... מוחלט. למה אנשים לא משיגים את האושר המוחלט? אליעד מבהיר שאנשים אומרים שהם רוצים אושר מוחלט, אך אינם מוכנים להשקיע את המאמץ הנדרש לשם כך. הוא מדגים את זה בצורה דרמטית באמצעות הדוגמה הבאה: אם למשל היו מאיימים על ... גרעיניות, מדינת ישראל הייתה עושה הכל, ללא שום פשרות וללא שום חשבון, כדי לנסות להציל את עצמה. היא הייתה משקיעה כל משאב אפשרי ואפילו בלתי אפשרי כדי להינצל. לעומת זאת, במקרה של חטיפת שלושה ילדים, המדינה משקיעה מאמצים רבים להחזירם, אך לא את כל המאמצים האפשריים במובן האבסולוטי. יש הבדל עצום בין מאמץ מוחלט לבין מאמץ יחסי. אנשים אומרים אני רוצה אושר מוחלט, אבל בפועל לא משקיעים מאמץ מוחלט להשיג אותו, אלא רק מאמץ יחסי. אם אדם באמת היה רוצה אושר מוחלט, הוא היה משקיע כל מאמץ אפשרי, כולל הטלת ספק מוחלטת בכל רצון ובכל מחשבה שיש לו. העובדה שהוא לא עושה זאת מעידה ... האמיתית לאושר מוחלט? אליעד מסביר שהדרך האמיתית לאושר מוחלט עוברת דרך ההכרה וההבנה שאם רוצים משהו באופן מוחלט, חייבים להשקיע מאמץ מוחלט להשיג אותו. הדרך היחידה להגיע לאושר מוחלט היא להיות מוכן להטיל ספק בכל הרצונות, המחשבות והידיעות של ... אחוז אבל אם אתה לא במאה אחוז רוצה להיות מרוצה במאה אחוז אז אתה גם לא כל כך מוכן להשקיע אתה רק אומר שאתה רוצה להיות מרוצה אבל אז אומרים לך אוקי אתה מוכן להשקיע, עזוב אני לא מוכן להשקיע לא פה ולא שם למה זה לא שאתה לא רוצה אתה רוצה. ש: אתה מדבר על הפתרון שהוא אמר? ... רוצה באופן מוחלט את האושר המוחלט אם בן אדם שני אחוז, הוא רוצה אושר מוחלט אבל כמה הוא מוכן להשקיע באושר המוחלט הזה שני אחוז אז הוא שני אחוז אם תבדוק בתוכך אתה תראה שבשני אחוז אתה גם מאושר ...

... סימן שאתה לא באמת מבין את השכנוע, אלא מצליח רק במקרה, בצורה אקראית. מה הקשר בין שכנוע אקראי לבין השקעות של קוף בבורסה? אליעד מביא דוגמה נוספת כדי להמחיש את הטענה שהצלחה אקראית אינה מעידה על הבנה עמוקה. הוא מספר על ניסוי שבו בדקו תיקי השקעות בבורסה, והשוו אותם לתיק השקעות של קוף שבחר השקעות באופן אקראי. הסתבר שלעתים קרובות התיק של הקוף הצליח יותר מתיקים של מנהלי השקעות מקצועיים. המסקנה כאן היא שהצלחה אקראית אינה מעידה על הבנה אמיתית בשכנוע או בהשקעות, אלא מדובר בהצלחה מקרית. כך גם בשכנוע: אם אדם מצליח מדי פעם לשכנע, אין זו הוכחה להבנה שלו את ... את השכנוע אתה רק מתחזה למישהו במבין שכנוע ואתה רק באופן אקראי לפעמים אתה מצליח לשכנע, גם קוף שהוא משקיע בבורסה יכול להיות שהוא ירוויח יותר כסף מבני אדם. מכירים את זה את הנושא הזה? שעשו, בדקו תיקי השקעות בבורסה ובדקו נגיד את התיק של הקוף סתם באופן חצי אקראי כזה, ראו שהאקראי הצליח או מקום ראשון או מקום שני מתוך כל מנהלי ההשקעות, אומרים איך יכול להיות דבר, מה בני אדם חשבו? לא, אבל הקוף הצליח באותה מידה, כאילו זה לא בהכרח ...

