קשה יותר לאדם לוותר על ההנאה המיידית של האכילה הלא בריאה. מדוע אנשים חוזרים למשקלם הקודם לאחר ירידה במשקל? הסיבה ... מנחם את עצמו ומפיג את תחושת הדיכאון הזו באופן זמני. האכילה מעניקה לו תחושת שחרור, חופש ואהבה, ולכן הוא מתקשה לוותר עליה. מדוע האדם מוכן לסכן את בריאותו למען הנאה? ההנאה, לפי אליעד, חשובה יותר לאדם אפילו מהחיים עצמם. ... ליהנות כרגע ולהסתכן בהשלכות עתידיות מאשר לוותר על ההנאה כדי להאריך חיים או להיראות טוב יותר בעתיד. כיצד להשתמש בקושי לשמירה על תזונה נכונה כהזדמנות לגילוי עצמי? ההתמודדות עם קשיי התזונה הנכונה מהווה הזדמנות משמעותית לאדם לגלות את עצמו ולהבין את שורש הרצונות שלו. כל קושי שהאדם חווה הוא הזדמנות להכיר את עצמו לעומק. אליעד מדגיש שהאושר האמיתי אינו תלוי רק בהנאה החיצונית והמיידית, אלא ... ובלתי תלויה, כך שיהיה מסוגל להרגיש טוב בלי קשר להנאות חיצוניות. זהו האתגר המרכזי שעבורו שווה לאדם להתמודד עם קשיי הדיאטה - להשיג את ההנאה הפנימית והיציבה שתלווה אותו כל הזמן. מדוע כדאי לאדם להתמודד עם קשיים במקום לברוח מהם? לדברי אליעד, ההתמודדות עם הקשיים היא הדרך היחידה של האדם לגלות את עצמו ולהתפתח באמת. כמו אדם שמתאמן בחדר כושר, הקושי הוא זה שמייצר התפתחות וצמיחה. ככל שהאתגר גדול יותר, כך האדם לומד להכיר את היכולות שלו לעומק ומצליח להוציא לפועל את הפוטנציאל שבו. ההתמודדות עם הקושי באכילה הנכונה אינה רק לצורך הבריאות או המראה החיצוני, אלא כדי ללמוד להרגיש טוב מבפנים ולפתח אישיות חזקה ועמוקה ... איך מתמודדים עם הנאה מיידית? איך משיגים אושר פנימי? מה הקשר בין דיאטה לאושר אמיתי? מדוע כדאי להתמודד עם קשיים? דיאטה תזונה נכונה הרזיה וירידה במשקל. מהו שורש הקושי של האדם לאכול בצורה נכונה? מדוע בעצם להתמודד עם הקושי הזה? מה הפסיכולוגיה האמיתית שמאחורי האכילה הלא פרופורציונאלית? למה בעצם לא ליהנות בהנאה מיידית? ואיך להיות מאושר באמת? ועוד. וביארתי כי בעצם השאלה הרחבה יותר, היא למה בכלל שהאדם יתמודד עם קשיים? וכאשר ילד נולד, מעניין אותו רק לספק את הצרכים שלו. והטבע של האדם הוא ליהנות מהחיים. וגם מטרת כיבוש ... הטוב ואת הרע. ודרך ההתמודדות של האדם עם האכילה, הוא אמור להכיר את עצמו ואת הרצונות ושורש הרצון שלו. והקושי, הוא הזדמנות של האדם להבין את עצמו. והאדם צריך לבטא את עצמו, באמצעות האתגרים. כי הקושי מביא לגילוי עצמי, שיוצר אושר. והרצון לאושר אמיתי, הוא האתגר שתמורתו האדם יהיה מוכן לוותר על הנאה מיידית. ומאחר ...

