... אולי אין שום סיבה להאמין בכך? איך לשנות את ההרגלים המחשבתיים שלנו בצורה יסודית? הדרך היסודית שאליעד מציע היא תרגול מודעות יומיומי, במהלכו האדם לומד להטיל ספק בכל מחשבה שעולה בו. הוא נותן דוגמה ציורית של אדם שמרוח בדבק, ...
... להגיע למצב שבו האדם לא מגדיר את הדברים כטוב או רע, ולכן אין לו שום מוטיבציה להבין. הוא מציע תרגול מעשי: במהלך היום, כל פעם שהאדם נתקל ברצון להבין דבר כלשהו, עליו לשאול את עצמו למה אני בכלל רוצה ...
... רע, לכאורה, בגלל ההפרעה החיצונית. אבל באמת, רע לו רק בגלל שהוא לא רוצה את מה שקרה. על ידי תרגול יומיומי של ההבנה הזאת, אדם יכול לחזק את עצמו מבפנים ולהיות מסוגל להתמודד עם כאבים חמורים יותר בעתיד. מה ...
... להרגיש טוב יותר על ידי שינוי הפרשנות של המצב. איך אפשר להגיע לשליטה במצב הרגשי בקלות? אליעד ממליץ על תרגול יומיומי וחשיבה עקבית. בדומה לאימון בחדר כושר, גם כאן ככל שמתרגלים יותר את המחשבות הללו, התודעה מתרגלת והיכולת לשלוט ...
... כאלה, ולשאול את עצמו: מי אמר שזה נכון?. כך הוא מאמן את המוח להסתכל על המציאות מכמה צדדים. לאחר תרגול כזה, הוא יוכל להתמודד טוב יותר עם מחשבות שמטרידות אותו בזוגיות. למה כל כך קשה להשתחרר ממחשבות טורדניות? אליעד ... אתה בטוח (ב - 70%, 50% או 40%). יש להטיל ספק בכל דבר באופן עקבי: מי אמר שזה נכון?. התרגול הזה יוביל לכך שגם בדברים גדולים ומשמעותיים, כמו מחשבות טורדניות, האדם יוכל להטיל ספק ולראות יותר מזווית אחת. לסיכום, ...
... למה? מאפשרת לאדם לחדור עמוק יותר לתוך התודעה שלו ולגלות את השורש האמיתי של הרצון הזה. אליעד ממליץ על תרגול יומיומי: כל מחשבה או רצון שעולים בתודעה יש לבדוק באמצעות השאלה למה?. ככל שהאדם יתרגל יותר את השיטה הזאת, ...
... לרמה שאפילו עצם הקיום שלו מוטל בספק מוחלט. איך מתרגלים חשיבה מוחלטת ועד לאן זה מוביל? אליעד מסביר את תרגול החשיבה המוחלטת כך: יש לרשום את כל הדברים שהאדם יודע או חושב שהוא יודע, ולבדוק אחד - אחד האם ... חושב שהבין, תמיד יש סיכוי שהוא טועה או שהוא מפרש באופן מוטעה. מה קורה כשמתרגלים חשיבה מוחלטת עד הסוף? התרגול של חשיבה מוחלטת מוביל בהכרח למצב בו האדם כבר אינו יכול להאמין בשום דבר באופן מוחלט, אפילו לא בעצם ...
... גם סדנאות כאלה של להתחיל עם בחורות שזה מה שמסבירים להם כל האלה כן. ש: אבל אני מדבר על תרגול מעשי כי בסדנה זאת לא חוכמה. אליעד: לא, במעשי אומרים לו לך להיא תבקש רק את הטלפון לך להיא ...
... אבל הוא גם מודה שזה מאוד קשה. הבעיה היא שבני האדם רגילים להשתמש בשכל כל הזמן, ולכן זה דורש תרגול ואומץ רב להפסיק עם זה לגמרי. בסופו של דבר, מי שיצליח לעשות זאת, יגלה שאין משמעות לשאלות, אין משמעות ...
... בחקירה הפנימית הזו שוב ושוב. הוא מדגים זאת דרך לימוד שפה חדשה: בהתחלה צריך להתרכז מאוד, אבל אחרי הרבה תרגול, השפה הופכת אינסטינקטיבית. באותו אופן, ההבנה של הכלום, של אין הבדל, הופכת להיות אינסטינקטיבית ככל שמתאמנים עליה יותר לעומק ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי, אימון אישי קריירה, מטפל אישי בנושא תרגול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331