... מי יכול לרפא כל מחלה נפשית? מי יכול לפתור כל הפרעה נפשית? איך ניתן לרפא כל מחלה נפשית? איך ניתן לפתור כל הפרעה נפשית? פסיכיאטריה מהו האתגר האמיתי בטיפול בהפרעות נפשיות קשות? ההרצאה מתארת את הדרך בה ניתן להעריך את המומחיות של אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש, כמו פסיכיאטרים ... שלרוב, אנשי מקצוע רגילים לא יכולים להתמודד עם בעיות כאלו. פסיכיאטרים ופסיכולוגים רגילים עלולים להיתקל בקשיים עצומים בעבודה עם אנשים בעלי הזיות קשות, כי הם פשוט לא מבינים את שפת השיגעון. במקרים כאלה, הם לא יכולים להבין ... לו את העזרה שהוא זקוק לה. האם באמת יש פתרון לכל הפרעה נפשית? לסיום, אליעד מציין כי כל הפרעה נפשית ניתנת לטיפול, אם כי לא מדובר בפתרון קסם. עם זאת, אם יש למטפל הבנה עמוקה של כל שורשי המחשבה וההפרעות הנפשיות, יש סיכוי אמיתי לשנות את מצבו של המטופל ולחזור איתו למצב נורמלי. איך לרפא מחלות נפש? איך לרפא ... השאלה הכי קשה בפיזיקה ובודקים אם יצליח לפתור אותה. אם הוא טוען שהוא השחקן הכי מוכשר בכדורסל, מבקשים ממנו לבצע מהלך או פעולה שאף אחד אחר לא יכול לבצע. הרעיון הוא שהמבחן האמיתי למומחיות הגבוהה ביותר הוא התמודדות ... שמונע ממנו ליפול שוב. האם באמת יש פתרון לכל מחלת נפש? שאלה: אז בסופו של דבר, האם אפשר לקחת אדם שהוא במצב נפשי חמור ולהפוך אותו לנורמלי לגמרי? תשובה: לפי הטקסט, התשובה היא כן, בתנאי שיש למטפל הבנה עמוקה ... המחשבה ושל כל הפרעות הנפש. לא מדובר בפתרון מהיר וקסום. מדובר בדרך שדורשת הבנה מקיפה והיצמדות לאמת. נטען שזו דרך אפשרית וניתן להגיע לתוצאות שקשה להאמין שניתן להשיגן בשיטות רגילות. מדוע חשוב להבין את העיקרון של ... ולטיפול בכל ההפרעות הנפשיות? מי יכול לפתור כל מחלה נפשית? מי יכול לרפא כל הפרעה נפשית? איך אליעד כהן כל כך חכם? מאיפה השכל של אליעד כהן? פסיכולוגיה, מי הכי מומחה בעולם? מומחה עולמי לבריאות הנפש, מומחה עולמי ...

... אונים בגלל הקורונה? הקורונה גורמת לחוסר אונים, תחושת חוסר אונים בגלל הקורונה, מה לעשות כשאין מה לעשות? להיכנע למציאות, לא לעשות כלום, בעיה בלי פתרון, פחד קורונה איך להתמודד עם חוסר אונים בזמן הקורונה? ההרצאה עוסקת בחוויות של חוסר אונים, בעיקר בהקשר של מצב הקורונה, ומסבירה כיצד להתמודד עם תחושת חוסר ... ונותן כלים איך להתמודד עם תחושה זו. בהתחלה, הוא מציין מצב שבו אדם נמצא במצוקה רבה ולא יכול לעשות כלום - למשל, בזמן מגפת הקורונה או בעיות אחרות שאין לו שליטה עליהן. הוא לא יכול לשנות את המצב הכלכלי, הבריאותי או החברתי, ואין לו שום פתרון או דרך פעולה. השאלה המרכזית שנשאלת היא, איך להתמודד במצב כזה שבו מרגישים חסרי אונים ולא יכולים לעשות כלום? אליעד מציע כי הפתרון, במקרים כאלה, הוא להיכנע. הוא מציין שלפעמים סבל נגרם דווקא בגלל ההתנגדות למצב שבו אדם נמצא. אם אדם בטוח שאין לו מה לעשות, אז הוא לא צריך להילחם בזה. לא לעשות כלום הוא פתרון לגיטימי, אם אדם באמת לא יכול לשנות את המצב. זהו שלב של קבלה של המצב כפי שהוא. הבעיה האמיתית של אדם בחיים היא לאו דווקא חוסר האונים עצמו, אלא ההתנגדות לחוסר האונים. כאשר אדם לא מוכן לקבל את העובדה שהוא חסר אונים, הוא סובל עוד יותר. אליעד ... לא לעשות כלום. אם הוא לא יודע אם