... לא הבחין בכך עד לרגע בו צפה במשתתף בתוכנית ריאליטי המתנהג בדרמטיות
מוגזמת. המפגש עם המשתתף הזה על המסך עשוי לעורר בו את המחשבה: רגע, אולי גם אני מתנהג ככה?. למה אנשים חושבים אני לא ... צופה בתוכניות ריאליטי, במיוחד בתוכניות שבהן ההתנהגות של המשתתפים
מוקצנת, רבים נוטים לומר לעצמם: אני לא כזה, אין שום קשר ביני לבין האנשים האלו. אבל דווקא החשיבה הזאת עלולה להיות ... ולכן אין לך מה ללמוד מהם. למרות שאולי אינך מתנהג בדיוק באותן דרכים
מוקצנות, יש סיכוי גדול שאתה חולק איתם תכונות, חולשות ודפוסים מסוימים. העובדה שאתה חושב אני לא כזה, עלולה למנוע ממך ... אחד היתרונות הבולטים בצפייה באחרים בטלוויזיה הוא שאתה רואה מצבים
קיצוניים של חוסר מודעות וחוסר שליטה עצמית. אמנם אתה לא חייב להיות
קיצוני כמוהם, אבל עצם הצפייה בהם מחדדת את ההבנה שיש דברים רבים שאתה עשוי לא לשים אליהם לב ביום - יום. זהו ערך מוסף ... את עצמך דרך האחר כאשר אדם רואה אחרים בטלוויזיה, במיוחד בסיטואציות
מוקצנות כמו אלו המופיעות בריאליטי, זה עשוי לגרום לו לזהות תכונות שהוא עצמו מחזיק בהן, אך לא בהכרח שם לב אליהן ביום ...