אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםלמה להתאמןאימוןתוכנית אימוניםפציעות באימוניםאיך לבנות תוכנית אימוניםבניית תוכנית אימוניםאימונים בחדר כושרסוגים של אימוניםתזונה ואימוניםאימונים אנאירובייםתוכנית אימונים בחדר כושרחשיבות התזונה והאימוניםתוכנית אימונים למתחיליםתוכנית אימונים בסיסיתחשיבות האימוניםתוכנית אימונים בחדר כושר למתחיליםתוכנית אימונים בחדר כושר למתקדמיםלבנות תוכנית אימונים בחדר כושרבניית תוכנית אימונים למתחיליםחשיבות האימונים בירידה במשקלבניית תוכנית אימונים בסיסיתחשיבות התזונה עבור האימוניםלבנות תוכנית אימונים ביתיתלחלק את תוכנית האימוניםתוכנית אימונים פול בודילמה חשוב לנוח מאימוניםאימונים כנגד משקל גוףתוכנית אימונים a b cתוכנית אימונים abcdeתוכנית אימונים ביתיתאימונים לכשל שריריסוגי אימונים שוניםפיצול אימונים גבוהפיצול אימונים נמוךמוטיבציה לאימוניםמנוחה בין אימוניםתזונה או אימוניםאיזה אימונים ישלהתקדם באימוניםפיצול אימוניםלהתקדםמוטיבציהכושרשרירמנוחהלנוחתזונהפיצולגוףחדר🔍הצג עוד...
מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
... יום מחדש: איך אני יכול להתאמץ יותר היום? ולא איך אני יכול להימנע מהמאמץ?. הוא מציג דוגמה של אדם באימון גופני: במקום לחפש דרכים קלות או קומבינות להקל על המאמץ, יש לחפש איך לבצע את התרגילים בצורה הכי נכונה ... קצרה או ירידה בעצימות עלולות להחזיר את האדם אחורה ולהקשות עליו עוד יותר. הוא מדגים זאת בעזרת דוגמה של אימון ספורטיבי: מתאמן שמפסיק לתקופה קצרה חוזר לאימון ומגלה שהקושי גדל, כי הגוף והמוח איבדו את המומנטום. אם האדם היה מתאמץ ברציפות, הוא היה משיג תוצאות גבוהות ...
עמידה במטרות אימון איך לא לפחד אימון ספורט הגוף להרים משא כבד הסתגלות מוטיבציה להתאמץ
לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות
לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות
... מאחורי ההנאה או חוסר ההנאה שלו, ולא להתרכז בפעולות ספציפיות או בפתרונות ברמת צורה בלבד. לדוגמה, כאשר מישהו הולך להתאמן עם חבר, יתכן שהוא רוצה שהחבר ייהנה כדי שירצה לבוא שוב בעתיד, או שהוא רוצה שהחבר לא ייהנה כדי ... לבדוק מדוע אדם רוצה דבר מסוים לפני שמנסים לגרום לו להנאה או לחוסר הנאה. מה אפשר ללמוד מדוגמת האוכל והאימון? אם מישהו אומר שנהנה מאימון דינמי במיוחד, אי אפשר לקחת את האמירה הזאת כפשוטה וליצור לו תמיד אימונים דינמיים. חייבים לשאול מדוע דווקא אימון דינמי גרם לו הנאה. אולי זו הייתה סיטואציה חד - פעמית כי באותו יום היה חסר לו משהו, למשל, ... ש: יש מצבים כאלה. אליעד: אוקי, עכשיו בהנחה שהמשהו הזה קורה בכל מקרה לדוגמה נגיד אתה הולך עם מישהו להתאמן למה כי אתה הולך להתאמן איתו לא משנה עכשיו למה, בהנחה שהלכת להתאמן איתו עכשיו יכול להיות מצב שאתה רוצה שהוא ייהנה באימון ויכול מצב שאתה רוצה שהוא לא ייהנה באימון. למה יכול להיות שיהיה מצב שאתה תרצה שהוא