... להגיע להארה רוחנית אמיתית, האדם חייב לפתח את השכל שלו לרמה הגבוהה ביותר, ולא בצורה חד - פעמית או בתרגול רוחני מיוחד, אלא באופן עקבי ומתמשך דרך הפעולות היומיומיות הרגילות שלו. לטענתו, רק באמצעות פיתוח השכל ביומיום, במצבים הרגילים ביותר, האדם יכול להגיע להבנה עמוקה באמת של המציאות. הדוגמאות שהוא נותן הן רבות ומגוונות. למשל, כאשר אדם מכין סלט, נוסע בכביש או ... שהגעתי אליה באמת נכונה?. בצורה כזו הוא מפתח באופן עקבי את יכולת החשיבה שלו, עד שהוא מגיע לרמה שכלית המאפשרת לו להגיע להארה ושלמות אמיתית. מהו הקשר בין מצוינות יומיומית להארה רוחנית לפי אליעד כהן? אליעד ... שהוא צריך להפסיק להיות סנדלר כדי להתפתח רוחנית), אך לפי אליעד, דווקא אם הוא יהיה הסנדלר הכי טוב שאפשר, הוא יגיע להארה. כלומר, הדרך להגיע לשלמות רוחנית עוברת דרך עשייה מושלמת של הפעולות היומיומיות. ... הבית. דווקא שם, לדעתו של אליעד, טמון המפתח להארה רוחנית אמיתית. מהי הדוגמה עם המשקולות שאליעד כהן נותן? אליעד נותן דוגמה מוחשית כדי להסביר את השיטה שלו, בדמות אדם שמנסה להרים משקולות כבדות מדי בלי ... שאדם שמתמקד בנושאים רוחניים גדולים בלי לפתח את השכל שלו במשימות יומיומיות פשוטות, מבזבז את זמנו. אם הוא באמת מתפתח רוחנית, הוא צריך לראות התקדמות אמיתית גם בדברים הקטנים. כיצד השיטה של אליעד כהן מבטיחה הצלחה וודאית? אליעד כהן טוען כי בשיטה שלו ההצלחה היא וודאית, מכיוון ...

... את השכל, האמונה השקרית נעלמה. למשל, האדם שהאמין בפיל, היה מתעורר בלילה לחוץ מכך שיש פיל בחדרו, אבל כשהדליק את האור, ראה שהחדר ריק. העצה שניתנה לו הייתה לפתח את השכל שלו באופן כללי, כך שגם בחושך הוא יבין שאין פיל בחדר. הדגש שאליעד נותן הוא על כך שככל שאדם יפעיל יותר את השכל שלו ויתפתח שכלית, כך פחות יישארו לו אמונות שקריות. הוא מציין כי אמונה אינה יכולה להחזיק מעמד מול שכל חזק וברור. כאשר אדם מגיע ... ספציפי ב - 100%, אפילו אם אין לו שכל מפותח מאוד באופן כללי, אז גם במקרה כזה האמונה הספציפית שהוא חקר תיעלם, כי חקירה מלאה מביאה לידיעה ודאית. אם האדם לא מפתח שכל מלא וגם לא חוקר נושא ספציפי עד הסוף, אז בהחלט יכול להישאר לו ספק או אמונה באותו נושא. הדוגמה שהוא מביא היא של ... באלוהים מכיוון שלא חקרו עד הסוף האם אלוהים קיים או לא. כיצד ניתן להשתחרר מאמונה רעה? אליעד כהן נותן עצה ברורה: אדם שרוצה להשתחרר מאמונה רעה, צריך לפתח את השכל שלו באופן כללי ולהשתמש בשכל כדי לבדוק ולחקור את הנושא הספציפי שהוא רוצה להפסיק להאמין בו. כאשר אדם מפתח את השכל באופן כללי, הוא מגדיל את הסיכויים לכך שהאמונות השקריות ייעלמו. ככל שאדם יהיה בעל שכל יותר מפותח, כך הוא יהיה ... באמונות למרות השכל? אליעד כהן מסביר שאנשים ממשיכים להחזיק באמונות שקריות או אמונות טפלות מפני שהם לא חוקרים את הנושא עד הסוף, או שהשכל שלהם עדיין לא התפתח באופן מלא. לדוגמה, אנשים שמאמינים באלוהים עדיין עושים זאת מכיוון שמעולם לא בדקו עד הסוף האם אמונתם נכונה, ולכן ... ידיעה או פחד. לסיכום, אליעד כהן מציג את השכל והאמונה כשני קצוות של אותו ספקטרום, שבו ככל שהשכל מתחזק, האמונה מתחלשת ולהיפך. הפתרון שהוא מציע הוא להפעיל ולפתח את השכל בכל תחומי החיים ובאופן ממוקד לגבי האמונה הספציפית ממנה רוצים להשתחרר. איך להפסיק להאמין באמונות שקריות? מהו ...

