... אימון כוח פעם בשבוע, תכנית אימוני כוח, כמה פעמים בשבוע להתאמן על אותו שריר? תוכנית אימונים בחדר כושר למתחילים, תוכנית אימונים בחדר כושר למתקדמים, עקרונות האימון בחדר הכושר, בניית תוכנית FBW, באיזה סדר להתאמן? כמה לאמן כל שריר? כמה פעמים לאמן כל שריר? ...
...בשעה תשע, הוא עשוי לחשוב מיד האם באמת יתקפו אותו או לא. המוח מטיל ספק באופן טבעי ויכול לפרש את ההודעה כבלתי רצינית. לכן, על מנת שהפחד יהיה אפקטיבי, חייבת להיות תחושה חזקה של אמינות - האדם שמאיים צריך לשכנע את הצד השני שהאיום הוא מוחלט וודאי, ושהספק היחיד שנשאר הוא חוסר יכולתו של האדם לעצור את האירוע. אליעד מדגיש שהיכולת לייצר את התחושה שהאיום אכן יתממש ושהספק היחידי שנותר הוא חוסר האונים של האדם מול המציאות - היא המהות האמיתית של אומנות ההפחדה. מהי אומנות ההפחדה וכיצד היא פועלת על האדם? לבסוף, אליעד...
...שקורה לאדם, בסופו של דבר מוביל את האדם למצב טוב כלשהו. וגם אם קורה לאדם משהו נגד רצונו כרגע, הרי שהכל לטובה משמעותו היא להבין, שזה לטובתך וכדי לעשות לך טוב. ובסופו של דבר, גם אתה תבין מדוע כל מה שקורה לך זה לטובה. יחד עם זאת, יש משהו שהוא יותר טוב מאשר הכל לטובה בעתיד. והוא: הכל כבר טוב / הכל טוב כרגע. הכל לטובה עוזר לאדם להרגיש טוב יותר בהווה, על סמך האמונה שלו שבעתיד יצא לו משהו טוב ממה שקורה לו כרגע. אך יש משהו טוב יותר, והוא כאשר האדם מבין, מה טוב כרגע ברגע הזה, בלי קשר למה שיקרה בעתיד. או במילים...
...הוא מסביר לו שלפעמים אנחנו חושבים שאנחנו משפיעים, אבל למעשה, אנחנו מושפעים כל הזמן על ידי אחרים, אפילו כאשר אנחנו חושבים שאנחנו משפיעים עליהם. השפעה הדדית זו חלק מהמשחק הגדול של החיים, שבו אף אחד לא באמת עצמאי לחלוטין, אלא כולנו נמצאים במערכת של השפעות הדדיות. אליעד כהן מסכם ואומר שהעולם מתקיים תמיד בשני קצוות: מצד אחד רוצה למלא את הרצונות, ומצד שני לא למלא אותם לעולם, וזוהי בעצם תמצית המשחק שבו כולנו נמצאים. למה המשיח לא בא? אינטרס של מורה רוחני מדוע קיימת מחלוקת על רבי נחמן? מהו האינטרס של אליעד...
...מכירת השיחה שלב שני השיחה עצמה מוכרת את המוצר. ש: זה כמו להתחיל עם בחורה. אליעד: שמה? נניח כן תספר. ש: זה מאוד מזכיר כי המשפטים הראשונים זה קודם כל יצירת העניין ככה שהיא כאילו בכלל תמשיך לדבר איתך. אליעד: למרות שאם אתה פוגש מישהי במציאות אז היא פחות יכולה לברוח. ש: לא בסדר אבל המשפטים הראשונים. אליעד: אבל אתה צודק מה שאמרת. ש: היא בורחת פנימית היא לא חייבת לברוח חיצונית. אליעד: את מתכוונת להגיד שאת בורחת פנימית. ש: אבל בעיקרון הטקטיקה היא אותה טקטיקה זה סוג של טקטיקה של מכירה. אליעד: אוקי הבנו....
