... רגשות טובים ורעים? רגשות טובים ורעים נוצרים כאשר יש פער בין הרצוי לבין המציאות בפועל. כדי להבין מה יוצר תחושה טובה או רעה, צריך להסתכל על שני סוגי רצונות שקיימים אצל האדם: רצונות פרטיים רצון כללי (סביעות רצון כללית מהמציאות) ...
... אם להיות מאושר או עצוב, וזה לא נקבע ישירות מכמה כסף יש לך או אין לך. האדם יכול לחיות בהרגשה טובה גם ללא שום דבר חיצוני, או לחיות בתחושת ריקנות למרות שיש לו הכל. מדוע חשוב להבין מי מחליט מה ...
... אפילו רצון לקשר זוגי. השאלה למה אני רוצה להרגיש טוב? לדוגמה, יכולה לחשוף שהרצון עצמו נובע מחוסר מודעות למקור התחושה הטובה עצמה, ולא מהרצון הספציפי לאובייקט. מה הקשר בין רצון לערך עצמי? אליעד נותן דוגמה ספציפית של אדם שרוצה לקבל ...
... ממשי ממערכת יחסים, צריך להתמקד גם בדברים האחרים, כמו האושר, והתחושה של שיתוף. האם חסרונות נוספים יכולים להוביל לריגוש ולהרגשה טובה? בהמשך השיחה מדברים על יצירת חסרונות חדשים כדרך לגרום להתלהבות. לדוגמה, אם מישהו לא מקבל את מה שהוא רוצה ...
... אתה מנסה להשיג מהות מסוימת הרי אתה לא נמשך לפעולה עצמה אתה לא נמשך גם לצורה עצמה אתה נמשך לתחושה הטובה שתהיה לך באמצעות הפעולה או באמצעות הצורה לצורך העניין ובעצם, עכשיו למה אתה חווה את התחושה הזאת דרך הצורה ... נגיד לדוגמה יש אנשים נגיד שיכול להיות יהיה להם מניע מיני והם רודפים אחרי זה כי זה נותן להם תחושה טובה ואז הם מרגישים סוג של ריקנות למה כי הם בעצם ראו כשהם משיגים את התחושה זה כאילו חיזק אצלם ...
... מה בדיוק אנחנו מחפשים בתרגול של כל אחת מהשיטות, ולא תמיד מדובר בפתרון מוחלט. יוגה עשויה להועיל למי שרוצה תחושה טובה יותר בגוף, אבל היא לא בהכרח תפתור בעיות נפשיות או קיומיות. הוא מדגיש שגם מדיטציה לא תמיד נותנת את ...
... עלינו לשנות את הרצונות שלנו על מנת להרגיש טוב יותר, או שדווקא השינוי בתפיסה שלנו את המציאות הוא שיביא להרגשה טובה. כלומר, במקום לנסות לשנות את מה שאני רוצה, אולי עלי לשנות את הדרך שבה אני רואה את המציאות שבה ...
... במרדף אחרי אושר זמני? אליעד כהן מסביר שהמרדף אחרי אושר בחיים מעמיד את האדם בפני שאלה חשובה: אם כל חוויה טובה היא זמנית וסופה להסתיים, האם יש טעם לרדוף אחריה מלכתחילה? האדם משקיע זמן ואנרגיה כדי להשיג חוויות טובות, אך ... הרעב והסיפוק מאכילה. האדם רעב, אוכל ונהנה, אבל ההנאה חולפת והרעב חוזר שוב. כך נוצר מעגל אינסופי שבו כל חוויה טובה מובילה שוב לחיסרון חדש. אליעד מדגיש שהמודעות לכך שהטוב זמני יכולה לשמש כמנוף לתחושת חופש פנימי. ברגע שהאדם מבין ... השגת המטרה. במקום להתייחס לחוויות כאילו הן מטרות סופיות, האדם יכול להתייחס אליהן כאל משחק. כמו אדם שיודע מראש שהחוויה הטובה תעבור, אבל מחליט בכל זאת להשתתף במשחק מתוך בחירה מודעת ולא מתוך ציפייה מוטעית לאושר נצחי. מהו הסיפור על ... צריך לסבול. אליעד כהן משתמש בדוגמה הזאת כדי להסביר שאנשים פועלים בצורה דומה: הם משקיעים מאמץ גדול כדי להשיג חוויה טובה, ובסופו של דבר חוזרים לנקודת ההתחלה. ההנאה הזמנית מוחלפת שוב בחיסרון. זו האנלוגיה של חור בדלי - כל פעם ... לרע, ולכן משתתף במשחק בלי לחשוש מאובדן האושר. הוא חי מתוך חופש פנימי אמיתי, ללא פחד מהאכזבה שתגיע לאחר שהחוויה הטובה תסתיים. האם עדיף לא לעשות כלום או להשתתף במשחק? אליעד מתייחס לרעיון שפסיביות היא הגרועה ביותר, ומסביר שלפעמים אדם ...
... שאמרתי. ש: רק אני אומר אם כי העצה הזאת מוגבלת כי זה שאני מעדיף את האופציה המסויימת שנותנת לי תחושה טובה גם כשאני פונה לצד השני היא לא נעלמת, גם רודפת אותי. אליעד: אמת אבל אף על פי כן אני ...
... לכסף נובע מהזדהות עם תחושת החיסרון? אליעד מסביר שהסיבה העמוקה לכך שאנחנו רוצים כסף היא לא הכסף עצמו, אלא התחושה הטובה שאנחנו רוצים להשיג בעזרתו. אנחנו חושבים שאם יהיה לנו כסף, נוכל לקנות דברים שיסבו לנו אושר, ביטחון, או תחושה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשה טובה, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשה טובה, איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, מאמן שיווקי, אימון עסקי בנושאי הרגשה טובה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331