ייהנה באימון? ש: שיבוא איתך לאימון עוד פעם. אליעד: אוקי כי אתה רוצה שהוא יבוא עוד פעם ואתה רוצה שהוא ייהנה ואז יבוא עוד פעם. יכול להיות מצב שאתה רוצה שהוא לא ייהנה באימון למה? ש: כדי שהוא לא יבוא. אליעד: יפה אתה רוצה שהוא לא יבוא עוד פעם. אז תשאל אז אם אתה רוצה שהוא לא יבוא אז למה אתה הולך איתו לאימון מלכתחילה מה התשובה? אז אמרתי בהתחלה כי אתה הולך איתו, אמרתי לא משנה עכשיו למה זה בדיוק מראש כבר ... והכל זה זה נראה לי גם מוגזם. אליעד: דבר. ש: היום לדוגמה אימנתי איזה מישהי והיא אמרה לדוגמה איזה אימון כייפי היה היום, ניסיתי להבין אמרתי רגע מה היה מיוחד היום. אליעד: לא ובהנחה שאתה נגיד רוצה שיהיה לה ... אחרי שמצאת, לדוגמה נגיד היא אומרת לך היה לי יותר כייף כי היום הזעתי יותר נניח. ש: היום היה אימון יותר. אליעד: איזה אימון אינטנסיבי נגיד. ש: דינאמי. אליעד: דינאמי מה זה אומר דינאמי? ש: תזוזה יותר זז. אליעד: יפה עכשיו לכאורה אז הפירוש הפשוט אומר אוקי אז פעם הבאה נעשה לה אימון יותר דינאמי אבל זה לא נכון צריך לשאול למה היא נהנתה מזה שזה אימון יותר דינאמי? זה גם היא לא בטוח יודעת את התשובה. אז עוד פעם בפשוט היא אמרה לך אימון דינאמי תעשה אימון דינאמי אבל מי אמר אולי היא רצתה היום היה לה יותר כייף אימון דינאמי כי היא כל השבוע לא עשתה כלום והיא לא עובדת ושבוע הבא אם אתה תעשה לה אימון דינאמי היא כבר חזרה לעבודה והיא תתבאס. ש: נכון זה נכון. אליעד: לשאול למה היא נהנתה מאימון הדינאמי, מה הסיבה לא יודע צריך לתחקר לבדוק לשאול. ש: רגע אתה עוד פעם מתחיל למהר, אתה כל פעם כשאתה ... היא. אליעד: לא אבל אתה מדבר איתה, היא אומרת לך היה לי כייף, מה היה לך הכי כייף? היה אימון דינאמי, וואלה את אוהבת את זה שזה דינאמי? כן, מה הכי כייף לך בזה שזה דינאמי למה את אוהבת ...
תחושת שובע מה מישהו חושב הפסקת עישון ספקות תועלת התמודדות להוציא מפרופורציה חסרונות
יצירת מוטיבציה, יצירת רצון, רצון לרצות, ליצור רצון, לחזק רצון, ליצור מוטיבציה, לחזק מוטיבציה, השגת מטרות, לא להיכנע, התמדה, נחישות, כוח הרצון, לא להתייאש, להמשיך לרצות, תקווה, אמונה עצמית
4:30יצירת מוטיבציה, יצירת רצון, רצון לרצות, ליצור רצון, לחזק רצון, ליצור מוטיבציה, לחזק מוטיבציה, השגת מטרות, לא להיכנע, התמדה, נחישות, כוח הרצון, לא להתייאש, להמשיך לרצות, תקווה, אמונה עצמית
... את המחשבה לכיוון הרצוי. מה לעשות כשחסר רצון בפועל בזמן אמת? כאן אליעד נותן דוגמה של שני אנשים שמגיעים להתאמן בחדר כושר: האדם הראשון אומר לעצמו: אין לי חשק להתאמן, מוותר והולך הביתה. האדם השני לעומת זאת אומר לעצמו: אין לי חשק להתאמן, אבל אני אשב כאן ואחכה לראות אם יתעורר בי רצון. בעצם האדם השני אינו מוותר על המטרה, אלא מנסה ... שבו אדם ניגש לעשות משהו אך אין לו רצון לעשותו, ישנן שתי תגובות אפשריות. ניקח לדוגמה שני אנשים שמגיעים לאימון ספורט: האדם הראשון מבין שאין לו חשק