... מגוקים. מדוע? כי הוא חושב שאם גוק יקפוץ עליו, הוא יחווה חוסר נוחות ופחד. החוויה השלילית הזאת גורמת לו לפחד מראש מהגוק. כלומר, האדם אינו מפחד באמת מהאירוע או האובייקט עצמו (כמו הגוק), אלא ממה שהוא מאמין שיתרחש בעקבות אותו אירוע. כיצד פועל מנגנון הרצון ומה הקשר שלו לפחד? כפי שפחד נובע מחשש לתוצאה שלילית, כך רצון מתעורר מתוך אמונה בתוצאה חיובית. לדוגמה: אדם רוצה רכב כי הוא ... שום דבר רע אחרי המוות - כפי שלפני שנולד לא קרה לו דבר רע. לכן, נשאלת השאלה, מדוע באמת לפחד מהמוות? האם ייתכן פחד או רצון בלי סיבה אמיתית? אליעד כהן מצביע על תובנה עמוקה יותר, לפיה ייתכן מצב ... הדבר נראה לא הגיוני, כי מדוע שבן אדם יפחד ממשהו ללא כל סיבה אמיתית? מצד שני, אם יש סיבה לפחד, תמיד תישאל השאלה מדוע אדם מפחד מהסיבה הזו, וכך הלאה עד אינסוף. המשמעות היא שהמערכת של פחד ורצון יכולה להיות לולאה אינסופית ללא נקודת עצירה ברורה. אם יש סיבה לפחד, יש סיבה נוספת מאחורי הסיבה הזו, וכן הלאה. לכן, הפחד או הרצון בסופו של דבר יכולים להיחשב כחסרי סיבה ... ביותר שלהם - שאולי אפילו אינו קיים באמת, אלא נמצא בלולאה אינסופית של סיבות מדומות. פחד מהמוות האם הגיוני לפחד מהמוות? האם יש פחד בלי סיבה? איך נוצר דיכאון? חרדה לא הגיונית החוקיות של הפחד הצורה מחייה את עצמה ... יפחד לשתות רעל. כלומר, הוא אינו מפחד מהרעל עצמו אלא מהתוצאה של שתיית הרעל - המוות. כך גם בנוגע לפחד מהרעלה - אדם חושש שהאוכל רעיל משום שהוא מקשר זאת לסכנת מוות. דוגמאות נוספות למבנה הפחד אדם מפחד שחברתו ... כגון איך נוצר פחד, מנגנון של פחד, האם לכל דבר יש סיבה, רצון ופחד וסיבתיות. פחד מהמוות, האם הגיוני לפחד מהמוות? איך לא לפחד מהמוות? למה אני מפחד למות? למה אני לא רוצה למות? האם יש פחד בלי סיבה? האם אפשרי לפחד בלי סיבה? האם יש אהבה בלי סיבה? האם אפשרי לאהוב בלי סיבה? איך נוצר דיכאון? פחד לא הגיוני, רגש ...