... שהיו קיימים מראש בתת - מודע. הסם רק הציף אותם באופן קיצוני. כאשר אדם חווה את הפחדים האלו ללא הכנה מוקדמת, הוא יכול להיכנס להתקף פסיכוטי ואף לפתח הפרעות נפשיות חמורות יותר. החרדות והפחדים הופכים למוחשיים ומאיימים כל כך, עד שהאדם מאבד קשר עם המציאות ומפתח פסיכוזה או סכיזופרניה. כיצד אפשר לטפל בהתקפי חרדה ומחלות נפש שנגרמו בעקבות שימוש בסמים? אליעד מדגיש בצורה ברורה וחד - משמעית שאין טעם לנסות להדחיק את החרדות או להעמיד פנים ... בין סמים וחרדה? איך שימוש בסמים גורם להתקפי חרדה ומחלות נפש? אליעד מסביר את הקשר בין שימוש בסמים, כגון מריחואנה, חשיש או סמים אחרים, לבין התפתחות חרדות, התקפים פסיכוטיים ומחלות נפש שונות כמו סכיזופרניה ופסיכוזה. הוא מתחיל בדוגמה של אדם שלקח סמים, הרגיש טוב לזמן קצר, אבל מהר מאוד חווה התקפי חרדה שנשארו איתו גם לאחר ... חרדות או התקפים פסיכוטיים אחרי שימוש בסמים, ונשאלת השאלה למה זה קורה ומה אפשר לעשות במצב כזה? מה בדיוק קורה לאדם אחרי שימוש בסמים שגורם לו לפתח חרדה? אליעד מסביר שהסיבה המרכזית שגורמת לאנשים להרגיש טוב אחרי שימוש בסמים היא שהסמים משנים את תפיסת המציאות שלהם. הסמים יוצרים תחושות כמו שחרור, חופש או ניתוק מטרדות ...

... שינוי אמיתי לפי אליעד הוא לא רק ליצור תחביבים חדשים או לצאת למועדונים, אלא לפתח חיים משמעותיים שמספקים לך תחושת סיפוק ... שאתה עושה את זה בכוונה כדי להחזיר אותה. חשוב שהמסר יהיה אותנטי: שאתה באמת מתפתח בתחומים חדשים ולא רק מציג הצגה חיצונית ... כנראה היה עושה עוד דברים שונים נוספים בחייו בן אדם שהוא לא אובססיבי כנראה גם היה מפתח חיים היה עושה דברים. ולכן אם באמת השתנית ... היא בן אדם שהוא לא אובססיבי היה עושה עוד דברים חוץ מלא להתקשר מה לדוגמה הוא היה מפתח תחביבים עושה דברים וכו. אז את הדברים האלה ... ולמרות החברים ולמרות הכל למה כי הם לא שווי ערך אליה. עכשיו לכן בן אדם צריך לפתח תחביבים או תעסוקה או משהו שתהיה מתקרבת או ... להצטלם, אני אפילו מקצין יכול להיות שהוא בכלל אף פעם לא העלה שום דבר לפייסבוק תפתח פייסבוק איך שנפרדת תפתח פייסבוק אני אקצין תציע לה חברות כדי שהיא ... אליעד: אז מה. ש: אני יכול גם להקצין את הדוגמה הקודמת לא היה לך פייסבוק עכשיו תפתח פייסבוק ותראה לה שיש לך תחביבים חדשים. ... תחביב שקוראים לו פייסבוק. ש: מה הגיוני כי אז היא תבוא תעשה אחד ועוד אחד רגע הוא פתח פייסבוק עד עכשיו לא היה לו פייסבוק יכול ... לא. ש: מה ההבדל? אליעד: זה לא הגיוני שנייה רגע, הגיוני שאם אין לך חיים שאתה תפתח פייסבוק הגיוני שאתה תפתח פייסבוק ותפתח תחביב שנקרא פייסבוק והגיוני שתציע לה חברות ... ממנה לפני יומיים ולהראות שהצטלמת עם מישהי אחרת. ש: אז בא נעשה את זה יותר יפה פתח פייסבוק תציע לה חברות ואחרי חודש תתחיל ...

... מציאת אמת מול חיפוש הערכה מאחרים התמודדות עם צורך באהדה והערכה הפרדה בין רצון אישי לבין הנחות יסוד חברתיות כיצד לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי בסביבה למה אכפת לי מה חושבים עליי? איך להפסיק לרצות אנשים? מה גורם לחרדה חברתית? מהי הסיטואציה שבה אדם מנסה למצוא חן בעיני מישהו מסוים למרות ... גדולה. מציאת אמת מול חיפוש הערכה מאחרים התמודדות עם צורך באהדה והערכה הפרדה בין רצון אישי לבין הנחות יסוד חברתיות כיצד לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי בסביבה עכשיו יש מישהו והמישהו הזה מנסה למצוא חן בעיני אנשים מסוימים בעיני x y זאת אומרת באופן כללי הוא לא רוצה למצוא חן בעיני אף אחד לא אכפת ...