יש משהו שהוא יכול לעשות, עליו לבדוק זאת ולהתנסות בשיטות שונות. לא לעשות כלום, במיוחד במצבים שאין בהם פתרון, הוא פתרון לגיטימי. אליעד מסביר שכל עוד אין לאדם שליטה על מצבו, אין טעם להילחם בו. ההבנה המרכזית שנובעת מההרצאה היא שהסבל נובע לא רק מהמצב עצמו אלא מהמאבק במצב. ... אבל הדרך להימנע מהסבל היא פשוט להפסיק להילחם במציאות. איך להתמודד עם חוסר אונים? מה לעשות כשאין מה לעשות? איך לא להרגיש חסר אונים? התמודדות עם בעיות ללא פתרון? איך להתמודד עם פחד מקורונה? ...

... שהקורונה הציבה בפני האנשים, וכולל דיון רחב כיצד להתמודד עם משברים כאלו וללמוד מהם. במהלך ההרצאה, הוא מציע גישות שונות להתמודד עם בעיות אישיות, זוגיות, כלכליות, ובריאותיות, שצצו במהלך המשבר, ומדגיש את הצורך ללמוד לקח מהם. הקורונה לא יצרה את רוב הבעיות שצצו במהלך המשבר, אלא רק הציפה את הקשיים שהיו קיימים מראש. לדוגמה, ... יציבה, או אם פחדת להיות לבד, הקורונה רק חשפה את הקשיים הללו בצורה ברורה יותר. הכותב מסביר שהמשבר חשף את המקומות בהם היו בעיות, אם הם לא היו נראים לעין קודם. כל אחד שהיה במצב טוב לפני הקורונה, ... בצורה טובה יותר, בעוד שכאשר הדברים היו פחות יציבים לפני המשבר, הוא עלול להיתקל בקשיים גדולים יותר. מה לעשות כשאין אפשרות לפתור את הבעיה? כאשר אדם מוצא את עצמו במצב שבו הבעיה שהקורונה הציבה לו אינה ניתנת לפתרון מידי, אליעד כהן מציע להפסיק לחפש פתרון מיידי ולבצע חשבון נפש. אם לא ניתן לתקן את המצב, הדרך להתמודד היא להבין מדוע הגענו אליו. לדוגמה, האם היו אמצעים שניתן היה לנקוט לפני המשבר כדי למנוע את הבעיה? האם היה יכול אדם להכין את עצמו לתרחיש של סגר או פנדמיה מראש? אליעד ... תהיה חזרה על אותן טעויות. על פי אליעד, הדרך להתכונן למשברים הבאים היא לבדוק היכן היה חוסר יציבות, ולנסות למנוע את אותם בעיות בעתיד. אחד הצעדים החשובים הוא לעשות רשימה ולהתבונן כיצד המשבר הציף את החולשות הקיימות. למשל, אם אדם סבל מבעיות בעסק, זה עשוי להעיד על בעיה במודל העסקי עצמו. אם הייתה בעיה בריאותית במהלך הקורונה, יש סיכוי שהאדם לא שימר את בריאותו כראוי. אם היו בעיות נפשיות או זוגיות, זה עשוי להיות אינדיקציה לכך שהן היו קיימות גם לפני ... אלא גם אחריו. חשוב לא לשכוח את הלקח שנלמד, ולהתכונן מראש למשברים עתידיים. רבים מבטיחים בזמן המשבר שינויים, אך לאחר שהבעיה חולפת, הם שוכחים את ההתחייבות לשיפור. אליעד מציין כי חשוב לא רק ... משבר שעתיד להתרחש. סיכום: איך להיערך לקורונה הבאה? לסיכום, הדרך בה אליעד כהן מציע להתמודד עם הקורונה היא לא על ידי חיפוש פתרונות מיידיים, אלא על ידי למידת לקח מעמיקה. כל אדם צריך להבין היכן הבעיות שצצו במהלך המשבר, ללמוד מהם ולהכין את עצמו להיערך לקורונה או משבר ... הפקת לקחים ממשבר הקורונה ללמוד מטעויות משבר הקורונה איך להתמודד עם משבר הקורונה? הצלחה בעסקים בזמן משבר הכנה למגפה הבאה התמודדות עם בעיות זוגיות בזמן הקורונה מוטיבציה ליום שאחרי הקורונה, איך לנהל עסק בזמן הקורונה? בעיות בזוגיות בזמן הקורונה, הפרעות נפשיות בגלל הקורונה, משבר אישי בגלל הקורונה, משבר רגשי בגלל הקורונה, דיכאון בגלל הקורונה, חרדה בגלל הקורונה, בעיות בריאות בגלל הקורונה, הפקת לקחים ממשבר הקורונה, ועדת חקירה של ...