... בתקופה זו הוא נמצא במתח שלילי שמניע אותו ללמוד ולהתפתח כדי לפתור את הבעיה. כאשר הוא במצב לחוץ, הוא משקיע את כל המאמצים, משקיע יותר ומתפתח משמעותית כי הוא מחפש פתרון לבעיה קשה או למצב לא נעים. לעומת זאת, כשהמצב הופך להיות טוב יותר, הוא כבר לא מרגיש את אותה מצוקה, ולכן החשק יורד, ההתלהבות פוחתת וההשקעה יורדת בהתאם. הוא כבר לא מרגיש שיש לו סיבה טובה להתאמץ. אליעד ממחיש זאת באמצעות דוגמה של חברת סטארט - אפ. בתחילת הדרך, כשיש לחץ רב ואיום שהעסק ייכשל, העובדים משקיעים שעות ארוכות ועובדים במרץ ובחשק רב, כי הם חשים את החיסרון ומרגישים שחייבים להצליח. ברגע שההצלחה מגיעה, המוטיבציה וההתלהבות ... מוטיבציה לחיסרון? אליעד כהן מסביר בהרחבה כי מוטיבציה תלויה בתחושת החיסרון שיש לאדם. כאשר אדם מרגיש חיסרון גדול, הוא משקיע מאמץ רב יותר, וההשקעה באה לידי ביטוי בהתפתחות ובקצב ההתקדמות שלו. כשהחיסרון נעלם, או כשהוא מתמעט, הוא גם פחות משקיע, פחות מתאמץ ופחות מתפתח. אליעד מדגיש שמוטיבציה היא תוצאה ישירה של חיסרון, כאשר החיסרון גדול, המוטיבציה תהיה גדולה, וכאשר ... להם. לדוגמה, אם באמת טוב לאדם רק ב - 30%, והוא אומר לעצמו שטוב לו ב - 60%, הוא משקיע בהתאם לשקר של ה - 40% הנותרים - כלומר, משקיע רק 40% מאמץ, במקום 70% לפי המצב האמיתי שלו. זו הסיבה העיקרית לכך שהמוטיבציה יורדת ואנשים לא מתקדמים בקצב ...

... לתוצאה כזו מבלי לתרום לכך בשום אופן. הרצון למצוא מישהו שיאהב וייתן לך את כל טובו, מבלי שאתה משתדל להשקיע ולהשיב באותו יחס, לא יכול להחזיק לאורך זמן. מה הבעיה במימוש הרצונות בזוגיות? בעיית המימוש לא טמונה ברצון עצמו, ... ייתכן כי זה סימן לכך שאין לו רצון להמשיך בקשר. האם הכל עניין של עצלנות וניצול? רבים לא מעוניינים להשקיע את המאמץ הנדרש לשיפור עצמי ומעדיפים לנצל את הצד השני. במקום לשאול מה אני יכול לעשות כדי לשפר את ... את עצמו לצרכים שלהם. זהו קיצור דרך, אך הוא לרוב לא עובד, כי הוא לא מתמקד בשיפור עצמי או בהשקעה אמיתית. האם הגיוני לרצות בלי לעבוד כדי לקבל מה שרוצים? זה לגיטימי לרצות, אך הבעיה היא שלא תמיד אפשר להשיג את מה שאנחנו רוצים מבלי להשקיע בכך מאמץ. כשאתה לא מספק את הסיבה שבן הזוג באמת ירצה אותך, זה יוצר מצב שבו הקשר נשאר לא ... בה מנסים לממש אותו חשובה הרבה יותר. אם הדרך כוללת תלונות והאשמות, הדבר לא יוביל להצלחה אמיתית. השיפור העצמי והשקעה בזוגיות הם הדרך הנכונה להשיג את היחס שכולנו רוצים, במקום להתמקד בדרישות חד - צדדיות. מהי השורה התחתונה? לרצות אהבה ויחס טוב זה טבעי, אך הדרך להשיג זאת חייבת להיות דרך של שינוי עצמי והשקעה אמיתית. עליך לשאול את עצמך כיצד אתה יכול להיות טוב יותר לבן הזוג שלך, במקום לדרוש ממנו שיתאים את ... הקשר הזה. האם הכל עניין של עצלנות וניצול? שאלה: למה אנשים מעדיפים להתלונן במקום להתאמץ? תשובה: רבים לא רוצים להשקיע מאמץ אמיתי ולשנות את עצמם. הם מעדיפים לדרוש מאחרים להשתנות, על מנת שהם (הדורשים) לא יצטרכו לזוז מאזור הנוחות. ... לעבוד ולמה עדיין זו טעות לנהוג כך? שאלה: מה רע בכך שאני רוצה לקבל את מה שאני רוצה בלי להשקיע? תשובה: זה לגיטימי לרצות להיות עשיר בלי לעבוד או לזכות באהבה בלי להתאמץ. אבל אם אתה לא מספק את ... או בת הזוג לרצות להיות איתך, עליך להיות טוב יותר עבורו או עבורה, להבין את הרצונות שלו או שלה, ולהשקיע בזה באופן כנה. כפייה מובילה לכישלון: אם אדם מקבל משהו בכפייה, אז בסופו של דבר, הצד השני לא באמת ...