...נובעת מכך שהאדם מרגיש שהרגשות והמחשבות שלו ברורים לאחרים כמו העובדה שלכולנו יש חמש אצבעות. אדם כל כך בטוח שהוא עצוב או שמח, ולכן הוא משוכנע שכולם מזהים זאת באופן ברור. זו בעצם ההנחה השגויה שהמצב הפנימי שלו ברור לכל מי שסביבו בדיוק כפי שהוא ברור לו עצמו. אליעד מציין שההנחה הזו משפיעה על ההתנהגות ועל האינטראקציות החברתיות. אם מישהו בטוח שכולם יודעים שהוא לא במצב טוב, הוא עשוי להתנהג באופן שמחזק דווקא את ההרגשה הזאת אצלו. האדם למעשה מקרין החוצה את מה שהוא חושב שמזהים בו. עם זאת, כשבוחנים את ההנחה הזאת...
...של שעות לימוד, אלא המפתח נמצא בכך שכל אדם ילמד ויעמיק כמה שהוא יכול. אם יש אדם שמסוגל להשקיע שעה בלמידה של משפט אחד - זה מצוין, ואם הוא מסוגל להשקיע יותר - אפילו טוב יותר. מדוע הספר להיות אלוהים מדבר בלשון של משל ונמשל? הספר של אליעד, להיות אלוהים, בנוי כולו על העיקרון של משל ונמשל. לדבריו, כל הרעיונות המובאים בספר הם למעשה דוגמאות קונקרטיות למצבים אוניברסליים בחיים. לכן, כאשר הוא מדבר על לימוד הספר, הוא מתכוון לאופן שבו אדם צריך ללמוד את החיים עצמם. הגישה ללימוד הספר הופכת, לפי אליעד, להיות דרך...
...לפגוע בו והוא לא רצה להיפגע עכשיו מה פגע בו שהיא רוצה מישהו אחר אז מה הוא רצה הוא לא רצה שזה יקרה, אוקי כל פעם שזה היה קורה הוא היה כועס והיא לא רצתה לפגוע בו אז כל פעם כשזה היה קורה הייתה מסתירה את זה. אוקי הסיפור הזה קרה אלף אלפי פעמים נכון אבל מה האינטרס של המחזר האינטרס של המחזר זה בדיוק הפוך האינטרס שלו זה לגרום לה שהיא לא תסתיר את זה שהיא רוצה מישהו אחר האינטרס שלו של המחזר זה לגרום לה שהיא תגיד שהיה לה כייף וטוב ושהיא אוהבת את האחר ולדובב אותה ולהבין מה היה לה טוב כדי שהוא יוכל גם להיות כזה...
...אך אליעד מדגיש שהכוונה היא הרבה מעבר לזה - מדובר בתחושת אינסופיות ושלמות פנימית מוחלטת. איך זה מרגיש להיות אלוהים? אליעד נותן דוגמה להשוואה בין להבין את המשמעות של להיות אלוהים לבין קריאת ספר ביוגרפי על אלוהים. הוא מסביר שאפשר לדמיין ספר שמתאר את הביוגרפיה של אלוהים: איך אלוהים חווה את המציאות, מה הוא חושב, מה הוא מרגיש, ואיך הוא מתמודד עם הדברים השונים. אבל להיות אלוהים בפועל זו חוויה הרבה יותר עמוקה מאשר לקרוא על זה בספר. זו לא ידיעה תאורטית, אלא חוויה ישירה שהאדם חווה אותה בעצמו. להיות אלוהים...
...אליעד כהן מסביר שנתניהו יוצר אצל הקהל הרגשה שהוא מושיע, היחיד שמסוגל להגן עליהם, וזאת על ידי שימוש בשפה חד - משמעית ובהצגת דברים כאמת מוחלטת, גם אם במציאות הדברים הרבה פחות חד - משמעיים. דוגמה לכך היא כיצד נתניהו מציג את עצמו בנושא האיום האיראני. אליעד מציין שנתניהו לא מודה באפשרות שגישות אחרות עשויות להיות נכונות, שכן אז הוא לא יהיה חיוני. אם הוא יסכים שהעולם צודק וניתן לטפל באיראן בדרכים אחרות, הציבור יחשוב שהוא אינו נחוץ. לכן הוא מקפיד להציג את כל האחרים כטועים, והוא לבדו צודק. כך הוא משכנע את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תוכנית אימונים בחדר כושר למתקדמים, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תוכנית אימונים בחדר כושר למתקדמים, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים נוער והורים, טיפול אישי מומלץ, מאמן אישי רוחני בנושא תוכנית אימונים בחדר כושר למתקדמים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331