... הדחקה היא מצב שבו האדם מתעלם או לא מודע לקיומה של
בעיה פנימית, מה שגורם
לבעיה להמשיך להתקיים באופן נסתר ולהשפיע על חייו של האדם לרעה. אליעד כהן מסביר, שכאשר לא מטפלים
בבעיה כלשהי היא בסופו של דבר תחזור כמו בומרנג, ותיצור קשיים וסימפטומים ... מישהו שפרצו לו למחשב או לטלפון והוא אינו מודע לכך,
הבעיה המודחקת תגרום לסימפטומים שליליים בעתיד. מהם שני סוגי ההדחקה ... - הדחקה לא מודעת: סוג זה של הדחקה מתרחש כאשר ישנה
בעיה שהאדם אינו מודע כלל לקיומה, אך היא ממשיכה להשפיע עליו בצורה נסתרת ... מודעת אך לא מטופלת: בסוג זה של הדחקה האדם מודע
לבעיה, אך לא מטפל בה באופן מלא או לא מטפל בה בכלל. האדם יודע
שהבעיה קיימת ואף מזהה אותה בצורה ברורה, אבל הטיפול חלקי או בלתי שלם, או ... אך עדיין לא מסיר אותם בפועל. למרות הזיהוי,
הבעיה עדיין קיימת, והמחשב ממשיך לעבוד לאט ולסבול
מבעיות. מהו ההבדל בין הדחקה להכחשה? אליעד כהן מבהיר כי הדחקה יכולה להתבטא גם בצורה של הכחשה. כאשר אדם אומר שהוא מודע לכל
הבעיות שלו, אך אינו פועל לפתרונן, הוא בעצם מכחיש את חומרת המצב. הכחשה זו היא סוג של הדחקה, מפני שעצם המודעות לקיום
הבעיה אינה פותרת אותה. כל עוד האדם אינו פועל לטיפול מלא
בבעיה, הוא למעשה ממשיך להדחיק אותה. מדוע אסור להדחיק
בעיות וכיצד יש להפסיק להדחיק? לפי אליעד כהן, לא להדחיק משמעותו מורכבת משני צעדים הכרחיים: השלב הראשון הוא להכיר
בבעיה, לא להתעלם ולא להכחיש את קיומה. יש להודות ולהכיר בכך
שהבעיה קיימת. השלב השני הוא לטפל
בבעיה בצורה מלאה ויסודית. לא מספיק רק להכיר
בבעיה, אלא יש לטפל בשורש שלה באופן יסודי ומלא. טיפול חלקי או לא מושלם הוא המשך ההדחקה. כל
בעיה שאינה מטופלת כראוי, בין אם האדם מודע אליה ובין אם לא, יוצרת מצב של ... במחשב שמאט את פעילותו בלי שתהיה מודע לסיבה, כך גם
בעיות מודחקות בנפש יוצרות
בעיות, כאשר האדם אינו מבין מדוע הוא סובל מהסימפטומים הללו. כיצד מטפלים ... על שני עקרונות עיקריים: הכרה ומודעות ברורה ומלאה
לבעיה, ללא הכחשה או טשטוש של המצב האמיתי. טיפול אמיתי ויסודי בשורש
הבעיה, ללא קיצורי דרך או פתרונות חלקיים וזמניים. טיפול חלקי בלבד הוא ... הדרך היחידה להפסיק להדחיק באופן אמיתי היא להכיר
בבעיה באופן מלא ולטפל בה ביסודיות עד לפתרון מלא. אליעד כהן מדגיש את החשיבות שבאי - הדחקה, שכן היא הגורם המשמעותי
לבעיות רבות בחיי האדם, ומזהיר מפני התעלמות או טיפול חלקי בלבד
בבעיות נפשיות ורגשיות. מהי הדחקה? סוגים של הדחקה איך להפסיק להדחיק? מה ... הדחקה היא מצב שבו האדם מתעלם או לא מודע לקיומה של
בעיה, מה שגורם לה להתקיים בתת - מודע ולהשפיע על חייו בצורה שלילית. ... בגלל ההשלכות השליליות הנלוות אליה. כאשר לא מטפלים
בבעיה קיימת, בסופו של דבר היא תחזור אל האדם כמו בומרנג ותיצור לו קשיים. ... אם מישהו פרץ למחשב או לטלפון שלך ואתה לא מודע לכך,
הבעיה שאתה מדחיק תחזור אליך ותיצור סימפטומים שליליים. מהי הדחקה בתת מודע ... לא יודע שהוא קיים. המחשב עובד לאט, יש סימפטומים של
בעיה, אבל אתה לא מודע לסיבת התקלה. למעשה, אתה מדחיק את עצם קיומה של
הבעיה. הסוג השני של הדחקה הוא מודעות לקיומה של ה