... ולא להמתין לסיום המשבר. ההיגיון אומר שאם המנהל הוא הבעיה עצמה, בלתי אפשרי לצפות שהוא יהיה גם הפתרון. כמה קשה לרכוש את המידע של המנהל הקיים? אליעד מסביר שגם הטיעון שהמנהיג ... צורת החשיבה שלו. אי אפשר לצפות שדפוס החשיבה שיצר את הבעיה יהיה זה שיפתור אותה. כמו שנהג שיכור אינו יכול לחלץ אותך מהתהום אליה הוא מוביל אותך, כך גם חשיבה שגויה שיצרה בעיות בחייך לא תוכל לפתור אותן. לכן, בעת משבר אישי, חובה לעשות חשבון נפש ולהחליף את דפוס החשיבה ... בטענה כי ראש ממשלה המכהן לאורך זמן יהיה בעל יתרון בפתרון הבעיה, לעומת מנהיג חדש שיצטרך ללמוד את המצב מחדש. המחשבה היא ... הספציפית. מדוע בכל זאת כדאי להחליף מנהיג בזמן משבר? הבעיה העיקרית עם הטיעון הזה היא שהוא מניח שהמנהיג הקיים תיפקד בצורה מיטבית ... בשל חוסר ניהול נכון, האם ההיגיון אומר להשאיר אותו כדי לפתור את המשבר שהוא עצמו יצר, או להחליפו באדם אחר שיוכל להוציא את החברה ... דפוס החשיבה שלנו, האם נמשיך להשתמש באותה חשיבה כדי לפתור את הבעיה, או שנאמץ צורת חשיבה חדשה שיכולה להוביל אותנו לדרך טובה יותר? ההיגיון ... מנהיג? אם המשבר נגרם שלא באשמתו, ייתכן ויש לו יתרון בפתרונו. אם המנהיג אחראי למשבר או לא טיפל בו נכון - ההיגיון אומר להחליף אותו. ...