... אליעד מציין שהאמת היא כי האדם כבר היה במצב של מוות בעבר, עוד לפני שנולד, ולכן אין באמת ממה לפחד. המוות אינו מצב חדש או זר לנו, אלא מצב מוכר שכבר היינו בו בעבר. הוא נותן דוגמה של אדם ... מת, הוא רק מתעורר לתודעה אחרת. החיים והמוות הם מצבים מתחלפים בתוך המציאות האחת. איך אפשר ליהנות מהחיים בלי לפחד מהמוות? כדי ליהנות מהחיים באופן אמיתי, האדם לא צריך לפחד מהמוות. ההנאה צריכה לנבוע מתוכו, מהתחושה של שלום והרמוניה עם המציאות כפי שהיא, גם במצבים של סבל וקושי. אליעד ... שהאדם יכול להגיע למצב שבו הוא נהנה גם מהקושי, גם מהמחלה וגם מהסבל עצמו. במצב זה, הוא לא צריך לפחד מהמוות כדי להרגיש משמעות או הנאה. איך האדם יכול ליהנות גם מהסבל עצמו? אליעד מציע לאדם לבדוק עם עצמו ... כבר לא יצטרך את הפחד מהמוות כדי להצדיק את חייו, כי חייו יהיו טובים בזכות עצמם. מהי הדרך להפסיק לפחד מהמוות? אליעד מציע לאדם להתבונן עמוק פנימה, לשאול את עצמו שאלות קשות ולא לפחד מהתשובות. עליו להגיע להכרה שהמציאות היא אחת, שגם הסבל וגם ההנאה הם חלק מאותו דבר. כך האדם יוכל להרגיש ... שאינו תלוי בדבר חיצוני. למה מפחדים למות? איך להתגבר על פחד מוות? מהי משמעות החיים? איך ליהנות מהחיים בלי לפחד? מהו טוב אמיתי? איך לחיות בשלום עם המציאות? למה אנשים מפחדים מהמוות? ולכאורה אין מה לפחד מהמוות, כי כל אחד ואחד ימות, וכמו כן היית שם כבר, לפני שנולדת, היית שם במוות. מה הלחץ? ממה ... נצח, כמו אדם שנרדם וחולם, הוא מתעורר מהחלום, הוא לא מת הוא רק התעורר. וכדי ליהנות מהחיים אין צורך לפחד מהמוות. ההנאה של החיים אמורה לבוא מהפנימיות, מכך שכיף לו לאדם עם המציאות. ועל האדם ללכת עם האמת עד ...

... מכל הפחדים, לבטל את הרצון, להבין את הרצון למה אנשים מפחדים מגוקים ואיך אפשר להתגבר על כך? הסיבה המרכזית לפחד מגוקים, כמו כל פחד אחר, נובעת מכך שהאדם אינו רוצה בהם. אליעד כהן מסביר שכל פחד שקיים באדם, בין ... את עצמה למה הדבר מפחיד אותה, היא גילתה שהמוות מבחינתה הוא סוג של כלום. אליעד מסביר כאן שהסיבה האמיתית לפחד שלה אינה הגוק עצמו, אלא התפיסה שלה שהמוות הוא דבר רע, ובגלל שהיא אינה רוצה את הרע הזה, נוצר ... כל עוד האדם מאמין שיש הבדל מהותי בין מה שהוא מגדיר כטוב לבין מה שהוא מגדיר כרע, הוא ימשיך לפחד. הוא מביא דוגמה לכך שבני אדם סוגדים לשכל שלהם כאילו הוא אלוהים, כיוון שהשכל הוא זה שמייצר עבורם את ... פוחת משמעותית. במצב של אין שכל, אין תפיסה שמבדילה בין טוב ורע, ולכן אין גם פחד. האם אפשר להפסיק לפחד ועדיין לשמור על החיים הרגילים? אליעד מדגיש כי אין צורך להפסיק לרצות דברים באופן מוחלט, אלא רק להבין את ... את עצמה למה זה בעצם מפחיד אותה, כי לדבריה מוות הוא סוג של כלום. מה הקשר בין פחד מגוקים לפחד ממוות? אליעד מסביר שאדם מפחד ממשהו מפני שהוא אינו רוצה אותו. וכאשר שואלים למה אני לא רוצה למות?, התשובה ... גוקים. אולם שיטות אלו עדיין משאירות פחדים אחרים בעומק התודעה. תמיד יישאר לאדם משהו שהוא רוצה, ולכן הוא ימשיך לפחד לאבד אותו. אין שיטה שנשענת רק על שינוי התנהגות חיצוני שתעלים לחלוטין את כל הפחדים, מפני שכל עוד קיים ... זה אומר להבין שהכל אחד ואין באמת הפרדה מוחלטת בין טוב לרע. האם צריך לוותר על הרצון כדי להפסיק לפחד? עולה השאלה האם ביטול מוחלט של הרצון אינו גורם לאדם לאבד את חדוות החיים, את השאיפות והאמביציה. אליעד מסביר ... שלי נובע מעצם ההפרדה שלי בין טוב ורע ואני רוצה ואני לא רוצה. אליעד: הפחדים באשר הם בלי קשר לפחד הספציפי הזה. ש: מה ככל שאני טוב יותר. אליעד: תראי אני רוצה להסביר לך משהו, אם היית הולכת למישהו ... רוצה גוקים שהוא יוצר פחד, אם אנחנו הולכים פנימה לתוכו עד שמגיעים לאחד וזה הכל, אז את יכולה גם לפחד מהגוקים וגם להבין שזה אחד בו זמנית. הבנו את זה? ש: ואז בעצם אפשר לחיות חיים בלי העוקץ הזה ...