... שקבעת מלכתחילה. אתה חייב להיות גמיש, ערני, ומוכן לשנות את התוכנית בכל רגע נתון בהתאם לנסיבות. כמה משאבים כדאי להשקיע בתכנון תוכנית עסקית או יומית? שאלה נוספת שאליעד מתייחס אליה היא כמה זמן ומשאבים להשקיע ביצירת תוכנית עסקית או בתכנון סדר יום. הוא מסביר שלתכנון יש עלות: זמן, אנרגיה, מאמץ, עצבים. אם תבזבז יותר מדי זמן בתכנון, אתה עלול למצוא את עצמך במצב שבו ההשקעה בתכנון לא מצדיקה את עצמה. לפעמים עדיף פשוט להתחיל לפעול, אפילו במחיר של טעויות קטנות בדרך, במקום להקדיש שעות רבות לתכנון מדוקדק. לדוגמה, כשאתה יוצא לסופר, בהחלט כדאי להכין רשימה מראש כדי שלא תתבלבל בחנות. אבל אם אתה משקיע שעות רק בהכנת הרשימה, אתה עלול לגלות שבזבזת יותר מדי זמן, ועדיף היה פשוט ללכת ולסיים את הקניות באופן זורם. אליעד מסביר שצריך תמיד למצוא את האיזון הנכון בין להשקיע זמן בתכנון לבין פשוט להתחיל לפעול, בהתאם לסיטואציה. מה הדרך הנכונה לנהל את הזמן והמשימות שלך? אליעד מסכם ומדגיש ... דברים בלתי צפויים מתרחשים, וצריך להיות גמישים. אם אתה נצמד בצורה עיוורת לתוכנית שלך, אתה עלול למצוא את עצמך משקיע מאמצים במקום הלא נכון. תכנון הוא הכרחי - אבל עם גמישות לכן, צריך להבין: תכנון הוא חשוב, אבל אסור ... תמיד צריך לבדוק מחדש - האם הדרך שבחרתי היא עדיין הדרך הנכונה? האם היעדים שקבעתי עדיין רלוונטיים? כמה כדאי להשקיע בתכנון? השאלה הנוספת היא כמה זמן ומשאבים להשקיע בתכנון. תכנון לוקח זמן ומצריך משאבים - בין אם זה זמן חשיבה, זמן ארגון או משאבי אנרגיה. מצד אחד, תכנון עוזר לנו לעבוד בצורה מסודרת ויעילה. מצד שני, תכנון יתר גוזל זמן ועשוי להביא למצב שבו משקיעים יותר מדי בתכנון ופחות מדי בביצוע. לדוגמה, אם אתה יוצא לסופר, עדיף לתכנן מראש מה לקנות כדי שלא תבזבז ...