... רבים מהם מוכרים אשליות, הבטחות גדולות להצלחה, עושר ואושר, אבל בפועל אינם נותנים פתרון אמיתי ומועיל. לכן, כדי לא ליפול בפח, חשוב להבין כיצד לזהות את הסימנים שמעידים על כך שמישהו מנסה לרמות אתכם או ... למניפולציה של מנטורים? הסימן המרכזי שאליעד מציין הוא התמקדות יתרה של אותם מנטורים בבעיה של הלקוח, במקום בהצעת פתרונות מעשיים וברורים. כאשר מנטור או גורו רוצה למכור לכם מוצר, הוא עשוי להדגיש שוב ושוב כמה החיים שלכם קשים: כמה רע ... משתמשים בטקטיקה של הגברת הכאב, שבה הם מזהים את הכאב שלכם, מחמירים אותו, ורק אז מציעים פתרון קסמים, בלי להסביר באמת מה הוא. למה מנטורים לא נותנים פתרונות ברורים ומדויקים? לדברי אליעד כהן, הסיבה העיקרית לכך היא שהמוצרים שהם מוכרים הם לרוב לא איכותיים, לא באמת ... שתגלו שהמוצר לא עוזר ולכן נמנעים מלתת לכם גישה אליו מראש. לדוגמה, אם יש לכם מוצר שבאמת פותר בעיות, הדרך הכי טובה לשווק אותו תהיה לתת לאנשים להתנסות בו, לפחות באופן חלקי: ספר טוב יציע תספורת חינם או בהנחה. ... להשתמש בשיטות מניפולטיביות כגון התמקדות בכאב, פחד או תסכול של הלקוח, בלי להראות לו פתרון ברור ויעיל. מה ההבדל בין שיווק הוגן לשיווק מניפולטיבי? ההבדל המשמעותי הוא הגישה ללקוח ולמוצר: שיווק הוגן מתמקד בפתרונות מעשיים וברורים, מאפשר התנסות, מוכיח שהמוצר עובד באמת, לא מפחד לתת ללקוח להחליט בעצמו. שיווק מניפולטיבי מתמקד ביצירת תחושת כאב, חוסר וסבל אצל הלקוח, מדגיש בעיות ומגדיל אותן, ואינו מספק פתרון ברור אלא רק הבטחות מעורפלות. לדוגמה, אם יש לכם פנצר ברכב, אדם שבאמת רוצה לעזור לכם יגיד לכם בבירור מה לעשות ואיך לתקן. הוא לא יסתפק בלספר לכם כמה קשה ומסוכן לנהוג עם צמיג מפונצר, אלא ייתן לכם פתרון מעשי וישיר. מדוע שיטות מניפולטיביות כל כך נפוצות? אליעד מסביר ששיטות אלו נפוצות כל כך, כי אנשים רבים משווקים ... לרמות אתכם? כאשר אתם פוגשים מנטור או גורו, שאלו את עצמכם את השאלות הבאות: האם הוא מציע פתרון ברור, מעשי ונגיש? האם הוא מאפשר לכם להתנסות במוצר או בשירות שלו לפני הרכישה? האם הוא מדגיש רק בעיות, כאב ותסכול ללא פתרונות? האם הוא מדבר בעיקר על חלומות מעורפלים או על פעולות פרקטיות? אם הוא מדגיש רק כמה רע לכם ולא נותן לכם פתרון ברור, זה סימן מובהק לכך שמדובר בשיטה מניפולטיבית, והדבר היחיד שהוא מוכר לכם הוא אשליה. מניפולציות של מנטורים ... אותם גורואים כדי לגרום לכם להאמין שהם מחזיקים באמת מוחלטת. איך לזהות רמאות? דגש על הבעיה במקום על הפתרון אחד הסימנים הבולטים לזיהוי של מרמה הוא התמקדות יתר בבעיה במקום במתן פתרון אמיתי. ברוב המקרים, כאשר מנסים למכור לכם מוצר - בין אם זה קורס, הרצאה או סדנה - המוכרים ידברו בעיקר על הבעיות שלכם: כמה החיים שלכם קשים. כמה המצב שלכם נורא. כמה זה גרוע להיות שכיר או להיות במקום שבו אתם נמצאים. כמה כל מי ... להזדהות עם תחושת החוסר, הכאב והתסכול שלכם, ולאחר מכן ישתמשו בכך ככלי מכירה - יבטיחו לכם פתרון קסם שיוציא אתכם מהמצב, אך בלי להסביר לכם באמת מה הוא. איך עושים זאת נכון? אדם שבאמת רוצה לעזור לכם, יראה לכם פתרונות. במקום להגיד לכם אתם סובלים כי אתם שכירים או החיים שלכם קשים, הוא יאמר לכם: יש בעיה, הנה איך פותרים אותה. יש לך בעיה בניהול זמן? בא נראה מה אפשר לעשות. אתה לא יודע איך להתחיל עסק? הנה השלבים הראשונים. יש לך קושי מסוים? אלו הכלים שיכולים לעזור לך. מדוע גורואים לא נותנים פתרונות ברורים? הסיבה העיקרית היא שהמוצרים שהם מוכרים אינם איכותיים או אינם מספקים באמת פתרון אמיתי. אם המוצר שלהם היה טוב, הם פשוט היו מציעים לכם להתנסות בו ולראות אם הוא עוזר לכם. הרי אם מוצר הוא איכותי, ... שאם יתנו לכם להתנסות במוצר, תבינו שאין בו באמת תועלת, ולכן הם לא מאפשרים לכם לראות את הפתרון האמיתי מראש. הם מעדיפים ליצור בכם תחושת חוסר, להעצים את הבעיה שלכם, ולמכור לכם חלום ולא מציאות. לסיכום כאשר מישהו מציג בפניכם בעיה, בדקו היטב האם הוא מציע פתרון ברור, נגיש ומועיל. אם כל מה שהוא עושה זה להעצים את הכאב שלכם ולגרום לכם להרגיש חסרי ערך - כנראה שהוא מנסה למכור ...

