... הרצון הוא מה שנותן לנו תחושה של חיות, ואם ייעלם הרצון - נרגיש מתים מבפנים. הפתרון, אם כן, הוא לא להשיג את כל הרצונות, אלא להכיר בכך שהרצונות שלנו הם אלו שגורמים לנו להרגיש חיים. אם נפסיק להתלונן על כך שאין לנו הכל, נוכל להיות מרוצים מעצם התחושה שאנחנו חיים. אליעד מדגיש שברגע שנבין את ...

... מרצונות לא ממומשים: לחשוב שהכל הוא בחירה חופשית מלאה שלך, ואז כביכול אין לך על מה להתלונן כי אתה בחרת את המצב. לחשוב שהכל אקראי לחלוטין, ואז אין טעם לקנא, כי הדברים מתרחשים בלי קשר ...

... אלא בדרך בה אנחנו מנסים לממש אותו. אנשים רבים פונים לצורת התנהלות של תלונות או דרישות מבן הזוג מבלי לשאול את עצמם כיצד הם יכולים להשתנות כדי שהצד השני יעניק להם את מה שהם רוצים. דרך זו ... גם אם נראית הצלחה זמנית - ייתכן שהיא תיגמר במהרה ובלי ערך אמיתי. האם תלונות מביאות לאהבה אמיתית? תלונות או דרישות לרוב לא מביאות לאהבה אמיתית. אם בן הזוג נותן משהו רק מתוך פחד או ניכור, הוא יוכל להרגיש שזה לא אמיתי ... הוא לגיטימי, אך הדרך בה מנסים לממש אותו חשובה הרבה יותר. אם הדרך כוללת תלונות והאשמות, הדבר לא יוביל להצלחה אמיתית. השיפור העצמי והשקעה בזוגיות הם הדרך הנכונה להשיג את היחס שכולנו רוצים, במקום ... אהבה ללא תנאים מול אהבה עם תנאים תקשורת נכונה בין בני זוג התמודדות עם תלונות והאשמות במערכות יחסים האם הגיוני לרצות זוגיות? שאלה: האם באמת הגיוני לרצות להיות בזוגיות? תשובה: כן, יש בזה ... תשובה: רוב האנשים נופלים בקטע של הדרך. הם רבים עם הצד השני, מפעילים תלונות או מניפולציות, דורשים שבן הזוג ייתן להם את מה שהם רוצים בלי שהם עצמם ישתנו או יתאמצו. זו דרך שמנסה להשיג תוצאה במינימום מאמץ דרך האשמות או הטחת תלונות: למה את לא אוהבת אותי?, למה אתה לא נותן לי מספיק יחס?, למה את לא עושה בדיוק מה שאני רוצה?. למה דרך התלונות וההאשמות אינה מצליחה באמת? שאלה: מדוע תלונות לא מובילות לאהבה אמיתית? תשובה: כשרק מתלוננים או דורשים, לרוב לא משיגים שינוי פנימי אמיתי. גם אם לפעמים נראה שהשגנו מהצד השני את מה שרצינו, זה עלול להיות רווח ... את הקשר הזה. האם הכל עניין של עצלנות וניצול? שאלה: למה אנשים מעדיפים להתלונן במקום להתאמץ? תשובה: רבים לא רוצים להשקיע מאמץ אמיתי ולשנות את עצמם. הם מעדיפים לדרוש מאחרים להשתנות, על מנת שהם ... למימוש: השאלה הקריטית היא באיזו דרך מנסים לממש את הרצון. אם הדרך כוללת תלונות , האשמות או דרישות בלי התבוננות עצמית ושיפור עצמי, זה בדרך כלל לא יעבוד או לא יחזיק מעמד. הצלחה אמיתית נובעת משיפור ... אהבה ללא תנאים מול אהבה עם תנאים תקשורת נכונה בין בני זוג התמודדות עם תלונות והאשמות במערכות יחסים עכשיו האם הגיוני שאתה תרצה להיות בזוגיות זה הגיוני כזה דבר? ש: הגיוני. אליעד: איזה היגיון יש ... לגיטימי שאת מצפה השאלה היא מה הדרך להשיג את זה פה רוב האנשים יבואו בתלונה למה אתה לא אוהב אותי למה את לא אוהבת אותי למה זה למה שם וזה לא לגיטימי זאת לא הדרך הנכונה. הדרך הנכונה מה אתה רוצה ... מושג מה אתה מצפה ממנה לגיטימי אבל איך אתה מתכנן להשיג את זה באמצעות זה שתתלונן עליה. היא לא מספיק אוהבת אותי למה את לא אוהבת אותי מה את לא מדברת איתי אתה לא נפגש איתי מספיק את לא נפגשת איתי ...