... הפחד נובע מכך שהאדם חושש שהמציאות תהיה שונה ממה שהוא רוצה. כלומר, עצם הרצון שהמציאות תהיה בצורה מסוימת גורם לפחדים להופיע, משום שהאדם חושש שהמציאות לא תהיה כפי רצונו. למה לא מספיק רק לנסות להפסיק לפחד? אליעד מדגיש שכדי להשתחרר באמת מפחדים, לא מספיק רק להחליט להפסיק לפחד. האדם חייב להבין ממה בדיוק הוא מפחד. הוא מדגים זאת בעזרת משל על מחבל שמסתתר בבית. כדי להיפטר מהמחבל ... הוא לא היה מפחד כלל. אליעד מסביר שברגע שהאדם מבין לעומק למה הוא מפחד ממשהו מסוים, הוא בעצם מפסיק לפחד ממנו. מכאן נובע הפרדוקס שהאדם לעולם לא יכול באמת לדעת ממה הוא מפחד כל עוד הוא מפחד, כי עצם ... הכאב עצמו. אליעד מדגיש כי אם האדם יבין לחלוטין למה הוא לא רוצה דבר מסוים, הוא יראה שאין סיבה לפחד. האם אפשר להעלים את הפחד לחלוטין? אליעד טוען שיש דרך שבה האדם יכול להגיע למצב בו אין לו כלל ... חווה (כלומר, מדוע הוא מבדיל בין יש לאין), הוא יגיע למצב בו הוא יראה שהכל אחד ואין כל סיבה לפחד. לדוגמה, הוא מסביר שאם אדם באמת היה מסוגל לראות שאין הבדל בין מציאות אחת לאחרת, הוא לא היה חווה ... משהו אחד ולא אחר. למה לפעמים נדמה לאדם שהוא מפחד בלי סיבה? אליעד מסביר שבתחילה נדמה שיש סיבה מוגדרת לפחד, אך בהתבוננות עמוקה יותר, האדם מגלה שהוא מפחד בלי סיבה אמיתית, מכיוון שהשורש של כל הפחדים הוא הרצון עצמו. ... בכלל רוצה שליטה, למה הוא רוצה שהמציאות תהיה דווקא בצורה מסוימת. דרך השאלות האלו, האדם מתקרב לאחדות המציאות ומפסיק לפחד. מהו הקשר בין פחד להבדלה בין יש לאין? אליעד מסביר שמה שגורם לאדם לחוש פחד הוא ההבדלה בין יש ... אדם לא היה יכול להבדיל בין מצב שבו יש סכנה לבין מצב שבו אין סכנה, הוא לא היה יכול לפחד משום דבר, כי לא הייתה לו תחושה של איום. כך, כל הפחדים של האדם קשורים לתפיסת הנפרדות שלו מהמציאות. ... אחד. במצב זה, הפחד קיים רק באופן חיצוני ולא פנימי, ולכן לא משפיע עליו. בסיכום, אליעד טוען שהדרך להפסיק לפחד היא להבין לעומק את הרצון והנפרדות, ומתוך כך להגיע לאחדות המציאות, שבה אין שום פחד, חרדה או סבל. איך ...

