... אותך מספיק כדי לשפוט את הערך שלך כאדם, ולכן סירוב שלה לא יכול באמת להעיד על מי שאתה או על איכותך כאדם. איך
השקר העצמי גורם לפחד מגישה? הפחד מהדחייה מתחזק מאוד כשאתה
משקר לעצמך. מה הכוונה
בשקר עצמי? הכוונה היא שאתה רואה בחורה יפה ומתחיל לספר לעצמך סיפורים ... לי. אולי אחרי שתתחילו לדבר תגלו שאתם בכלל לא מתאימים, ולכן הדחייה כבר לא תהיה כל כך מפחידה. למה לא כדאי להאמין
לשקרים שאתה מספר לעצמך על עצמך? אחת הסיבות המרכזיות לפחד הגישה היא שאתה
משקר לעצמך גם על עצמך. כשאתה חושב שאתה לא מספיק טוב, אתה חושב ... בכך שאתה לא יודע הרבה על הבחורה, ולכן לגשת מתוך רצון לבדוק ולא מתוך צורך לקבל אישור. רק כאשר תפסיק להאמין
בשקרים שאתה מספר לעצמך, גם על עצמך וגם על האדם שמולך, תוכל להיפטר ... להיות תקופה שבה אתה מפחד להיכשל ולא לקבל את התגובה החיובית ממנה. הדרך להימנע מפחד מהדחייה היא לנסות להפסיק
לשקר לעצמך. כלומר, להפסיק לדמיין ולבנות סיפורים סביב הבחורה או ... מתחילה, אתה פתאום מבין שיש יותר ממה שחשבת עליו קודם, וזו לא בהכרח הבחירה הכי טובה. הפחד לגשת מתחיל כשאנחנו
משקרים לעצמנו על מה שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים. אנחנו מבנה סיפור בראש ... להיות, ולא באמת יודעים אם זה באמת מה שאנחנו רוצים או רק דמיון שלנו. זה גורם לפחד מהדחייה כי כל העניין מבוסס על
שקר שאנחנו מספרים לעצמנו. אם תפסיק להמציא סיפור ותשאל את עצמך: האם ... אם אני רוצה אותה? תוכל להפסיק את פחד הדחייה ולהתחיל להתקרב ולהכיר באמת את האדם שעומד מולך. הסיבה לפחד הנפוץ היא
שקרים על עצמך. אתה מספר לעצמך שאתה לא שווה או לא מספיק טוב, ואז ...