... איך לא להיות בלחץ? אם רוצים להירגע ולא להיות בלחץ, חשוב להבין תחילה את הגורמים שמובילים ללחץ. אליעד כהן מציין שלחץ הוא מצב רגשי טבעי, והבעיה המרכזית מתחילה כשאנשים מנסים להימנע ממנו באופן אובססיבי. הוא טוען שההבנה הבסיסית היא שאדם לא חייב להיות רגוע, לא חייב להרגיש טוב, ולא ... גם את הלחץ הנוסף שמגיע מהעובדה שהוא לא רוצה להיות לחוץ. הוא לא אוהב את זה שהוא לחוץ, עצבני או חרד. תוספת זו של חוויות לא רצויות מכפילה את הבעיה. ההשלכות של הפחד מהרגשות לפי אליעד כהן, הבעיה היא לא בהכרח שהאדם בלחץ, אלא העובדה שהוא מפחד להרגיש את הלחץ. כלומר, אדם בבעיה כאשר הוא מרגיש לחץ ומאוד לא אוהב את זה, וכך נוצר מצב של הפחד מהפחד. יש הרבה פעמים חוויה של כפילות במצבים כאלה: לחוות את הלחץ, ואז לפחד להרגיש את הלחץ. מה לעשות כשמרגישים לחץ? אליעד כהן מציע פתרון פשוט: להפסיק להילחם ברגשות. אם אתה מרגיש לחץ, אז תרגיש לחץ. אם אתה מרגיש עצוב, אז תרגיש עצוב. כל זמן שאין נזק אמיתי למצב הרגשי הזה, ... שעוזר להפחית את המתח הנפשי. ההמלצה המרכזית היא לא להיבהל או להילחם ברגש. אני לחוץ? אז מה? מי אמר שאני חייב להיות רגוע? זהו עיקרון מרכזי בפתרון בעיית הלחץ והחרדה. איך לא להילחם ברגשות שליליים? אם אדם יקום בבוקר ויחשוב אני חייב להיות שמח או אני חייב להרגיש טוב, ככל הנראה ...

... כך שהוא לא רואה בעיה בהסברים אלו, כי הוא עצמו נוהג לפסול את הצורך במתן הסברים והכנה מראש. ... לשיפור ומחפשים פתרונות טובים יותר. למה חשוב לזהות את דפוס החשיבה האישי ביחס לניהול המדינה? ... באופן טבעי לא יראה בעיה בכך שראש הממשלה או הממשלה דוחים פעולות שונות, כמו רכישת ציוד רפואי או ... משקפת כיצד אדם מתמודד עם בעיות בחייו. אם הוא נוטה להאשים אחרים, לדחות משימות ולוותר לעצמו, הוא יתגונן ... או איך אפשר למנוע בעיות מראש?, הוא לא יקבל את דרך הפעולה החפוזה ולא יסתפק באמירה שהמצב במקום אחר ...