טיפול בחרדה חברתית, תרופה לפחדים, התמודדות עם חרדה, ביישנות, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, הערכה עצמית, אהבה עצמית, איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה, התמודדות ... הפחד על ידי בירור האמת, האדם מחזק את הרעיון שאם הדבר היה נכון - אז הוא באמת היה צריך לפחד. לכן זו שיטה חלקית בלבד. האם לא אכפת לי היא גישה טובה להתמודדות עם פחדים? הדרך השנייה שאליעד מציע ... אכפת לי? לפי גישה זו, אם האדם באמת יהיה מוכן לקבל את התסריט הגרוע ביותר, לא יהיה שום מקום לפחד, כי לא תהיה התנגדות למצב הזה. אבל גם לגישה זו יש מגבלה: אליעד מציין שלא ניתן לחיות באופן מלא ... יעשה דבר. לכן, הגישה הזו מוגבלת לשימוש ספציפי כדי להפחית פחדים מיותרים. איך למצוא איזון בין הגישות כדי לא לפחד בכלל? אליעד מסביר שכדי להגיע לאיזון המושלם, צריך לשלב בין שתי הגישות. מצד אחד, לבדוק האם הפחד באמת מוצדק, ומצד שני, לא לפחד גם אם הוא מוצדק. הוא נותן דוגמה לאדם שיכול לעמוד מול קהל שאפילו צועק עליו, יורק עליו, או מזלזל ... דבר שקורה לו כאילו הוא מתבונן מבחוץ, כאילו המציאות הזאת לא באמת נוגעת בו אישית. מדוע קשה לנו להפסיק לפחד ממה שחושבים עלינו? הסיבה לקושי היא שהאדם מזדהה עם הסטנדרט החברתי באופן מוחלט. הוא מרגיש חובה לעמוד בציפיות חברתיות, ... מה יחשבו עליי. אם האדם היה מסוגל לראות שזה לא באמת מחויב להיות אהוב או מקובל, לא הייתה סיבה לפחד כלל. לדוגמה, אם מישהו מעיר לאדם שהוא לא בסדר, האדם צריך לבדוק: האם באמת אני חייב להיות בסדר? ואם ... כי הוא לא מזדהה עם הפרסונה שלו אונליין. בדיוק כך, האדם יכול להתייחס לחיים שלו כמו פרסונה כזו, ולהפסיק לפחד מתגובות הסביבה. איך להפוך את הגישה הזאת לכלי יומיומי? ההמלצה המעשית של אליעד היא לשנות את צורת החשיבה היומיומית ... האמת וקבלת המציאות. איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה? שיטות טיפול בחרדה חברתית איך לשפר דימוי עצמי? כיצד לא לפחד ממה שחושבים עליי? איך להגיע לאיזון רגשי? האם אפשר להפסיק לפחד לגמרי?

... הפחד על ידי בירור האמת, האדם מחזק את הרעיון שאם הדבר היה נכון - אז הוא באמת היה צריך לפחד. לכן זו שיטה חלקית בלבד. האם לא אכפת לי היא גישה טובה להתמודדות עם פחדים? הדרך השנייה שאליעד מציע ... אכפת לי? לפי גישה זו, אם האדם באמת יהיה מוכן לקבל את התסריט הגרוע ביותר, לא יהיה שום מקום לפחד, כי לא תהיה התנגדות למצב הזה. אבל גם לגישה זו יש מגבלה: אליעד מציין שלא ניתן לחיות באופן מלא ... יעשה דבר. לכן, הגישה הזו מוגבלת לשימוש ספציפי כדי להפחית פחדים מיותרים. איך למצוא איזון בין הגישות כדי לא לפחד בכלל? אליעד מסביר שכדי להגיע לאיזון המושלם, צריך לשלב בין שתי הגישות. מצד אחד, לבדוק האם הפחד באמת מוצדק, ומצד שני, לא לפחד גם אם הוא מוצדק. הוא נותן דוגמה לאדם שיכול לעמוד מול קהל שאפילו צועק עליו, יורק עליו, או מזלזל ... דבר שקורה לו כאילו הוא מתבונן מבחוץ, כאילו המציאות הזאת לא באמת נוגעת בו אישית. מדוע קשה לנו להפסיק לפחד ממה שחושבים עלינו? הסיבה לקושי היא שהאדם מזדהה עם הסטנדרט החברתי באופן מוחלט. הוא מרגיש חובה לעמוד בציפיות חברתיות, ... מה יחשבו עליי. אם האדם היה מסוגל לראות שזה לא באמת מחויב להיות אהוב או מקובל, לא הייתה סיבה לפחד כלל. לדוגמה, אם מישהו מעיר לאדם שהוא לא בסדר, האדם צריך לבדוק: האם באמת אני חייב להיות בסדר? ואם ... כי הוא לא מזדהה עם הפרסונה שלו אונליין. בדיוק כך, האדם יכול להתייחס לחיים שלו כמו פרסונה כזו, ולהפסיק לפחד מתגובות הסביבה. איך להפוך את הגישה הזאת לכלי יומיומי? ההמלצה המעשית של אליעד היא לשנות את צורת החשיבה היומיומית ... האמת וקבלת המציאות. איך להתמודד עם חרדה חברתית קשה? שיטות טיפול בחרדה חברתית איך לשפר דימוי עצמי? כיצד לא לפחד ממה שחושבים עליי? איך להגיע לאיזון רגשי? האם אפשר להפסיק לפחד לגמרי?