... חושב שזה ייתן לו תועלת, עבור עצמו, כאדם אינדיבידואל. והאדם מתאמץ לשמור על הזוגיות ולחזק את הזוגיות ולהתמודד עם קשיים בזוגיות, משום שהוא חושב בתוכו, שאם הוא יצליח לשמור על הזוגיות ולחזק אותה ולהפוך אותה לזוגיות מאושרת, אז זה ... זה שאחראי לכך, שהטיפים לזוגיות מוצלחת, בדכ נשארים בגדר טיפים ולא מסוגלים באמת לעזור לאדם להתמודד בשעת משבר זוגי קשה. ולא מצליחים לעזור לאדם למצוא זוגיות, אם האדם הוא טיפוס שכבר המון שנים לא מצליח למצוא זוגיות. והעניין הוא, ... אחרות, האדם לפעמים מעדיף להישאר רווק ולחיות לבד בלי זוגיות, בדיוק מאותן הסיבות שבגללן נוצרים משברים בזוגיות, ושבגללן יש קשיים בזוגיות, שלפעמים מובילים לגירושים ולפירוק הזוגיות. ולכן, ההבנה כיצד להתמודד עם קשיים בזוגיות, היא אותה הבנה, של איך להצליח למצוא זוגיות. כי מי שמתכחש לכך, שגם בזוגיות הטובה ביותר יש חסרונות, אז קשה לו יותר להתמודד, כאשר המציאות מראה לו את האמת, שגם בזוגיות חיובית ובזוגיות מדהימה, עדיין, גם בה יש חסרונות ... כאלו ואחרים. אז, מצד אחד, זה בהחלט מגדיל את הסיכוי של האדם להצליח בזוגיות. אבל מצד שני, זה גם מקשה על האדם להתמודד עם הקושי למצוא זוגיות ולשמור על הזוגיות. כי מצד אחד, הטיפול הזוגי מגדיר כמטרה, לשמור על הזוגיות ולהפוך את הזוגיות, לזוגיות ... תמיד כרוך במאמץ כלשהו. והוא תמיד גורם לאדם להרגיש גם רע ברמה כלשהי. והסיבה שהספרים מלאים בטיפים לזוגיות, ואעפכ קשה ליישם את הטיפים לזוגיות האלו, היא בגלל החסרונות שתת המודע של האדם מרגיש, כאשר הוא מנסה ליישם את הטיפים ... ליצירת זוגיות מוצלחת. כי מאוד קל לחלק לאנשים עצות, איך לשמור על הזוגיות, ואיך להצליח בזוגיות וכיוב. אבל מאוד קשה לתת לאדם עצה, איך להצליח לקיים את העצות שהוא מקבל. כי צריך להבין היטב, למה כל עצה להשגת זוגיות, היא בעצם גם גורמת לאדם לסבול בצורה כלשהי. ובגלל זה קשה לאדם לקיים את העצות לזוגיות שהוא כבר מכיר. וכאן, ההתמקדות היא, לא רק במה צריך לעשות כדי להצליח בזוגיות, אלא גם בלהבין בצורה העמוקה ביותר, את כל התהליכים הרגשיים שעוברים על האדם בתוך הזוגיות. ואת כל הקשיים הרגשיים האמיתיים, שיש לאדם בתוך הזוגיות שלו. וכאן האדם מבין, למה באמת הוא לא מצליח למצוא זוגיות ולא מצליח ... מוכן להכיר, בכך שתמיד יש גם חסרונות, ומי שלא מודה, שתמיד יש גם חסרונות בכל זוגיות שהיא, אז לפעמים קשה לו יותר להתמודד עם החסרונות שיש בזוגיות. ולפעמים קל לו יותר. עד שהוא נתקל בחיסרון גדול, שמזעזע אותו ואת ...