... אתה חושב שאתה מושלם? בא נראה אם אתה יכול להיות אפילו יותר מושלם. האדם עשוי להיענות לאתגר הזה ולהחליט להשקיע יותר מאמץ על מנת להשיג את הדרגה הגבוהה יותר, אך בכך הוא ייתכן ויגלה בעצמו את המחיר הגדול מדי ... עצמו כדי להביא את האדם לאיזון. לפי גישה זו, אפשר לשאול את האדם: אתה פרפקציוניסט באמת? אז למה אתה משקיע רק בתחום אחד? אם אתה באמת אדם מושלם, למה אתה מזניח תחומים אחרים?. לדוגמה, אם האדם משקיע שעות רבות בעבודה ומזניח זוגיות ומשפחה, אפשר להראות לו שלמעשה הוא מוותר על שלמות בתחומים אחרים בחיים. אם הוא ... הזה מציג לו שהפרפקציוניזם שלו למעשה פוגע בשלמות בתחומים אחרים, וכך ייתכן ויבין בעצמו שהפתרון הוא דווקא למצוא איזון ולהשקיע באופן מאוזן בכל התחומים. לדוגמה, אדם שאומר אני פרפקציוניסט, אני חייב שהעבודה תהיה מושלמת, ניתן לשאול אותו: ומה עם ... והחסרונות שבפרפקציוניזם? דרך נוספת שהוצעה היא להראות לאדם את המחירים שהוא משלם בעקבות הפרפקציוניזם. אם הוא מתלונן על כך שההשקעה הרבה פוגעת בו או מקשה עליו בחלק מתחומי החיים, אפשר להמחיש לו שבכל צורת התנהגות יש יתרונות וחסרונות. עם ... מציע להשתמש דווקא בהיגיון הפרפקציוניסטי כדי להפחית פרפקציוניזם. אם אדם מתעקש על שלמות מקסימלית בתחום אחד, ניתן להראות לו שהשקעה קיצונית בתחום אחד עלולה לבוא על חשבון תחומים אחרים. אם הוא באמת פרפקציוניסט אמיתי, מדוע הוא מוכן לוותר על ... את תשומת ליבו לכך שההגדרה פרפקציוניסט דורשת תשומת לב לכל תחום ולא רק לעניין בודד. אם הוא לא מעוניין להשקיע בכל התחומים במידה שווה, אפשר להניח שבסופו של דבר הוא לא באמת מתחייב לפרפקציוניזם מוחלט. כך ניתן להגיע לשיחה ... הוא אומר לך כן, מה זה אומר? אני חייב שכל דבר יהיה מושלם, אוקי האם אתה מבין שכאשר אתה משקיע בדבר אחד שזה יהיה מושלם זה על חשבון השלמות שבדברים אחרים?. עכשיו אם יש לך רק מטרה אחת ואתה ...

... גובים תשלום מראש, לפני שמישהו מצליח באמת. אותם מנטורים אינם מציעים שותפות ברווחים, אלא מבטיחים להצליח בשיטה מסוימת בלי להשקיע את העבודה הקשה שמלווה בהצלחה האמיתית. האם ניתן ללמוד איך לשווק את הכישרון או הידע בלי ליפול לקיצורי דרך? ... אחרי קיצורי דרך בדרך כלל יוביל לבזבוז זמן וכסף. אנשים שמחפשים קומבינות בסופו של דבר עלולים למצוא את עצמם משקיעים הרבה יותר מאמץ ותקציב כדי לחזור ולהשיג את מה שמבטיחים להם מלכתחילה. הדרך הנכונה היא להשקיע זמן, ללמוד לעומק את המקצוע שבו רוצים להצליח ולהתמקצע בו, ולא להסתמך על קורסים שמציעים סודות להצלחה מבלי להדגיש ... מגיעים למי שמוכר את הקורסים, לא למי שלומד אותם. השוק מלא בהבטחות לא מציאותיות, ורבים שואפים לרווחים מהירים מבלי להשקיע את הזמן והמאמץ הדרושים להצלחה אמיתית. כיצד ניתן להימנע מהמניפולציות שבקורסים? הדרך להימנע מהמניפולציות של קורסים שמבטיחים הצלחה מיידית היא על ידי הימנעות מקיצורי דרך. יש ללמוד את הדרך בצורה יסודית ומעמיקה, להשקיע בתהליך הארוך, ולזכור שאין קיצורי דרך אמיתיים להצלחה. אפשר להיעזר בקורסים אמיתיים ויעילים, אך לא לחפש את הקורסים שמבטיחים ... מדוע הרצון להצלחה יוצר טרנד של קורסים ומנטורים? הרצון להצליח מלווה אנשים בתחושה שהם רוצים לקבל ערך רב בלי להשקיע מאמץ גדול מדי. אנשים מחפשים קיצורי דרך, ולכן נמשכים להצעות בסגנון בוא ותצליח בגדול על ידי מכירת הידע שלך. ... לדוגמה, שחקן כדורגל הטוב בעולם, צריך להתאמן בלי סוף. מי שרוצה לטפל באחרים, צריך לדעת יותר ממה שהמטופלים יודעים ולהשקיע בעצמו, ללמוד, לפתור לעצמו בעיות לפני שינסה לעזור לאחרים. קורסים רבים מבטיחים לעקוף את התהליך הזה, וזו בדרך כלל ... קיימות הבטחות מוגזמות לרווחים מהירים ושעות עבודה מועטות, אבל זו אשליה: בפועל, יש תחרות ויש צורך אמיתי לעבוד, לשווק ולהשקיע זמן. מהי הדרך האמיתית להצלחה? מי שרוצה להיות מאמן עסקי, למשל, צריך קודם להקים עסק ולהצליח בו. מי שרוצה ...