... אליעד מדבר על כיצד לפתח מודעות לנפש ולבצע חקירה פנימית של הפחדים, תוך שמירה על הבנת האסוציאציות שיכולות להוביל לפחדים האלה. הפחד של המשתתפת קשור לרעש חזק שמזכיר לה אסונות, כמו פיגועים ורעידות אדמה, בעקבות פיצוצים שהיא שמעה במהלך ... כסכנה משום שהוא מייצג את הפוטנציאל לאסון. לפעמים הפחד נובע לא מהעובדה שהפיצוץ מסוכן, אלא מהאסוציאציות שהוא מעורר. הגורם לפחד הוא לאו דווקא הפיצוץ עצמו, אלא מה שקשור אליו מבחינה רגשית ופסיכולוגית. ההבנה של מה שעומד מאחורי הפחדים יכולה ... אם רעש כזה הוא לא קשור לאסון. אם אותו רעש הוא באמת אסון, ייתכן כי תחושת החוסר אונים שגורמת לפחד עשויה להימנע כאשר אדם מפסיק לדמיין את הסכנה ומקבל את המצב כפי שהוא. איך אפשר להתמודד עם פחדים בתנאים ... לדמיין את עצמו במצב של קרב, ואז לזהות את הפחד, ולטפל בו על ידי קבלת המחשבה שהוא לא חייב לפחד מהמקום שהוא נמצא בו. חקירה פנימית לגבי מה שעומד מאחורי הפחדים יכולה להוביל לשחרור ממועקות פנימיות. כיצד ניתן לשחרר ... שהוא רק מדמיין את האסון האפשרי. פחד מרעשים חזקים? טיפול בהלם קרב? התמודדות עם טראומה? פוסט טראומה אסוציאציות רגשיות לפחדים הפרעת חרדה כן. ש: לי יש איזשהו פחד מפיצוצים מרעש. אליעד: אוקי אטמי אוזניים. ש: עכשיו ברצינות אני רוצה ... פה יכולים בזמן אמת. אליעד: בזמן אמת? נגיד שזה בזמן אמת. ש: כן מן הסתם שזה זמן אמת לא לפחד, כאילו מה לפני הפיצוץ אפשרי לא אפשרי כאילו מה, לא אני מדברת על זה כי זה דוגמה אישית שלי ... עוד לא יודע מה קרה מה אתה מפחד. בואי תסבירי את השאלה שלך עוד פעם, מה את רוצה לא לפחד מפיצוצים? תשובה אין אפשרות רק אם תגידי לא אכפת לי זה הפתרון. ש: אני אומרת את זה וזה לא ... עצמך שהמלחמה כבר קרתה ועכשיו אנחנו לא מלחמה לא, בא נניח שאנחנו במלחמה ועכשיו אתה שומע את הבום נחזור לפחד המקורי ונטפל בו. איך נטפל בו? דמיין שאתה בתוך המלחמה בתוך שדה הקרב ועכשיו אתה שומע את הבום מסביבך, ... ש: אז למה אתה אוכל בשר? אליעד: למה לא כי אני לא הפרה שאוכלים אותה. ש: לא אכפת לך לפחד כאילו אתה לא פוחד מזה. אליעד: בואי נדבר על זה אחר כך בנפרד, למה אני אוכל את הפרה? בדיוק ... שאם אין נפצים זה מאוד טוב לך, אוקי אני מוכן לסבול, אני מוכן להישאר עם הטראומה הזאת, מוכן להמשיך לפחד כי בתמורה לזה אני מקבל הנאה שאין אותה לאחרים. בן אדם נגיד כשהוא ישן בלילה ויש שקט בסדר יש ... מה אני מפחדת שיקרה לי? נגיד הבום הזה מזכיר לי שאולי פתאום הבניין הזה ייפול עלי, אוקי דוגרי תסתכלי לפחד בעיניים ואם הבניין ייפול עלי אז מה? למרות שזה מפחיד אבל אין מה לעשות אם את רוצה להשתחרר מהפחד ...