... שמתאמנים על כך יותר, כך ניתן לפתח מיומנות גבוהה יותר בזיהוי נקודות תורפה, וכתוצאה מכך להצליח יותר בדיונים ובוויכוחים. מה עושים אם אתה לא בטוח מה ... לא רק לנצח בוויכוח נקודתי, אלא לפתח חשיבה חדה ויכולת ביקורתית אמיתית. מי שמתרגל את שיטת איתור החוליה החלשה בטענות של אחרים, מפתח יכולת חשיבה מהירה ויכולת לראות לעומק את מה שהאחר אומר, ולכן היכולת הזו שימושית בהרבה תחומים אחרים בחיים, ולא רק ...

... שצריך להתמודד איתן. מה באמת קורה כשיש חשד לבגידה? בסופו של דבר, אליעד כהן מסכם את עיקרי ההרצאה בכך שאנשים שמרגישים לא טוב עם עצמם או עם מערכת הזוגית שלהם עלולים לפתח חשדות או פחדים לא מוצדקים. חשוב מאוד לא לייחס כל תחושת תסכול או כעס לבגידה עצמה, ... תבגוד בי בכלל גם את זה הוא יכול להגיד, למה כי הוא ירגיש איום הוא יגיד אם עכשיו אריב איתה על זה שהיא בגדה בי אז אני ארגיש מאוד רע בלעדיה ולכן מה זה אומר עכשיו אפשר לפתח את זה לעוד ועוד אבל מה זה אומר שאם היה לו מספיק טוב איתה גם אם היא באמת הייתה ...

... כהן מזהיר מפני הסיכונים שבהצפת פחדים בצורה לא מבוקרת. כאשר הצופה נתקל בתמונות קשות או מזעזעות, הוא עלול לפתח תחושות חזקות של חרדה או פחד. צפייה בסרטים ... במצבים כאלה. אדם שמרגיש שהוא לא יכול להתמודד עם התוכן, רשאי להימנע מצפייה בסרטים כאלה. הוא מסביר כי חשוב לפתח מודעות עצמית וללמוד כיצד להתמודד עם ...

... כל פעם שמישהו פותח את החלון זה שולח לך התרעה עוד מישהו פתח חלון כן ומה תעשה עם זה מה זה משנה לך אז גנבו אותך אז מה אם גנבו אותך אתה בשביל להרוויח הכנסה פסיבית אתה לא צריך שלא יגנבו אותך אתה צריך למכור הרבה מה אכפת לך אם ... לשאלה אחרת אתה אומר בהנחה שכבר יש לי מוצר שהשקעתי בפיתוח שלו ואתה שואל את עצמך איך אני יכול לשווק אותו בצורה היעילה ביותר אז אתה יכול להגיד תקשיב הדרך היעילה ביותר לשווק זה בא נגיד דרך אינטרנט באמצעות מנויים באמצעות זה זה ... הרבה כסף הכנסה פסיבית מה אתה עושה אתה צריך לשבת במעבדה לפתח איזה משהו נכון ללכת ללמוד דוקטורט לפתח משהו לרשום עליו פטנט ולנסות לרשום אותו נכון ככה עשו פעם בתקופת העץ והאבן ככה היו צריכים להמציא את המנורה ואז למכור אותה לעשות משהו ולתת עליו זכויות יוצרים נכון ככה ...

... עצמי? חושב שאני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה, שנאה עצמית, חוסר הערכה עצמית מהי אהבה עצמית ואיך ניתן לפתח אותה? אליעד כהן מסביר לעומק את הנושא של אהבה עצמית, ומתחיל בכך שהוא מגדיר מהי אהבה עצמית. אנשים שאינם ... כהן, אדם כזה תלוי בחיזוקים חיצוניים ומצוי במצב תמידי של חוסר סיפוק, ולכן הוא מציע שיטה מובנית וברורה לפיתוח אהבה עצמית. איך המחשבות שלנו משפיעות על אהבה עצמית? אליעד מדגיש שכשבן אדם לא אוהב את עצמו, למעשה ... שלו אינן אמת מוחלטת אלא רק אמונות ומשחק, כך הוא ישיג שליטה רבה יותר ברגשות שלו ובאהבה העצמית שלו. איך לפתח אהבה עצמית? מהי אהבה עצמית? איך להשתחרר משנאה עצמית? מה לעשות אם אני חושב שאני מכוער? איך לשפר את ...