החיים כחברת אשראי, כסף ואושר, איך לדעת למה אני בחרדה? איך נוצרת חרדה? איך לא ליפול לחרדה? איך להימנע מחרדה? איך לא לקחת דברים כמובן מאליו? מה גורם לבן אדם ליהנות ממשהו? מה עושה לנו טוב? ... למה אנשים נהנים מדברים מסוימים ופוחדים מאחרים? אליעד כהן מסביר שמה שמשמח את האדם הוא אותו הדבר שגורם לו לפחדולחרדה. למשל, אם אדם נהנה לראות את אמו, אך באותו זמן היה נאלץ לבחור בין לראות אותה או להישאר בחיים, ... יודע שהוא יכול לעמוד באובדן של אותו דבר, אזי הוא מאוזן. אך אם הוא נאחז יותר מדי, הוא ייכנס לחרדה גדולה כשהוא יחווה את הפחד לאבד את אותו דבר. מתי החרדה מתחילה להשתלט על האדם? לדברי אליעד, החרדה מתחילה ... להרגיש טוב? כאשר האדם פותח את השאלות הללו לעומק, הוא משתחרר מהחרדות ומהתלות באושר. איך נוצרת חרדה? איך לא לפחד לאבד? מה עושה אותנו מאושרים? למה יש לי חרדות כשהכל טוב? האם טוב ואושר יוצרים חרדה? איך לא להיאחז ...
שיטות רוחניות, התפתחות אישית, לא לכעוס על הכעס, לא לפחד מהפחד, לא להיות בחרדה מהחרדה, לא להיות בדיכאון מהדיכאון, לא להרגיש רע מהרע, למה לרצות להרגיש רע? מה טוב ברע? לא משנה שמשנה, אחדות שקרית איך לא לכעוס על הכעס ולא לפחד מהפחד? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בהבנה עמוקה של רגשות שליליים כגון כעס, פחד, חרדה ודיכאון, והגישה הנכונה להתמודד ... זאת, האדם יכול לבחור לקבל את הרגשות השליליים כפי שהם, ולחוות אותם ללא התנגדות או פחד. ברגע שהאדם מפסיק לפחד מהרגשות השליליים, הוא משתחרר מהמאבק הפנימי ומגיע לחוויה שלמה של החיים, שבה הטוב והרע משמשים באופן מאוזן וחופשי. איך לא לכעוס על הכעס? למה לא לפחד מהפחד? מה טוב ברגשות שליליים? איך לקבל את הרגשות שלי? האם כדאי לשאוף לאדישות? מהי אחדות שקרית? למה רע ...
... או ברח, הילחם ברח או קפא, איך להתמודד עם סכנה? לברוח ממחבל, ליצנים מפחידים, לפגוש ליצן מפחיד מה גורם לפחד מליצנים, ואיך להתמודד איתו? אנשים רבים מתמודדים עם תופעת הפחד מליצנים, הידועה בשמה המדעי קולרופוביה, שהתגברה בעקבות תופעת הליצנים ...
... אליעד מסביר שלאדם שמתעורר באמת מהחלום לא יהיה אכפת מהחלום, כי הוא יבין שזה היה רק חלום. זהו משל לפחד של האדם להתעורר מהתפיסות הרגילות שלו לגבי המציאות ולגלות אולי שהכל היה אשליה. מה הפחד להשתגע מלמד על התלות שלנו בשכל? אליעד מדבר על הפחד להשתגע או לאבד שליטה, ומקשר זאת לפחד להטיל ספק בשכל. הוא מציין כי אנשים חוששים שאם יתחילו להטיל ספק בשכל, הם יאבדו את הזהות שלהם, אולי ... ישתגע או לא. הוא מסביר בצורה מעמיקה, כי אם האדם באמת יפסיק להקשיב לשכל, לא תהיה לו שום סיבה לפחד, כי גם הפחד עצמו מגיע מהשכל. האם הכל קורה מעצמו ללא שליטתנו? אליעד כהן מציג טענה כי כל הדברים ... השכל. הוא מציין ששחרור מהשכל הוא לא דבר שהאדם עושה באופן פעיל, אלא תהליך שקורה מעצמו כאשר האדם מפסיק לפחד ומתחיל לבדוק את האמת לעומק. אליעד מסביר כי אדם שמפחד לשחרר את השכל למעשה לא יכול לשחרר אותו, כי ...