התקדמות רוחניות, ירידה רוחנית, דרך רוחנית, קושי רוחני, עליה רוחנית, קושי בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, מניעות רוחניות, נפילה רוחנית איך אפשר לדעת אם באמת התקדמנו בדרך רוחנית? אנשים רבים חווים קשיים ותסכולים בתהליך ההתקדמות הרוחנית. התחושה שנוצרת אצלם היא שבמקום להתקדם, הם מוצאים את עצמם שוב ושוב בנקודת ההתחלה. אליעד ... התחושה היא של חזרה לאותו המקום, אבל למעשה, האדם כבר לא נמצא במקום שבו התחיל. כאשר אדם מתמודד עם קושי רוחני מסוים ומוצא לו פתרון, הוא חווה שמחה ושחרור. אבל הטבע של ההתקדמות הרוחנית הוא כזה, שלאחר הפתרון של קושי אחד תמיד יופיע קושי חדש, והקושי החדש תמיד יהיה גדול יותר מהקושי הקודם, אחרת הוא פשוט לא יורגש כקושי משמעותי. לדוגמה, אם אדם היה מוטרד מבעיה מסוימת והצליח לפתור אותה ולהגיע לשלווה, אז כדי שיחווה שוב קושי משמעותי, הבעיה הבאה שתופיע חייבת להיות חמורה יותר מהבעיה שכבר פתר, אחרת לא תהיה לה משמעות בעיניו. כך, הקושי החדש נותן תחושה כאילו האדם לא התקדם בכלל, כאילו חזר לנקודת ההתחלה, אך למעשה זוהי נקודה חדשה לגמרי. זה ... מסוים מבין שמה שהוא באמת רוצה זה להרגיש טוב, ואז הוא משתחרר מהמרדף. אבל לאחר השחרור וההקלה, תמיד מגיעים קשיים חדשים הדורשים התמודדות נוספת, והמרדף למעשה אינו מסתיים באמת אף פעם. למה תמיד אחרי ההתקדמות מופיעה נפילה רוחנית? אחת ... חושב לעצמו שהוא נשאר תקוע כמו שהיה בהתחלה. אך למעשה, מדובר באשליה. האדם נמצא במקום חדש, מתקדם יותר, רק שהקושי החדש גורם לו להרגיש שהוא נמצא בדיוק באותה נקודה. כלומר, זו אינה באמת נקודת ההתחלה, אלא מקום חדש עם אתגר חדש וקשה יותר. לדוגמה, אם בתחילת הדרך אדם היה מוטרד משאלה קיומית קטנה והצליח לפתור אותה, עכשיו מופיעה שאלה קיומית עמוקה יותר שמרגישה לו קשה ומסובכת יותר מהקודמת. התחושה הזו מובנת, כיוון שהאתגר חייב להיות גדול יותר מהקודם כדי שהאדם ימשיך להרגיש שהוא מתקדם ... באמת מדד אובייקטיבי לתנועה רוחנית, ואדם אינו יכול באמת לדעת בוודאות אם התקדם או לא. גם כאשר אדם חווה קושי חדש, הוא מרגיש שהוא נמצא במקום התחלתי, והדבר יכול להטעות אותו לחשוב שהוא בכלל לא התקדם. למעשה, לא קיימת ... כך, אין באמת נקודה סופית מוחלטת בתהליך הרוחני, וההתקדמות האמיתית מורגשת רק כאשר האדם מגיע לסוף התהליך - מצב שקשה מאוד להגדיר במדויק מתי הוא מגיע אליו. מה הקשר בין הרצון להרגיש טוב לבין הקשיים בדרך? כל תהליך רוחני או דרך אל האושר מתחילים מרצון בסיסי של האדם להרגיש טוב יותר. אליעד כהן מדגים ... משחררת אותו מרוב הסבל שלו, אך רק לתקופה מוגבלת. לאחר מכן, הוא ימצא את עצמו שוב מול בעיה חדשה, קשה יותר, הדורשת התמודדות חדשה. המשמעות של זה היא שהדרך לאושר אמיתי אינה דרך פשוטה, והיא רצופה קשיים, נפילות ואתגרים שכל אחד מהם קשה יותר מקודמו. כל עוד האדם לא מגיע להארה או לאושר מוחלט וסופי, התהליך לעולם לא נגמר. איך להתמודד עם ... האם באמת התקדמתי רוחנית? למה אני מרגיש תקוע בדרך לאושר? איך אפשר לדעת שההתקדמות הרוחנית אמיתית? מה לעשות כשמופיע קושי רוחני חדש?