להתאמן, ולכן מיד חוזר הביתה ומוותר. האדם השני, לעומתו, מחליט לא לברוח מיד. הוא אומר לעצמו: אין לי חשק להתאמן כרגע, אך אני אשב כאן ואחכה, אולי הרצון יגיע. עצם ההמתנה הזו, והנכונות להיות שם ולחכות לרצון, יוצרת הזדמנות ... אותו לכך שהרצון הזה יתחזק בהדרגה. כיצד ניתן להתמודד עם חוסר רצון בזמן אמת? ניקח לדוגמה שני אנשים שמגיעים לאימון ספורט: - הראשון מרגיש שאין לו חשק להתאמן ופשוט חוזר הביתה. - השני אומר לעצמו: אין לי חשק להתאמן, אבל אני אשב פה ואחכה שאולי יתעורר בי רצון להתאמן. האדם השני לא ברח מהמצב, אלא חיפש דרך לעורר בתוכו מוטיבציה. עצם החיפוש אחר הרצון הוא חלק מהתהליך. מה ... רצון יהיה לך יותר רצון מאשר שאם תגיד טוב אין לי רצון הלכתי. בן אדם לדוגמה נגיד בא נגיד לאימון נניח אין לו רצון להתאמן אחד אמר אין לי רצון להתאמן הלך הביתה, אחד אמר אין לי רצון להתאמן אני אשב ואני אחכה עד שיהיה לי רצון, אני לא מתאמן, למה אתה לא מתאמן? כי אני לא רוצה להתאמן אבל אני יושב ואני רוצה לראות אולי יבוא לי רצון, יש לי רצון אולי יש לי רצון? חפש את ...
מהווה התמודדות מקוריות לעבוד קשה איך לחקור התפתחות פנימית להתמיד איך ליצור רצון
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אימונים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: אימונים, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: אימונים, איך לשנות תכונות אופי? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מי המתחרים העסקיים שלך? למה בנים לא מתחילים עם בחורות יפות? התבטאויות מחיר של מוצר לא לוותר בגידה רומנטית חרדה אצל ילדים לטפל בדיכאון קליני כרוני הערכה עצמית ללא תנאים ביישנות חברתית אני לא יודע לקבל אהבה למה באמת אני אוהב מישהו? האם יש שמחה בלי עצב? בדידות מאושרת לחזור אחרי בגידה ויטמינים לקוח מפחד להחליט יכולת קבלת החלטות להתמודד עם פרקינסון התמודדות עם בדידות רגשית למה יותר מידי התמדה יוצרת חוסר התמדה? לתת מוטיבציה מוצר לא רווחי לא מצליח למצוא מנהל מכירות טוב טיפים לחינוך ילדים הילד חושב שמגיע לו הכל פחד בתת מודע תקשור רוחני יכולה להופיע מחלת נפש הדרכת מטפלים בסכיזופרניה בשביל האקס ללכלך על אקסים תרגילים לבטן חטובה שרירי הירך הארבע ראשי האם אלוהים יכול לברוא אבן? ההתאבדות של אלוהים בן אדם מואר איך להגיע להארה רוחנית? האם כדאי להפוך להיות אלוהים? האם כדאי להיות אלוהים? לעשות כסף במקרה לעשות הרבה יותר כסף מטרת החיים היא גן עדן ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון איך נוצרת הנאה מינית? לגרום למישהו ליהנות מינית בחירה חופשית וסיבתיות לבחור בחירה חופשית למה אלוהים לא ברא? אלוהים ובריאת העולם עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למציאת זוגיות, גישור, אימון אישי בסקייפ בתחום אימונים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6094 שניות - עכשיו 23_12_2025 השעה 22:06:27 - wesi1