...
כגורם לחרדה, חרדה מתסמיני חרדה, פחד מתסמינים של חרדה, תסמינים גופניים של חרדה, תסמינים פיזיים של חרדה, חרדה תסמינים פיזיולוגים, התמודדות עם כעסים, טיפול בחרדות, טיפול בכעסים, ... שהוא סובל ממחלה גופנית ולא מבעיה של חרדה. כלומר, תסמינים אלה
גורמים לו לחשוש שהוא עומד למות, למרות שהבעיה האמיתית היא חרדה. לפעמים הוא הולך לרופא, והרופא אומר לו שהוא בריא, ושהבעיה היא רק חרדה. הבעיה מתחילה בכך שלפעמים אותו אדם לא מבין מהו ... עשוי לחשוב שזו תחילת תסמין של חרדה, ואז להיכנס ללחץ, מה
שגורם לו בעצם להחמיר את התסמין, כי הוא נכנס ללחץ וחרדה נוספת שמזינה את עצמה. כיצד יוצאים מהלופ הזה? אליעד מציע שצריך ללמוד להיות שלם עם תסמיני החרדה, כלומר, לא לפחד מהם. אם האדם ... להפחתת חרדה? כיצד לשפר את יכולת ההתמודדות עם פחדים? מהו התהליך
שגורם לחזרה של תסמיני חרדה? בן אדם שיש לו חרדה ממה ממשהו בסדר. ש: מגבינה. אליעד: מגבינה לא משנה יש לו חרדה ממשהו, עכשיו בן אדם שיש לו חרדה ממשהו מה שקורה לו הרבה פעמים שיש לו ...