... דוגמה לאדם עייף מאוד, שכל משקל קטן יפיל אותו. אדם בעל כוחות נפשיים גדולים ויציבות פנימית יכול לספוג ביקורת קשה ולא להיפגע ממנה, בעוד אדם חלש ופגיע ייקח ללב כל אמירה קטנה. ככל שהמצב הרגשי הכללי של האדם טוב ... בכוונה? או שאולי הוא רואה בכך הזדמנות לגדול ולצמוח? הכל תלוי באופן שבו הוא מפרש את האירוע. אליעד מדגיש שהקושי הוא בתפיסה ובהנחות של האדם עצמו, ולא באירוע החיצוני. איך להתמודד עם ביקורת ולהימנע להיפגע ממנה? לדברי אליעד כהן, ... מספיקה, ויש לבדוק היטב את התוצאות בפועל. חשוב להבין שהניסיון הטוב לא תמיד מספיק כדי להימנע מפגיעה. האם ביקורת קשה יכולה להיות לטובתנו? אליעד משתמש בדוגמה של אימוני ספורט, שבהם מאמן יכול לפעמים להתנהג בצורה קשה ואפילו להפיל את המתאמן על מנת לחשל אותו לקראת מצבים קשים יותר בעתיד. הוא מדגים כיצד אותו עיקרון תקף לגבי ביקורת: לפעמים ביקורת או התנהגות קשה של אחרים כלפינו באה כדי לחזק אותנו ולהכין אותנו להתמודד עם קשיים גדולים יותר בחיים. במקום להיעלב, האדם צריך לראות בכך הזדמנות להתפתח, להשתנות ולהתחזק. מדוע קשה לאדם לקבל ביקורת למרות הכוונות הטובות שמאחוריה? קשה לאנשים לקבל ביקורת כי הם מפרשים אותה כהתקפה או כפגיעה בערך העצמי שלהם. אליעד מציין שביקורת היא כמו מכת ... אך מטרתה להעיר את האדם, לגרום לו לשינוי פנימי, ולסייע לו לגלות תובנות על עצמו. כיצד אפשר להפוך ביקורת קשה למקור של צמיחה והתפתחות אישית? אליעד מדגיש שכשאדם פוגש בקושי או בביקורת, הוא יכול לבחור לפרש זאת כמכשול או כהזדמנות לחזק את עצמו. כמו משקולות בחדר כושר, הביקורת והאתגרים הם תרגילים לחיזוק הנפש. במקום לראות בקושי דבר רע, כדאי להתייחס אליו כאל הזדמנות להתקדם לעבר המטרות האישיות. איך לדעת אם הדרך שבה אנו מתמודדים עם קשיים וביקורת היא נכונה? לדברי אליעד, אם אדם לא הצליח עדיין להגיע למטרותיו, יתכן שהדרך שהוא בחר להתמודד עם קשיים אינה נכונה. אדם יכול להרגיש שהוא מתקדם, אך אם הוא לא הגיע לתוצאה הסופית, כנראה שהדרך אינה מתאימה. לפעמים מה שמרגיש נוח או נעים הוא לא בהכרח הדרך הנכונה, ואילו מה שמרגיש קשה הוא דווקא הדבר שיקדם את האדם באמת. איך להתמודד עם רגישות יתר? איך לא להיפגע מביקורת? איך לקחת דברים ...

... זוגיות? איך לא להתאכזב בזוגיות? איך לא לפחד מבגידה בזוגיות? איך לבנות זוגיות? איך לבנות קשר זוגי? איך להיות קשה להשגה בזוגיות? איך להציל את הזוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בזוגיות מאושרת? איך להצליח למצוא זוגיות? איך להרגיש ... בזוגיות התמודדות עם פחד מזוגיות התמודדות עם פרדוקס זוגי התמודדות עם פרידה זוגית התמודדות עם קנאה בזוגיות התמודדות עם קשיים בזוגיות התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות התפתחות אישית משפיעה על הזוגיות התשוקה בזוגיות לאורך זמן ויכוחים בזוגיות ויתורים בזוגיות ... בלי זוגיות להיות בקשר זוגי להיות לבד בזוגיות להיות מאושר בלי זוגיות להיות מטפל זוגי להיות מרוצה מהזוגיות להיות קשה להשגה בזוגיות להיכנס לזוגיות להיכנס לזוגיות רעה להיכשל בזוגיות להילחם על הזוגיות להילחם על זוגיות להיפגע בזוגיות להיצמד לאמת ... בזוגיות להתמודד עם פחד מזוגיות להתמודד עם פרדוקס זוגי להתמודד עם פרידה זוגית להתמודד עם קנאה בזוגיות להתמודד עם קשיים בזוגיות להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות להתעקש בזוגיות להתפטר מזוגיות להתפשר בזוגיות לוותר בזוגיות