... לאבד את יכולתו לשנות את המצב. איך ניתן לטפל או לעצור את ההתדרדרות? איתור מקור הבעיה - אם אדם מתלונן על כישוף או שליטה חיצונית, חשוב לבדוק מה בעצם מפריע לו. האם הוא מדבר על הכישוף כדרך לבטא חוסר ...

... מעשי מאוד: כאשר האדם מספר שהוא שומע קולות או מפחד משדים, המטפל מתייחס לזה בדיוק כפי שהיה מתייחס למישהו שמתלונן על רעש מהשכן. שואלים: מה שמעת? מי הרעיש? כיצד אתה יודע שיש רעש? בא נבדוק יחד. במקום לשכנע אותו ...

... לעומק את הסיבות הפסיכולוגיות והרגשיות שמובילות אנשים לבגוד, גם אם הם עצמם מודים שטוב להם בזוגיות הנוכחית ואין להם תלונות כלפי בן או בת הזוג. איך ייתכן שמישהו בוגד כשהכל טוב לו בזוגיות? ההסבר של אליעד כהן מתחיל בדוגמה ...

... טבעית של האדם - תמיד לרצות שיהיה יותר קל ממה שיש כרגע. אם החיים יהיו קלים יותר, עדיין אנשים יתלוננו וירצו שיהיה אפילו יותר קל. הסבר שלישי הוא שלכל מטרה יש את רמת הקושי שלה. יש מטרות שקלות להשגה, ...

... החיים בקלות היא לא להילחץ מכל דבר, לא להיתקע על מחשבות מיותרות, לא להיכנס לעומק של כל עניין, לא להתלונן יותר מדי, ופשוט לזרום עם מה שקורה. במה תלויה היכולת לקחת דברים בקלות? אליעד כהן מסביר שהיכולת לקחת את ...

... חוסר הוודאות והכאוס שמתחולל במדינה בעקבות הגל השני של הקורונה, הוא למעשה עונש מאלוהים. הוא מתייחס באופן ישיר לאלו שמתלוננים על ההתנהלות הכושלת של הממשלה בתקופת הקורונה ואומר שכל זה הוא בעצם תוצאה ישירה של הבחירות שהאנשים עצמם עשו ... מהקורונה? אליעד כהן נותן דגש לכך שכל המשבר והסבל מהקורונה הוא למעשה תוצר ישיר של הבחירות הדמוקרטיות. לטענתו, האנשים שמתלוננים על המשבר, הסבל הכלכלי, העסקים הסגורים, ועל כך שצריך לחבוש מסכות בכל מקום, צריכים להפנים שהם עצמם האחראים לכך. ...

... אם שוטר מתנהג באלימות לא מוצדקת? אליעד כהן מדגיש כי הדרך הנכונה להתמודדות עם אלימות מצד שוטר היא להגיש תלונה למחלקה לחקירות שוטרים (מחש). אין לאזרחים זכות לקחת את החוק לידיים או לנסות לנקום בשוטר בעצמם. הוא חוזר ומסביר ... בצורה ברורה כי גם האזרחים וגם המשטרה חייבים לפעול במסגרת החוק בלבד. אזרחים שמרגישים שהשוטר פגע בהם צריכים להגיש תלונה מסודרת ולא להגיב באלימות. מנגד, שוטרים מחויבים לאכוף את החוק אך חייבים להימנע מניצול סמכותם לצורך נקמנות או שימוש ...

... בין שורש הבעיה לסימפטום - הבית המלוכלך הדוגמה של הבית המלוכלך ממחישה את הרעיון הזה בצורה ברורה. אם אדם מתלונן כי הבית מלא בביוב ומלוכלך, יכול להיות שהוא ממהר להוציא את המסקנה כי עליו לעבור דירה. אולם, לאחר חקירה ... אבל אם יתעלמו מהשורש ויעברו דירה, הבעיה תמשיך גם בבית הבא. האם הבעיה נמצאת בך? הרבה פעמים בן אדם שמתלונן על בעיות בזוגיות לא שם לב שאולי הוא חלק מהבעיה. לדוגמה, אם מישהו מפחד להתחייב, מפחד להיפגע, מרגיש חרדת ... של בעיה פנימית שהיא לא טיפלה בה. כיצד אפשר לזהות אם מדובר בשורש הבעיה או רק בסימפטום? כאשר מישהו מתלונן על בעיה בזוגיות, חשוב לשאול: מתי זה התחיל? מה גרם לזה להתחיל? מה היה לפני שזה קרה? אם היינו ... החלטות נכונות, חשוב לבדוק האם החסרונות שאנחנו מרגישים הם באמת הבעיה, או רק סימפטום של בעיה עמוקה יותר. מי שמתלונן על בעיה בלי לבדוק את שורשה - לא פותר את הבעיה, אלא רק מעביר אותה למערכת היחסים הבאה. סימפטומים ...

... במאה אחוז שאם יעזוב את הזוגיות, בטוח שירגיש טוב יותר. אבל לא תמיד זה נכון, כי הבעיות שעליהן הוא מתלונן עשויות לנבוע ממנו עצמו. אם הבעיה קשורה דווקא בו ולא באדם השני, אז גם בזוגיות חדשה, גם במקום עבודה ...

... מעורר באחרים במהלך ובסוף כל אינטראקציה: אם אתה חיובי, שמח ואנרגטי - אנשים ירצו להמשיך לדבר איתך. אם אתה מתלונן, מקטר ומעיק - אנשים ירצו להתרחק ממך. אם אתה משדר לחץ וכעס - אנשים ירגישו לא בנוח וירצו להימנע ... לחוות בעקבות שיחה איתך: אם אתה מביע חיוביות ואנרגיה טובה - האדם שמולך ירצה להמשיך לשוחח איתך. אם אתה מתלונן ומקטר - האדם עלול לחוות אותך כמעיק ויעדיף להתרחק ממך. אם אתה משדר לחץ וכעס - זה יכול לעורר ...