להיות טיפש, להשתגע ולהרגיש טוב, לצאת מהשכל ולהיות מאושר, לא לפחד להיות טיפש, אולי אתה משוגע? לשאול שאלות טיפשיות, שאלות חכמות, להשתגע מרצון, לא לפחד לא לדעת, אולי אני משוגע? איך לא להרגיש רע? למה אנשים מפחדים לחשוב שהם טיפשים או משוגעים? אליעד כהן ... לאפשרות להיות טיפשים או משוגעים, להעז לשאול שאלות טיפשיות, ובכך לשחרר את עצמם מהסבל הרגשי והקיבעון המחשבתי. איך לא לפחד להיראות טיפש? האם אני משוגע? איך להתמודד עם מחשבות שליליות? מה זה שאלות טיפשיות? למה אנשים מפחדים להרגיש טיפשים? ...
... הרצון להבין את עצמך מהרצון לשנות את עצמך. רק כך תוכל להבין באופן ברור את המניעים האמיתיים שלך בלי לפחד מההשלכות. לסיכום, כדי להבין לעומק את הסיבה להרגלים שלך, אליעד כהן ממליץ: לקבל תחילה את ההרגל מבלי לרצות להפסיק ...
... לגרום למישהו להיקשר אליך? איך לגרום למישהו להיות תלוי בך? איך לגרום למישהו לרצות אותך? איך לגרום למישהו לא לפחד לאהוב אותך? איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לעשות למישהו טוב בלי תנאים? איך ליצור משיכה? איך לגרום למישהו ... בדיוק כמו פעולת היצר הרע שמפתה אדם להתרגל לטוב ואחר כך הופך אותו לתלוי בכך. כיצד לגרום לאדם לא לפחד לאהוב אותך? כדי לגרום לאדם לא לפחד להתאהב או לאהוב אותך, אליעד מדגיש שיש להימנע מיצירת תחושה של חובה או מחיר לאהבה. אהבה צריכה להינתן בחופשיות ... בך? איך ליצור תלות רגשית? מהי נתינה ללא תנאים? למה לא לבקש תמורה אחרי נתינה? איך לגרום לאדם לא לפחד לאהוב אותך? אליעד: איך לגרום למישהו להיקשר אליך רגשית, ולהתאהב בך. בפרט, אם זה מישהו שלא רוצה להיקשר אליך, ...
... שלא אתחיל איתה. כאשר יגיד זאת לעצמו, הוא יתחיל לגלות את ההתנגדויות האמיתיות שיש לו, וכך יחשוף את הסיבות לפחד. אליעד מדגיש שככל שהאדם יתעקש יותר על ההיפך מהתחושה או מהרצון, כך הוא יצליח לחשוף את הסיבה האמיתית. מהי ...
... בין היגיון לאמונה בחיי היומיום כיצד להתמודד עם פיתויים בהצלחה מהו הרעיון המרכזי של היפנוט עצמי וכיצד הוא קשור לפחד? היפנוט עצמי הוא מצב שבו אפשר להשפיע על התודעה של האדם ללא מטפל חיצוני. יש טענה שלפיה קיימים חוקים ...
... רשמי את הקשר כזוגיות. הסיבה לכך היא שההגדרה עצמה יוצרת תחושת מחויבות ולחץ, והופכת את הקשר למשהו מגביל. דוגמה לפחד מהתחייבות ממחישה למה זה מלחיץ דוגמה פשוטה ממחישה זאת היטב: תארו מצב שבו מציעים לכם לבחור מסעדה שבה תוכלו ... לחזק קשר זוגי? איך לדעת אם הוא אוהב אותי? למה אנשים מחפשים הגדרות בזוגיות? האם להחזיר את האקסית? הסיבה לפחד מהתחייבות פחד מהתחייבות נובע מהחשש שהאדם לא יוכל לעמוד בהתחייבות שנתן, בין אם מדובר באכזבת עצמו או באכזבת אחרים. ... הוא בעצם מסכים לכך שאם יהיה לו קשה, הוא עדיין יישאר במערכת היחסים, לפחות במסגרת תנאי ההתחייבות. דוגמה פשוטה לפחד מהתחייבות נניח שמישהו מציע לך לבחור מסעדה שבה תוכל לאכול כל חייך ללא תשלום. בתחילה זה נשמע מעולה, אך ... אדם עשוי לוותר לא רק על ההתחייבות, אלא גם על כל הקשר, רק כדי להימנע מהתחושה שהוא מוגבל. הפתרון לפחד מהתחייבות במקום לדרוש התחייבות מבן או בת הזוג, עדיף לגרום להם לרצות להתחייב מרצונם החופשי. הדרך לעשות זאת היא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לפחד, כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לפחד, איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי לקשב וריכוז, מאמן לכלכלת המשפחה בנושא לפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331