... בהיסטוריה. האם כדאי להישאר במצב לא טוב רק בגלל שהיה טוב פעם? בהחלט לא. לדוגמה, אם אדם שוקל להמשיך להשקיע בזוגיות או בעסק שכרגע אינם טובים, הוא לא אמור להחליט על פי מה שהיה בעבר. צריך לבחון את המצב הנוכחי ולשאול את עצמך אם המאמץ שכרוך בהשקעה בקשר או בעסק יניב תוצאה טובה יותר בעתיד. אם התשובה היא לא, אז ייתכן ששינוי הוא הצעד הנכון. ההחלטה ... קבלת החלטות טעויות בקבלת החלטות להחליט לפי העבר להחליט לפי ההווה להחליט לפי העתיד האם למכור את המניה? האם להשקיע בזוגיות? האם לעשות שינוי או להמשיך כרגיל? איך לקבל החלטה נכונה? אליעד עוסק בשאלות קריטיות של קבלת החלטות, במיוחד ... בהערכה לעתיד. האם כדאי להישאר במצב לא טוב רק בגלל שהיה טוב פעם? בהחלט לא. לדוגמה, אם אדם שוקל להשקיע בזוגיות או בעסק שכרגע אינם טובים, הוא לא אמור להחליט על פי מה שהיה בעבר. צריך לבחון את הסיטואציה הנוכחית ואת העתיד, ולשאול אם המאמץ שכרוך בהשקעה בקשר או בעסק יניב תוצאה טובה יותר בהמשך. ההחלטה צריכה להיות מההווה לעתיד, לא מהעבר להווה לסיכום, אליעד ממליץ ... החלטות, להחליט לפי העבר, להחליט לפי ההווה, להחליט לפי העתיד, האם למכור את המניה? האם לקנות את המניה? האם להשקיע בעסק? האם להמשיך להשקיע בעסק? האם להשקיע בזוגיות? האם להילחם על הזוגיות? האם להילחם על הקשר? האם לשנות תחום לימודים? האם לעזוב את הלימודים? האם להישאר ...