... אולי זה טוב שאכשל שוב? שאלה 2 - האם זה שאני חושב שאני תמיד נכשל בדברים, מחייב אותי בהכרח לפחד מכישלון בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שאני תמיד נכשל בדברים, עדיין ואעפכ לא אפחד להיכשל בלימודים? ואולי אדרבה ... טוב? שאלה 2 - האם זה שאני חושב שהלימודים מאוד קשים ואני לא רוצה להיכשל בלימודים, מחייב אותי בהכרח לפחד מכישלון בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שהלימודים מאוד קשים ואני לא רוצה להיכשל בלימודים, עדיין ואעפכ לא אפחד ... כגון שאלמד להתמודד עם לימודים קשים / אלמד להתמודד עם אתגרים / אלמד להתמודד עם קשיים / אלמד לא לפחד מקשיים? שאלה 3 - האם זה שאני מפחד להיכשל בלימודים, האם אני חושב שזה באמת רק בגלל זה שאני ... שאפחד בבחינות? האם אין שום דבר שאפשר לעשות נגד חרדת הבחינות? למה יש לי חרדת בחינות? האם אני מוכרח לפחד ממבחנים? ונניח שיש לי חרדת בחינות, האם זה מחייב את זה שאכשל במבחן? האם אין שום אפשרות לעבור את ... - האם זה שאני חושב שיש לי חרדת בחינות ואז לא אצליח במבחנים ואז אכשל בלימודים, מחייב אותי בהכרח לפחד מכישלון בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שיש לי חרדת בחינות ואז לא אצליח במבחנים ואז אכשל בלימודים, עדיין ... דווקא בגלל זה, אני לא אפחד להיכשל בלימודים? כגון שאלמד להתמודד עם חרדת הבחינות שיש לי / שאלמד לא לפחד מבחינות / שאלמד לאהוב את עצמי, גם אם אכשל? שאלה 3 - האם זה שאני מפחד להיכשל בלימודים, האם ... חייב את האהבה הזאת? שאלה 2 - האם זה שאני חושב שאם אכשל לא יאהבו אותי, מחייב אותי בהכרח לפחד להיכשל בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שאם אכשל לא יאהבו אותי, עדיין ואעפכ אפשרי שלא אפחד להיכשל בלימודים? ... מזה משהו טוב? שאלה 2 - האם זה שאני חושב שאם אכשל בלימודים אשנא את עצמי, מחייב אותי בהכרח לפחד להיכשל בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שאם אכשל בלימודים אשנא את עצמי, עדיין ואעפכ לא אפחד להיכשל בלימודים? ... שאלה 2 - האם זה שאני חושב שאם אכשל אז אהיה בטוח שלא יצא ממני כלום, מחייב אותי בהכרח לפחד מכישלון בלימודים? אולי אפשרי שלמרות שאני חושב שאם אכשל אז אהיה בטוח שלא יצא ממני כלום, עדיין ואעפכ לא ...