... היחיד שיגרום לך לרדת במשקל ולהרגיש טוב? הדרך הבטוחה לרדת במשקל ולפתור בעיות בחיים היא גישה פשוטה, ... תהליכים מרכזיים: הראשון עוסק בירידה במשקל והשני הוא פיתוח יכולת פתרון בעיות בחיים. הרצון לרדת ... לנסות אותו? הדבר האחד והיחיד שיעזור לך לרדת במשקל כפי שצוין, הפתרון לא טמון בהתחלת אימונים או ... במשקל. אבל אם צורכים 1,500 קלוריות ביום, תתרחש ירידה במשקל. הבעיה המרכזית היא איך להוריד את הצריכה הקלורית. הפתרון הוא לבחור מזון משביע, שמפחית את ... פחות מתוק ודורש יותר לעיסה, כך הוא ישביע יותר. איך זה קשור לפתרון כל הבעיות בחיים? הגישה של בחירת אוכל משביע לא תקפה רק לתחום התזונה. אפשר להחיל אותה גם על פתרון בעיות בחיים. לדוגמה, כשאדם סובל מבעיות כמו חרדה, דיכאון, או לחץ, בדיוק ... מזיק. מזון מזיק הוא מחשבות שמספקות הקלה רגעית, כמו אשליות או פתרונות קסם, אך בטווח הארוך יוצרות ... חקירה ולמידה לחשוב בהיגיון. אמנם זה דורש יותר מאמץ, אך הוא מביא לפתרון בעיות אמיתי. איך פיתוח השכל פותר בעיות? אנשים שמפתחים את השכל שלהם מגלים שהבעיות שלהם נפתרות מעצמן, בדיוק כמו שאוכל משביע ... את הצורך במזון לא בריא. כשמשתמשים בשכל כדי להבין פחדים, חרדות או בעיות אישיות, מגיעים לתובנות עמוקות ... הדרך היעילה ביותר היא להתמקד באכילת מזון משביע. אם אתה רוצה לפתור את כל הבעיות שלך בחיים, הדרך הטובה ביותר היא ... שתתחיל להכניס לגוף ולמוח רק את מה שבאמת מספק אותם לאורך זמן, הבעיות שלך יתחילו להיעלם מעצמן. שיטות ... בריא יכול להיות טעים? איך לאכול פחות? הדרך הבטוחה לירידה במשקל ולפתרון בעיות החיים ישנם שני ... הראשון עוסק בירידה במשקל ובשמירה עליו, והשני עוסק בדרך שבה ניתן לפתור כל בעיה בחיים באמצעות אותה ... האם היית מנסה אותו? הדבר האחד והיחיד שיעזור לך לרדת במשקל האם הפתרון הוא להתחיל להתאמן? לא, כי אפשר ... 2,500 קלוריות, תעלה במשקל. אבל אם תאכל 1,500 קלוריות, תרד במשקל. הבעיה היא שרוב האנשים מתקשים לאכול פחות. אז איך אפשר לגרום לעצמך לצרוך פחות קלוריות? הפתרון הוא לבחור במאכלים משביעים, כי ... פחות מתוק ודורש יותר לעיסה, כך הוא ישביע אותך יותר. איך זה קשור לפתרון כל הבעיות בחיים? הגישה הזו, של בחירה במזון ... תקפה לא רק לתחום התזונה אלא לכל תחומי החיים. מה קורה כשאדם סובל מבעיות כמו חרדה, דיכאון, לחץ או חוסר ... הוא מחשבות שמספקות הקלה רגעית, כמו אמונה עיוורת, אשליות, הדחקה ופתרונות קסם נוסח תחשוב חיובי והכל ... חקירה ולמידה לחשוב בהיגיון. למרות שזה דורש יותר מאמץ, זה מביא לפתרון אמיתי של בעיות. איך פיתוח השכל פותר בעיות? אנשים שמפתחים את השכל שלהם ...