לוותר על החופש שלי למען ... מחפש זוגיות? למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? למה לצפות מזוגיות? למה לרצות זוגיות? למה צריך זוגיות? למה קשה בזוגיות? למה רע בלי זוגיות? למה רע לי בזוגיות? למכור את עצמך בזוגיות למען הזוגיות למען הזוגיות צריך למען ... זוגית מריבות בזוגיות משבר אמון בזוגיות משבר בזוגיות משבר בזוגיות במשבר משבר בזוגיות לאחר בגידה משבר זוגי משבר זוגי קשה משבר זוגיות משבר פרידה זוגית משחק זוגי משחק של זוגיות משיכה בזוגיות משיכה המינית בקשר זוגי משיכה זוגית משיכה ... משעמם בזוגיות משעמם לי בזוגיות משפיע על הזוגיות משפיעה על הזוגיות מתאים להיות בזוגיות מתאימים להיות בזוגיות מתי להיות קשה להשגה בזוגיות? נוסחה לזוגיות נוסחה לזוגיות טובה נוסחה לזוגיות מוצלחת נוסחאות להצלחה בזוגיות נוסחה לזוגיות נוסחה לזוגיות טובה נוסחה ... מזוגיות צריך לעשות כדי להיות בזוגיות צריכה להיראות זוגיות צריכה להיראות זוגיות טובה קונפליקט בזוגיות קונפליקט זוגי קונפליקטים בזוגיות קושי להתחיל זוגיות קושי למצוא זוגיות קל למצוא זוגיות קנאה בזוגיות קנאה זוגית קנאות בזוגיות קרבה בזוגיות קשה להשגה בזוגיות קשה למצוא זוגיות קשיים בזוגיות קשר זוגי קשר זוגי בריא קשר זוגי לא בריא קשר לזוגיות קשרים זוגיים רוצה בזוגיות רוצה זוגיות רוצה ...

... הורים מהי הפרעת קשב וריכוז ומה הגורם האמיתי לה? הפרעת קשב וריכוז (ADHD) מוגדרת כהפרעה נוירו - התפתחותית שמתאפיינת בקשיים בקשב ובריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות. אליעד כהן מסביר שמדובר בהפרעה שמוגדרת על ידי החברה או הסביבה. לפי אליעד, ילדים או מבוגרים אינם באמת סובלים מקושי להתרכז אלא בעיקר סובלים מכך שהם נאלצים להתרכז בדברים שאינם מעניינים אותם. לדבריו, באופן טבעי, המוח של האדם תוכנן ... מתרכז במה שמכריחים אותו להתרכז. מהם התסמינים והביטויים של הפרעת קשב וריכוז? ההרצאה מסבירה שיש שלושה ביטויים מרכזיים להפרעה: קשיים בקשב ובריכוז - הילד חולם, מתפזר, ולא מתמקד במשימות לאורך זמן. היפראקטיביות - פעלתנות יתר, אי שקט מוטורי, תנועתיות מוגברת. אימפולסיביות - הילד מגיב במהירות ללא מחשבה מוקדמת, מתקשה להמתין לתורו ומתפרץ. אליעד מציין דוגמאות רבות: ילד שמאבד דברים בבית הספר כי לא אכפת לו לשמור עליהם, ילד ... שנותן לילד את כל מה שהוא רוצה, מתי שהוא רוצה, מלמד את הילד שערכים כמו סבלנות, המתנה, והתמודדות עם קושי אינם חשובים. כאשר הילד נתקל לאחר מכן במסגרות חינוכיות שבהן צריך להתמודד עם קושי או עם דברים שאינם מעניינים אותו, הוא מרגיש תסכול וסבל. כהורים, צריך להקנות לילד הרגלים שמתאימים לחיים האמיתיים - לאפשר לו להתמודד עם קשיים, ללמד אותו דחיית סיפוקים ולהראות לו שהעולם לא תמיד עושה מה שהוא רוצה. כיצד לטפל בהפרעות קשב וריכוז אצל ... יתר על המידה, משום שהפינוק גורם לו לחשוב שמה שהוא רוצה חייב להתקיים תמיד. כשהדבר לא מתרחש, הוא יסבול ויתקשה להתרכז. להראות לילד שיש משמעות למסגרת, למשמעת ולהתמודדות עם קשיים. איך לטפל בהפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים? עבור מבוגרים, אליעד מציע לבדוק איפה המוח שלהם בורח. כלומר, מה באמת ... באמת דבר כזה הפרעת קשב וריכוז כתופעה שלילית או לא תקינה. כל אדם מתרכז בדברים שהוא מוצא מעניינים וחשובים, ומתקשה להתרכז בדברים שאינם מעניינים אותו. הבעיה נוצרת רק כאשר האדם או הילד נאלצים לעשות דברים שנראים להם חסרי משמעות ...