... דווקא ברמה מסוימת - לא קל יותר ולא קשה יותר. הוא מסביר שרמת הקושי היא תמיד יחסית לרצונות שלנו. למשל, כיום אדם יכול להתלונן שלקנות דירה בישראל זו משימה קשה מדי, והוא שואל למה לא לקצר את הזמן ל - 50 שנים במקום 100 שנים של עבודה? אך גם אם יקטינו את הזמן ל - 50 שנים, אנשים עדיין יתלוננו שזה קשה מדי, וירצו להקטין את הקושי עוד ועוד עד למצב שבו הקושי נעלם לגמרי, ושוב נגיע למצב חסר משמעות. כלומר, אליעד ...

... רוצה להתגרש או אולי לתקן את הקשר? הוא מסביר לה שהיא יכולה לבחור בין לעזוב את הקשר לבין לשנות את עצמה, אך לא להתלונן שהמציאות לא תואמת את ציפיותיה ללא לקיחת אחריות. לדוגמה, אם בן זוגך מסתיר ממך את הטלפון, אולי הסיבה האמיתית היא שהוא ... ולקיחת אחריות מלאה על החלק שלך בתוך המצב. למה גם אתה בעצמך לא מושלם כמו שאתה חושב? אליעד מבקש להבין שכל מי שמתלונן על בן זוגו לא לוקח מספיק אחריות. אם את מאשימה את בן זוגך בבגידה או בחוסר נאמנות, זה אומר שאת בעצמך לא מושלמת. הוא ... אחרות, נסי להבין מדוע הוא עושה זאת - אולי הוא נהנה יותר בחברתן כי הן לא מבקרות אותו, אולי הן נחמדות אליו בלי תלונות או דרישות. פתרון הבעיה לא יבוא מביקורת אלא משינוי פנימי, של הבנה ואחריות אישית. האם לבן הזוג מגיע שיבגדו בו בחזרה? ...

... הוא יהיה מסוגל פחות לסבול מסבלם של אחרים. הוא מפרט מספר דרכים מעשיות להתמודדות עם התופעה: הפחתת הרחמים העצמיים - להבין שסבל הוא לא תמיד שלילי באופן מוחלט, ולהפסיק להתלונן או לרחם על עצמך. אדם שמרחם ...

... שעובד במקום עבודה אחד בלבד - אם מקום העבודה לא מספק את כל צרכיו, הוא עשוי להתלונן או להרגיש חוסר סיפוק. אך אם הוא פרילנסר שיכול לבחור פרויקטים שונים, הוא מרגיש חופשי וגמיש יותר. אז האם ניתן להיות מאושר בזוגיות מונוגמית? בסופו של דבר, הכל תלוי ... נישואים פתוחים, האם להתגרש או לבגוד? למה מתגרשים? איך נוצרות מריבות בזוגיות? תלונות בזוגיות, רצון לבלעדיות בזוגיות, בלעדיות רגשית, תאהב רק אותי, תאהבי רק אותי, למצוא את האחד, למצוא את האחת, בעד ונגד פוליאמוריה, בעד פוליאמוריה, נגד פוליאמוריה, בעד ... רכושנות זוגית, קנאה בזוגיות, קנאה בין בני זוג, תהיי רק שלי, תהיה רק שלי, תלונות בין בני זוג, זוגיות מאושרת, מריבות בזוגיות, מחויבות בזוגיות ...

... אליעד כהן מדגים כיצד משתמשים בשיקוף בזוגיות. לדוגמה, אם אחד מבני הזוג מתלונן שהשני פגע בו, אפשר להציג לו את הסיטואציה הפוך, כשהוא עצמו נמצא במקום בן הזוג. בצורה זו, אותו ... מבוקשו אינו שווה ערך לפגיעה מכוונת באדם. הוא מסביר באמצעות דוגמה של גנב שבא להתלונן שהקורבן לא מאפשר לו לגנוב ממנו כסף, ולכן הוא מרגיש פגוע ומוצדק לפגוע בקורבן. ברור שזה עיוות ...

... כדי לכפר על מעשה שעשה, ולכן הוא מייחס את אותה כוונה לאחר. מהי תופעת הקוזאק הנגזל וכיצד היא קשורה לפירוש התנהגות? תופעת הקוזאק הנגזל מתייחסת למי שצעק פגעו בי בעוד הוא עצמו זה שפגע באחרים. לפעמים, אדם מעדיף להתלונן על עלילת שווא המכוונת נגדו, כדי להסתיר שהוא זה שמבצע בדיוק את ...

... הפוך, הוא עצמו היה בוחר מראש את הדג הקטן, ולכן יצא הוגן בכך שבחר את הגדול תחילה. המסר בסיפור זה הוא שלא משנה מה תעשה, תמיד מישהו ימצא על מה להתלונן . תמיד אפשר לטעון שאתה לא בסדר, כי כל מעשה שתעשה פוגע במישהו או מזיק למישהו אחר. האם אפשר ...