... זה אומר שהמצב בלתי הפיך או שאין פתרון. לכל מחלת נפש יש פתרון, והוא לא בהכרח תרופתי. למעשה, אפשר למצוא פתרונות אחרים שמטפלים בשורש הבעיה. מה ההיגיון מאחורי האמונה שמחלות ... גם אם היא נתפסת כבלתי רציונלית. הבעיה היא שכאשר אנשי מקצוע מתקשים להסביר ולפתור בעיות כאלה בצורה ברורה ... מהם את האחריות ולמנוע מהם לחפש פתרונות מעמיקים. מדוע יש נטייה לקשור ... אומר שהוא מחויב להן. המסקנה - יש פתרון לכל מחלות הנפש לסיכום, מחלות נפש ... מחלת נפש אחרת. לכל הפרעה נפשית יש פתרון, ולכל אדם יש אפשרות להבריא ... אומר שהמצב בלתי הפיך או שאין לכך פתרון. למעשה, לכל מחלת נפש יש פתרון, ולא בהכרח על ידי תרופות, אלא בדרכים אחרות שמטפלות בשורש הבעיה. ההיגיון מאחורי האמונה שמחלות נפש ... אך אנשי המקצוע מתקשים להסביר ולפתור בעיות כאלה בצורה ברורה ... אחר. מאחר שהם אינם מסוגלים להציע פתרון אמיתי לבעיות נפשיות, רבים מהם נוקטים בגישה ... מסיר מהם אחריות ומונע מהם לחפש פתרונות מעמיקים. מדוע יש נטייה לקשור ... דפוסי חשיבה שמובילים להתפתחות של בעיות נפשיות. זה לא קשור לגנים, אלא ... נפשית, יש סיכוי גבוה שהוא יפתח בעיות נפשיות. לעומת זאת, גם אם אדם נולד ... היא גנטית, הוא למעשה אומר שאין לו פתרון אמיתי, ולכן הוא זורק את האחריות ... תקווה ואינה מסייעת לאנשים למצוא פתרונות אמיתיים לבעיותיהם. המסקנה - יש פתרון לכל מחלות הנפש לסיכום, מחלות נפש ... מחלת נפש אחרת. לכל הפרעה נפשית יש פתרון, ולכל אדם יש אפשרות להבריא ... לרפא הפרעות נפשיות? האם אפשר לטפל בבעיות נפשיות ללא תרופות? איך משפיעה ...

... לי המוח? האם אני משוגע? האם יש לי מחלת נפש? האם יש לי הפרעה נפשית? בעיה ללא פתרון, קרוב לפתרון מהו הפתרון כאשר מרגישים שהמוח נדפק? איך יודעים ... בין אובייקטים ולבצע פעולות בצורה רציונלית, יש לו את הכלים להתמודד עם כל בעיה. מה הקשר בין תחושת אובדן לבין פתרון קרוב? אליעד מדבר גם על תחושת האובדן שיכולה להיווצר כאשר אדם מרגיש שהוא מחפש פתרון במשך זמן רב ולא מצליח למצוא אותו. ... ימים רבים. הוא מסביר כי לעיתים, גם אם אדם מרגיש שהוא התרחק מאוד מהפתרון, ייתכן שהוא למעשה קרוב לפתרון יותר ממה שהוא חושב. הדימוי שהוא מביא ... עדיין יכול להיות שהוא קרוב מאוד למקום שבו יוכל לחזור, כי לעיתים הבעיה נראית גדולה יותר ממה שהיא באמת. אליעד מדבר על רעיון דומה, שבו אדם מחפש פתרון במשך זמן רב ועד שמרגיש שהוא התייאש. ... והאדם הצליח לברוח. המסר העיקרי כאן הוא שאין סיבה להפסיק לחפש פתרון, גם אם הזמן עובר ואין תוצאה מיידית. לעיתים הפתרון יכול להיות קרוב הרבה יותר ממה שמרגישים. האם כל בעיה באמת אין לה פתרון? אליעד כהן עובר לנושא של יאוש ושואל האם באמת יש בעיות שאין להן פתרון. הוא טוען שכל בעיה, הייתה קשה ומסובכת, יש לה פתרון . הוא מסביר כי גם אם לא מצליחים למצוא את הפתרון באופן מיידי, זה לא אומר שהבעיה היא בלתי ניתנת לפתרון. הוא מציין כי לעיתים הבעיה נראית קשה בגלל חוסר ידע או הבנה, אבל זה לא אומר שאין פתרון. הוא מסביר זאת תוך שימוש בדימוי מתמטי: גם התרגיל המסובך ביותר במתמטיקה עשוי להיראות כבעיה קשה, אך כאשר יודעים את הפתרון, הוא יכול להתגלות כפשוט. זו הדרך שבה יש להתייחס לכל בעיה, גם אם היא נראית בלתי אפשרית. אליעד ממליץ לא להאמין למישהו שאומר שאין פתרון , כי הוא בסך הכל מראה על חוסר ידע או חוסר יכולת למצוא את הפתרון. לסיום, אליעד מדגיש שהמוח שלנו תמיד עובד, ולכל בעיה יש