... אחרי המוות, ומשום כך הוא מפחד מהלא נודע. האם הפחד מוצדק? ברור שלא. אולי המוות טוב יותר, אז מדוע לפחד ממנו? מדוע האדם אינו יודע מה קורה אחרי המוות? תשובה: משום שהוא אינו יודע מי הוא באמת. האדם מפחד ... מפחד למות יותר מאשר לחיות. אדם שיודע שהוא נמצא בתוך חלום / מחשבה של המציאות, הרי שהוא אינו יכול לפחד מהמוות, מאחר שגם אם הוא יעלם, הרי שזה דומה לאדם שמתעורר מחלום אחד אל מציאות אחרת חיצונית יותר. סיבה ... ולכן האדם ככ מפחד מהמוות כדי שתהיה לו סיבה לחיות. האדם הופך את החיים למטרה. ולשם כך הוא זקוק לפחד מהמוות. אם האדם לא היה מפחד מהמוות ולא היה מבין למה הוא חי, הוא היה מרגיש שהוא מסתובב חסר ... מוות בצורה אובייקטיבית, לא יפחד ממנו. כאשר מספרים לילד קטן שמוות זה דבר גרוע שבו... זה הדבר שגורם לו לפחד... ככל שהאדם קשור יותר רגשית ליותר דברים, כך הוא יותר מפחד למות. האדם מפחד למות כדי לא לאבד את ... השורש של האני של האדם היא המציאות עצמה. כאשר האדם מחובר למציאות ומרגיש איתה אחדות, ממילא מה שייך אצלו לפחד מהמוות. המציאות תמיד קיימת, כך שלא שייך לפחד אם וכאשר האדם רואה את עצמו כאחד עם המציאות. הפחד של האדם מהמוות, דומה לפחד של פיל דמיוני ורוד שנמצא בתוך דמיונו של האדם ואותו הפיל מפחד למות. הפיל הדמיוני הורוד אינו יכול למות, ... של המציאות אינו תלוי בקיומו של דבר. כאשר האדם רואה את עצמו כחלק מהמציאות, הרי שהוא אינו מפחד מהמוות. לפחד ממוות זה כמו שכסא יפחד שיהפכו אותו לשולחן, או לצורה אחרת של כסא אחר. כאשר האדם מחובר אל המהות ...

... ומי שיתבונן בעניין יראה כי יש כאן שאלה גדולה. כי עפ ההיגיון ועפ השכל הישר, האדם לא היה צריך לפחד מהמוות. ולצורך העניין נדמיין שהיה עולם שבו אורך החיים של כל בני האדם בעולם, הוא רק יום אחד. עולם ... לשוב לארצו? תשובה: לא. משום שהאדם יודע מראש שבעוד שבוע הוא מסיים את החופשה. וההיגיון אומר, שאין שום סיבה לפחד מהמוות, משום שהסוף ידוע מראש. וההבדל היחיד בין עולם שבו כולם חיים יום אחד ומתים, לבין העולם שלנו, הוא ... להרגיש טוב. אבל הפחד מהמוות הוא בעיקר משהו חברתי. כי אם לדוגמה היו מלמדים את האדם שאין לו מה לפחד מהמוות, ואם היה מקובל מבחינה חברתית שהמוות הוא חלק בלתי נפרד מהחיים, הרי שהאדם לא היה מפחד מהמוות. אך ... האדם גדל, הוא כל הזמן רואה מולו אנשים שמפחדים מהמוות. ועל ידי זה גם האדם עצמו מתחיל כמו משוגע לפחד מהמוות בלי לחשוב בהיגיון שאין שום סיבה לפחד מהמוות. כי האדם מסיבות שונות פשוט מניח שאם כולם מפחדים מהמוות, אז כנראה שזה מוצדק לפחד מהמוות. למרות שעפ ההיגיון הבסיסי, אין שום טעם לפחד מהמוות, כי החיים הם בכל מקרה לא יותר מאשר דבר זמני. וכפי שכבר ביארתי במקום אחר, כאשר ילד קטן ... המבט ששם, הלידה והמוות שאצלנו, הם המוות והלידה שמנקודת המבט ההפוכה. כך שבכל מקרה אין שום סיבה ושום טעם לפחד מהמוות. ואף על פי כן, הפחד של האדם מהמוות, הוא זה שמניע את האדם. כי אם נתבונן נראה לדוגמה, ...