... לתגמול. הוא מתאר את התסכול והתחושות של אנשים שמרגישים שהם עובדים קשה בלי לקבל תמורה הולמת. מה גורם לאנשים להשקיע בעבודה למרות שמרגישים שנעשה להם עוול? אליעד מציין שהסיבה הראשונה לכך היא שלפעמים אדם משקיע בעבודה פשוט כי אין לו משהו אחר לעשות בחיים. כשהאדם לא מוצא עיסוק או תחביב שימלאו אותו, הוא הופך את העבודה לאפיק התעסוקה העיקרי שלו. בכך הוא מקבל את העבודה כאורח חיים, וממשיך להשקיע בה, גם כשיש תחושות של תסכול וחוסר הערכה. אנשים כאלה פעמים רבות לא שואלים את עצמם את השאלה מי ... שמספק להם עיסוק. כיצד תופס האדם את העבודה כשאין לו מה לעשות חוץ ממנה? ההזדהות עם העבודה גורמת לו להשקיע בה יותר, מכיוון שהיא ממלאת עבורו את החלל הרגשי שנוצר כשאין לו תחום אחר לתפוס את תשומת הלב שלו. העבודה הופכת לתחליף למשמעות או לתעסוקה אחרת, ולכן הוא נשאר בעבודה וממשיך להשקיע בה, גם כשיש תחושות של דיכוי או חוסר הכרה. אליעד טוען שזו לא תמיד הסיבה העיקרית, אבל לעיתים זו ... מקבלים את התמורה הראויה. האם ההזדהות עם מקום העבודה היא תמיד חיובית? ישנה גם סיבה נוספת לכך שמישהו יכול להשקיע כל כך הרבה בעבודה, על אף תחושות הדיכוי. זה נוגע להתמודדות הפסיכולוגית עם תחושת חוסר הערכה במקום העבודה. כאשר אדם מרגיש שהמקום לא מעריך אותו מספיק, הוא יכול לשכנע את עצמו שלא משנה מה הוא עובר, הוא חייב להשקיע יותר בעבודה כדי להרוויח את הכבוד או את המעמד. אולם, הסיבה העמוקה לכך היא שמאחורי הרצון הזה נמצא פחד ... האם העבודה הזו היא מה שגורם לי להרגיש חי, או שמא היא פשוט תחליף לפעילויות אחרות בחיים? האם אני משקיע בה כי אני מאמין שמישהו יראה את זה, או שזו רק ההזדהות שלי עם המשימה והעבודה עצמה? פראיירים בעבודה ...

... להצלחה לא מיטבית בשוק תחרותי בשוק תחרותי, האתגר הוא להיות הטוב ביותר על מנת לבלוט ולמצוא הצלחה. אם עסק משקיע את כל התקציב בפרסום אך לא מתמקד בהיבטים קריטיים אחרים, כמו פיתוח המוצר או שירות הלקוחות, הוא עלול להישאר ... קרב על תשומת לב ומשאבים, ואם לא תבחר את הפעולות הנכונות והאפקטיביות ביותר, תמצא את עצמך מאחור. למשל, במקום להשקיע את כל התקציב על פרסום, יש לבדוק אילו תחומים אחרים בעסק, כמו פיתוח המוצר או שירות הלקוחות, דורשים תשומת ... את המטרה שלהם, אם זה בעסק, בזוגיות, בדיאטה או בכל תחום אחר. הם מאתרים פעולות שיכולות להועיל להם ומתחילים להשקיע בהן את כל זמנם. אף על פי שהפעולות אכן מביאות תועלת מסוימת, הן לא בהכרח הפעולות הטובות ביותר. כך למשל, בעסק שרוצים לקדם בגוגל, אפשר להשקיע המון זמן בכתיבת מאמרים לאתר, אך להתעלם מפעולות חשובות אחרות כמו פיתוח המוצר, מתן מענה ללקוחות או גביית תשלום. ... מבטיחה שהיא גם הצעד האפקטיבי ביותר באותו הרגע. כיצד דוגמת הדיאטה ממחישה את הטעות? אדם המעוניין לרדת במשקל עשוי להשקיע שעות רבות בכפיפות בטן מתוך מחשבה שכך יפחית את השומן בבטן. אמנם כפיפות בטן מחזקות את השרירים, אך אינן ... היא שאנשים מבצעים פעולות שעשויות לקדם אותם, אך לא בהכרח בוחרים בפעולה שתיתן את ההשפעה הגבוהה ביותר. לפעמים הם משקיעים זמן רב ומשאבים בפעולה מסוימת (כמו כתיבה, אימון נקודתי או פרסום מסוג יחיד), ובסופו של דבר מגלים שהדבר עיכב ... תחרותי? בשוק תחרותי, עסק שמתחרה על תשומת לב הלקוחות חייב להיות הטוב ביותר בתחום כדי לבלוט ולהצליח. אם מישהו משקיע את כל התקציב שלו בצעד אחד (למשל פרסום), אך מזניח פיתוח מוצר, גביית חובות מלקוחות או שירות לקוחות, הוא ... עוזרת לי להתקדם?. חשוב לזכור שגם פעולה חיובית עלולה להיות פחות מועילה ביחס לאפשרויות אחרות. המפתח הוא לזהות את ההשקעה האפקטיבית ביותר במונחים של זמן, משאבים ותועלת ארוכת טווח. התמקדות בפעולות הטובות ביותר מאפשרת התקדמות משמעותית ומהירה יותר אל ...